vi khuẩn đường ruột

Yếu tố bí mật quyết định sự phát triển của lợi khuẩn ruột ngoài chế độ ăn

Quốc tế - 08/10/2026 13:19

SKĐS - Nghiên cứu mới vừa vén màn thêm một yếu tố quyết định sự phát triển của lợi khuẩn ruột bên cạnh chế độ ăn giàu xơ.

3 loại hạt giàu chất xơ tốt cho đường ruột

Vị thuốc quanh ta - 06/03/2026 11:00

5 công thức làm món lên men đơn giản giàu ‘lợi khuẩn’ cho ngày Tết

Dinh dưỡng - 13/02/2026 09:00

Sữa mẹ truyền vi khuẩn đường ruột có lợi cho em bé

Sức khỏe sinh sản - 03/02/2026 08:00

Cách nuôi dưỡng ‘bộ não thứ hai’ khỏe mạnh?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/02/2026 11:00

SKĐS - Đường ruột được ví như ‘bộ não thứ hai’ khi sở hữu mạng lưới thần kinh phức tạp và giao tiếp chặt chẽ với não bộ. Những gì chúng ta ăn mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến tiêu hóa, mà còn chi phối miễn dịch, chuyển hóa và cảm xúc thông qua hệ vi sinh đường ruột.

Cảnh giác với thực phẩm nhiễm vi khuẩn Salmonella tại cơ sở kinh doanh vỉa hè

Cảnh giác thực phẩm - 13/11/2025 15:15

SKĐS - Vụ việc hơn 300 người ngộ độc bánh mì gần đây tại TP.HCM do vi khuẩn Salmonella tiếp tục cảnh báo về mối nguy rình rập tại các quán ăn vỉa hè.

Lợi ích của dầu ô liu với sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 20/07/2025 18:25

SKĐS - Dầu ô liu tốt cho sức khỏe không chỉ nhờ hàm lượng chất béo không bão hòa đơn cao mà còn cung cấp nhiều hợp chất hoạt tính sinh học đa dạng tác động có lợi cho hệ vi sinh vật đường ruột.

4 loại thực phẩm 'chữa lành' đường ruột sau dùng kháng sinh

Dinh dưỡng - 17/06/2025 10:45

SKĐS - Sau một đợt dùng kháng sinh, tham khảo 4 loại thực phẩm chiến lược giúp hệ tiêu hóa phục hồi tốt hơn.

3 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Dinh dưỡng - 15/06/2025 10:08

SKĐS - Chế độ ăn bổ sung thêm 3 loại thực phẩm giàu chất xơ này có thể giúp giảm mức độ căng thẳng hiệu quả, không chỉ vì chúng chứa chất dinh dưỡng lành mạnh mà còn hỗ trợ sự phát triển của các loại vi khuẩn đường ruột có lợi.

9 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột

Vị thuốc quanh ta - 09/06/2025 11:00

SKĐS - Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe đường ruột là thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, có đủ chất xơ từ nhiều nguồn trái cây và rau quả với nhiều màu sắc khác nhau để nuôi dưỡng các vi sinh vật đường ruột.

9 'siêu thực phẩm' có lợi cho đường ruột

Dinh dưỡng - 06/06/2025 15:15

SKĐS - Đường ruột khỏe mạnh phụ thuộc vào chế độ ăn đa dạng, giàu chất xơ như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, thực phẩm lên men để hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và nhu động ruột đều đặn.

Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 24/04/2025 19:35

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.

Mất cân bằng vi khuẩn ruột và những hệ lụy nguy hiểm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/03/2025 15:00

SKĐS - Vi khuẩn đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi sự cân bằng của các vi khuẩn này bị phá vỡ sẽ gây tác động tiêu cực đến cả thể chất và tinh thần….

8 thực phẩm lên men giúp làm sạch và thải độc đường ruột

Dinh dưỡng - 26/12/2024 11:00

SKĐS - Thực phẩm lên men rất giàu men vi sinh có lợi và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường ruột.

7 nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị ảnh hưởng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 27/10/2024 10:30

SKĐS - Tiêu hóa là một chức năng vô cùng quan trọng đảm bảo cho sự phát triển của cơ thể trong mọi giai đoạn, đặc biệt là năm đầu tiên của cuộc đời.

8 lợi ích nổi bật của bột yến mạch với sức khỏe

Dinh dưỡng - 23/08/2024 15:45

SKĐS - Bột yến mạch là một loại ngũ cốc và là thực phẩm ăn sáng phổ biến cung cấp ngũ cốc nguyên hạt, chất xơ, các chất dinh dưỡng khác có lợi cho tim, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

9 thực phẩm giàu prebiotic tốt cho sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 08/08/2024 06:00

SKĐS - Việc tiêu thụ các thực phẩm giàu prebiotic đã cho thấy nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy chú ý cung cấp nguồn nhiên liệu thích hợp cho vi khuẩn đường ruột có lợi bằng những thực phẩm giàu prebiotic.

6 phụ gia thực phẩm có thể gây hội chứng rò rỉ ruột

Cảnh giác thực phẩm - 08/05/2024 18:15

SKĐS - Nghiên cứu cho thấy có một số phụ gia thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể là nguyên nhân gây nên hội chứng rò rỉ ruột. Bài viết cung cấp một số thông tin để bạn đọc tham khảo.

Xã hội

Miền Trung còn mưa dông, thời tiết trên biển chuyển xấu

Xã hội - 11/10/2026 18:35

SKĐS - Trung Bộ tiếp tục duy trì mưa dông, thiên tai vẫn chưa chấm dứt trong khi thời tiết trên Biển Đông chuyển xấu, biển động.

Pháp luật

Khởi tố nguyên nữ kế toán lập 111 hồ sơ giả, chiếm đoạt hơn 30 tỷ đồng

Pháp luật - 11/10/2026 21:48

SKĐS - Nguyên nữ kế toán ở Lào Cai bị cáo buộc giả mạo 111 hồ sơ, chiếm đoạt hơn 30 tỷ đồng tiền bảo hành công trình.

Quốc tế

Màn biểu diễn trên bầu trời Paris biến siêu máy bay Liên Xô thành đống đổ nát

Quốc tế - 11/10/2026 07:00

SKĐS - Liên Xô từng phát triển máy bay chở khách siêu thanh Tupolev Tu-144 với mục tiêu cạnh tranh và vượt qua Concorde của Anh và Pháp

Bí quyết giúp giải toả căng thẳng của giới trẻ ngày nay

Dinh dưỡng - 03/11/2023 10:00

Áp lực học tập, công việc, căng thẳng từ các mối quan hệ và gia đình khiến giới trẻ thường xuyên phải đối mặt với trạng thái mệt mỏi, lo âu, thậm chí là trầm cảm…Làm thế nào để tạo ra "kháng thể tinh thần", giúp các bạn trẻ chống đỡ lại những khó khăn và áp lực chồng chất, giải toả căng thẳng giữa bộn bề cuộc sống?

Chế độ ăn chống viêm nên ưu tiên thực phẩm nào?

Dinh dưỡng - 25/10/2023 13:32

SKĐS - Chế độ ăn chống viêm là chế độ ăn khuyến khích việc tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.

Probiotic giúp giảm cân và mỡ bụng như thế nào?

Dinh dưỡng - 14/10/2023 13:35

SKĐS - Một số chủng vi khuẩn có lợi được cho là có thể giúp hỗ trợ giảm cân, mang lại các lợi ích sức khỏe khác, tốt cho tim, hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa.

4 lời khuyên cần biết khi mắc rối loạn tiêu hóa

Bệnh thường gặp - 09/09/2023 06:21

SKĐS - Rối loạn tiêu hóa là bệnh điển hình trong một số bệnh về đường tiêu hóa thường xuyên gặp ở cả người lớn và trẻ em. Đây là một hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa làm cơ thể đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện.

Đừng bỏ qua tinh bột kháng - 'siêu thực phẩm' cho hệ tiêu hóa

Dinh dưỡng - 30/07/2023 07:00

SKĐS - Trong những năm gần đây chúng ta thường nghe nói về khái niệm về một loại tinh bột có tên là “tinh bột kháng”. Các nghiên cứu đã chứng minh loại tinh bột này có nhiều lợi ích. Vậy tinh bột kháng là gì và chúng có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Cải thiện sức khỏe đường ruột bằng một số cách tự nhiên không dùng thuốc

Dinh dưỡng - 29/07/2023 15:30

SKĐS - Khoảng 70% hệ thống miễn dịch của con người nằm trong ruột. Do đó, đảm bảo hệ thống tiêu hóa hoạt động bình thường là một phần thiết yếu trong việc điều chỉnh sức khỏe tổng thể của mỗi người.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Quy tập nhiều hài cốt liệt sĩ Việt Nam hy sinh tại Lào

SKĐS - Hài cốt liệt sĩ cùng các di vật được tìm thấy trong các hang đá giữa rừng sâu của nước bạn Lào.

TPHCM sẽ làm lễ truy điệu, an táng 731 hài cốt liệt sĩ

An táng 30 hài cốt liệt sĩ được quy tập trong chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế khởi động vận hành Trung tâm Điều hành thông minh, thúc đẩy quản trị dựa trên dữ liệu

SKĐS - Trung tâm Điều hành thông minh (IOC) Bộ Y tế được xây dựng nhằm cung cấp dữ liệu đầy đủ, kịp thời, trực quan, giúp lãnh đạo Bộ nắm bắt tình hình hoạt động của các đơn vị, tăng cường giám sát, đôn đốc và đưa ra quyết định điều hành.

Quỹ Phòng bệnh tập trung hoàn thiện tổ chức, đảm bảo vận hành hiệu quả

Bộ Y tế thúc đẩy hợp tác với Áo phát triển mô hình y tế cơ động

KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.