Những điều cần biết về viêm thanh quản khàn tiếng
Viêm thanh quản là bệnh lý hô hấp phổ biến, mô tả việc hai dây thanh bị sưng, phù nề khiến các mép của chúng không thể rung một cách linh hoạt, dẫn tới khàn tiếng. Ngoài ra, viêm thanh quản còn gây khô, ngứa rát họng, ho khan và luôn muốn đằng hắng giọng.
Viêm thanh quản có thể là cấp tính (dưới 3 tuần) hoặc diễn ra trong thời gian dài thành mạn tính (từ 3 tuần trở lên). Theo đó, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm thanh quản, bao gồm:
- Nhiễm virus hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn.
- Lạm dụng giọng nói: thường gặp ở người hay phải nói to, nói nhiều như ca sĩ, giáo viên, phát thanh viên…
- Trào ngược dạ dày - thực quản.
- Hít phải các chất độc hại: khói thuốc lá, hóa chất, bụi bẩn, nấm mốc…
- Đang mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên như: viêm họng, viêm xoang, hen suyễn…
- Yếu tố từ môi trường: dị ứng theo mùa, ô nhiễm không khí…
Viêm thanh quản gây khàn tiếng và khó chịu ở cổ họng
>>> Xem thêm: Viêm thanh quản gây đau họng, khó nói - Cẩm nang dành cho bạn TẠI ĐÂY
Biện pháp hỗ trợ giảm triệu chứng viêm thanh quản khàn tiếng
Viêm thanh quản thường tự thuyên giảm sau 1-2 tuần nếu nguyên nhân cơ bản được loại bỏ. Tuy nhiên, tình trạng này rất dễ tái phát, nhất là khi dây thanh âm bị kích thích, thậm chí nhiễm trùng có thể lây lan sang các bộ phận khác của hệ hô hấp.
Để hỗ trợ giảm sưng cho dây thanh quản, hỗ trợ cải thiện triệu chứng khàn tiếng, bạn hãy áp dụng các biện pháp dưới đây:
- Uống nước thường xuyên: Nước giúp làm loãng đờm, cấp ẩm cho niêm mạc họng và thanh quản. Lưu ý, bạn cần tránh uống rượu bia, nước ngọt hay các sản phẩm khác có chứa caffeine vì chúng sẽ khiến cơ thể mất nước.
- Cho giọng nói được nghỉ ngơi: Cố gắng nói càng ít càng tốt, không hét to hay thì thầm bởi điều này đều làm tăng áp lực lên dây thanh.
- Không hút thuốc và tránh xa khói thuốc: Khói thuốc lá làm khô cổ họng, kích ứng dây thanh quản và khiến tình trạng khàn tiếng nặng hơn.
- Bổ sung các thực phẩm lành mạnh: Thêm rau xanh, trái cây giàu vitamin, khoáng chất vào bữa ăn hàng ngày giúp tăng cường sức khỏe, phục hồi các tổn thương của dây thanh.
- Tránh đằng hắng giọng: Đờm nhầy có thể khiến bạn khó chịu và muốn tống chúng ra khỏi cổ họng ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn hãy hạn chế đằng hắng giọng vì điều này gây ra rung động bất thường cho dây thanh quản và có thể khiến sưng tấy nhiều hơn.
- Sử dụng viên ngậm hoặc trà thảo mộc: Cả 2 cách này đều giúp làm ấm cổ họng, giảm viêm tạm thời và xoa dịu cơn đau tại chỗ.
- Súc họng với nước muối: Muối giúp sát khuẩn, giảm viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng lan rộng, đồng thời cải thiện mùi hôi khó chịu.
Uống nước giúp làm loãng đờm, giảm kích ứng cho họng và thanh quản
Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm thanh quản, khàn tiếng với giải pháp từ thảo dược
Hiện nay, để đối phó với viêm thanh quản khàn tiếng, cùng với việc tránh gây kích thích cho dây thanh âm, nhiều người đã kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ nguồn gốc thảo dược. Trong đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh là giải pháp đã và đang được đông đảo người bệnh tin dùng suốt hơn 10 năm vừa qua.
Với thành phần chính là cây rẻ quạt, Tiêu Khiết Thanh được biết đến là sản phẩm hỗ trợ cho người bị viêm thanh quản, khàn tiếng, mất tiếng. Trong một nghiên cứu tại Trung Quốc, các nhà khoa học đã phát hiện ra, trong thân và rễ rẻ quạt có chứa nhiều hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid. Những hoạt chất này có tác dụng hỗ trợ kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa mạnh nên được coi như "kháng sinh thực vật". Nhờ đó, rẻ quạt giúp hỗ trợ giảm triệu chứng khàn tiếng, đau họng do viêm thanh quản gây ra mà không gây tác dụng phụ.
Thêm nữa, sản phẩm còn có các thảo dược khác như: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng giúp hỗ trợ nâng cao sức khỏe hô hấp. Như vậy, Tiêu Khiết Thanh chính là một giải pháp hỗ trợ giảm triệu chứng viêm thanh quản khàn tiếng.
Tiêu Khiết Thanh giúp hỗ trợ giảm triệu chứng khàn tiếng, viêm thanh quản hiệu quả, an toàn
Kể từ khi ra mắt vào năm 2010, Tiêu Khiết Thanh đã nhận được nhiều giải thưởng danh giá do các tổ chức uy tín trao tặng như: Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng, Thương hiệu tin dùng Việt Nam… Mới đây, theo khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam, có đến 90,8% người tiêu dùng hài lòng và rất hài lòng khi sử dụng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh.
Viêm thanh quản khàn tiếng không chỉ gây ra những rắc rối trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng tới công việc của nhiều người. Để giọng nói sớm được hỗ trợ cải thiện, hết lo khàn tiếng, bạn nên thay đổi một số thói quen trong ăn uống và sinh hoạt, kết hợp sử dụng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh mỗi ngày. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, bạn hãy liên hệ đến tổng đài: 024.38461530 - 028.62647169 để được giải đáp!
TPBVSK Tiêu Khiết Thanh – Giúp giọng nói trong sáng hơn
Thành phần: cao bán biên liên, cao rẻ quạt, cao bồ công anh, cao sói rừng
Công dụng: Hỗ trợ thanh nhiệt, giúp giảm các triệu chứng ho, đau họng, viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng, viêm phế quản.
Đối tượng sử dụng: Người bị viêm họng, khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản
Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 02501/2019/ATTP-XNQC
Sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu
Địa chỉ: Số 171 phố Chùa Láng, phường Láng Thượng, quận Đống Đa, Hà Nội.
Liên hệ: 024. 38461530 – 028. 62647169
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.