vitamin C

7 loại thực phẩm giàu vitamin C tăng cường collagen, ngừa nếp nhăn

7 loại thực phẩm giàu vitamin C tăng cường collagen, ngừa nếp nhăn

Thẩm mỹ - 15/07/2024 14:00

SKĐS - Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu, quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và đặc biệt hữu ích cho sức khỏe làn da, như thúc đẩy sản xuất collagen, làm săn chắc da, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn.

Nên ăn quả vải vào thời điểm nào để có lợi cho sức khỏe?

Nên ăn quả vải vào thời điểm nào để có lợi cho sức khỏe?

Cảnh giác thực phẩm - 24/06/2024 11:15

SKĐS – Quả vải là loại trái cây nhiệt đới cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa lành mạnh. Thêm loại trái cây này vào chế độ ăn uống là một lựa chọn lành mạnh nhưng nên ăn vào thời điểm nào để có lợi cho sức khỏe?

Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?

Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?

Dinh dưỡng - 22/06/2024 14:35

SKĐS - Quả bưởi có lượng calo thấp nhưng nhiều chất xơ, vitamin C cùng với một số vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng thường xuyên ăn bưởi chống lão hóa sớm.

Lưu ý về chế độ ăn cho người bệnh viêm amidan

Lưu ý về chế độ ăn cho người bệnh viêm amidan

Tra cứu bệnh - 20/06/2024 07:02

SKĐS - Người bị viêm amidan nên chú ý đến những thực phẩm và đồ uống có tính chất dễ ăn uống hơn khi bị đau họng, khó nuốt...

15 thực phẩm tăng cường sản xuất collagen giúp cơ thể trẻ hóa

15 thực phẩm tăng cường sản xuất collagen giúp cơ thể trẻ hóa

Dinh dưỡng - 19/06/2024 06:30

SKĐS - Ăn thực phẩm giàu collagen hỗ trợ quá trình tạo ra collagen của cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin C, thực phẩm giàu protein với các acid amin phù hợp sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen.

8 vitamin và khoáng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh

8 vitamin và khoáng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh

Thực phẩm chức năng - 16/06/2024 14:15

SKĐS - Một làn da sáng khỏe nói lên nhiều điều về làn da và chế độ ăn uống của bạn. Tham khảo một số vitamin và khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh.

Thực phẩm nào giúp cơ thể tổng hợp collagen?

Thực phẩm nào giúp cơ thể tổng hợp collagen?

Dinh dưỡng - 14/06/2024 14:59

SKĐS - Collagen là một loại protein không chỉ được tìm thấy trong các bộ phận của động vật mà có một số nguồn thực phẩm thực vật có thể giúp cơ thể chúng ta tổng hợp collagen. Đó là những loại thực phẩm nào?

Chế độ ăn giúp người bệnh thủy đậu nhanh hồi phục

Chế độ ăn giúp người bệnh thủy đậu nhanh hồi phục

Tra cứu bệnh - 20/05/2024 09:39

SKĐS - Trong thời gian bị thủy đậu, việc tập trung vào chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bệnh nhân phục hồi nhanh hơn và kiểm soát các triệu chứng.

Dưỡng chất nào tốt cho da?

Dưỡng chất nào tốt cho da?

Thẩm mỹ - 19/05/2024 06:25

SKĐS - Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...

Uống vitamin C có gây hại thận?

Uống vitamin C có gây hại thận?

Thông tin dược học - 05/05/2024 06:33

SKĐS - Vitamin C được coi là dưỡng chất quan trọng với nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên bổ sung quá nhiều vitamin C trong thời gian dài có thể gây tác động tiêu cực đến thận.

8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ

8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ

Dinh dưỡng - 23/04/2024 14:28

SKĐS - Đối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?

8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

Mỹ phẩm - 19/04/2024 10:47

SKĐS - Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do có thể làm hỏng da. Việc bôi vitamin C tại chỗ giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da.

Uống vitamin C có làm trắng da?

Uống vitamin C có làm trắng da?

Thẩm mỹ - 12/04/2024 07:00

SKĐS - Làm trắng da là chủ đề muôn thuở của chị em. Vậy uống vitamin C có thực sự làm trắng da và chống lão hóa?

Một số chất bổ sung hỗ trợ điều trị hội chứng chân không yên

Một số chất bổ sung hỗ trợ điều trị hội chứng chân không yên

An toàn dùng thuốc - 03/04/2024 14:19

SKĐS – Hội chứng chân không yên có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, đi lại khó khăn, khó ngủ, thức giấc giữa chừng, mất khả năng lao động, thậm chí trầm cảm… Một số chất bổ sung có thể tốt cho tình trạng này.

10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng

10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng

Dinh dưỡng - 02/04/2024 15:30

SKĐS - Những ngày thời tiết nắng nóng dễ gây mất nước, mệt mỏi. Cách tốt nhất để giữ cho cơ thể bạn mát mẻ trong mùa hè này là duy trì chế độ ăn uống hợp lý với những loại thực phẩm dưới đây.

Cháy trường mầm non ở Thái Nguyên, hàng chục trẻ được giải cứu

Cháy trường mầm non ở Thái Nguyên, hàng chục trẻ được giải cứu

Xã hội - 24/07/2024 22:11

SKĐS - Một vụ hoả hoạn đã xảy ra tại Trường Mầm non Thắng Lợi (TP Sông Công, tỉnh Thái Nguyên) khiến nhiều tài sản bị thiêu rụi, may mắn 71 trẻ nhanh chóng được di chuyển ra ngoài an toàn.

Bị hại vụ FLC mong muốn ông Trịnh Văn Quyết mua lại cổ phiếu ROS

Bị hại vụ FLC mong muốn ông Trịnh Văn Quyết mua lại cổ phiếu ROS

Pháp luật - 24/07/2024 14:57

SKĐS - Trình bày trước toà, một số nhà đầu tư nắm giữ cổ phiếu ROS bày tỏ mong muốn cựu Chủ tịch FLC hãy dùng tài sản của mình để mua lại cổ phiếu ROS của những cổ đông không còn muốn tiếp tục đồng hành với doanh nghiệp.

Hươu cao cổ Nam Phi với chiếc cổ xoắn độc lạ

Hươu cao cổ Nam Phi với chiếc cổ xoắn độc lạ

Quốc tế - 24/07/2024 15:49

SKĐS - Ngày 23/7, theo Live Science, một con hươu cao cổ non với chiếc cổ bị vẹo nghiêm trọng đã được phát hiện ở khu bảo tồn tư nhân tại vườn quốc gia Kruger, Nam Phi, thu hút sự chú ý của du khách và các chuyên gia.

6 câu hỏi thường gặp liên quan đến nám da

6 câu hỏi thường gặp liên quan đến nám da

Tra cứu bệnh - 02/04/2024 06:23

SKĐS - Nám da là một tình trạng da mắc phải, đặc trưng bởi sự phát triển đối xứng của các vùng sáng đến nâu sẫm trên mặt, đôi khi ở cổ hoặc cánh tay. Việc điều trị nám da cần đúng cách và kiên trì.

Chế độ ăn cho người bị áp xe vú

Chế độ ăn cho người bị áp xe vú

Tra cứu bệnh - 28/03/2024 09:12

SKĐS - Áp xe vú thường gặp ở phụ nữ thời kỳ sinh đẻ và cho con bú. Tuy nhiên, một số người kể cả nam giới cũng có thể gặp phải tình trạng này. Việc áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp người bị áp xe vú tăng khả năng phục hồi, giảm các cơn đau.

Ăn dâu tây mỗi ngày có tốt không?

Ăn dâu tây mỗi ngày có tốt không?

Dinh dưỡng - 19/03/2024 11:00

SKĐS - Dâu tây là một trong những loại quả mọng được nhiều người yêu thích. Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cao nên có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Kết hợp retinol và vitamin C có tốt cho da không?

Kết hợp retinol và vitamin C có tốt cho da không?

Mỹ phẩm - 18/03/2024 09:27

SKĐS - Retinol và vitamin C là những hoạt chất trong các sản phẩm chăm sóc da, mang lại nhiều công dụng tốt cho da. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo không dùng retinol và vitamin C cùng một thời điểm. Vậy cần lưu ý gì khi kết hợp retinol và vitamin C trong chu trình dưỡng da?

Ớt trái cây Sweet Palermo có tác dụng gì mà nhiều người tìm mua?

Ớt trái cây Sweet Palermo có tác dụng gì mà nhiều người tìm mua?

Dinh dưỡng - 17/03/2024 06:08

SKĐS - Ớt trái cây ngày càng phổ biến hơn, được nhiều người lựa chọn là món ăn nhẹ thay cho trái cây trong bữa ăn nhẹ hoặc bổ sung cùng rau củ quả trong các bữa ăn chính. Vậy, ớt trái cây là loại ớt gì, tốt cho sức khỏe đến đâu?

Cúm A nên ăn gì để nhanh khỏi?

Cúm A nên ăn gì để nhanh khỏi?

Chế độ ăn người bệnh - 12/01/2024 10:00

SKĐS - Bệnh cúm A thời gian gần đây có biểu hiện gia tăng, có trường hợp biến chứng nặng khiến nhiều người lo lắng. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, người mắc bệnh cúm A cần được chăm sóc điều trị đúng cách. Cần chú ý bổ sung dinh dưỡng để giảm mệt mỏi và tăng khả năng hồi phục sức khỏe.

Thanh toán nguồn chi phí khám chữa bệnh BHYT vượt tổng mức như thế nào? XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Thanh toán nguồn chi phí khám chữa bệnh BHYT vượt tổng mức như thế nào?

SKĐS - Cử tri tỉnh Thanh Hoá quan tâm việc Bệnh viên Đa khoa khu vực Ngọc Lặc (Thanh Hóa) đề nghị BHXH Việt Nam xem xét thanh toán nguồn chi phí khám chữa bệnh BHYT vượt tổng mức đã được giám định, thống nhất và đã được ghi nhận qua các năm theo quy định tại Nghị định 75...

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc

SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.

Phòng mạch online

Suy tim trái: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh

SKĐS - Suy tim trái xảy ra khi khả năng bơm máu của tim bị suy yếu khiến các cơ quan trong cơ thể không nhận đủ lượng oxy cần thiết. Nếu không kịp thời điều trị, suy tim trái có thể dẫn đến nhiều biến chứng hoặc tử vong.