vitamin K

Hậu quả của thiếu vitamin K ở trẻ em

Hậu quả của thiếu vitamin K ở trẻ em

Bệnh trẻ em - 07/05/2024 15:01

SKĐS - Vitamin K là một nhóm các vitamin hòa tan trong chất béo, giống nhau về cấu trúc và có vai trò quan trọng trong quá trình điều chỉnh sự đông đặc của máu, cần thiết cho sự hỗ trợ đông máu. Vitamin K còn hỗ trợ sự trao đổi chất của xương và trao đổi chất của calci trong hệ thống mạch máu.

Vết bầm tím không rõ nguyên nhân, cảnh báo thiếu trầm trọng 3 loại vitamin này

Vết bầm tím không rõ nguyên nhân, cảnh báo thiếu trầm trọng 3 loại vitamin này

Dược - 27/01/2023 13:38

SKĐS - Vết bầm tím thường xảy ra sau một chấn thương. Tuy nhiên, nếu chúng xảy ra không rõ nguyên nhân có thể bạn đã bị thiếu hụt một số vitamin…

8 loại quả nên ăn tăng cường sức khỏe trong mùa đông

8 loại quả nên ăn tăng cường sức khỏe trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/01/2023 07:07

SKĐS- Bổ sung một số loại quả chứa nhiều vitamin C và dưỡng chất, giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, chống chọi với giá lạnh mùa đông...

Hãy thêm món rau yêu thích của 'thủy thủ Popeye' vào bữa ăn để nhận những lợi ích bất ngờ

Hãy thêm món rau yêu thích của 'thủy thủ Popeye' vào bữa ăn để nhận những lợi ích bất ngờ

Dinh dưỡng - 02/12/2022 10:24

SKĐS - Trong số tất cả các loại rau lá xanh, rau bina (rau chân vịt, cải bó xôi) là một trong những loại rau linh hoạt nhất. Bạn có thể thêm nó vào sinh tố, thưởng thức nó trong món salad ướp lạnh, hấp và áp chảo như một món ăn phụ, thêm nó vào món xào và thậm chí trộn nó vào các món nướng.

10 loại rau củ không phải ai cũng biết ăn sống hay nấu chín tốt hơn

10 loại rau củ không phải ai cũng biết ăn sống hay nấu chín tốt hơn

Dinh dưỡng - 13/11/2022 06:14

SKĐS - Thông thường, chúng ta sẽ chế biến rau củ qua nhiệt lượng bằng các cách chế biến khác nhau nhưng không phải ai cũng biết loại rau củ nào tốt hơn khi ăn sống hay được nấu lên?

6 vitamin cần lưu ý khi dùng cùng thuốc trị bệnh

6 vitamin cần lưu ý khi dùng cùng thuốc trị bệnh

An toàn dùng thuốc - 05/11/2022 15:08

SKĐS - Bổ sung vitamin thường là một phương pháp an toàn và hiệu quả để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, các chất bổ sung này có khả năng tương tác với các loại thuốc được kê đơn.

Sau sốt xuất huyết, người bệnh nên ăn gì và kiêng gì để mau phục hồi?

Sau sốt xuất huyết, người bệnh nên ăn gì và kiêng gì để mau phục hồi?

Chế độ ăn người bệnh - 27/10/2022 19:44

SKĐS - Người bệnh sốt xuất huyết thường chán ăn, buồn nôn, nôn hoặc đau bụng... khiến suy nhược cơ thể. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị và phục hồi sau mắc sốt xuất huyết.

Nên cho trẻ ăn những loại thực phẩm này để phòng ngừa chảy máu cam vào mùa hanh

Nên cho trẻ ăn những loại thực phẩm này để phòng ngừa chảy máu cam vào mùa hanh

Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/10/2022 17:46

SKĐS - Thời tiết mùa thu hanh khô khiến nhiều trẻ bị chảy máu cam làm các bậc cha mẹ lo lắng. Cùng tìm hiểu những cách xử trí khi trẻ bị chảy máu cam và chế độ chăm sóc trẻ.

Muốn da khỏe đẹp chớ bỏ qua 4 loại vitamin này

Muốn da khỏe đẹp chớ bỏ qua 4 loại vitamin này

Thông tin dược học - 29/09/2022 10:28

SKĐS - Việc thiếu hụt 4 loại vitamin D, C, E, K có thể khiến làn da của bạn trở nên kém khỏe mạnh và dễ bị tổn thương...

Cải canh tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn

Cải canh tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn

Vị thuốc quanh ta - 09/09/2022 07:15

SKĐS - Cải canh là cây rau ăn quen thuộc có nhiều giá trị với sức khỏe. Tuy nhiên, có những trường hợp không nên dùng loại rau này do những bất lợi nó có thể gây ra.

Xuất huyết dạ dày, dùng thuốc nào để chữa?

Xuất huyết dạ dày, dùng thuốc nào để chữa?

An toàn dùng thuốc - 24/07/2022 06:33

SKĐS - Xuất huyết dạ dày là một trong những biến chứng nguy hiểm trong bệnh lý dạ dày. Nếu không được xử trí kịp thời, bệnh nhân bị xuất huyết dạ dày có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Thiếu hụt hai loại vitamin này có thể gây giãn tĩnh mạch, ảnh hưởng tới đông máu

Thiếu hụt hai loại vitamin này có thể gây giãn tĩnh mạch, ảnh hưởng tới đông máu

Thông tin dược học - 02/07/2022 07:13

SKĐS- Biến chứng từ sự thiếu hụt hai loại vitamin D và K có thể báo trước các bệnh tuần hoàn nghiêm trọng khác như giãn tĩnh mạch và gây trở ngại cho cơ chế đông máu của cơ thể.

Đừng bỏ lỡ mùa dâu tằm vì loại quả này có 15 tác dụng rất tốt cho sức khoẻ

Đừng bỏ lỡ mùa dâu tằm vì loại quả này có 15 tác dụng rất tốt cho sức khoẻ

Dinh dưỡng - 26/03/2022 09:06

SKĐS - Hiện đang bước vào thời điểm dâu tằm chín rộ. Mùa dâu chỉ rộ khoảng 3, 4 tuần, vì vậy đừng bỏ lỡ, bạn hãy tranh thủ chế biến loại quả này thành những món giải khát vừa ngon vừa tốt cho mùa hè.

Các loại rau cải giàu dinh dưỡng nhưng lựa chọn, bảo quản và chế biến thế nào cho đúng?

Các loại rau cải giàu dinh dưỡng nhưng lựa chọn, bảo quản và chế biến thế nào cho đúng?

Cảnh giác thực phẩm - 11/01/2022 09:58

SKĐS - Hiện đang là thời điểm vào mùa rau cải với rất nhiều loại như cải xanh, cải chíp, cải cúc, cải xoong.... Tuy nhiên, rất nhiều người không biết làm thế nào để lựa chọn, bảo quản, chế biến rau cải an toàn và vẫn giữ được dinh dưỡng.

11 thực phẩm và đồ uống giúp làm dịu các triệu chứng COVID-19

11 thực phẩm và đồ uống giúp làm dịu các triệu chứng COVID-19

Chế độ ăn người bệnh - 10/01/2022 14:41

SKĐS - Khi không may bị nhiễm COVID-19, việc ăn uống đầy đủ giúp cung cấp dinh dưỡng để bệnh nhân tăng cường sức khỏe là rất cần thiết.

Điều tra vụ nguyên Bí thư xã ở Hà Nội bị tống tiền

Điều tra vụ nguyên Bí thư xã ở Hà Nội bị tống tiền

Pháp luật - 27/05/2024 12:02

SKĐS - Ngày 27/5, Công an huyện Mỹ Đức, TP Hà Nội đang điều tra vụ việc có dấu hiệu “Cưỡng đoạt tài sản” xảy ra trên địa bàn.

