vitamin B

5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung trong mùa hè

5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung trong mùa hè

Thông tin dược học - 25/06/2024 06:34

SKĐS – Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, một số chất bổ sung vitamin dành riêng cho mùa hè có thể hữu ích trong những tháng thời tiết nóng bức để có sức khỏe tối ưu…

Bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không?

Bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không?

An toàn dùng thuốc - 02/01/2024 06:30

SKĐS - Vitamin 3B bao gồm vitamin B1, B6 và B12 là những vitamin quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Việc bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không? Cần lưu ý gì khi bổ sung vitamin 3B?

10 loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng phụ nữ nên tiêu thụ hàng ngày

10 loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng phụ nữ nên tiêu thụ hàng ngày

An toàn dùng thuốc - 20/12/2023 06:26

SKĐS - Đối với phụ nữ, khi tuổi tác mang đến nhiều vấn đề cho cơ thể, thì việc đảm bảo sức khỏe tối ưu từ chế độ ăn uống cân bằng, chứa đầy đủ các vitamin, chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu là rất quan trọng.

Vì sao người bệnh đái tháo đường dễ bị thiếu vitamin B?

Vì sao người bệnh đái tháo đường dễ bị thiếu vitamin B?

Thông tin dược học - 03/11/2023 08:18

SKĐS - Thiếu vitamin B, điển hình là vitamin B12 trong cơ thể, hiện được coi là tác dụng phụ thường gặp ở bệnh nhân đái tháo đường. Vậy nguyên nhân do đâu?

Tác dụng của vitamin B chống lão hóa da và cách bổ sung

Tác dụng của vitamin B chống lão hóa da và cách bổ sung

Khỏe - Đẹp - 30/10/2023 13:51

SKĐS - Vitamin B giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, cơ thể con người, nhất là trong quá trình trao đổi chất, rất quan trọng đối với các hoạt động ở hệ thần kinh và những cơ quan khác trong cơ thể. Đặc biệt các vitamin nhóm B còn có thể chống lão hóa cho da, mang lại một làn da khỏe mạnh.

Những thực phẩm chứa 4 loại vitamin tốt nhất cho mắt

Những thực phẩm chứa 4 loại vitamin tốt nhất cho mắt

Dinh dưỡng - 26/10/2023 10:22

SKĐS - Mắt là một trong những giác quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Có một số vitamin rất cần thiết để duy trì sức khỏe của mắt. Hãy bổ sung các loại thực phẩm vào chế độ ăn uống để giúp đôi mắt luôn sáng khỏe.

Muốn bổ gan, nên bổ sung những loại vitamin nào?

Muốn bổ gan, nên bổ sung những loại vitamin nào?

Dinh dưỡng - 15/09/2023 13:25

SKĐS - Gan đóng nhiều vai trò quan trọng trong việc bảo tồn sức khỏe của chúng ta. Ăn các loại thực phẩm giàu vitamin có lợi giúp bổ gan giúp ngăn ngừa và đẩy lùi một số bệnh về gan cũng như bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Thực phẩm nào tốt cho việc hỗ trợ điều trị trầm cảm?

Thực phẩm nào tốt cho việc hỗ trợ điều trị trầm cảm?

Dinh dưỡng - 10/04/2023 07:32

SKĐS - Trầm cảm ảnh hưởng đến nhiều người và nó có thể thay đổi cuộc sống. Điều trị y tế và tư vấn thường có thể giúp làm giảm các triệu chứng, thay đổi lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống lành mạnh cũng có thể nâng cao sức khỏe cơ thể.

Vitamin 'chống lão hóa' có thể làm tăng nguy cơ ung thư

Vitamin 'chống lão hóa' có thể làm tăng nguy cơ ung thư

An toàn dùng thuốc - 18/11/2022 16:10

SKĐS - Sử dụng công nghệ hình ảnh sinh học để nghiên cứu về nicotinamide riboside, một dạng của vitamin B3, các nhà nghiên cứu đã phát hiện, loại vitamin chống lão hoá phổ biến này có thể làm tăng nguy cơ gây ung thư, di căn não.

10 loại rau củ không phải ai cũng biết ăn sống hay nấu chín tốt hơn

10 loại rau củ không phải ai cũng biết ăn sống hay nấu chín tốt hơn

Dinh dưỡng - 13/11/2022 06:14

SKĐS - Thông thường, chúng ta sẽ chế biến rau củ qua nhiệt lượng bằng các cách chế biến khác nhau nhưng không phải ai cũng biết loại rau củ nào tốt hơn khi ăn sống hay được nấu lên?

Gạo lứt tốt cho sức khỏe nhưng cũng đừng ‘tẩy chay’ gạo trắng

Gạo lứt tốt cho sức khỏe nhưng cũng đừng ‘tẩy chay’ gạo trắng

Dinh dưỡng - 31/10/2022 10:41

SKĐS - Gạo lứt là lựa chọn của nhiều người vì tốt cho sức khỏe. Nhưng không vì thế mà "tẩy chay" gạo trắng, vì đây là lựa chọn phù hợp và an toàn trong bữa ăn hàng ngày.

6 loại thực phẩm giúp bổ thần kinh cho người nghiện rượu

6 loại thực phẩm giúp bổ thần kinh cho người nghiện rượu

Dinh dưỡng - 18/10/2022 09:07

SKĐS - Lạm dụng rượu, nghiện rượu gây ra nhiều tác hại khôn lường về nhân cách và sức khoẻ, trong đó gây tổn hại nặng nề hệ thần kinh. Vậy người nghiện rượu nên ăn gì để hạn chế tổn thương thần kinh do rượu?

Nguy cơ bệnh thần kinh ngoại biên do bổ sung quá nhiều vitamin B6

Nguy cơ bệnh thần kinh ngoại biên do bổ sung quá nhiều vitamin B6

An toàn dùng thuốc - 10/10/2022 16:00

SKĐS - Vitamin B6 có trong nhiều chất bổ sung vitamin tổng hợp và khoáng chất, có thể gây ngộ độc và bệnh thần kinh ngoại biên, nếu dùng quá liều. Đây là một tác dụng phụ cần đặc biệt lưu ý khi muốn bổ sung vitamin B6.

Dùng vitamin B mỗi ngày có tác dụng gì với cơ thể?

Dùng vitamin B mỗi ngày có tác dụng gì với cơ thể?

Thông tin dược học - 05/10/2022 18:13

SKĐS - Vitamin B là những chất dinh dưỡng thiết yếu hòa tan trong nước, vì vậy chúng phải được bổ sung mỗi ngày.

6 loại thực phẩm tốt cho người đang cai rượu

6 loại thực phẩm tốt cho người đang cai rượu

Chế độ ăn người bệnh - 26/07/2022 06:34

SKĐS - Đối với người nghiện rượu sẽ gặp phải những ảnh hưởng về sức khoẻ thể chất và tâm thần rất lớn. Rượu không chỉ tàn phá chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể mà nó còn gây rối loạn dinh dưỡng vì rượu ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa và sử dụng các chất dinh dưỡng.

Xúc động lễ thắp nến tri ân tại nơi yên nghỉ của hàng vạn liệt sĩ

Xúc động lễ thắp nến tri ân tại nơi yên nghỉ của hàng vạn liệt sĩ

Xã hội - 26/07/2024 20:59

SKĐS - Chương trình thắp nến tri ân tại Nghĩa trang liệt sĩ Quốc gia Đường 9 và Nghĩa trang liệt sĩ Quốc gia Trường Sơn nhằm bày tỏ lòng thành kính, biết ơn của thế hệ trẻ đối với các Anh hùng liệt sĩ đã ngã xuống vì độc lập, tự do của dân tộc.

Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù

Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù

Pháp luật - 26/07/2024 15:52

SKĐS - Chiều 26/7, đại diện viện kiểm sát công bố bản luận tội với bị cáo Trịnh Văn Quyết, cựu Chủ tịch FLC và 49 đồng phạm về các tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản", "Thao túng thị trường chứng khoán".

Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024

Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024

Quốc tế - 26/07/2024 15:26

SKĐS - Đoàn đại biểu Việt Nam do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024, tại thành phố Munich, cộng hòa liên bang Đức từ ngày 22- 26/7/2024.

Bổ sung vitamin B hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu

Bổ sung vitamin B hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu

Thông tin dược học - 01/07/2022 06:28

SKĐS - Theo kết quả nghiên cứu được trình bày tại Hiệp hội Đau đầu Hoa Kỳ (AHS), việc sử dụng vitamin B1, B6, B12 và B9, cả một mình và kết hợp, có thể có hiệu quả như một chất hỗ trợ điều trị và dự phòng chứng đau nửa đầu ở phụ nữ.

14 loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều axit folic tốt cho phụ nữ mang thai

14 loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều axit folic tốt cho phụ nữ mang thai

Chế độ ăn người bệnh - 27/06/2022 07:01

SKĐS - Dinh dưỡng tốt rất quan trọng trong thời kỳ mang thai. Axit folic là một trong những chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống khi mang thai cần được quan tâm đặc biệt, liên quan đến việc phát triển một em bé khỏe mạnh.

Thiếu vitamin B6 gây hại gì, bổ sung thế nào cho an toàn?

Thiếu vitamin B6 gây hại gì, bổ sung thế nào cho an toàn?

Thông tin dược học - 10/06/2022 06:05

SKĐS – Vitamin B6 là chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng cơ thể lại không tự tổng hợp được mà cần được bổ sung thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?

Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 06/10/2021 13:28

SKĐS - Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Vậy, người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?

Thiếu vitamin B5 gây nhiều rối loạn trong cơ thể

Thiếu vitamin B5 gây nhiều rối loạn trong cơ thể

An toàn dùng thuốc - 29/10/2019 13:08

SKĐS - Nằm trong vitamin nhóm B nhưng có lẽ cái tên vitamin B5 tôi (hay còn gọi là acid pantothenic) không quen thuộc nhiều với các bạn bằng các vitamin trong nhóm như B1, B6, hay B12, nhưng trong cơ thể tôi lại có vai trò rất quan trọng không thua kém các anh em cùng nhóm.

Lợi ích và rủi ro khi dùng các vitamin nhóm B

Lợi ích và rủi ro khi dùng các vitamin nhóm B

Dược - 20/10/2019 10:17

SKĐS - Vitamin B bao gồm 8 loại vitamin khác nhau. Mỗi vitamin này lại có một vai trò cụ thể đối với cơ thể. Vậy việc dùng các loại vitamin này như thế nào để hưởng được lợi ích mà chúng mang lại và tránh được rủi ro cho người dùng...

Bộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước

SKĐS - BS. Phan Nhân Hậu, Trưởng Khoa Ngoại - Gây mê hồi sức, Bệnh viện đa khoa Thanh Chương (Nghệ An) với phản xạ nghề nghiệp cùng với tay nghề chuyên môn tốt, kỹ năng cấp cứu thành thạo đã hỗ trợ cấp cứu cho bé trai 2 tuổi bị ngừng tuần hoàn sau khi bị đuối nước...

Bộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào? XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Bộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào?

SKĐS - Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư bãi bỏ 4 văn bản quy phạm pháp luật do Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành, liên tịch ban hành. Cùng đó, Bộ cũng đề xuất bãi bỏ 1 phần đối với 3 văn bản quy phạm pháp luật khác.

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc

SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.

Phòng mạch online

Thuốc điều trị bệnh suy tim trái

SKĐS - Khi phải dùng thuốc điều trị suy tim trái có nghĩa người bệnh phải xác định sống chung với bệnh. Thuốc trở thành người bạn đồng hành để cải thiện chức năng hoạt động của tim, giúp giảm thiểu số lần nhập viện...