vi khuẩn đường ruột

9 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột

9 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột

Vị thuốc quanh ta - 09/06/2025 11:00

SKĐS - Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe đường ruột là thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, có đủ chất xơ từ nhiều nguồn trái cây và rau quả với nhiều màu sắc khác nhau để nuôi dưỡng các vi sinh vật đường ruột.

9 'siêu thực phẩm' có lợi cho đường ruột

9 'siêu thực phẩm' có lợi cho đường ruột

Dinh dưỡng - 06/06/2025 15:15

SKĐS - Đường ruột khỏe mạnh phụ thuộc vào chế độ ăn đa dạng, giàu chất xơ như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, thực phẩm lên men để hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và nhu động ruột đều đặn.

Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột

Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 24/04/2025 19:35

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.

Mất cân bằng vi khuẩn ruột và những hệ lụy nguy hiểm

Mất cân bằng vi khuẩn ruột và những hệ lụy nguy hiểm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/03/2025 15:00

SKĐS - Vi khuẩn đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi sự cân bằng của các vi khuẩn này bị phá vỡ sẽ gây tác động tiêu cực đến cả thể chất và tinh thần….

8 thực phẩm lên men giúp làm sạch và thải độc đường ruột

8 thực phẩm lên men giúp làm sạch và thải độc đường ruột

Dinh dưỡng - 26/12/2024 11:00

SKĐS - Thực phẩm lên men rất giàu men vi sinh có lợi và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường ruột.

7 nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị ảnh hưởng

7 nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị ảnh hưởng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 27/10/2024 10:30

SKĐS - Tiêu hóa là một chức năng vô cùng quan trọng đảm bảo cho sự phát triển của cơ thể trong mọi giai đoạn, đặc biệt là năm đầu tiên của cuộc đời.

8 lợi ích nổi bật của bột yến mạch với sức khỏe

8 lợi ích nổi bật của bột yến mạch với sức khỏe

Dinh dưỡng - 23/08/2024 15:45

SKĐS - Bột yến mạch là một loại ngũ cốc và là thực phẩm ăn sáng phổ biến cung cấp ngũ cốc nguyên hạt, chất xơ, các chất dinh dưỡng khác có lợi cho tim, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

9 thực phẩm giàu prebiotic tốt cho sức khỏe đường ruột

9 thực phẩm giàu prebiotic tốt cho sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 08/08/2024 06:00

SKĐS - Việc tiêu thụ các thực phẩm giàu prebiotic đã cho thấy nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy chú ý cung cấp nguồn nhiên liệu thích hợp cho vi khuẩn đường ruột có lợi bằng những thực phẩm giàu prebiotic.

6 phụ gia thực phẩm có thể gây hội chứng rò rỉ ruột

6 phụ gia thực phẩm có thể gây hội chứng rò rỉ ruột

Cảnh giác thực phẩm - 08/05/2024 18:15

SKĐS - Nghiên cứu cho thấy có một số phụ gia thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể là nguyên nhân gây nên hội chứng rò rỉ ruột. Bài viết cung cấp một số thông tin để bạn đọc tham khảo.

Bí quyết giúp giải toả căng thẳng của giới trẻ ngày nay

Bí quyết giúp giải toả căng thẳng của giới trẻ ngày nay

Dinh dưỡng - 03/11/2023 10:00

Áp lực học tập, công việc, căng thẳng từ các mối quan hệ và gia đình khiến giới trẻ thường xuyên phải đối mặt với trạng thái mệt mỏi, lo âu, thậm chí là trầm cảm…Làm thế nào để tạo ra "kháng thể tinh thần", giúp các bạn trẻ chống đỡ lại những khó khăn và áp lực chồng chất, giải toả căng thẳng giữa bộn bề cuộc sống?

Chế độ ăn chống viêm nên ưu tiên thực phẩm nào?

Chế độ ăn chống viêm nên ưu tiên thực phẩm nào?

Dinh dưỡng - 25/10/2023 13:32

SKĐS - Chế độ ăn chống viêm là chế độ ăn khuyến khích việc tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.

Probiotic giúp giảm cân và mỡ bụng như thế nào?

Probiotic giúp giảm cân và mỡ bụng như thế nào?

Dinh dưỡng - 14/10/2023 13:35

SKĐS - Một số chủng vi khuẩn có lợi được cho là có thể giúp hỗ trợ giảm cân, mang lại các lợi ích sức khỏe khác, tốt cho tim, hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa.

4 lời khuyên cần biết khi mắc rối loạn tiêu hóa

4 lời khuyên cần biết khi mắc rối loạn tiêu hóa

Bệnh thường gặp - 09/09/2023 06:21

SKĐS - Rối loạn tiêu hóa là bệnh điển hình trong một số bệnh về đường tiêu hóa thường xuyên gặp ở cả người lớn và trẻ em. Đây là một hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa làm cơ thể đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện.

