Vì sao đàn ông trẻ ít tiêm phòng và khám định kỳ?

Nhiều nam giới trẻ thường chủ quan, cho rằng cơ thể khỏe mạnh thì không cần tiêm phòng hay khám sàng lọc định kỳ. Tuy nhiên, thực tế cho thấy nhiều bệnh lý nguy hiểm ở phái mạnh – từ viêm gan, ung thư gan, bệnh lây qua đường tình dục đến ung thư tinh hoàn – có thể được phòng ngừa hoặc phát hiện sớm nếu duy trì các biện pháp bảo vệ này. 

Việc chủ động chăm sóc sức khỏe không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ, mà còn đảm bảo chất lượng cuộc sống và sinh lý nam về lâu dài.

Nam giới trẻ thường chủ quan trong chăm sóc sức khỏe

Trong xã hội hiện đại, nam giới trẻ thường chú trọng đến thể hình, luyện tập thể thao và chế độ ăn uống để duy trì phong độ. Tuy nhiên, một khía cạnh quan trọng của sức khỏe – tiêm phòng và sàng lọc định kỳ – lại bị nhiều người bỏ qua. Không ít người chỉ tìm đến bác sĩ khi có triệu chứng rõ ràng, dẫn đến bỏ lỡ "thời điểm vàng" trong phòng ngừa và điều trị bệnh.

Thói quen này xuất phát từ tâm lý chủ quan, cho rằng mình đang khỏe mạnh, ít có nguy cơ mắc bệnh. Thêm vào đó, sự thiếu thông tin về các loại vaccine cần thiết cho người trưởng thành và tầm quan trọng của xét nghiệm định kỳ khiến nhóm đối tượng này càng ít quan tâm.

Tiêm phòng – "lá chắn" bảo vệ sức khỏe từ sớm

Tiêm phòng không chỉ dành cho trẻ em. Nhiều bệnh truyền nhiễm vẫn có thể xuất hiện ở người trưởng thành, đặc biệt là nam giới trẻ có lối sống năng động, di chuyển nhiều hoặc tiếp xúc xã hội rộng.

Một số loại vacccine khuyến nghị cho nam giới từ 20–45 tuổi bao gồm:

• Viêm gan B: Bảo vệ gan khỏi virus gây viêm mạn tính, xơ gan, thậm chí ung thư gan.
• Uốn ván – bạch hầu – ho gà (Tdap): Cần tiêm nhắc mỗi 10 năm.
• Cúm mùa: Nên tiêm hàng năm, nhất là với người làm việc trong môi trường đông đúc.
• HPV: Giúp phòng ngừa mụn cóc sinh dục và một số ung thư liên quan như ung thư hậu môn, hầu họng.
• Viêm não Nhật Bản, thương hàn hoặc các vaccine du lịch khác: Dành cho người hay đi công tác hoặc du lịch ở vùng có dịch.

Việc tiêm phòng đầy đủ không chỉ bảo vệ cá nhân mà còn giảm nguy cơ lây lan trong cộng đồng.

Sàng lọc định kỳ giúp phát hiện bệnh sớm

Sàng lọc giúp phát hiện sớm các bệnh lý ngay cả khi chưa có triệu chứng, từ đó tăng khả năng điều trị thành công. Nam giới trẻ thường nghĩ rằng xét nghiệm máu hay kiểm tra tổng quát chỉ dành cho người lớn tuổi, nhưng thực tế nhiều bệnh mạn tính đang "trẻ hóa" nhanh chóng.

Các xét nghiệm và kiểm tra cơ bản nên thực hiện định kỳ gồm:

• Khám sức khỏe tổng quát: Đánh giá huyết áp, cân nặng, BMI, chỉ số mỡ máu, đường huyết.
• Xét nghiệm chức năng gan, thận: Phát hiện sớm tổn thương do rượu, thuốc hoặc lối sống.
• Sàng lọc bệnh lây qua đường tình dục (STDs): Nhất là HIV, giang mai, lậu, Chlamydia…
• Khám tiết niệu – sinh sản: Phát hiện viêm nhiễm, bất thường tinh hoàn, tinh dịch.
• Khám da liễu: Kiểm tra nốt ruồi bất thường, phòng ngừa ung thư da.
• Thời gian sàng lọc có thể từ 6–12 tháng/lần tùy tình trạng sức khỏe và yếu tố nguy cơ.

Rào cản khiến nam giới trẻ ít quan tâm đến tiêm phòng và sàng lọc

Một số lý do phổ biến khiến nam giới trẻ ít chú ý đến tiêm phòng và sàng lọc:

• Tâm lý "không bệnh thì không cần khám".
• E ngại chi phí: Dù thực tế chi phí phòng bệnh thường rẻ hơn nhiều so với điều trị.
• Thiếu thông tin: Không biết lịch tiêm chủng cho người trưởng thành hoặc các xét nghiệm cần thiết.
• Ngại thủ tục: Sợ mất thời gian hoặc lo lắng kết quả xấu.

Giải pháp thúc đẩy thói quen phòng bệnh

Để khuyến khích nam giới trẻ chú trọng tiêm phòng và sàng lọc định kỳ, có thể áp dụng:

Tăng cường truyền thông: Các chiến dịch sức khỏe hướng đến nam giới, giải thích lợi ích cụ thể.

Kết hợp khám sức khỏe tại nơi làm việc: Giúp tiết kiệm thời gian và chi phí.

Tư vấn cá nhân hóa: Bác sĩ đưa ra lịch tiêm và xét nghiệm phù hợp theo lối sống, công việc.

Ứng dụng công nghệ: Nhắc lịch tiêm, đặt lịch khám qua điện thoại.

Tiêm phòng và sàng lọc định kỳ là hai yếu tố cốt lõi để duy trì sức khỏe lâu dài, nhưng lại chưa được nam giới trẻ coi trọng. Việc thay đổi nhận thức, xây dựng thói quen phòng bệnh từ sớm không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn đóng góp vào một cộng đồng khỏe mạnh hơn.

Địa chỉ uy tín khám sức khỏe định kỳ, khám chữa bệnh, khám bệnh nghề nghiệp cho các doanh nghiệp lớn

Việc làm thế nào để lựa chọn được nơi thăm khám sức khỏe uy tín và chất lượng cho người lao động đang trở thành "bài toán" khiến nhiều doanh nghiệp phải đau đầu, đặc biệt là các doanh nghiệp có số lượng nhân sự lên đến hàng nghìn người.