Tấn công bằng dao trên tàu điện ngầm ở Pháp

Tấn công bằng dao trên tàu điện ngầm ở Pháp

Quốc tế - 27/05/2024 11:14

Ngày 26/5, cảnh sát Pháp thông báo ít nhất 3 người bị thương trong vụ tấn công bằng dao trên tàu điện ngầm ở thành phố Lyon, miền Đông nước này, đồng thời cho biết đã bắt giữ kẻ tấn công.

Vitamin K: Vai trò với sức khỏe và những loại thực phẩm giàu vitamin K

Vitamin K: Vai trò với sức khỏe và những loại thực phẩm giàu vitamin K

Dinh dưỡng - 05/12/2021 07:13

SKĐS - Vitamin K là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể sử dụng để giúp đông máu, xây dựng xương khỏe mạnh và giữ cho tim khỏe. Có rất nhiều loại thực phẩm cung cấp vitamin K cho cơ thể, vì vậy việc thiếu hụt là rất hiếm.

Những lợi ích từ cải bó xôi không nên bỏ qua

Những lợi ích từ cải bó xôi không nên bỏ qua

Dinh dưỡng - 09/10/2021 16:33

SKĐS - Cải bó xôi, không chỉ là loại rau quen thuộc trong thực đơn hàng ngày, mà còn được sử dụng như một vị thuốc bổ, giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa một số bệnh...

Thiếu hụt vitamin K ảnh hưởng tới khả năng vận động ở người cao tuổi

Thiếu hụt vitamin K ảnh hưởng tới khả năng vận động ở người cao tuổi

Bệnh người cao tuổi - 01/10/2021 15:14

SKĐS - Vitamin K là một vi chất cần thiết cho cơ thể nhưng nó thường ít được quan tâm hơn các loại vitamin khác. Đối với người cao tuổi, vitamin K càng đặc biệt quan trọng vì nó tham gia vào quá trình lão hoá.

Rau cải có tốt cho người bệnh ung thư tuyến giáp?

Rau cải có tốt cho người bệnh ung thư tuyến giáp?

Chế độ ăn người bệnh - 24/09/2021 08:48

SKĐS - Người bệnh ung thư tuyến giáp rất dễ bị suy kiệt, mệt mỏi, chán ăn, khó nuốt. Vì vậy chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư tuyến giáp là điều vô cùng quan trọng.

Ăn bơ hàng ngày tốt cho đường ruột và giúp giảm cân

Ăn bơ hàng ngày tốt cho đường ruột và giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 09/09/2021 14:37

SKĐS - Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Illinois, Chicago, Mỹ cho thấy, ăn quả bơ như một phần của chế độ ăn uống hàng ngày giúp phân hủy chất béo trong cơ thể và cải thiện sức khỏe đường ruột.

Vì sao thiếu hay thừa vitamin K đều nguy hiểm?

Vì sao thiếu hay thừa vitamin K đều nguy hiểm?

An toàn dùng thuốc - 19/08/2021 13:34

SKĐS-Vitamin K đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp đông máu, ngăn ngừa chảy máu quá nhiều. Tuy nhiên, thừa hay thiếu vitamin K đều có thể khiến cơ thể gặp rắc rối…

Bộ Y tế phát động chiến dịch truyền thông ngăn ngừa thuốc lá điện tử, nung nóng CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế phát động chiến dịch truyền thông ngăn ngừa thuốc lá điện tử, nung nóng

SKĐS - Bộ Y tế kêu gọi, phát động chiến dịch truyền thông ngăn ngừa thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng để bảo vệ trẻ em và sức khỏe cộng đồng bởi những mối nguy hại không thể bàn cãi từ những sản phẩm thuốc lá mới này...

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao

SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không? PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?

SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?

Phòng mạch online

Mỗi ngày nên đánh răng bao nhiêu lần?

SKĐS - Đánh răng đủ, đúng cách sẽ giúp hạn chế các nguy cơ mắc bệnh lý về răng miệng như viêm lợi, sâu răng... Vậy cần đánh răng bao nhiêu lần mỗi ngày và đánh răng sao cho đúng?