vi khuẩn có lợi

6 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe đường ruột mỗi ngày

Dinh dưỡng - 11/11/2026 10:00

SKĐS - Bổ sung 6 thực phẩm giàu chất xơ, probiotic và prebiotic giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột.

Lợi khuẩn là gì, vì sao quan trọng với sức khỏe đường ruột?

Dinh dưỡng - 05/11/2026 13:00

Công thức đồ uống giàu ‘lợi khuẩn’ tự nhiên phục hồi sức khỏe đường ruột sau Tết

Dinh dưỡng - 02/03/2026 10:00

Top những thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh

Dinh dưỡng - 19/07/2025 13:45

Giải pháp tăng cường miễn dịch cho người bệnh ung thư

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/08/2024 06:19

SKĐS - Hệ thống miễn dịch được ví như lá chắn tự nhiên giúp ngăn ngừa sự tấn công, xâm nhập của các yếu tố nguy hại từ bên ngoài và bên trong. Đối với người bệnh ung thư, hệ thống miễn dịch trở thành chìa khóa trong việc phòng và điều trị bệnh.

Cách làm sữa chua Hy Lạp thơm ngon tại nhà

Dinh dưỡng - 05/12/2023 13:30

SKĐS - Sữa chua Hy Lạp ngày càng trở nên phổ biến vì giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các sản phẩm từ sữa, bao gồm cả sữa chua Hy Lạp trên thị trường không phải lúc nào cũng nguyên chất như quảng cáo. Vậy có thể tự làm tại nhà không?

Những thực phẩm giàu chất xơ prebiotic có lợi cho sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 18/11/2023 06:01

SKĐS - Nhiều người nhận thức được vai trò của thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm chứa men vi sinh đối với sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, so với thực phẩm chứa men vi sinh như sữa chua, thì thực phẩm giàu chất xơ prebiotic vẫn bị đánh giá thấp và thường thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều người.

Probiotic giúp giảm cân và mỡ bụng như thế nào?

Dinh dưỡng - 14/10/2023 13:35

SKĐS - Một số chủng vi khuẩn có lợi được cho là có thể giúp hỗ trợ giảm cân, mang lại các lợi ích sức khỏe khác, tốt cho tim, hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa.

Thương hiệu men vi sinh được tin dùng tại Úc “phủ sóng” Việt Nam

Y học 360 - 18/09/2023 15:59

Được xây dựng trên nền tảng chất lượng và sự tận hưởng cuộc sống, thương hiệu Life-Space đã vươn tới thành công và ghi dấu ấn trên thị trường men vi sinh.

Mách nàng cách chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín an toàn và phù hợp

Khỏe - Đẹp - 16/06/2023 16:00

Vệ sinh vùng kín sai cách là một trong những nguyên nhân khiến chị em có thể gặp các vấn đề thâm sạm, khô rát hay viêm nhiễm. Và sai lầm nhiều chị em mắc phải là lựa chọn dung dịch vệ sinh không đúng cách.

6 loại thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 18/05/2023 10:15

SKĐS - Các nghiên cứu đã chứng minh vai trò quan trọng của dinh dưỡng với sức khỏe đường ruột, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe con người. Để có đường ruột khỏe mạnh thì ăn thực phẩm lên men rất có lợi.

8 thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ hàng đầu

Dinh dưỡng - 28/10/2022 10:00

SKĐS - Chúng ta đều biết rằng cung cấp đầy đủ chất xơ là cách tốt nhất để hỗ trợ tiêu hoá khoẻ mạnh và sức khỏe tổng thể. Nắm được danh sách những thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ sẽ cho bạn nhiều lựa chọn để có một chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

Nam giới có thể lây và lan truyền bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn?

Bệnh lây truyền - 24/06/2022 06:30

SKĐS - Viêm âm đạo do vi khuẩn là một bệnh nhiễm trùng do các vi khuẩn âm đạo của phụ nữ phát triển quá mức. Liệu nam giới có thể mắc hoặc truyền bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn cho bạn tình của họ hay không?

Cải thiện sức khỏe đường ruột để có một hệ thống miễn dịch tốt hơn

Chế độ ăn người bệnh - 17/05/2022 14:23

SKĐS - Nếu bạn đang muốn cải thiện hệ thống miễn dịch, đường ruột có thể đóng một vai trò quan trọng. Sức khỏe đường ruột và hệ thống miễn dịch có mối liên hệ chặt chẽ với nhau và những thay đổi của sức khỏe đường ruột có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và ngược lại.

Những điều cần biết về hệ vi sinh vật đường ruột

Dinh dưỡng - 08/05/2022 06:30

SKĐS - Người ta nói rằng ruột là "bộ não" thứ hai của cơ thể. Trong đó, hệ vi sinh vật đường ruột đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và giữ cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Những xáo trộn đối với hệ vi sinh vật đường ruột có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của chúng ta.

Men vi sinh - lợi ích và nguy cơ

An toàn dùng thuốc - 27/08/2021 16:22

SKĐS - Với sự phát triển mạnh mẽ của men vi sinh (probiotics), khó ai có thể phủ nhận được những lợi ích mà các sản phẩm này mang lại. Tuy nhiên bên cạnh những mặt tích cực, chúng ta cũng nên có những góc nhìn khách quan, hai chiều để hiểu rõ hơn một số tác hại tiềm ẩn của loại men này.