vitamin E

9 thực phẩm giàu vitamin E giúp tăng cường sức khỏe

9 thực phẩm giàu vitamin E giúp tăng cường sức khỏe

Dinh dưỡng - 13/10/2022 06:58

SKĐS - Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, hoạt động như một chất chống ôxy hóa mạnh để bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do.

Để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, bạn nên ăn 4 loại thực phẩm này

Để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, bạn nên ăn 4 loại thực phẩm này

Dinh dưỡng - 12/07/2022 13:20

SKĐS - Đục thủy tinh thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người cao tuổi. Mặc dù có một số yếu tố nguy cơ gây đục thủy tinh thể nằm ngoài tầm kiểm soát (như tiền sử gia đình), nhưng việc thay đổi chế độ ăn uống có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.

Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu vitamin E

Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu vitamin E

An toàn dùng thuốc - 29/06/2022 09:57

SKĐS - Vitamin E rất quan trọng trong chống lão hóa, làm đẹp da, tăng cường hệ miễn dịch và hệ thần kinh. Vậy dấu hiệu nào cho thấy cơ thể thiếu vitamin E, cách bổ sung nào là tốt nhất?

Không nên bổ sung vitamin để phòng bệnh tim mạch và ung thư

Không nên bổ sung vitamin để phòng bệnh tim mạch và ung thư

An toàn dùng thuốc - 27/06/2022 06:44

SKĐS - Lực lượng Đặc nhiệm phòng ngừa bệnh tật Hoa Kỳ (USPSTF) khuyến nghị không nên sử dụng beta carotene, vitamin E và vitamin tổng hợp để phòng ngừa bệnh tim mạch hoặc ung thư.

Thay đổi thói quen ăn uống, bí quyết để có làn da săn chắc, trẻ đẹp

Thay đổi thói quen ăn uống, bí quyết để có làn da săn chắc, trẻ đẹp

Dinh dưỡng - 12/05/2022 14:26

SKĐS - Lão hóa là quá trình tự nhiên và bạn không thể ngăn chặn được. Tuy nhiên, có thể kiểm soát và làm chậm lại quá trình này bằng cách thay đổi thói quen ăn uống để có một làn da khỏe đẹp.

5 dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin E nghiêm trọng

5 dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin E nghiêm trọng

Y học 360 - 07/05/2022 06:30

SKĐS - Nếu bạn đang thiếu vitamin E nghiêm trọng do chế độ ăn uống kém hoặc một tình trạng bệnh lý có từ trước, bạn có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe dưới đây.

Thực hư những tác dụng tuyệt vời của vitamin E với làn da

Thực hư những tác dụng tuyệt vời của vitamin E với làn da

Thẩm mỹ - 06/05/2022 13:00

SKĐS - Bạn đã từng nghe nói vitamin E có nhiều lợi ích cho da, chẳng hạn như giảm các dấu hiệu lão hóa, giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm bớt bệnh chàm và kiểm soát bệnh vẩy nến, ngăn ngừa ung thư da. Tuy nhiên, những tác dụng này có thể chưa được khoa học chứng minh.

Những thực phẩm cung cấp vitamin E tốt nhất

Những thực phẩm cung cấp vitamin E tốt nhất

Dinh dưỡng - 05/05/2022 10:00

SKĐS - Vitamin E là một nhóm các hợp chất được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, rất cần thiết cho sức khỏe. Vitamin E giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da và đôi mắt khỏe mạnh.

Bổ sung vitamin E thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?

Bổ sung vitamin E thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?

Thực phẩm chức năng - 04/05/2022 16:36

SKĐS - Lượng vitamin E bạn cần mỗi ngày thay đổi theo độ tuổi, giới tính của bạn. Thực hiện theo các hướng dẫn về chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sẽ giúp bạn đáp ứng nhu cầu về vitamin E hàng ngày.

Lợi ích bất ngờ của hạt hạnh nhân đối với sức khỏe tình dục nam giới

Lợi ích bất ngờ của hạt hạnh nhân đối với sức khỏe tình dục nam giới

Dinh dưỡng - 05/04/2022 14:25

SKĐS - Hạnh nhân là một loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết nó còn là một loại thực phẩm tăng cường sức khỏe tình dục cho nam giới.

