vitamin tổng hợp
Chăm sóc da mùa đông: 5 lý do nên ưu tiên vitamin C tự nhiên
Mỹ phẩm - 13/01/2026 06:02SKĐS - Mùa đông khiến làn da dễ khô, xỉn màu và suy yếu hàng rào bảo vệ. Thay vì vitamin C tổng hợp dễ gây kích ứng, các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên vitamin C tự nhiên từ thực vật nhờ khả năng làm sáng da, chống oxy hóa và phục hồi bền vững hơn.
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 22/11/2025 13:30SKĐS - Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống vitamin tổng hợp để 'lấp đầy khoảng trống' dinh dưỡng nhanh chóng.
Thời điểm nào trong ngày uống vitamin tổng hợp là tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 31/08/2025 06:00SKĐS - Vitamin tổng hợp giúp bổ sung nhiều vi chất thiết yếu, nhưng hiệu quả còn phụ thuộc vào thời điểm sử dụng. Nếu uống không đúng lúc, cơ thể có thể hấp thu kém hoặc gặp tác dụng phụ khó chịu. Vậy uống vào thời điểm nào trong ngày sẽ mang lại lợi ích tối ưu?
Có nên uống vitamin tổng hợp hàng ngày để tăng sức đề kháng?
An toàn dùng thuốc - 30/08/2025 09:00SKĐS - Nhiều người tin rằng uống vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật...
Nguy cơ tiềm ẩn khi bổ sung dư thừa một số loại vitamin
An toàn dùng thuốc - 22/08/2025 06:00SKĐS - Vitamin rất cần thiết cho sức khỏe, nhưng tiêu thụ quá mức có thể gây hại. Việc hiểu cách sử dụng an toàn và đúng liều là chìa khóa để tăng cường sức khỏe…
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
Thực phẩm chức năng - 16/07/2025 13:56SKĐS - Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích cho sức khỏe hay không?
Vì sao nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/07/2025 10:33SKĐS - Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo sự ổn định của các chức năng trong cơ thể.
Người cao tuổi có nên uống vitamin tổng hợp?
Thực phẩm chức năng - 07/06/2025 06:15SKĐS - Hầu hết những người lớn tuổi khỏe mạnh, thường xuyên vận động có thể nhận được các vitamin và khoáng chất cần thiết cùng với việc áp dụng chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng. Chỉ có một số trường hợp người cao tuổi có thể cần uống vitamin và khoáng chất bổ sung.
Những rủi ro ít người biết khi dùng vitamin tổng hợp
Thông tin dược học - 18/05/2025 06:00SKĐS - Khi nhịp sống bận rộn và chế độ ăn uống không đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, vitamin tổng hợp (multivitamin) ngày càng trở nên phổ biến như một lựa chọn tiện lợi để bổ sung vi chất cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng vitamin tổng hợp không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.
5 lý do vitamin tổng hợp không thay thế được chế độ ăn uống lành mạnh
Thông tin dược học - 06/05/2025 13:00SKĐS - Bổ sung vitamin tổng hợp đã trở thành một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lầm tưởng rằng việc sử dụng vitamin tổng hợp có thể thay thế hoàn toàn chế độ ăn uống lành mạnh.
Người già có nên uống vitamin tổng hợp?
Phòng mạch online - 13/12/2024 18:00SKĐS - Người già, người cao tuổi thường gặp phải tình trạng hấp thu kém. Vậy người già nên bổ sung những loại vitamin gì và thông qua hình thức nào?
Người khỏe mạnh bình thường có cần dùng vitamin tổng hợp không?
Thực phẩm chức năng - 31/07/2024 06:15SKĐS - Nhiều người coi vitamin tổng hợp như một loại thuốc bổ dùng hằng ngày để cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật. Sự thực có đúng như vậy không, có phải mọi người dùng vitamin tổng hợp đều tốt?
4 điều cần biết về vitamin dành cho phụ nữ mang thai
Sức khỏe sinh sản - 13/07/2024 14:37SKĐS - Mặc dù còn nhiều ý kiến trái chiều nhưng nhiều chuyên gia cho rằng vitamin dành cho phụ nữ mang thai là một chất bổ sung cho chế độ ăn uống lành mạnh trong thai kỳ.
6 thành phần cần lưu ý khi dùng vitamin tổng hợp
An toàn dùng thuốc - 17/05/2024 06:26SKĐS – Vitamin tổng hợp (đa thành phần) rất phổ biến trên thị trường. Nhiều người chọn dùng vitamin tổng hợp để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng cần chú ý tới các thành phần dưới đây… vì nếu lạm dụng hại nhiều hơn là có lợi.
Khi nào nên dùng thực phẩm bổ sung?
Thực phẩm chức năng - 08/04/2024 14:00SKĐS - Sử dụng thực phẩm bổ sung là một chủ đề dễ gây tranh cãi về tính cần thiết và lợi ích của nó đối với sức khỏe. Vậy khi nào nên dùng thực phẩm bổ sung và nên dùng loại nào?
Miền Bắc đón không khí lạnh, trời chuyển mát
Xã hội - 31/03/2026 16:00SKĐS - Hiện nay (31/3), ở phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh cường độ yếu đang di chuyển xuống phía Nam, nén rãnh áp thấp có trục ở khoảng 23-26 độ vĩ Bắc.
Phó Giám đốc Công ty Hoàng Dân dùng tài liệu giả để trúng thầu nhưng không nghĩ bị xử lý hình sự
Pháp luật - 31/03/2026 15:46SKĐS - Bị cáo Vũ Đình Thịnh, Phó giám đốc Công ty Hoàng Dân thừa nhận, do công ty không đáp ứng điều kiện hồ sơ mời thầu về năng lực nên nhiều lần dùng tài liệu không có thật để đưa vào hồ sơ dự thầu.
Vì sao Iran vẫn phải 'níu kéo' tiêm kích F-5 thời Chiến tranh Lạnh?
Quốc tế - 31/03/2026 15:57SKĐS - Thế giới đang bước sang kỷ nguyên của những chiến đấu cơ tàng hình như F-22 hay F-35, Không quân Iran vẫn phải dựa tiêm kích F-5 Tiger II với tuổi đời hơn nửa thế kỷ.
Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày - Lợi ích và mối nguy cơ
Thực phẩm chức năng - 17/08/2023 08:53SKĐS - Vitamin tổng hợp có thể là một cách cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết khi bạn không thể cung cấp đủ qua chế độ ăn hàng ngày.
Mẹ có nên cho trẻ biếng ăn dùng vitamin tổng hợp?
Dinh dưỡng - 04/04/2023 19:00Biếng ăn là tình trạng thường gặp của những trẻ nhỏ. Điều này khiến cho ba mẹ hết sức lo lắng. Trong trường hợp này có nên cho trẻ biếng ăn uống vitamin tổng hợp không là thắc mắc của nhiều người. Câu trả lời sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Viên uống vitamin tổng hợp có hàm lượng chuẩn cho bà bầu Việt
Dinh dưỡng - 23/02/2023 09:00Thiếu hoặc thừa vitamin và khoáng chất trong quá trình mang thai đều gây ra những rủi ro xấu cho sức khỏe người mẹ và sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, lựa chọn viên uống bổ sung với hàm lượng phù hợp là điều rất quan trọng.
Every Beginning – nền tảng chăm sóc sức khỏe mẹ và bé ra mắt tại Việt Nam
Y tế - 19/09/2022 10:35Every Beginning là nền tảng trực tuyến được triển khai trong giai đoạn đầu của chiến dịch cùng tên với mong muốn kết nối cộng đồng các bậc cha mẹ, cùng chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm và niềm vui trong hành trình mang thai và chăm sóc con.
Bổ sung vitamin tổng hợp có thể ngăn ngừa sa sút trí tuệ?
Thông tin dược học - 17/09/2022 13:45SKĐS - Mới đây, nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, việc bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi.
Có nên uống vitamin tổng hợp hàng ngày để khỏe?
An toàn dùng thuốc - 19/08/2022 09:50SKĐS - Vitamin tổng hợp là một trong những chất bổ sung có chứa nhiều vitamin và khoáng chất thường được dùng phổ biến trong nhiều năm gần đây. Vậy có nên bổ sung hàng ngày?
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGViệt Nam - Vương quốc Anh tăng cường trao đổi kinh nghiệm trong chăm sóc y tế dự phòng
SKĐS - PGS.TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh: Phòng bệnh là ưu tiên chiến lược trong tiến trình chuyển đổi hệ thống y tế của Việt Nam, đặc biệt trong bối cảnh già hóa dân số và gánh nặng các bệnh mạn tính ngày càng gia tăng, phù hợp với tinh thần Nghị quyết số 72‑NQ/TW của Bộ Chính trị...
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTổng Bí thư Tô Lâm và nhiều lãnh đạo Đảng, Nhà nước dự Hội nghị tổng kết công tác bầu cử
SKĐS - Chiều 31/3, Hội đồng Bầu cử quốc gia tổ chức Hội nghị toàn quốc tổng kết công tác bầu cử ĐBQH và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026–2031. Tổng Bí thư Tô Lâm dự và sẽ có phát biểu chỉ đạo hội nghị.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí
SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành quy trình cấp, cấp lại Giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm đạt yêu cầu Thực hành sản xuất tốt (GMP) với thực phẩm bảo vệ sức khỏe, kèm theo check list gần 170 tiêu chí. Quy định mới nhằm tăng cường kiểm soát chất lượng từ nguyên liệu đầu vào đến sản phẩm đầu ra...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau cánh cửa cấp cứu (3): Những người chọn ở lại nơi áp lực nhất
SKĐS - Trong môi trường nhiều áp lực, những 'chiến binh áo trắng' vẫn chọn gắn bó, vì tin rằng công việc cứu người là điều đáng nhất để tiếp tục hi sinh, cống hiến.
Phòng mạch online
5 nhóm thực phẩm vàng giúp làm sạch mạch máu và ngăn chặn cục máu đông
SKĐS - Mỡ máu cao là nguyên nhân khởi đầu hình thành các mảng xơ vữa, từ đó tạo ra cục máu đông dẫn đến đột quỵ. Theo bác sĩ Đoàn Dư Mạnh việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học không phải là kiêng khem mù quáng mà là biết cách chọn lọc thực phẩm để kiểm soát xơ vữa và bảo vệ thành mạch.