Hà Nội
Đăng nhập
Tags
385 bài viết

vitamin D

8 thực phẩm chứa nhiều vitamin D hơn trứng

8 thực phẩm chứa nhiều vitamin D hơn trứng

Dinh dưỡng - 12/10/2026 09:00

SKĐS - Nếu không thích ăn trứng, có thể lựa chọn một số thực phẩm vừa giàu vitamin D vừa cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi khác.

6 nhóm người dễ bị thiếu hụt vitamin D

Bệnh thường gặp - 11/10/2026 06:00
6 nhóm người dễ bị thiếu hụt vitamin D

Tại sao vitamin D, creatine và omega-3 lại quan trọng với sức khỏe sau 50 tuổi?

Thông tin dược học - 08/10/2026 05:30
Tại sao vitamin D, creatine và omega-3 lại quan trọng với sức khỏe sau 50 tuổi?

5 nhóm thực phẩm giúp xương chắc khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 17:00
5 nhóm thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Cách tắm nắng bổ sung vitamin D an toàn cho da

Cách tắm nắng bổ sung vitamin D an toàn cho da

Thông tin dược học - 07/10/2026 09:00

SKĐS - Chống nắng giúp bảo vệ da nhưng hạn chế tiếp xúc ánh nắng quá mức có thể ảnh hưởng ?vitamin D. Vậy tắm nắng thế nào cho an toàn?

Cách ăn trứng để cơ thể hấp thụ được nhiều vitamin D nhất

Cách ăn trứng để cơ thể hấp thụ được nhiều vitamin D nhất

Dinh dưỡng - 06/10/2026 11:00

SKĐS - Để cơ thể hấp thụ được hàm lượng vitamin D tối đa từ trứng, cách ăn trứng và phương pháp chế biến rất quan trọng.

Top 5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie hiệu quả

Top 5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie hiệu quả

Dinh dưỡng - 04/10/2026 13:00

SKĐS - Ăn thực phẩm giàu vitamin D khi bổ sung magie giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng khoáng chất này hiệu quả hơn.

6 loại thực phẩm chức năng quan trọng ở độ tuổi 40

6 loại thực phẩm chức năng quan trọng ở độ tuổi 40

Thực phẩm chức năng - 04/10/2026 10:35

SKĐS - Sau tuổi 40, nhu cầu dinh dưỡng có thể thay đổi theo tình trạng sức khỏe, chế độ ăn và lối sống. Một số người có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng.

Kết hợp vitamin C và vitamin D mang lại lợi ích gì?

Kết hợp vitamin C và vitamin D mang lại lợi ích gì?

Thông tin dược học - 01/10/2026 15:00

SKĐS - Việc bổ sung cả vitamin C và D có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, củng cố xương và cải thiện sức khỏe làn da.

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì?

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì?

Phòng mạch online - 28/09/2026 08:34

SKĐS - Chế độ ăn giàu canxi, vitamin D, protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp hỗ trợ sức khỏe trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Hay quên nên bổ sung loại vitamin nào?

Hay quên nên bổ sung loại vitamin nào?

Thông tin dược học - 27/09/2026 06:00

SKĐS - Hay quên có thể liên quan đến thiếu một số vitamin, nhưng bổ sung thế nào để đúng và tránh dùng không cần thiết?

4 thói quen thường thấy ở người ít ốm

4 thói quen thường thấy ở người ít ốm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/09/2026 10:00

SKĐS - Không phải ai ít bệnh cũng có thể trạng bẩm sinh tốt hơn. Nhiều thói quen hằng ngày như ngủ đủ, vận động và ăn uống cân bằng góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Tăng canxi máu có thể gây tổn thương thận

Tăng canxi máu có thể gây tổn thương thận

Bệnh thường gặp - 18/09/2026 07:13

SKĐS - Tăng canxi máu kéo dài có thể ảnh hưởng chức năng thận và gây nhiều biến chứng.

5 loại thực phẩm không nên dùng cùng với vitamin D

5 loại thực phẩm không nên dùng cùng với vitamin D

An toàn dùng thuốc - 17/09/2026 07:00

SKĐS - Một số loại thực phẩm dưới đây có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ hoặc hiệu quả hoạt động của vitamin D trong cơ thể.

Phát hiện mới về công dụng của vitamin D đối với sức khỏe não bộ người già

Phát hiện mới về công dụng của vitamin D đối với sức khỏe não bộ người già

Dinh dưỡng - 16/09/2026 12:26

SKĐS - Nghiên cứu từ Đại học Emory đã phát hiện công dụng mới của vitamin D đối với sức khỏe não bộ của người cao tuổi.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi kết hợp magie và vitamin D cùng nhau?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi kết hợp magie và vitamin D cùng nhau?

Thực phẩm chức năng - 15/09/2026 06:01

SKĐS - Magie và vitamin D cần thiết cho nhau để hoạt động hiệu quả trong cơ thể.

Kết hợp magie và vitamin D có lợi cho sức khỏe đường ruột

Kết hợp magie và vitamin D có lợi cho sức khỏe đường ruột

Thực phẩm chức năng - 12/09/2026 05:30

SKĐS - Kết hợp magie và vitamin D giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và các chức năng cơ thể hoạt động tốt hơn.

Uống vitamin D phòng loãng xương, người phụ nữ bị suy thận

Uống vitamin D phòng loãng xương, người phụ nữ bị suy thận

Sức khỏe TV - 10/09/2026 13:35

SKĐS - Bệnh nhân nữ 58 tuổi bị thừa cân nên đã tự ý bổ sung vitamin D3 phòng loãng xương suốt nhiều ngày.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Bán nhà, đi hơn 2.000 km để gặp bạn gái, phát hiện 'người trong mộng' là AI

Bán nhà, đi hơn 2.000 km để gặp bạn gái, phát hiện 'người trong mộng' là AI

Quốc tế - 18/10/2026 18:09

SKĐS - Thợ hồ Brazil đã bán nhà và vượt hơn 2.000 km để gặp bạn gái quen trên mạng, để rồi nhận ra đó chỉ là sản phẩm AI.

5 loại vitamin giúp da khỏe mạnh và sáng mịn hơn

5 loại vitamin giúp da khỏe mạnh và sáng mịn hơn

Thông tin dược học - 10/09/2026 06:00

SKĐS - Các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe làn da có tác dụng giảm viêm, thúc đẩy sản sinh collagen, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng...

Sau tuổi 60 ăn uống kém, cần lưu ý bổ sung những vi chất nào?

Sau tuổi 60 ăn uống kém, cần lưu ý bổ sung những vi chất nào?

Thông tin dược học - 06/09/2026 06:00

SKĐS - Sau tuổi 60, ăn uống kém có thể làm tăng nguy cơ thiếu một số vi chất thiết yếu, ảnh hưởng đến sức khỏe và vận động...

7 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương sau tuổi 60

7 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương sau tuổi 60

Dinh dưỡng người cao tuổi - 01/09/2026 08:30

SKĐS - Sau tuổi 60, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tạo nền tảng cho sức khỏe xương, điều này rất quan trọng để tránh gãy xương và duy trì sự độc lập khi về già.

5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới

5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới

Dinh dưỡng mẹ và bé - 26/08/2026 15:00

SKĐS - Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp học sinh duy trì sức khỏe, tăng cường khả năng tập trung trong năm học mới.

Tại sao không nên uống vitamin D trước giờ đi ngủ?

Tại sao không nên uống vitamin D trước giờ đi ngủ?

An toàn dùng thuốc - 21/08/2026 17:00

SKĐS - Vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương, miễn dịch và nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, thời điểm bổ sung vitamin

Thiếu vitamin D có làm tăng nguy cơ cận thị?

Thiếu vitamin D có làm tăng nguy cơ cận thị?

Thông tin dược học - 19/08/2026 06:00

SKĐS - Cận thị ngày càng phổ biến, nhất là ở trẻ em. Bên cạnh nhiều yếu tố nguy cơ, liệu thiếu vitamin D có liên quan đến tình trạng này?

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt' KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số

SKĐS - Nhắc đến ThS.BS Đỗ Doãn Bách, không thể không nhắc đến Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành - dự án hỗ trợ hàng trăm ngàn bệnh nhân COVID-19 tại TP.HCM trong lúc hệ thống y tế quá tải, anh là một trong những thành viên đầu tiên sáng lập và đưa dự án vào hoạt động.

Phòng mạch online