Cách đơn giản giúp phân biệt giá đỗ sạch với giá đỗ chứa chất kích thích tăng trưởng

Cách đơn giản giúp phân biệt giá đỗ sạch với giá đỗ chứa chất kích thích tăng trưởng

Cảnh giác thực phẩm - 17/01/2022 09:12

SKĐS - Vì lợi nhuận, nhiều người kinh doanh đã sử dụng chất kích thích tăng trưởng để kích cho giá đỗ mau lớn. Bài viết cung cấp một số cách có thể nhận biết giá đỗ không chứa chất kích thích tăng trưởng.

Ăn gì để cải thiện chứng khô mắt?

Ăn gì để cải thiện chứng khô mắt?

Chế độ ăn người bệnh - 12/01/2022 09:00

SKĐS - Khô mắt là hiện tượng xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ nước mắt để bôi trơn mắt dẫn đến mắt có thể bị kích ứng, ngứa, đỏ và đau. Một số nghiên cứu cho thấy, ăn các thực phẩm có tác dụng làm giảm viêm và kích thích sản xuất nước mắt có thể cải thiện các triệu chứng khô mắt.

Da khô nên bổ sung vitamin và khoáng chất gì?

Da khô nên bổ sung vitamin và khoáng chất gì?

Dinh dưỡng - 03/12/2021 13:41

SKĐS - Mặc dù tuổi tác là một yếu tố quan trọng trong những thay đổi mà chúng ta thấy trên da, nhưng các yếu tố lối sống khác như chế độ ăn uống, môi trường sống, di truyền và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể đóng một vai trò trong việc thay đổi làn da.

Bệnh nhân hen phế quản nên ăn gì, kiêng gì?

Bệnh nhân hen phế quản nên ăn gì, kiêng gì?

Chế độ ăn người bệnh - 09/11/2021 10:33

SKĐS - Bệnh hen phế quản có thể được kiểm soát tốt nếu được điều trị đúng cách, dùng thuốc dự phòng điều đặn và tái khám định kỳ. Bên cạnh đó, người bệnh cần thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học để tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe.

Vitamin E có làm đẹp da?

Vitamin E có làm đẹp da?

Thẩm mỹ - 25/02/2020 19:33

SKĐS - Một trong những vitamin cần được cung cấp đủ hằng ngày là vitamin E còn gọi là alpha-tocopherol. Đây là vitamin tan trong dầu mỡ (giống như vitamin A, D, K) và có một số chức năng đối với cơ thể như bảo vệ màng các tế bào, điều hòa quá trình biến dưỡng một số chất sinh học cần thiết đối với cơ thể.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Triệt phá shop thời trang cất giấu bình khí cười số lượng lớn

Triệt phá shop thời trang cất giấu bình khí cười số lượng lớn

Xã hội - 02/02/2023 22:11

SKĐS - Lực lượng chức năng vừa triệt phá tổng kho cất giấu, cung cấp bình khí cười số lượng lớn tại quận Đống Đa (Hà Nội).

"Hotgirl siêu lừa đảo" Tina Dương bị đề nghị truy tố 2 tội danh

"Hotgirl siêu lừa đảo" Tina Dương bị đề nghị truy tố 2 tội danh

Pháp luật - 02/02/2023 16:40

SKĐS - Hotgirl siêu lừa đảo' Tina Dương - Ninh Thị Vân Anh bị đề nghị truy tố 2 tội danh 'Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản' và 'Sử dụng tài liệu giả của cơ quan, tổ chức'.

Mỹ dỡ bỏ tình trạng khẩn cấp đối với dịch đậu mùa khỉ

Mỹ dỡ bỏ tình trạng khẩn cấp đối với dịch đậu mùa khỉ

Quốc tế - 02/02/2023 17:42

SKĐS - Mỹ đã chấm dứt tình trạng khẩn cấp y tế công đối với bệnh đậu mùa khỉ (Mpox). Hơn một tháng qua, số ca mắc ở Mỹ chỉ lẻ tẻ vài ca mắc mới mỗi ngày.

Chọn vitamin E, cần cân nhắc kỹ

Chọn vitamin E, cần cân nhắc kỹ

Thông tin dược học - 18/01/2019 07:23

SKĐS - Với vai trò chống ôxy hóa, làm hạn chế các gốc tự do, chống lão hóa... nên nhiều người (nhất là chị em phụ nữ) đã tìm đến với các sản phẩm chứa vitamin E để làm đẹp và mong muốn được trẻ trung hơn...

Cách tốt nhất để trị thiếu hụt vitamin E

Cách tốt nhất để trị thiếu hụt vitamin E

Dinh dưỡng - 08/11/2018 15:14

Việc dùng thuốc hoặc sản phẩm bổ sung cũng tiềm ẩn các tác dụng phụ. Vậy làm thế nào để tăng cường vitamin E tự nhiên?

Người bị hội chứng chuyển hóa có thể cần nhiều vitamin E hơn

Người bị hội chứng chuyển hóa có thể cần nhiều vitamin E hơn

Dinh dưỡng - 25/10/2018 09:48

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người bị hội chứng chuyển hóa cần nhiều vitamin E hơn đáng kể để bảo vệ tế bào.

Bổ sung vitamin E, selen không giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Bổ sung vitamin E, selen không giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Dược - 11/08/2018 07:27

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy, liều bổ sung vitamin E hoặc selen hàng ngày không giúp phòng ngừa sa sút trí tuệ ở nam giới lớn tuổi.

Vitamin E có phòng được mất trí nhớ?

Vitamin E có phòng được mất trí nhớ?

Thông tin dược học - 10/08/2018 08:13

SKĐS - Thời gian gần đây tôi thấy mình hay bị quên nhiều việc cần phải ghi nhớ. Bố tôi bị bệnh Alzheimer, tôi rất băn khoăn không biết liệu mình có bị giống như bố.

6 lý do nên uống vitamin E và cách uống vitamin E đúng cách

6 lý do nên uống vitamin E và cách uống vitamin E đúng cách

Dinh dưỡng - 09/03/2018 09:31

Vitamin e đặc biệt có lợi với phụ nữ bởi công dụng trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa và oxi hóa. Tuy nhiên, sử dụng và uống vitamin e đúng cách liệu bạn đã biết

Nghẹt thở cứu bệnh nhân 5 lần ngưng tim trên bàn can thiệp NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM VƯỢT KHÓ SAU ĐẠI DỊCH COVID-19

Nghẹt thở cứu bệnh nhân 5 lần ngưng tim trên bàn can thiệp

SKĐS - Bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa thực hiện một ca cấp cứu "nghẹt thở" cứu sống ngoạn mục nam bệnh nhân 5 lần ngừng tim, ngừng thở do nhồi máu cơ tim. Đáng nói là bệnh nhân này không có tiền sử mắc các bệnh tim mạch, huyết áp.

Gặp sản phụ 'chết đi sống lại' 6 lần: Nghĩ đến việc bác sĩ hết lòng cứu chữa, mình phải cố gắng sống tốt hơn... SỰ SỐNG HỒI SINH

Gặp sản phụ 'chết đi sống lại' 6 lần: Nghĩ đến việc bác sĩ hết lòng cứu chữa, mình phải cố gắng sống tốt hơn...

SKĐS - Trải qua biến cố "thập tử nhất sinh", vợ chồng Ngọc Hoài ngày càng yêu thương và thấu hiểu cho nhau hơn. Ngọc Hoài cảm thấy mình may mắn được các thầy thuốc cứu sống, được tiếp tục chăm lo, thu vén cho chồng con.

Phòng mạch online

Bệnh nhân lũ lượt nhập viện vì ngộ độc rượu, cách nhận biết methanol phòng ngộ độc

SKĐS - Chỉ vài ngày sau Tết Nguyên đán, Trung tâm Chống độc, BV Bạch Mai đã tiếp nhận và điều trị cho gần 10 ca ngộ độc cồn công nghiệp methanol, trong đó có ngộ độc cồn công nghiệp methanol do uống phải rượu “rởm”.