vitamin E

4 vi chất nên kết hợp cùng vitamin C để tối ưu hiệu quả

Thực phẩm chức năng - 31/08/2026 06:01

SKĐS - Kết hợp vitamin C cùng các vi chất phù hợp giúp tăng hấp thu và tối ưu sức khỏe.

5 lợi ích sức khỏe của dầu hạt bí ngô

Dinh dưỡng - 21/06/2026 10:00

Vitamin E có vai trò gì đối với làn da và quá trình lão hóa?

Thông tin dược học - 11/06/2026 06:00

Nguồn tự nhiên cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt nhất

Vị thuốc quanh ta - 27/03/2026 11:00

6 sản phẩm chăm sóc da phụ nữ tuổi 40 nên sử dụng

Mỹ phẩm - 19/03/2026 06:00

SKĐS - Bước vào độ tuổi 40, làn da của người phụ nữ bắt đầu trải qua những biến đổi sinh học rõ rệt. Tuy nhiên, sử dụng đúng các hoạt chất chăm sóc da có thể giúp đảo ngược hoặc làm chậm đáng kể quá trình này.

5 loại vitamin phụ nữ nên bổ sung trong mùa Xuân

Thực phẩm chức năng - 17/02/2026 06:01

SKĐS - Để tràn đầy năng lượng tăng cường hệ miễn dịch, phái đẹp không nên bỏ qua 5 loại vitamin là tấm lá chắn bảo vệ sức khỏe toàn diện trước sự thay đổi của thời tiết mùa Xuân.

Những ảnh hưởng khi cơ thể thiếu hụt vitamin E

Phòng mạch online - 09/02/2026 14:17

SKĐS - Vitamin E là một vi chất dinh dưỡng quan trọng, đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ tế bào, duy trì làn da, mái tóc, thị lực và tăng cường hệ miễn dịch. Nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh, vitamin E giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây lão hóa và nhiều bệnh lý mạn tính.

Vitamin C hay vitamin E: Loại nào tốt hơn cho da và cách dùng đúng để trẻ hóa làn da?

Thông tin dược học - 04/01/2026 13:00

SKĐS - Vitamin C và vitamin E đều là những ‘ngôi sao’ trong chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.

8 thực phẩm giàu vitamin E giúp đẹp da, tăng miễn dịch và bảo vệ thị lực

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2025 11:00

SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa quan trọng, đóng vai trò thiết yếu đối với hệ miễn dịch, sức khỏe làn da và thị lực. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung vitamin E một cách an toàn và hiệu quả thông qua các thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày.

5 loại thực phẩm bổ dưỡng có thể thay thế vitamin tổng hợp

Thực phẩm chức năng - 08/12/2025 15:35

SKĐS - Có nhiều loại vitamin tổng hợp quảng cáo đáp ứng 100% nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên cách tốt nhất là nên bổ sung chất dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm nguyên chất.

8 loại thực phẩm chống viêm giúp cơ thể khoẻ mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2025 09:00

SKĐS - Thực phẩm chống viêm chứa nhiều polyphenol, omega-3 và chất chống oxy hoá có khả năng làm dịu phản ứng viêm, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng miễn dịch. Duy trì nhóm thực phẩm này hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe lâu dài.

Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?

Thực phẩm chức năng - 05/11/2025 06:10

SKĐS - Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.

Những sự thật bất ngờ về Vitamin E

Phòng mạch online - 14/09/2025 06:00

SKĐS - Vitamin E từ lâu đã quen thuộc với chúng ta qua các sản phẩm làm đẹp. Nhưng ít ai biết rằng, vai trò của nó còn quan trọng hơn thế rất nhiều. Vitamin E chính là một người vệ sĩ thầm lặng, bảo vệ từng tế bào khỏi sự "gỉ sét" của quá trình oxy hóa. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể thiếu vitamin E?

5 thực phẩm bổ sung tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Dinh dưỡng - 09/09/2025 06:01

SKĐS - Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) ảnh hưởng đến hơn 30% dân số thế giới. Một số loại thực phẩm bổ sung dưới đây có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa những biến chứng của gan nhiễm mỡ.

