vitamin E
Nguồn tự nhiên cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt nhất
Vị thuốc quanh ta - 27/03/2026 11:00SKĐS - Vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu với mọi hoạt động sống của cơ thể. Hiểu rõ nhu cầu, công dụng và các nguồn thực phẩm tự nhiên giàu các vi chất, giúp xây dựng chế độ ăn cân đối, khoa học.
Vitamin C hay vitamin E: Loại nào tốt hơn cho da và cách dùng đúng để trẻ hóa làn da?
Thông tin dược học - 04/01/2026 13:00SKĐS - Vitamin C và vitamin E đều là những ‘ngôi sao’ trong chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.
8 thực phẩm giàu vitamin E giúp đẹp da, tăng miễn dịch và bảo vệ thị lực
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2025 11:00SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa quan trọng, đóng vai trò thiết yếu đối với hệ miễn dịch, sức khỏe làn da và thị lực. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung vitamin E một cách an toàn và hiệu quả thông qua các thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày.
5 loại thực phẩm bổ dưỡng có thể thay thế vitamin tổng hợp
Thực phẩm chức năng - 08/12/2025 15:35SKĐS - Có nhiều loại vitamin tổng hợp quảng cáo đáp ứng 100% nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên cách tốt nhất là nên bổ sung chất dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm nguyên chất.
8 loại thực phẩm chống viêm giúp cơ thể khoẻ mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2025 09:00SKĐS - Thực phẩm chống viêm chứa nhiều polyphenol, omega-3 và chất chống oxy hoá có khả năng làm dịu phản ứng viêm, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng miễn dịch. Duy trì nhóm thực phẩm này hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe lâu dài.
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
Thực phẩm chức năng - 05/11/2025 06:10SKĐS - Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Những sự thật bất ngờ về Vitamin E
Phòng mạch online - 14/09/2025 06:00SKĐS - Vitamin E từ lâu đã quen thuộc với chúng ta qua các sản phẩm làm đẹp. Nhưng ít ai biết rằng, vai trò của nó còn quan trọng hơn thế rất nhiều. Vitamin E chính là một người vệ sĩ thầm lặng, bảo vệ từng tế bào khỏi sự "gỉ sét" của quá trình oxy hóa. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể thiếu vitamin E?
5 thực phẩm bổ sung tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Dinh dưỡng - 09/09/2025 06:01SKĐS - Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) ảnh hưởng đến hơn 30% dân số thế giới. Một số loại thực phẩm bổ sung dưới đây có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa những biến chứng của gan nhiễm mỡ.
5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu
Thực phẩm chức năng - 01/09/2025 06:05SKĐS - Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?
Tuổi dậy thì nên bổ sung vitamin nào?
An toàn dùng thuốc - 18/07/2025 06:00SKĐS - Vitamin đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn dậy thì, giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là chiều cao, xương, hệ miễn dịch, chức năng não bộ và thể lực. Việc bổ sung vitamin kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, sẽ giúp trẻ phát triển tối ưu...
6 triệu chứng thiếu hụt vitamin E dễ bị bỏ qua và cách bổ sung
Dược - 14/07/2025 06:00SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa thiết yếu cho sức khỏe tổng thể, giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, tham gia vào các chức năng sinh hóa và bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi sự thoái hóa...
6 loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể
Dinh dưỡng - 28/06/2025 10:25SKĐS - Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và hỗ trợ nhiều chức năng khác nhau của cơ thể. Dưới đây là 6 loại vitamin tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Những lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin E
Dược - 22/06/2025 06:00SKĐS - Bổ sung vitamin E bằng viên uống có thể mang lại lợi ích cho một số người. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi bổ sung viên uống vitamin E...
Vitamin E có lợi cho những trường hợp nào?
Dược - 20/06/2025 06:00SKĐS - Trong những năm gần đây, việc bổ sung vitamin E ngày càng phổ biến, nó được xem như một chất chống oxy hóa và làm đẹp. Tuy nhiên, việc thiếu vitamin E ít khi xảy ra đối với người khỏe mạnh...
12 nhóm người cần thận trọng khi bổ sung vitamin E
Dược - 19/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng cần bổ sung dạng viên uống. Việc sử dụng vitamin E bổ sung không đúng cách hoặc quá liều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Phát hiện nhiều cá thể động vật quý hiếm xuất hiện tại vườn quốc gia ở Khánh Hòa
Thời sự - 18/04/2026 15:19SKĐS - Thông qua máy chụp ảnh tự động đặt trong rừng, Vườn quốc gia Phước Bình (Khánh Hòa) phát hiện nhiều loài động vật quý hiếm, trong đó có khoảng 13–17 cá thể bò tót.
Điện Biên: Xóa xổ 2 nhóm chuyên ‘báo chốt’ giao thông trên mạng xã hội
Pháp luật - 18/04/2026 13:56SKĐS - Công an Điện Biên vừa xóa sổ 2 nhóm chuyên chia sẻ vị trí CSGT trên mạng, xử lý các cá nhân vi phạm theo quy định.
Nhiều nhà khoa học hạt nhân Mỹ chết hoặc mất tích bí ẩn, Tổng thống Trump ra lệnh điều tra
Quốc tế - 18/04/2026 10:07Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ra lệnh mở cuộc điều tra sau khi có ít nhất mười chuyên gia có liên quan đến các chương trình hàng không vũ trụ và hạt nhân mật của Mỹ đã thiệt mạng hoặc mất tích kể từ năm 2023.
Vitamin E 'kiêng kỵ' với thuốc nào?
Dược - 18/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên vitamin E cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, gây ra những tác dụng phụ hoặc làm giảm hiệu quả điều trị...
5 cặp thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng nhau
An toàn dùng thuốc - 10/06/2025 09:00SKĐS – Khi dùng cùng lúc nhiều loại thực phẩm bổ sung hoặc với thuốc không có nghĩa là sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Trên thực tế, một số loại kết hợp có thể gây hại cho cơ thể.
Vitamin E giúp đẹp da có nhiều ở thực phẩm nào?
Phòng mạch online - 06/06/2025 16:08SKĐS - Vitamin E là chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể với đặc tính chống viêm và khả năng tan trong chất béo. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làn da.
Vitamin E có thể gây hại nếu dùng sai cách
An toàn dùng thuốc - 15/05/2025 06:00SKĐS - Vitamin E từ lâu đã được biết đến trong lĩnh vực chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch... Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin E không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Các chất trong trà xanh giúp giảm mỡ như thế nào?
Y học cổ truyền - 09/03/2025 06:00SKĐS - Trà xanh có thể giúp phân hủy axit béo, hỗ trợ giảm cân. Điều này là do các chất cụ thể trong trà xanh có tác dụng với quá trình oxy hóa và hấp thụ chất béo…
Thừa vitamin E có gây hại cho sức khỏe không?
Thực phẩm chức năng - 10/01/2025 06:09SKĐS - Vitamin E rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng việc bổ sung quá nhiều vitamin E lại có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNgành y tế tập trung thực hiện hiệu quả Nghị quyết 72, tạo đột phá nâng cao chất lượng chăm sóc sức khoẻ nhân dân
SKĐS - Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà nhấn mạnh, trong bối cảnh mới, ngành y tế cần thay đổi mạnh mẽ tư duy, cách làm, triển khai quyết liệt để đạt kết quả cụ thể, thiết thực, để người dân thực sự cảm nhận được chất lượng dịch vụ y tế được nâng lên, chất lượng cuộc sống được cải thiện.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế triển khai kế hoạch thực hiện Nghị định 90 về xử phạt vi phạm y tế
SKĐS - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu việc tổ chức thi hành Nghị định số 90/2026/NĐ-CP của Chính phủ phải bảo đảm sự thống nhất, đồng bộ, kịp thời trong tổ chức triển khai thi hành các văn bản quy phạm pháp luật về xử lý vi phạm hành chính...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu
SKĐS - Một đêm trực năm 2013 ở đảo Thổ Châu, bác sĩ quân y Nguyễn Văn Du cùng đồng đội đã giành lại sự sống cho một bệnh nhân bị thương nặng giữa điều kiện đảo xa, cách trở. Ký ức ấy theo ông suốt ba thập kỷ gắn bó với biển đảo.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhMang khối u hơn 40 năm, cụ ông 72 tuổi được phẫu thuật thành công
SKĐS - Sau hơn 40 năm mang khối u vùng sau cổ, cụ ông 72 tuổi chỉ đến viện khi khối u phát triển tới khoảng 30cm, gây vướng víu trong sinh hoạt. Các bác sĩ đã phẫu thuật bóc tách thành công khối u lớn này.
Phòng mạch online
Ngủ trưa kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi hơn
SKĐS - Ngủ trưa giúp phục hồi năng lượng nhưng nếu kéo dài quá lâu có thể gây rối loạn giấc ngủ, tăng nguy cơ tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác.