vitamin E
Nguồn tự nhiên cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt nhất
Vị thuốc quanh ta - 27/03/2026 11:00SKĐS - Vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu với mọi hoạt động sống của cơ thể. Hiểu rõ nhu cầu, công dụng và các nguồn thực phẩm tự nhiên giàu các vi chất, giúp xây dựng chế độ ăn cân đối, khoa học.
Vitamin C hay vitamin E: Loại nào tốt hơn cho da và cách dùng đúng để trẻ hóa làn da?
Thông tin dược học - 04/01/2026 13:00SKĐS - Vitamin C và vitamin E đều là những ‘ngôi sao’ trong chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.
8 thực phẩm giàu vitamin E giúp đẹp da, tăng miễn dịch và bảo vệ thị lực
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2025 11:00SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa quan trọng, đóng vai trò thiết yếu đối với hệ miễn dịch, sức khỏe làn da và thị lực. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung vitamin E một cách an toàn và hiệu quả thông qua các thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày.
5 loại thực phẩm bổ dưỡng có thể thay thế vitamin tổng hợp
Thực phẩm chức năng - 08/12/2025 15:35SKĐS - Có nhiều loại vitamin tổng hợp quảng cáo đáp ứng 100% nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên cách tốt nhất là nên bổ sung chất dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm nguyên chất.
8 loại thực phẩm chống viêm giúp cơ thể khoẻ mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2025 09:00SKĐS - Thực phẩm chống viêm chứa nhiều polyphenol, omega-3 và chất chống oxy hoá có khả năng làm dịu phản ứng viêm, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng miễn dịch. Duy trì nhóm thực phẩm này hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe lâu dài.
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
Thực phẩm chức năng - 05/11/2025 06:10SKĐS - Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Những sự thật bất ngờ về Vitamin E
Phòng mạch online - 14/09/2025 06:00SKĐS - Vitamin E từ lâu đã quen thuộc với chúng ta qua các sản phẩm làm đẹp. Nhưng ít ai biết rằng, vai trò của nó còn quan trọng hơn thế rất nhiều. Vitamin E chính là một người vệ sĩ thầm lặng, bảo vệ từng tế bào khỏi sự "gỉ sét" của quá trình oxy hóa. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể thiếu vitamin E?
5 thực phẩm bổ sung tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Dinh dưỡng - 09/09/2025 06:01SKĐS - Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) ảnh hưởng đến hơn 30% dân số thế giới. Một số loại thực phẩm bổ sung dưới đây có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa những biến chứng của gan nhiễm mỡ.
5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu
Thực phẩm chức năng - 01/09/2025 06:05SKĐS - Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?
Tuổi dậy thì nên bổ sung vitamin nào?
An toàn dùng thuốc - 18/07/2025 06:00SKĐS - Vitamin đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn dậy thì, giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là chiều cao, xương, hệ miễn dịch, chức năng não bộ và thể lực. Việc bổ sung vitamin kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, sẽ giúp trẻ phát triển tối ưu...
6 triệu chứng thiếu hụt vitamin E dễ bị bỏ qua và cách bổ sung
Dược - 14/07/2025 06:00SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa thiết yếu cho sức khỏe tổng thể, giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, tham gia vào các chức năng sinh hóa và bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi sự thoái hóa...
6 loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể
Dinh dưỡng - 28/06/2025 10:25SKĐS - Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và hỗ trợ nhiều chức năng khác nhau của cơ thể. Dưới đây là 6 loại vitamin tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Những lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin E
Dược - 22/06/2025 06:00SKĐS - Bổ sung vitamin E bằng viên uống có thể mang lại lợi ích cho một số người. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi bổ sung viên uống vitamin E...
Vitamin E có lợi cho những trường hợp nào?
Dược - 20/06/2025 06:00SKĐS - Trong những năm gần đây, việc bổ sung vitamin E ngày càng phổ biến, nó được xem như một chất chống oxy hóa và làm đẹp. Tuy nhiên, việc thiếu vitamin E ít khi xảy ra đối với người khỏe mạnh...
12 nhóm người cần thận trọng khi bổ sung vitamin E
Dược - 19/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng cần bổ sung dạng viên uống. Việc sử dụng vitamin E bổ sung không đúng cách hoặc quá liều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
ĐBQH: Lỏng quản lý thực phẩm học đường, đe dọa sức khỏe thế hệ tương lai
Xã hội - 09/04/2026 21:24SKĐS - Tại phiên thảo luận ở Tổ về KT-XH chiều 9/4, ĐBQH Nguyễn Thị Mai Thoa (Hải Phòng) cơ bản nhất trí với báo cáo của Chính phủ và cơ quan thẩm tra, đồng thời đề xuất nhiều giải pháp nâng cao hiệu quả chăm sóc, bảo vệ, giáo dục trẻ em.
Triệu tập 23 đối tượng tụ tập mang hung khí, gây rối trật tự công cộng tại Hải Phòng
Pháp luật - 09/04/2026 21:55SKĐS - Lực lượng Công an thành phố Hải Phòng đã kịp thời phát hiện, ngăn chặn và triệu tập 23 đối tượng tụ tập điều khiển xe mô tô mang theo hung khí, lạng lách, đánh võng gây rối trật tự công cộng.
Hiện tượng tâm lý 'vô tiền khoáng hậu' của các phi hành gia sứ mệnh Artemis II
Quốc tế - 09/04/2026 17:37SKĐS - Trong chuyến bay lịch sử vòng quanh Mặt Trăng của sứ mệnh Artemis II, các phi hành gia được trải nghiệm một hiện tượng tâm lý "có một không hai".
Vitamin E 'kiêng kỵ' với thuốc nào?
Dược - 18/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên vitamin E cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, gây ra những tác dụng phụ hoặc làm giảm hiệu quả điều trị...
5 cặp thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng nhau
An toàn dùng thuốc - 10/06/2025 09:00SKĐS – Khi dùng cùng lúc nhiều loại thực phẩm bổ sung hoặc với thuốc không có nghĩa là sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Trên thực tế, một số loại kết hợp có thể gây hại cho cơ thể.
Vitamin E giúp đẹp da có nhiều ở thực phẩm nào?
Phòng mạch online - 06/06/2025 16:08SKĐS - Vitamin E là chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể với đặc tính chống viêm và khả năng tan trong chất béo. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làn da.
Vitamin E có thể gây hại nếu dùng sai cách
An toàn dùng thuốc - 15/05/2025 06:00SKĐS - Vitamin E từ lâu đã được biết đến trong lĩnh vực chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch... Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin E không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Các chất trong trà xanh giúp giảm mỡ như thế nào?
Y học cổ truyền - 09/03/2025 06:00SKĐS - Trà xanh có thể giúp phân hủy axit béo, hỗ trợ giảm cân. Điều này là do các chất cụ thể trong trà xanh có tác dụng với quá trình oxy hóa và hấp thụ chất béo…
Thừa vitamin E có gây hại cho sức khỏe không?
Thực phẩm chức năng - 10/01/2025 06:09SKĐS - Vitamin E rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng việc bổ sung quá nhiều vitamin E lại có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐại học Y Dược TPHCM đầu tư 250 tỷ đồng đào tạo tiến sĩ, hướng tới top 100 châu Á
SKĐS - Với định hướng lấy nguồn nhân lực làm trụ cột phát triển, Đại học Y Dược TPHCM triển khai chính sách hỗ trợ toàn diện đào tạo tiến sĩ, kỳ vọng xây dựng đội ngũ nhân lực y tế chất lượng cao, từng bước đưa nhà trường vươn tầm khu vực và quốc tế.
NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4Đưa dịch vụ sàng lọc bệnh nội tiết về tận cơ sở
SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4 với chủ đề “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, Bệnh viện Nội tiết Nghệ An triển khai chuỗi hoạt động hướng về cộng đồng, tập trung vào sàng lọc, phát hiện sớm bệnh không lây nhiễm và nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾHoàn thiện tiêu chuẩn cơ sở dữ liệu Quốc gia về y tế, tăng tốc chuyển đổi số phục vụ người dân tốt hơn
SKĐS - Việc xây dựng và chuẩn hóa cơ sở dữ liệu Quốc gia về y tế đang được Bộ Y tế thúc đẩy mạnh mẽ nhằm tạo “xương sống” cho chuyển đổi số toàn ngành. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh, hệ thống dữ liệu này không chỉ giúp đồng bộ quản lý mà còn trực tiếp hỗ trợ người dân, doanh nghiệp...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước
SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNhiều người bị rắn cắn ngay khi ở nhà
SKĐS - Tin từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Điện Biên, khoa Hồi sức tích cực - Chống độc liên tiếp tiếp nhận bệnh nhân bị rắn cắn khi đang sinh hoạt ở nhà như ngồi trước cửa, đi lại ban đêm. Không ít trường hợp nhập viện muộn, đã xuất hiện khó thở, nguy cơ diễn biến nặng.
Phòng mạch online
Đừng vội sử dụng dầu cá, đây là những cách bổ sung Omega 3 tự nhiên cho cơ thể bạn nên biết
SKĐS - Omega-3 là dưỡng chất quan trọng cho tim mạch và não bộ, nhưng không nhất thiết phải bổ sung bằng dầu cá. Nhiều thực phẩm tự nhiên quen thuộc vẫn có thể cung cấp Omega-3 nếu được lựa chọn và sử dụng hợp lý trong bữa ăn hằng ngày