5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu

Thực phẩm chức năng - 01/09/2025 06:05

SKĐS - Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?

Tuổi dậy thì nên bổ sung vitamin nào?

An toàn dùng thuốc - 18/07/2025 06:00

SKĐS - Vitamin đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn dậy thì, giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là chiều cao, xương, hệ miễn dịch, chức năng não bộ và thể lực. Việc bổ sung vitamin kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, sẽ giúp trẻ phát triển tối ưu...

6 triệu chứng thiếu hụt vitamin E dễ bị bỏ qua và cách bổ sung

Dược - 14/07/2025 06:00

SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa thiết yếu cho sức khỏe tổng thể, giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, tham gia vào các chức năng sinh hóa và bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi sự thoái hóa...

6 loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể

Dinh dưỡng - 28/06/2025 10:25

SKĐS - Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và hỗ trợ nhiều chức năng khác nhau của cơ thể. Dưới đây là 6 loại vitamin tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Xã hội

Bất chấp câu view, cái giá phải trả (Kỳ 2): Vượt giới hạn sáng tạo dễ phạm luật

Xã hội - 01/09/2026 08:00

SKĐS - Lượt view có thể trở thành “phần thưởng”, thúc đẩy người sáng tạo vượt giới hạn nhưng rất dễ vi phạm pháp luật.

Pháp luật

Bắt kẻ ngông cuồng chặn đường người cùng thôn 'xin đểu', cầm dao ném đá chống đối công an

Pháp luật - 01/09/2026 06:29

SKĐS - Công an xã Tây Cốc, tỉnh Phú Thọ vừa bắt giữ Lê Văn Sáu (SN 1965, trú thôn Hợp Lai, xã Tây Cốc), sau khi đối tượng này dùng dao và đá chống đối lực lượng công an đang thi hành công vụ.

Quốc tế

Lũ quét ở Nepal: Chạy đua giải cứu 900 người mắc kẹt trong các hầm thủy điện

Quốc tế - 01/09/2026 06:46

SKĐS - Cơ quan Quản lý và Giảm thiểu Rủi ro Thiên tai Quốc gia Nepal cho biết, các đội cứu hộ đang khẩn trương tìm cách tiếp cận hơn 900 người được cho là vẫn mắc kẹt trong đường hầm và khu vực ngầm của 6 dự án thủy điện ở Nepal sau trận lũ quét kinh hoàng.

Những lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin E

Dược - 22/06/2025 06:00

SKĐS - Bổ sung vitamin E bằng viên uống có thể mang lại lợi ích cho một số người. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi bổ sung viên uống vitamin E...

Vitamin E có lợi cho những trường hợp nào?

Dược - 20/06/2025 06:00

SKĐS - Trong những năm gần đây, việc bổ sung vitamin E ngày càng phổ biến, nó được xem như một chất chống oxy hóa và làm đẹp. Tuy nhiên, việc thiếu vitamin E ít khi xảy ra đối với người khỏe mạnh...

12 nhóm người cần thận trọng khi bổ sung vitamin E

Dược - 19/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng cần bổ sung dạng viên uống. Việc sử dụng vitamin E bổ sung không đúng cách hoặc quá liều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Vitamin E 'kiêng kỵ' với thuốc nào?

Dược - 18/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên vitamin E cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, gây ra những tác dụng phụ hoặc làm giảm hiệu quả điều trị...

5 cặp thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng nhau

An toàn dùng thuốc - 10/06/2025 09:00

SKĐS – Khi dùng cùng lúc nhiều loại thực phẩm bổ sung hoặc với thuốc không có nghĩa là sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Trên thực tế, một số loại kết hợp có thể gây hại cho cơ thể.

Vitamin E giúp đẹp da có nhiều ở thực phẩm nào?

Phòng mạch online - 06/06/2025 16:08

SKĐS - Vitamin E là chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể với đặc tính chống viêm và khả năng tan trong chất béo. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làn da.

HIỂN THỊ THÊM BÀI