DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Viêm đại tràng, tránh ăn gì?
14:18 04/07/2016 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Tôi 30 tuổi, rất hay bị trung tiện, trướng bụng. Khi ăn đồ lạ thì lại bị đi ngoài có khi lại bị táo bón 2 -3 ngày mới đi 1 lần.

Tôi 30 tuổi, rất hay bị trung tiện, trướng bụng. Khi ăn đồ lạ thì lại bị đi ngoài có khi lại bị táo bón 2 -3 ngày mới đi 1 lần. Xin hỏi bác sĩ như thế có phải bị viêm đại tràng? Cần ăn uống thế nào?

Đỗ Thị Hường ( Hà Nam)

Viêm đại tràng là bệnh thường gặp về hệ tiêu hóa, gây khó khăn cho người bệnh. Tổn thương có thể khu trú một vùng hoặc lan tỏa khắp đại tràng. Triệu chứng thường gặp của viêm đại tràng bao gồm: Đại tiện nhiều lần trong ngày, rối loạn tiêu hóa kéo dài; Táo lỏng xen kẽ, phân thường nát và không thành khuôn; Bụng trướng hơi, căng tức và khó chịu dọc khung đại tràng. Đau bụng âm ỉ ở phần dưới của bụng hoặc dọc khung đại tràng. Đau tăng khi ăn, trước khi đi đại tiện. Dị ứng đồ ăn, dễ bị đau bụng, trướng hơi, đi ngoài sau khi ăn những món ăn nhiều dầu mỡ, chua cay, các chất kích thích hoặc có cồn... Vì thế, chế độ ăn uống rất quan trọng có thể giúp cải thiện bệnh. Những loại thực phẩm được khuyến cáo nên dùng như là: gạo, khoai tây, thịt nạc, cá nạc, sữa đậu nành và nên hạn chế trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga vì các loại thực phẩm này gây đầy hơi, trướng bụng. Bạn cũng nên tránh dùng thức ăn cứng như rau sống, trái cây khô, trái cây đóng hộp, nếu ăn trái cây tươi thì phải gọt bỏ vỏ (kể cả nho). Có thể ăn trái cây xay nhừ như chuối, táo. Có một nguyên tắc chung là bạn phải ăn uống đủ các chất dinh dưỡng: Chất đạm (protein): 1g/kg mỗi ngày; Chất béo: ăn hạn chế, không quá 15 g/ngày, ăn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, uống đủ nước. Ngoài ra, tập thể dục, tập dưỡng sinh (thở bằng bụng, vận dụng cơ hoành, ngồi thiền, tập yoga) giúp cải thiện bệnh.

BS. Trần Quang Nhật

Tin chân bài
Uống bia đúng liều lượng giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ?
SKĐS - Tác hại của bia, rượu tới sức khỏe là điều không còn xa lạ với chúng ta. Thế nhưng gần đây, Tạp chí Stroke (Mỹ) có đưa tin rằng: phụ nữ khi sử dụng một lượng bia, rượu vừa đủ mỗi ngày, sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ. Vậy đâu là câu trả lời chính xác cho 2 luồng thông tin đối lập này?
Khi nào thay khớp gối toàn phần
SKĐS - Thay khớp gối toàn phần là một phẫu thuật để khôi phục lại vận động bình thường cho khớp gối và hoạt động của các cơ, dây chằng và cấu trúc mô mềm khác kiểm soát khớp. Nó trở thành tiêu chuẩn vàng trong điều trị viêm khớp nặng ở người già do nhiều nguyên nhân.
Mới: Đột phá trong nghiên cứu điều trị ung thư tuyến tụy
SKĐS - Mặc dù liệu pháp ức chế miễn dịch đang hứa hẹn sẽ là biện pháp chống lại một số bệnh ung thư, nhưng liệu pháp này lại không thể áp dụng đối với các trường hợp ung thư tuyến tụy. Giờ đây, một nghiên cứu mới đã cho thấy có một loại protein gọi là CXCR2, nếu khống chế đựợc chúng thì có thể giúp tránh bị mắc bệnh ung thư tuyến tụy.
Mùa thi, coi chừng tiêu chảy cấp do nhiễm trùng
SKĐS - Bước vào những ngày chuẩn bị thi, các sĩ tử ngoài việc lo ôn luyện bài vở cần chú ý tránh một số bệnh lý thông thường có thể làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng bài thi. Một trong những bệnh cần chú ý đó là tiêu chảy.
Trong rau cần tây và thì là có chất chống ung thư
SKĐS - Các nhà khoa học Nga đã phát triển thuốc điều trị ung thư từ những hợp chất chiết xuất từ cần tây và thì là.
7 việc nhỏ giúp đẩy lùi ung thư
SKĐS - Những việc nhỏ dưới đây sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ của nhiều loại ung thư mà ít người biết đến.
Bí kíp đơn giản để có giấc ngủ ngon
SKĐS - Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Nhu cầu ngủ chiếm 1/3 thời gian cuộc đời của mỗi người. Thiếu ngủ hay ngủ không ngon giấc thường xuyên sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bất kì ai.
Biến chứng của bệnh đái tháo đường
SKĐS - Biểu hiện lâm sàng của bệnh nhân đái tháo đường type 1 và type 2 về cơ bản là giống nhau. Sự khác nhau giữa 2 type này chủ yếu là các xét nghiệm miễn dịch để phân biệt, 1 số yếu tố liên quan đến tuổi tác và triệu chứng khởi đầu.
Tin liên quan
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm