vitamin C

Nam giới uống vitamin C hằng ngày có giúp phòng ngừa bệnh gout?

Nam giới uống vitamin C hằng ngày có giúp phòng ngừa bệnh gout?

Thông tin dược học - 30/09/2026 06:00

SKĐS - Một nghiên cứu trên gần 47.000 nam giới cho thấy mối quan hệ giữa lượng vitamin C nạp vào và nguy cơ mắc bệnh gout...

Tác dụng bất ngờ của quả bưởi đối với sức khỏe con người

Tác dụng bất ngờ của quả bưởi đối với sức khỏe con người

Dinh dưỡng - 24/09/2026 09:00

SKĐS - Khám phá hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích thiết thực từ quả bưởi giúp bảo vệ cơ thể toàn diện.

Lợi ích khi bổ sung vitamin C và vitamin E cùng nhau

Lợi ích khi bổ sung vitamin C và vitamin E cùng nhau

Thông tin dược học - 23/09/2026 11:00

SKĐS - Vitamin C và vitamin E là hai loại vitamin quen thuộc, thường được nhắc đến cùng nhau khi nói về làm đẹp da, bảo vệ tế bào. Nhiều người băn khoăn liệu dùng chung vitamin C và E có gây tương tác bất lợi hay làm giảm hấp thu của nhau hay không?

Uống vitamin C có cần kiêng ăn tôm?

Uống vitamin C có cần kiêng ăn tôm?

Thông tin dược học - 23/09/2026 06:00

SKĐS – Không ít người kiêng ăn tôm khi uống vitamin C vì cho rằng sẽ gây độc. Vậy điều này có đúng không?

Cá, trứng, thịt và đậu: Nguồn protein nào tốt cho quá trình tạo collagen?

Cá, trứng, thịt và đậu: Nguồn protein nào tốt cho quá trình tạo collagen?

Khỏe - Đẹp - 19/09/2026 06:00

SKĐS - Một chế độ ăn đa dạng protein có thể giúp cơ thể có đủ nguyên liệu để duy trì quá trình sản xuất collagen.

Hệ lụy khi ‘tẩm bổ’ bằng vitamin C và kẽm lúc giao mùa

Hệ lụy khi ‘tẩm bổ’ bằng vitamin C và kẽm lúc giao mùa

An toàn dùng thuốc - 18/09/2026 13:11

SKĐS - Giao mùa nhiều người tự ý bổ sung vitamin C và kẽm để tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều vitamin C và kẽm lại có thể dẫn đến những tác hại cho sức khỏe.

Lá đinh lăng ăn sống hay nấu chín tốt hơn cho sức khỏe?

Lá đinh lăng ăn sống hay nấu chín tốt hơn cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 14/09/2026 14:00

SKĐS - Lá đinh lăng cung cấp một số dưỡng chất, có thể được sử dụng để đa dạng trong thực đơn bữa ăn thanh đạm và lành mạnh. Tìm hiểu cách chế biến nào tốt hơn cho sức khỏe?

Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ

Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ

Dinh dưỡng - 11/09/2026 11:00

SKĐS - Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.

Ăn quả lê đúng cách: Bổ sung dưỡng chất cho xương và quá trình lão hóa

Ăn quả lê đúng cách: Bổ sung dưỡng chất cho xương và quá trình lão hóa

Dinh dưỡng - 11/09/2026 08:00

SKĐS - Quả lê là loại trái cây giàu nước và chất xơ, cung cấp vitamin, khoáng chất cùng hợp chất thực vật, góp phần vào chế độ ăn đa dạng, cân đối.

Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

Thẩm mỹ - 07/09/2026 10:30

SKĐS - Uống một cốc nước cam mỗi ngày có thể mang lại một số lợi ích cho làn da nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa.

Mẹo chế biến giữ được nhiều chất chống oxy hóa trong thực phẩm

Mẹo chế biến giữ được nhiều chất chống oxy hóa trong thực phẩm

Dinh dưỡng - 06/09/2026 05:30

SKĐS - Nếu chế biến không đúng cách, có thể vô tình làm mất đi lượng lớn chất chống oxy hóa trong thực phẩm.

Ăn mấy quả lê mỗi ngày để tốt cho phổi khi thời tiết giao mùa?

Ăn mấy quả lê mỗi ngày để tốt cho phổi khi thời tiết giao mùa?

Dinh dưỡng - 04/09/2026 09:00

SKĐS - Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?

Đốm đồi mồi, có nên dùng nước cốt chanh để làm mờ?

Đốm đồi mồi, có nên dùng nước cốt chanh để làm mờ?

Thẩm mỹ - 31/08/2026 13:00

SKĐS - Nhiều người dùng nước cốt chanh để làm sáng đốm đồi mồi, nhưng cách này có thực sự hiệu quả và an toàn?

4 vi chất nên kết hợp cùng vitamin C để tối ưu hiệu quả

4 vi chất nên kết hợp cùng vitamin C để tối ưu hiệu quả

Thực phẩm chức năng - 31/08/2026 06:01

SKĐS - Kết hợp vitamin C cùng các vi chất phù hợp giúp tăng hấp thu và tối ưu sức khỏe.

Xã hội

Nhiều tài khoản đăng sai sự thật vụ nam sinh lớp 1 tử vong

Nhiều tài khoản đăng sai sự thật vụ nam sinh lớp 1 tử vong

Xã hội - 17/10/2026 19:16

SKĐS - Hai chủ tài khoản thừa nhận hành vi đăng tải sai sự thật lên mạng xã hội liên quan sự việc tại Trường tiểu học An Dương.

Pháp luật

Quốc tế

5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới

5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới

Dinh dưỡng mẹ và bé - 26/08/2026 15:00

SKĐS - Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp học sinh duy trì sức khỏe, tăng cường khả năng tập trung trong năm học mới.

Củ dền ăn sống hay luộc chín tốt hơn cho sức khỏe?

Củ dền ăn sống hay luộc chín tốt hơn cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 26/08/2026 13:00

SKĐS - Củ dền chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng nên ăn củ dền sống hay củ dền luộc chín?

Ngày nào cũng ăn cam quýt, bưởi, điều gì sẽ xảy ra?

Ngày nào cũng ăn cam quýt, bưởi, điều gì sẽ xảy ra?

Dinh dưỡng - 22/08/2026 14:05

SKĐS - Nhiều người thích ăn trái cây họ cam quýt hằng ngày. Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi duy trì thói quen này?

Tác dụng khi bổ sung omega-3 và vitamin C

Tác dụng khi bổ sung omega-3 và vitamin C

Thông tin dược học - 17/08/2026 06:00

SKĐS - Omega-3 và vitamin C đều cần thiết cho cơ thể, nhưng mỗi dưỡng chất có vai trò khác nhau. Bổ sung đúng cách có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, miễn dịch và bảo vệ tế bào.

Không phải collagen, đây mới là dưỡng chất quyết định làn da săn chắc sau tuổi 35

Không phải collagen, đây mới là dưỡng chất quyết định làn da săn chắc sau tuổi 35

Thẩm mỹ - 13/08/2026 13:00

SKĐS - Sau tuổi 35, làn da bắt đầu suy giảm độ đàn hồi, nhưng collagen không phải yếu tố duy nhất quyết định độ săn chắc của da. 5 vi chất dưới đây cần được chú trọng để hỗ trợ quá trình duy trì, tái tạo làn da từ bên trong...

5 sai lầm khi uống nước chanh khiến lợi ích giảm đi đáng kể

5 sai lầm khi uống nước chanh khiến lợi ích giảm đi đáng kể

Cảnh giác thực phẩm - 11/08/2026 13:00

SKĐS - Nước chanh tưởng đơn giản nhưng không phải cách uống nào cũng mang lại lợi ích như mong đợi. Một số thói quen phổ biến có thể vô tình làm tăng bất lợi mà bạn không để ý.

Dòng sự kiện

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt' KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số

SKĐS - Nhắc đến ThS.BS Đỗ Doãn Bách, không thể không nhắc đến Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành - dự án hỗ trợ hàng trăm ngàn bệnh nhân COVID-19 tại TP.HCM trong lúc hệ thống y tế quá tải, anh là một trong những thành viên đầu tiên sáng lập và đưa dự án vào hoạt động.

Phòng mạch online