Vì sao răng bị ê buốt đột ngột khi ăn đồ nóng lạnh?

Trong cuộc sống hằng ngày, nhiều người từng gặp cảm giác ê buốt răng thoáng qua hoặc đau nhói ở răng khi ăn kem, uống nước đá hay ăn đồ ăn nóng. Điều này không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề răng miệng cần được phát hiện và xử lý sớm.

1. Nguyên nhân ê buốt răng

Bạn có thể gặp phải tình trạng răng ê buốt, đau nhói khi tiếp xúc với một trong các yếu tố kích thích như:

• Ăn hoặc nhai đồ nóng, lạnh, chua, ngọt
• Ê buốt khi đánh răng hoặc súc miệng

Đây là tình trạng không quá nghiêm trọng nhưng có thể khiến bạn e ngại trong ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng ê buốt là do tổ chức răng của bạn đang gặp tổn thương. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Sâu răng. Khi vi khuẩn phá hủy men răng và ngà răng sẽ tạo ra những lỗ hổng ở bề mặt răng. Khi lỗ hổng này làm tổn thương ngà răng hoặc tủy răng sẽ khiến răng trở nên nhạy cảm hơn từ đó gây ra tình trạng ê buốt nếu có các yếu tố kích thích.
• Tiêu cổ răng, tụt lợi. Nếu lợi của bạn bị tụt xuống sẽ để lộ ra phần chân răng và không có men bảo vệ. Tình trạng này làm cho răng của bạn trở nên nhạy cảm và dễ ê buốt hơn.

• Men răng mòn. Nếu bạn có thói quen hay ăn đồ chua, dùng bàn chải quá cứng hoặc đánh răng sai cách có thể khiến men răng bị bào mòn và làm cho lớp ngà răng bên dưới lộ ra và gây tình trạng ê buốt răng.
• Sang chấn răng. Khi có lực mạnh tác động lên răng như cắn phải vật cứng, sứt mẻ răng, gãy răng… răng của bạn có thể bị sang chấn và trở nên nhạy cảm hơn.
• Vi chấn thương. Những va đập nhẹ lên răng như khi ăn/nhai vật cứng, tai nạn, nghiến răng khi ngủ có thể khiến men răng bị tổn thương và gây ra tình trạng ê buốt răng.

2. Cách trị ê buốt răng tại nhà nhanh nhất

Ê buốt răng kéo dài có nguy hiểm không? Nhiều người thường chủ quan với tình trạng ê buốt răng vì nghĩ rằng sẽ hết. Tuy nhiên nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên và kéo dài, bạn tuyệt đối không nên chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề nghiêm trọng liên quan đến viêm quanh răng, tủy răng hoặc bệnh lý nha chu. Lúc này bạn cần đến cơ sở y tế để được thăm khám, tư vấn kịp thời.

2.1 Cách trị ê buốt răng

Nếu chưa thể đến nha khoa ngay, bạn có thể áp dụng một số cách trị ê buốt răng tại nhà giúp giảm cảm giác ê buốt:

• Ngậm nước muối ấm. Hãy ngậm nước muối ấm trong khoảng 1-2 phút, điều này có thể giúp bạn sát trùng và làm dịu cơn đau.
• Súc miệng với nước muối loãng. Nước muối loãng có tính kháng khuẩn tự nhiên sẽ giúp làm dịu các mô nướu bị viêm cũng như giảm ê buốt hiệu quả.
• Hạn chế đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Việc ăn đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh có thể là yếu tố kích thích mạnh khiến tình trạng ê buốt răng trở nên mạnh hơn.
• Vệ sinh răng miệng đúng cách bằng bàn chải mềm và kem đánh răng nhẹ nhàng, kết hợp thêm chỉ nha khoa sẽ giúp răng và lợi không bị tổn thương thêm.

2.2 Kem đánh răng cho răng ê buốt tốt nhất

Đối với người có răng nhạy cảm, việc lựa chọn kem đánh răng chuyên dụng có thể góp phần cải thiện tình trạng ê buốt. Những sản phẩm này thường chứa các hoạt chất như kali nitrat (potassium nitrate) hoặc stronti clorua (strontium chloride), giúp giảm độ nhạy của các đầu dây thần kinh trong ngà răng, từ đó làm dịu cảm giác đau buốt khi ăn uống. Sử dụng đều đặn kết hợp với chăm sóc răng miệng đúng cách còn giúp bảo vệ men răng và hỗ trợ giảm ê buốt theo thời gian. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Dù vậy, kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm hay các biện pháp chăm sóc tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng. Nếu tình trạng ê buốt kéo dài hoặc ngày càng nghiêm trọng, bạn nên đến cơ sở nha khoa để được thăm khám, xác định nguyên nhân và điều trị triệt để.

Ê buốt răng phải làm gì?

SKĐS - Ê buốt răng là tình trạng răng miệng xuất hiện những cơn đau, ê nhức khó chịu từ mức độ nhẹ như buốt thoáng qua, khi ăn nhai hay nặng như kéo dài khi ăn thức ăn nóng, lạnh. Vậy ê buốt răng do đâu, cần phải làm gì?