Đừng bỏ qua tinh bột kháng - 'siêu thực phẩm' cho hệ tiêu hóa

Đừng bỏ qua tinh bột kháng - 'siêu thực phẩm' cho hệ tiêu hóa

Dinh dưỡng - 30/07/2023 07:00

SKĐS - Trong những năm gần đây chúng ta thường nghe nói về khái niệm về một loại tinh bột có tên là “tinh bột kháng”. Các nghiên cứu đã chứng minh loại tinh bột này có nhiều lợi ích. Vậy tinh bột kháng là gì và chúng có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Sau tiếng nổ lớn rung chuyển nhà dân, tá hỏa phát hiện thanh niên tử vong bất thường

Sau tiếng nổ lớn rung chuyển nhà dân, tá hỏa phát hiện thanh niên tử vong bất thường

Pháp luật - 30/11/2025 07:25

SKĐS - Công an xã Nhuận Đức cùng các đơn vị nghiệp vụ Công an TPHCM đang phong tỏa, điều tra làm rõ vụ một nam giới tử vong trên địa bàn sau khi người dân nghe tiếng nổ lớn.

Đột phá phẫu thuật an toàn nhờ nút thắt 'lập trình sẵn'

Đột phá phẫu thuật an toàn nhờ nút thắt 'lập trình sẵn'

Quốc tế - 30/11/2025 07:26

Việc bổ sung vào chỉ phẫu thuật các nút thắt trượt (slipknot) với khả năng tự bung có thể giúp các bác sĩ tạo ra những mũi khâu hoàn hảo: đủ chặt để vết thương mau lành nhưng không quá chặt gây tổn thương mô.

Cải thiện sức khỏe đường ruột bằng một số cách tự nhiên không dùng thuốc

Cải thiện sức khỏe đường ruột bằng một số cách tự nhiên không dùng thuốc

Dinh dưỡng - 29/07/2023 15:30

SKĐS - Khoảng 70% hệ thống miễn dịch của con người nằm trong ruột. Do đó, đảm bảo hệ thống tiêu hóa hoạt động bình thường là một phần thiết yếu trong việc điều chỉnh sức khỏe tổng thể của mỗi người.

9 cách để ăn nhiều lợi khuẩn hơn mỗi ngày

9 cách để ăn nhiều lợi khuẩn hơn mỗi ngày

Dinh dưỡng - 26/05/2023 07:12

SKĐS - Bạn đã biết các lợi khuẩn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột và sức khỏe tổng thể? Tham khảo bài viết sau về cách làm thế nào để cung cấp các lợi khuẩn dễ dàng.

8 cách giúp cải thiện sức khỏe đường ruột của bạn

8 cách giúp cải thiện sức khỏe đường ruột của bạn

Dinh dưỡng - 28/12/2022 14:00

SKĐS - Đường ruột và hệ thống miễn dịch có mối quan hệ chặt chẽ. Bạn càng chăm sóc tốt cho đường ruột của mình, bạn sẽ càng khỏe mạnh.

Men vi sinh giúp giảm thiểu tổn thương đường ruột do kháng sinh gây ra

Men vi sinh giúp giảm thiểu tổn thương đường ruột do kháng sinh gây ra

Thông tin dược học - 05/12/2022 08:48

SKĐS - Bổ sung men vi sinh có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm tác động tiêu cực của thuốc kháng sinh đối với thành phần và sự đa dạng của hệ vi sinh vật đường ruột, đồng thời giảm nguy cơ tiêu chảy do kháng sinh…

4 sai lầm phổ biến khiến trẻ bị táo bón kéo dài

4 sai lầm phổ biến khiến trẻ bị táo bón kéo dài

Y học 360 - 29/11/2022 15:21

Táo bón không chỉ khiến trẻ khó chịu, mệt mỏi và đau đớn mà còn khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng, tìm đủ mọi cách giúp con hết táo bón. Tuy nhiên, trong quá trình xử lý, không ít cha mẹ mắc phải một số sai lầm khiến tình trạng táo bón của con nghiêm trọng hơn.

Phát hiện vi khuẩn đường ruột gây viêm khớp dạng thấp, đưa ra hướng điều trị đích cho bệnh này

Phát hiện vi khuẩn đường ruột gây viêm khớp dạng thấp, đưa ra hướng điều trị đích cho bệnh này

Thông tin dược học - 02/11/2022 14:14

SKĐS - Viêm khớp dạng thấp (RA) là dạng viêm khớp tự miễn phổ biến nhất. RA gây đau và sưng ở cổ tay và các khớp nhỏ của bàn tay, bàn chân nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến vai và đầu gối. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại vi khuẩn có thể là nguyên nhân gây ra RA.

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống

SKĐS - Bộ Y tế cho biết theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự gia tăng cục bộ của một số bệnh, đặc biệt là bệnh cúm mùa, bệnh do virus hợp bào hô hấp và bệnh tay chân miệng tại một số địa phương, trong đó có nhiều ca nhập viện điều trị tại các bệnh viện cấp chuyên sâu.

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV" Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"

SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Cơn sốt dùng loại củ rẻ tiền để giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc tại nhà

SKĐS - Thay vì tốn kém cho các liệu trình đắt đỏ, nhiều người đang truyền tai nhau bí quyết giúp giảm rụng tóc hiệu quả bằng những nguyên liệu sẵn có trong gian bếp. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả như lời đồn?