DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Vitamin C tốt cho da như thế nào?
BS Thu Vân - 11:00 01/05/2018 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Thời tiết khắc nghiệt, tia cực tím và ô nhiễm có xu hướng gây hại cho da và đặc biệt là da mặt.

Chăm sóc da đúng cách và bổ sung dưỡng chất có vai trò rất quan trọng với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Vitamin C là một trong những dưỡng chất hiệu quả nhất cho làn da và được biết đến với nhiều lợi ích:

Vitamin C có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím gây tổn thương cho da. Thành phần này cũng giúp làm giảm các đốm đen giúp làn da sạch sáng hơn.

Vitamin C giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp da săn chắc hơn và sáng hơn.

 

 

Thành phần này cũng làm trẻ hóa làn da, giúp da tránh bị khô và cải  thiện độ sáng của da.

Loại vitamin này có thể có trong nhiều loại trái cây khác nhau như cam, bưởi và chanh. Một quả cam trung bình chứa khoảng 70mg vitamin C.

Ngoài ra, nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin C như serum, kem cũng có tác dụng tại chỗ. Tốt nhất nên hỏi bác sĩ da liễu liều dùng đúng.

BS Thu Vân

(Theo Timesofindia)

Tin chân bài
Vitamin C, chớ dùng tùy tiện
SKĐS- Đã từ lâu vitamin C được coi là dược phẩm chứ không phải là thực phẩm, vì vậy, không thể dùng tùy tiện
5 loại vitamin cần thiết cho người ăn chay
SKĐS - Có vô số lý do giải thích tại sao ăn chay lại tốt cho sức khỏe. So với những người ăn thịt, những người có chế độ ăn chủ yếu dựa trên thực vật có xu hướng giảm cân và có tỷ lệ mắc bệnh tim, ung thư và tiểu đường týp 2 thấp hơn.
Lợi ích của vitamin cho đôi mắt tuổi trung niên
SKĐS - Khi bước vào tuổi trung niên, mắt sẽ bắt đầu bị “lão hóa” dẫn đến tình trạng mờ mắt, mỏi mắt và suy giảm thị lực. Vì vậy, việc chăm sóc, bổ sung dưỡng chất cho mắt ở độ tuổi này là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn một số cách bổ sung Vitamin giúp cải thiện suy giảm thị lực.
Thiếu vitamin có thể là thủ phạm gây đau nửa đầu
SKĐS - Chúng ta chưa biết rõ về nguyên nhân gây đau nửa đầu mặc dù các nhà khoa học tin rằng bệnh là sự kết hợp của các yếu tố di truyền và môi trường như thay đổi hormon, chế độ ăn, uống rượu, cà phê và stress.
Tin liên quan
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm