vi chất
Hỏi đáp về Vitamin K: Lợi ích mới cho xương và tim mạch
Bệnh thường gặp - 31/10/2025 09:24SKĐS - Vitamin K, đặc biệt là K2, đang được nhắc đến với nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe xương và tim mạch, thay vì chỉ vai trò đông máu. Vậy Vitamin K là gì? Nhu cầu khuyến nghị ra sao và đâu là những lợi ích mới được khám phá?
Sử dụng thực phẩm sẵn có tại địa phương: Giải pháp cân bằng dinh dưỡng cho trẻ nhỏ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/09/2025 11:34SKĐS - Thực phẩm địa phương phong phú, gần gũi và dễ tiếp cận chính là “chìa khóa vàng” để cải thiện bữa ăn của trẻ. Tận dụng nguồn thực phẩm sẵn có không chỉ giúp trẻ đủ chất mà còn góp phần duy trì thói quen dinh dưỡng bền vững trong cộng đồng.
Bổ sung vi chất đúng cách cho mẹ và bé
Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/09/2025 09:33SKĐS - Trong thai kỳ và giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, nhu cầu vi chất dinh dưỡng tăng cao hơn bình thường. Bổ sung sắt, acid folic, canxi, kẽm, vitamin A và D đúng hướng dẫn không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn bảo đảm sự phát triển toàn diện của trẻ.
Dinh dưỡng hợp lý trong thai kỳ phòng thiếu máu và bổ sung vi chất cho mẹ và bé
Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/09/2025 20:39SKĐS - Thai kỳ là giai đoạn cần ăn uống đa dạng, bổ sung sắt, acid folic, canxi, kẽm và vitamin cần thiết sẽ giúp mẹ phòng thiếu máu, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi.
Trẻ trên 5 tuổi có cần bổ sung vi chất không?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 04/09/2025 06:00SKĐS - Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.
Dinh dưỡng đặc thù cho vùng dân tộc thiểu số: Bài toán nhiều thách thức
Dinh dưỡng mẹ và bé - 28/08/2025 16:20SKĐS - Ở vùng dân tộc thiểu số, do đặc điểm địa hình, kinh tế - xã hội còn nhiều khó khăn cùng tập quán ăn uống truyền thống, việc đảm bảo một chế độ dinh dưỡng cân đối cho bà mẹ và trẻ nhỏ trở thành thách thức lớn.
Đánh giá tác động của mô hình 'Vườn rau dinh dưỡng' đến tình trạng thiếu vi chất ở trẻ em dân tộc thiểu số
Thời sự - 28/08/2025 10:24SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, bao gồm thiếu sắt, kẽm, vitamin A, vẫn là một vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng, đặc biệt là ở các vùng dân tộc thiểu số và miền núi khó khăn.
Vi chất dinh dưỡng là 'chìa khóa' phòng ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/07/2025 16:08SKĐS - Thiếu hụt vi chất không chỉ ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng, trí tuệ, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật trong tương lai. Bổ sung vi chất đúng cách, kết hợp dinh dưỡng hợp lý, chính là “chìa khóa” giúp phòng ngừa suy dinh dưỡng và đảm bảo nền tảng phát triển bền vững cho trẻ nhỏ.
Các đối tượng nên bổ sung vi chất?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 01/07/2025 11:21SKĐS - Vi chất là những dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì sức khỏe và phát triển toàn diện, tuy nhiên không phải ai cũng là đối tượng cần bổ sung. Vậy những nhóm người nào cần đặc biệt chú ý đến việc bổ sung vi chất?
Chế độ ăn giàu vi chất cho phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/06/2025 20:04SKĐS - Cho con bú là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và bé. Trong giai đoạn này, nguồn dưỡng chất mà em bé nhận được hoàn toàn phụ thuộc vào lượng sữa và chất lượng sữa mà người mẹ cung cấp.
Nuôi dưỡng trẻ khỏe mạnh: Đừng quên vi chất dinh dưỡng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 19/06/2025 11:12SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ mỗi ngày, nhưng lại đóng vai trò sống còn đối với sự phát triển và duy trì sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Việc hiểu đúng và bổ sung vi chất hợp lý sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và miễn dịch.
Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân
Dinh dưỡng - 28/01/2025 10:00SKĐS - Không nên quên cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết giúp duy trì sức khỏe tối ưu và tăng cường hệ thống miễn dịch để chống lại các loại virus hoạt động trong mùa Xuân.
5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/05/2024 06:00SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống.
5 loại vitamin và vi chất hàng đầu giúp giảm cân
Thẩm mỹ - 20/09/2023 06:40SKĐS - Để giảm cân hiệu quả, bạn cần kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh cùng các bài tập cardio, uống đủ nước. Bên cạnh đó, 5 loại vitamin và vi chất hàng đầu sau đây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa.
Chuyên gia huyết học tư vấn cách nhận biết trẻ thiếu máu dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 16/05/2023 07:26SKĐS - Thiếu máu ở trẻ em trong độ tuổi mẫu giáo (dưới 4 tuổi) trên toàn cầu dao động trong tỷ lệ từ 30% đến 58%. Trong đó, nguyên nhân dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng chủ yếu là do thiếu sắt và các vi chất đi kèm với sắt, điển hình là kẽm.
Người dân phố cổ Bao Vinh gượng dậy sau lũ lịch sử
Xã hội - 02/11/2025 09:51SKĐS - Sau mưa lũ lịch sử, phố cổ Bao Vinh (TP Huế) ngập trong bùn đất. Nước vừa rút, người dân lại tất bật dọn dẹp để khôi phục sinh hoạt, buôn bán thường ngày.
Chủ ô tô tiết lộ chi tiết bất ngờ vụ thi thể cô gái trong cốp xe, hé lộ danh tính nạn nhân
Pháp luật - 02/11/2025 06:44SKĐS - Liên quan đến vụ phát hiện thi thể cô gái đang phân hủy trong cốp ô tô, chủ chiếc xe cho biết anh đậu xe ở ven đường Nguyễn Thị Đẹt (TPHCM) từ hôm 27/10, khi ngửi thấy mùi hôi, người này mở cốp xe kiểm tra và phát hiện thi thể nữ giới. Đồng thời, chủ ô tô cũng khẳng định “không hề quen biết nạn nhân”.
Tên lửa hành trình mới của Nga khiến NATO lo ngại
Quốc tế - 01/11/2025 18:47SKĐS - Nga được cho là đã lần đầu tiên sử dụng tên lửa hành trình phóng từ mặt đất 9M729 Novator trong thực chiến.
Top 10 loại thực phẩm giàu vitamin C, thật bất ngờ không phải cam quýt
Dinh dưỡng - 04/11/2021 09:03SKĐS - Vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết để tăng cường sức đề kháng khi mùa đông đến gần. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C nhất. Và đáng ngạc nhiên, đó không phải là các loại trái cây họ cam quýt như mọi người vẫn tưởng.
Dược phẩm Hoàng Hà – Tầm nhìn và sứ mệnh
Doanh nghiệp - 07/09/2021 10:00Dược phẩm Hoàng Hà với tâm huyết mang những giá trị đích thực,đáng tin cậy đến với khách hàng bằng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, uy tín từ những nhà sản xuất hàng đầu Châu Âu, đáp ứng nhu cầu của mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Ăn hàu sống và những nguy cơ tiềm ẩn
Thông tin dược học - 12/07/2021 18:13SKĐS - Hàu chứa nhiều chất dinh dưỡng, giàu protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, vẫn tồn tại một số chất lo ngại tiềm ẩn - đặc biệt là khi ăn sống.
Vi chất nào cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ?
Đời sống - 28/09/2020 09:24SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những dưỡng chất mà cơ thể cần một lượng rất nhỏ nhưng không thể vắng mặt trong hành trình phát triển thể chất và trí não của trẻ. Nhưng điều đáng nói, dù hiện nay đời sống đã được cải thiện, các bậc phụ huynh có điều kiện tốt hơn để chăm sóc cho con trẻ nhưng tỷ lệ thiếu vi chất vẫn còn ở mức cao.
Thiếu vi chất trong thời đại @
Dinh dưỡng - 18/07/2019 14:59SKĐS - Nếu so sánh với cái “thời ông bà anh” đủng đỉnh đạp xe đi học, đi hẹn hò, đi làm… thì ở cái thời @ mọi thứ đều trở nên “quá nhanh, quá nguy hiểm”. Mọi khoảng cách trở nên gần lại, từ chuyện gởi i meo cái vèo, đến chuyện họp hành làm việc qua các thiết bị viễn thông hiện đại, cả đến hẹn hò chat chít cũng thông qua cái màn hình máy tính.
Vi chất - nâng cao thể chất, tầm vóc và trí tuệ Việt
Thời sự - 31/05/2019 10:08SKĐS - Một trong những nguyên nhân khiến trẻ suy dinh dưỡng (SDD) thấp còi, nhẹ cân... là do chế độ ăn uống thiếu cả về số lượng và chất lượng, thiếu vi chất dinh dưỡng.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGHướng dẫn góp ý các dự thảo văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng trên ứng dụng VNeID
Thực hiện chỉ đạo của Bộ Công an về việc tổ chức lấy ý kiến góp ý của các tầng lớp Nhân dân đối với các dự thảo văn kiện trình Đại hội lần thứ XIV của Đảng, Công an tỉnh Cà Mau thông báo và hướng dẫn cán bộ, chiến sĩ, đảng viên và Nhân dân trên địa bàn tỉnh tham gia góp ý thông qua ứng dụng VNeID.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGCơ sở 2 của Bệnh viện Từ Dũ tại Cần Giờ sẵn sàng hoạt động
SKĐS - Cơ sở 2 Bệnh viện Từ Dũ tại Cần Giờ (TPHCM) là dự án chiến lược, hiện thực hóa Nghị quyết 72-NQ/TW về nâng cao chăm sóc sức khỏe nhân dân sẽ chính thức hoạt động từ ngày 10/11.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Tập trung nguồn lực chăm lo phúc lợi cho đoàn viên, người lao động ngành y tế
SKĐS - Những năm qua, ngành Y tế nước ta đã trải qua nhiều khó khăn, đặc biệt sau đại dịch COVID-19. Đội ngũ cán bộ y tế – những người khoác áo blouse trắng – đã hy sinh thầm lặng, đối mặt với nhiều áp lực, nguy cơ nghề nghiệp và cả những tổn thương về tinh thần...
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSPGS.TS Chung Á - Hành trình của người gieo ánh sáng giữa vùng tối HIV/AIDS
SKĐS - Không chọn con đường an toàn, PGS.TS. Chung Á bước vào lĩnh vực HIV/AIDS khi cả xã hội còn run sợ...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁGia hạn thời gian nhận hồ sơ dự thi vòng Sơ khảo Cuộc thi ‘Cơ sở y tế không khói thuốc lá’ lần thứ I đến ngày 7/11
SKĐS - Ban Tổ chức Cuộc thi “Cơ sở y tế không khói thuốc lá” lần thứ I đã thông báo gia hạn thời gian nhận hồ sơ dự thi vòng Sơ khảo của Cuộc thi kéo dài đến 17h ngày 7/11/2025.
Phòng mạch online
Chướng bụng, đầy hơi do đâu?
SKĐS - Chướng bụng, đầy hơi là vấn đề thường gặp. Thông thường tình trạng này xuất phát từ thói quen sinh hoạt, tuy nhiên trong một số trường hợp, đây có thể là biểu hiện của bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm.