vitamin D
6 lý do uống viên vitamin D không có tác dụng, ngay cả khi dùng hàng ngày?
An toàn dùng thuốc - 31/10/2024 10:04SKĐS - Mặc dù nhiều người dùng chất bổ sung vitamin D (uống viên vitamin D), nhưng lại không thấy bất kỳ kết quả nào ngay cả khi dùng hàng ngày. Điều này là do một số yếu tố có thể góp phần làm cho vitamin D không hiệu quả.
Uống sữa khi bụng đói gây hại như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2024 10:09SKĐS - Mặc dù uống sữa được coi là một thói quen tốt cung cấp chất dinh dưỡng và canxi cho cơ thể, nhưng uống sữa khi bụng đói lại gây hại cho sức khỏe…
Duy trì những thói quen tốt dưới đây giúp ngăn ngừa loãng xương cho mọi lứa tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/10/2024 06:26SKĐS - Loãng xương diễn biến âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Để ngăn ngừa tình trạng nguy hiểm này, bạn nên tạo lập những thói quen tốt trong lối sống hàng ngày.
10 thực phẩm từ cá giàu vitamin D tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe xương
Dinh dưỡng - 02/10/2024 10:00SKĐS - Vào những tháng của mùa thu đông, cơ thể có thể thiếu vitamin D hơn do lượng vitamin D từ ánh sáng mặt trời ít hơn. Tham khảo một số thực phẩm từ cá giàu vitamin D nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Lưu ý khi bổ sung vitamin và khoáng chất cho người bị đau đầu
An toàn dùng thuốc - 01/10/2024 09:27SKĐS - Đau đầu là tình trạng dễ gặp ở hầu hết mọi người, mọi lứa tuổi. Để xử trí cơn đau đầu có nhiều phương pháp. Trong đó, việc bổ sung một số vitamin và khoáng chất cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả.
8 nhóm người có nguy cơ cao thiếu hụt vitamin D
Thực phẩm chức năng - 30/09/2024 17:00SKĐS - Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi là một trong những khối xây dựng chính của xương. Vitamin D cũng có vai trò trong hệ thần kinh, cơ và hệ miễn dịch. Thiếu vitamin D không chỉ tăng nguy cơ loãng xương mà còn gây ra nhiều bệnh khác.
Thiếu hụt vitamin D sẽ gây những bệnh gì?
Dược - 29/09/2024 20:12SKĐS – Vitamin D là một chất dinh dưỡng rất quan trọng, giúp xương, cơ khỏe mạnh, tăng cường chức năng tim mạch…. Do đó, khi thiếu hụt vitamin D trong cơ thể có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe.
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của vitamin D
Bệnh thường gặp - 26/09/2024 13:09SKĐS - Vitamin D có tác dụng quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Cơ thể bạn sẽ không thể chống lại các vi khuẩn một cách tối ưu nếu thiếu chúng.
Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương
Tra cứu bệnh - 22/09/2024 13:30SKĐS - Nước ta tuy là nước có khí hậu nhiệt đới, có nhiều ánh sáng mặt trời nhưng còi xương vẫn là một bệnh khá phổ biến. Bên cạnh đó, chế độ ăn chưa đúng cũng là một nguyên nhân khiến trẻ còi xương.
Cách nhận biết khi cơ thể thừa vitamin D
An toàn dùng thuốc - 22/09/2024 06:29SKĐS - Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể, giúp xương, răng chắc khỏe, hỗ trợ chức năng cơ và chức năng miễn dịch… nhưng quá nhiều vitamin D có thể gây ngộ độc.
Chế độ ăn phù hợp với người bệnh bại não
Tra cứu bệnh - 31/08/2024 14:30SKĐS - Người bệnh bại não thường gặp khó khăn trong việc ăn uống, nhai hoặc nuốt. Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp người bệnh bại não, nhất là trẻ em kích thích ăn uống, nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết để tăng trưởng và phát triển.
Các loại vitamin cần thiết cho phụ nữ có trong những thực phẩm nào?
Dinh dưỡng - 27/08/2024 08:38SKĐS – Ai cũng biết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh cần hấp thu đủ vitamin. Nhưng loại nào, uống bao nhiêu, nên uống thực phẩm bổ sung hay chỉ cần hấp thu qua thức ăn hằng ngày là đủ... lại không mấy người nắm rõ.
8 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
Chế độ ăn người bệnh - 25/08/2024 06:06SKĐS - Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, bất cứ ai cũng có thể thực hiện những thay đổi tích cực để hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh.
Chế độ ăn cho nam giới mãn dục
Tra cứu bệnh - 22/08/2024 09:55SKĐS - Những thay đổi tích cực trong chế độ ăn uống cho thấy có hiệu quả trong việc khắc phục các triệu chứng mãn dục nam, đem đến cải thiện đáng kể cho phái mạnh trong “chuyện ấy”.
Ngoài canxi, vitamin D còn chất nào giúp xương chắc khỏe?
Thông tin dược học - 22/08/2024 06:45SKĐS – Không chỉ có canxi và vitamin D, một số chất dinh dưỡng khác cũng có vai trò giúp xương chắc khỏe. Vậy đó là những chất nào?
Người dân làng đào Nhật Tân hối hả chuẩn bị vào vụ Tết
Xã hội - 21/11/2024 16:52SKĐS - Thời điểm này, người trồng đào ở Nhật Tân (Tây Hồ, Hà Nội) đang tất bật tuốt lá, tưới nước, lên chậu để cho hoa nở đúng dịp Tết Nguyên đán.
Xử lý 3 thiếu niên ném đá vỡ kính 2 xe ô tô
Pháp luật - 21/11/2024 16:24SKĐS - Ba thiếu niên có độ tuổi 12 và 14 cùng ném đá vào 1 xe ô tô tải chở đá, 1 xe ô tô chở khách tại Km 104+300, thuộc địa phận thôn Khai Hoang 2, xã Hữu Vinh, huyện Yên Minh, tỉnh Hà Giang.
Nga triển khai siêu tên lửa RS-26 vào Ukraine?
Quốc tế - 21/11/2024 15:58SKĐS - Theo tờ Telegraph, Nga đe dọa tấn công Kiev bằng loại siêu tên lửa mới RS-26, nhằm đáp trả việc phương Tây cung cấp vũ khí tấn công sâu vào lãnh thổ nước này.
Còi xương điều trị như thế nào?
Tra cứu bệnh - 03/08/2024 06:52SKĐS – Điều trị còi xương bao gồm bổ sung vitamin D, điều chỉnh chế độ ăn uống và giải quyết nguyên nhân cơ bản, tuy nhiên, cách điều trị tốt nhất vẫn là phòng ngừa.
5 loại vitamin giúp giảm bớt các triệu chứng mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 02/08/2024 09:35SKĐS - Khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, một số loại vitamin có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của lượng estrogen thấp. Tham khảo 5 loại vitamin nên kết hợp vào chế độ ăn uống trong thời kỳ mãn kinh.
Vitamin D có công dụng gì đối với cơ thể?
Bệnh trẻ em - 14/07/2024 08:43SKĐS - Vitamin D là một trong những vitamin thiết yếu của cơ thể con người. Nhiều trẻ sẽ bị thiếu hụt vitamin D nếu ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chế độ ăn không bổ sung đủ vitamin D. Vậy vitamin D có công dụng gì, mỗi ngày cơ thể cần bổ sung bao nhiêu vitamin D là đủ?
Sự khác nhau giữa vitamin D2 và D3, nên dùng loại nào?
An toàn dùng thuốc - 08/07/2024 14:21SKĐS - Vitamin D còn được gọi là ‘vitamin ánh nắng’ có nhiều lợi ích sức khỏe, tăng cường miễn dịch, cải thiện tâm trạng, tăng cường hấp thu canxi... Vậy vitamin D2 và D3 khác nhau như thế nào?
Thiếu vitamin D có thể dẫn đến béo bụng và mất cơ ở phụ nữ
Thông tin dược học - 06/06/2024 11:23SKDS - Vitamin D từng được biết là một chất dinh dưỡng quan trọng với xương và răng... Một nghiên cứu gần đây còn cho thấy, thiếu vitamin D có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ, dẫn đến béo bụng và mất cơ bắp.
Cha mẹ nên làm gì để phòng ngừa thiếu vitamin D cho trẻ?
Bệnh trẻ em - 05/06/2024 17:38SKĐS - Trẻ bị thiếu vitamin D nghiêm trọng là nguyên nhân gây ra bệnh còi xương - một chứng loãng xương ở trẻ em. Điều này sẽ khiến trẻ chậm phát triển vận động, yếu cơ, đau nhức và là yếu tố nguy cơ gây gãy xương.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCChuyến thăm Malaysia của Tổng Bí thư tạo xung lực mới cho quan hệ hai nước
Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm tới Malaysia sẽ củng cố mạnh mẽ nền tảng quan hệ chính trị và tiếp thêm động lực thúc đẩy hơn nữa hợp tác chiến lược giữa hai nước.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTrên 90% người bệnh, người nhà hài lòng về ngành y tế
SKĐS - Gần 10 năm triển khai Quyết định 2151/QĐ-BYT của Bộ Y tế đã đạt được nhiều kết quả quan trọng, ngành Y tế đã nhận được những phản hồi tích cực về sự hài lòng của người bệnh, người nhà người bệnh nói riêng và toàn xã hội nói chung với tỷ lệ 90% hài lòng...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ'Như đưa củi sưởi ấm ngày đông cho đồng bào vùng sâu, vùng xa trong chăm sóc sức khoẻ tại y tế cơ sở'
SKĐS - Đó là chia sẻ của BS Tạc Văn Nam, Giám đốc Sở Y tế Bắc Kạn tại Lễ khởi động Dự án: "Ứng dụng y tế từ xa nhằm tăng cường tiếp cận dịch vụ y tế cho các nhóm yếu thế tại Việt Nam".
PHỤ CẤP NGÀNH Y 13 NĂM KHÔNG ĐỔIPhụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện
SKĐS - Đề xuất tăng phụ cấp ngành y của Bộ Y tế có ý nghĩa rất lớn đối với y bác sĩ, người lao động ở cơ sở y tế công lập, nhất là ở bệnh viện tuyến huyện, giúp người lao động yên tâm công tác.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 2 trước 24h00 ngày 21/11
SKĐS - Ngoài phần thi phỏng vấn trực tuyến cùng Hội đồng giám khảo, TOP100 ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN cần gửi video chia sẻ của bản thân về Ban tổ chức. Đây là phần thi bắt buộc, chiếm 30% tổng số điểm. Thời hạn gửi video đến hết ngày 21/11/2024.
Phòng mạch online
Những loại quả tốt cho người bệnh đái tháo đường
SKĐS - Người bệnh đái tháo đường có cần kiêng hoàn toàn các loại quả ngọt không? Có những loại quả nào tốt cho người bệnh đái tháo đường?