Hà Nội

vitamin K

Ăn bơ hàng ngày tốt cho đường ruột và giúp giảm cân

Ăn bơ hàng ngày tốt cho đường ruột và giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 09/09/2021 14:37

SKĐS - Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Illinois, Chicago, Mỹ cho thấy, ăn quả bơ như một phần của chế độ ăn uống hàng ngày giúp phân hủy chất béo trong cơ thể và cải thiện sức khỏe đường ruột.

Vitamin K giúp xương khỏe mạnh và ngừa bệnh tim mạch

Vitamin K giúp xương khỏe mạnh và ngừa bệnh tim mạch

Thông tin dược học - 13/01/2020 13:30

SKĐS - Các nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, bổ sung đầy đủ vitamin K có thể làm giảm nguy cơ vôi hóa động mạch và củng cố sức khỏe xương.

Vitamin K2 có vai trò gì trong bổ sung canxi?

Vitamin K2 có vai trò gì trong bổ sung canxi?

Thông tin dược học - 03/12/2019 07:07

SKĐS - Trước đây, tôi chỉ nghe nói đến khi bổ sung canxi phải dùng cả vitamin D mới có tác dụng. Nay tôi lại nghe phải bổ sung cả vitamin K2 nữa. Tại sao lại như vậy? Xin quý báo giải thích cho rõ. Tôi xin cảm ơn!

Vitamin K và những điều có thể bạn chưa biết

Vitamin K và những điều có thể bạn chưa biết

Thông tin dược học - 05/11/2019 10:35

SKĐS - Không ít người cho rằng vitamin K rất cần thiết cho cơ thể và rồi họ tìm mọi cách để bổ sung, lại có người muốn “thuận theo tự nhiên” nên từ chối tiêm cho trẻ.

18 loại thực phẩm giàu vitamin K

18 loại thực phẩm giàu vitamin K

Dinh dưỡng - 29/10/2019 15:07

SKĐS - Vitamin K là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể đặc biệt để cải thiện hệ cơ xương và giúp quá trình đông máu.

Những vấn đề sức khoẻ thường gặp khi bước vào tuổi trung niên

Những vấn đề sức khoẻ thường gặp khi bước vào tuổi trung niên

Dinh dưỡng - 30/05/2019 11:00

SKĐS - Khi tuổi cao, sức đề kháng của cơ thể chúng ta sẽ kém đi, dẫn tới một số bệnh tưởng chừng ít gặp ở tuổi trẻ có thể xuất hiện thường xuyên hơn, và nghiêm trọng hơn. Hãy cùng tìm hiểu một số vấn đề sức khoẻ dễ gặp phải sau tuổi 50.

Top vitamin, khoáng chất, và thực phẩm giúp móng tay đẹp

Top vitamin, khoáng chất, và thực phẩm giúp móng tay đẹp

Thẩm mỹ - 25/04/2019 13:00

SKĐS - Nên bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng sau vào thực đơn hàng ngày để có móng tay, móng chân chắc khỏe.

Vì sao nên bổ sung vitamin K?

Vì sao nên bổ sung vitamin K?

Dinh dưỡng - 09/03/2019 08:52

SKĐS-Vitamin K là một loại vitamin tan trong chất béo rất cần thiết cho cơ thể chúng ta, tuy nhiên loại vitamin này có thể giúp con người phòng ngừa được căn bệnh gì không phải ai cũng biết.

Những thực phẩm giầu Vitamin K2

Những thực phẩm giầu Vitamin K2

Dinh dưỡng - 16/08/2018 06:24

SKĐS - Mới đây một số nghiên cứu cho thấy ngoài lượng canxi cung cấp cho cơ thể mỗi ngày là cần thiết, cơ thể còn cần một vi chất dinh dưỡng quan trọng khác: đó là vitamin K2.

VitaMK7®, Vitamin K2 tối ưu (menaquinonone-7) từ quá trình lên men tự nhiên của Bacillus subtilis natto

VitaMK7®, Vitamin K2 tối ưu (menaquinonone-7) từ quá trình lên men tự nhiên của Bacillus subtilis natto

Dinh dưỡng - 03/01/2018 16:34

SKĐS - MK7 thuộc nhóm vitamin K. Nhóm vitamin này bao gồm Vitamin K1 (Phylloquinone), thường có trong các loại rau xanh và chiếm khoảng 90% lượng Vitamin K trong chế độ ăn uống điển hình của phương Tây, còn lại (10%) là Vitamin K2 được tạo thành từ các loại Menaquinones khác nhau. Menaquinone được tìm thấy trong thực phẩm lên men, như phô mai lên men, sữa chua, sữa đông và cũng được cơ thể tổng hợp với lượng nhỏ nhờ vào các vi khuẩn đường ruột.

Bộ Y tế hướng dẫn tiêm vitamin K để phòng tránh xuất huyết não, màng não cho trẻ sơ sinh

Bộ Y tế hướng dẫn tiêm vitamin K để phòng tránh xuất huyết não, màng não cho trẻ sơ sinh

Tin nóng y tế - 13/12/2017 20:00

SKĐS - Chỉ trong vòng vài ngày, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận đến 3 trẻ sơ sinh bị xuất huyết não vì thiếu vitamin K

8 dấu hiệu mách bảo cơ thể trẻ thiếu Vitamin K2

8 dấu hiệu mách bảo cơ thể trẻ thiếu Vitamin K2

Dinh dưỡng - 13/12/2017 18:28

SKĐS -Vitamin K2 là một trong ba thành viên của bộ ba vitamin K thuộc nhóm các vitamin tan trong dầu và được coi là “người vận chuyển canxi” về xương, giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao của trẻ tuổi tiền dậy thì.

Liên tiếp nhiều trẻ xuất huyết não nhập viện vì thiếu vitamin K

Liên tiếp nhiều trẻ xuất huyết não nhập viện vì thiếu vitamin K

Camera bệnh viện - 06/12/2017 14:29

SKĐS - Thông tin từ BV Nhi Trung ương cho biết, chỉ trong vài ngày trở lại đây, BV đã tiếp nhận 3 trẻ nhập viện do xuất huyết não, cả 3 cháu đều mới hơn 1 tháng tuổi. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên được xác định là do thiếu vitamin K.

Vitamin K2 – Vi chất quan trọng được thế giới ứng dụng cho sức khỏe xương

Vitamin K2 – Vi chất quan trọng được thế giới ứng dụng cho sức khỏe xương

Dinh dưỡng - 24/11/2017 11:00

SKĐS - Đó là nhận định của chuyên gia quốc tế, Tiến Sĩ Hogne Vik - CEO tập đoàn Dược phẩm Nattopharma (Na Uy) tại Hội thảo khoa học Vitamin K2 MenaQ7® - Vitamin cần thiết cho xương và tim mạch vừa được tổ chức ngày 15/11 tại TP.HCM.

Để có xương chắc khỏe, ngoài magie và canxi còn cần vitamin K2?

Để có xương chắc khỏe, ngoài magie và canxi còn cần vitamin K2?

Dinh dưỡng - 20/10/2017 08:58

SKĐS - Canxi rất cần thiết cho một hệ xương khỏe mạnh, tuy nhiên, canxi không phải là chất dinh dưỡng duy nhất cần thiết cho sức khỏe của và sự phát triển của xương để gia tăng chiều cao của cơ thể. Nếu thiếu vitamin K2, có thể dẫn đến suy giảm chất lượng xương. Trẻ sơ sinh là đối tượng đặc biệt nhạy cảm vì vitamin K không được vận chuyển nhiều qua bánh rau. Do vậy, rất nhiều khuyến cáo tại nhiều quốc gia trên thế giới đã được đưa ra về việc tiêm một liều vitamin K cho trẻ sơ sinh ngay sau khi sinh ra. Những trẻ không được tiêm có thể sẽ có những biểu hiện thiếu vitamin K.

TP.HCM: Hơn 7 triệu người trong gói hỗ trợ đợt 3 gồm những ai?

TP.HCM: Hơn 7 triệu người trong gói hỗ trợ đợt 3 gồm những ai?

Xã hội - 18/09/2021 21:07

SKĐS - TP.HCM sẽ triển khai gói hỗ trợ đợt 3, với mức dự kiến 1 triệu đồng/người/lần. Ngoài hai chương trình an sinh đã triển khai, gói hỗ trợ đợt 3 sẽ gồm những ai?

Bắt tạm giam nguyên Giám đốc Sở Xây dựng tỉnh Khánh Hòa

Bắt tạm giam nguyên Giám đốc Sở Xây dựng tỉnh Khánh Hòa

Pháp luật - 18/09/2021 07:39

SKĐS - Nguyên Giám đốc Sở Xây Dựng tỉnh Khánh Hòa bị bắt tạm giam để điều tra về hành vi vi phạm các quy định về quản lý đất đai, theo điều 229 Bộ luật Hình sự.

Mỹ thúc giục lãnh đạo thế giới cam kết tiêm chủng cho 70% dân số toàn cầu

Mỹ thúc giục lãnh đạo thế giới cam kết tiêm chủng cho 70% dân số toàn cầu

Quốc tế - 15/09/2021 14:42

SKĐS - Tổng thống Mỹ Joe Biden sẽ thúc giục các nhà lãnh đạo thế giới cùng cam kết tiêm chủng vaccine ngừa COVID-19 cho 70% dân số thế giới trong vòng một năm tới.

Ghép sọ não cứu bé trai 37 ngày tuổi bị xuất huyết não do thiếu vitamin K

Ghép sọ não cứu bé trai 37 ngày tuổi bị xuất huyết não do thiếu vitamin K

Thành tựu y khoa - 21/06/2017 06:27

SKĐS - Thông tin từ BV Sản Nhi Quảng Ninh cho biết, các bác sĩ của BV vừa phẫu thuật ghép sọ não thành công cho bé trai 37 ngày tuổi bị xuất huyết trong não lan rộng do thiếu vitamin K.

Vai trò ít biết của vitamin K với cơ thể

Vai trò ít biết của vitamin K với cơ thể

Thông tin dược học - 18/10/2016 15:23

SKĐS - Vitamin K có tác dụng giúp cho quá trình đông máu diễn ra tốt và hạn chế lượng máu bị mất nếu chẳng may chúng ta bị chấn thương.

Xuất huyết não do thiếu vitamin K ở trẻ sơ sinh

Xuất huyết não do thiếu vitamin K ở trẻ sơ sinh

Bệnh thường gặp - 21/03/2016 16:37

SKĐS - Thời gian gần đây, có nhiều trường hợp trẻ sơ sinh phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng xuất huyết não - màng não nặng được xác định do thiếu vitamin K. Đây là bệnh lý nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được.

5 vitamin & khoáng chất người trên 50 tuổi có thể uống hàng ngày

5 vitamin & khoáng chất người trên 50 tuổi có thể uống hàng ngày

Thông tin dược học - 03/03/2016 08:49

SKĐS - Theo Viện Y học Quốc gia Mỹ (NIH), mọi người có thể bổ sung mọi loại dưỡng chất cần thiết qua thực phẩm, nhưng trong nhiều trường hợp, dùng các loại thuốc bổ cũng sẽ phát huy tác dụng, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhất là nhóm trung cao tuổi, đặc biệt là 5 dưỡng chất sau.

3 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giải độc cơ thể

3 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giải độc cơ thể

Đời sống - 03/09/2015 08:07

SKĐS - Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất

Vitamin K - vệ sĩ của máu và bí kíp chống loãng xương

Vitamin K - vệ sĩ của máu và bí kíp chống loãng xương

Dược - 12/08/2015 09:09

Vitamin K không chỉ là vitamin quan trọng đối với cơ thể mà còn có tác dụng rất lớn giúp ngăn ngừa loãng xương, xơ vữa động mạch, phòng và điều trị xuất huyết

Bộ Y tế hướng dẫn xét nghiệm và một số biện pháp phòng chống dịch khi giãn cách, tăng cường giãn cách xã hội
BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH

Bộ Y tế hướng dẫn xét nghiệm và một số biện pháp phòng chống dịch khi giãn cách, tăng cường giãn cách xã hội

SKĐS - Sáng 15/9, Bộ Y tế- cơ quan thường trực Ban Chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch COVID-19 điện Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch các tỉnh, thành phố về việc xét nghiệm và một số biện pháp phòng chống dịch khi thực hiện giãn cách xã hội và tăng cường giãn cách xã hội.

4 điều cần biết cho phụ nữ mang thai tiêm vaccine COVID-19 Hướng dẫn, giải đáp về tiêm vaccine COVID-19

4 điều cần biết cho phụ nữ mang thai tiêm vaccine COVID-19

SKĐS – WHO khuyến cáo không trì hoãn mang thai hay đình chỉ thai nghén vì lý do tiêm vaccine COVID-19. Trừ Sputnik V vì theo hướng dẫn vaccine này chống chỉ định cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Người nguyện suốt đời thực thi mệnh lệnh trái tim Trên những nẻo đường bác ái

Người nguyện suốt đời thực thi mệnh lệnh trái tim

SKĐS - Mặc dù trên người hội tụ nhiều căn bệnh cùng một bên thận ghép, phải “sống chung” với rất nhiều loại thuốc, được bác sĩ yêu cầu nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng… nhưng ông không chấp nhận cuộc sống an nhàn mà liên tục hoạt động nhân đạo suốt 60 năm qua.

Thư Sài Gòn (số 34): Minh triết của sang chấn Thư Sài Gòn mùa COVID

Thư Sài Gòn (số 34): Minh triết của sang chấn

SKĐS- Làm thế nào để vượt qua được cơn sang chấn do đại dịch, do mất mát. Để mà ta vẫn bình tâm sống tiếp? Làm thế nào để ta học được những bài học sinh tồn từ dịch bệnh để chuyển hóa chúng thành năng lượng của cuộc sống?

Phòng mạch online

Giải đáp mọi thắc mắc về dinh dưỡng cho mẹ và bé

SKĐS - ThS. BS Lê Trịnh Thủy Tiên - Chuyên khoa Dinh dưỡng, Thành viên Hội Dinh dưỡng Lâm sàng Việt Nam giải đáp cho bạn đọc những câu hỏi xoay quanh dinh dưỡng cho mẹ và bé.

ThS. BS Lê Trịnh Thủy Tiên

Thành viên Hội Dinh dưỡng Lâm sàng Việt Nam

ThS. BS Lê Trịnh Thủy Tiên