vận động thể lực

5 cách đơn giản giúp cơ thể khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2025 08:41SKĐS - Nghỉ lễ chúng ta có nhiều thời gian dành cho gia đình, bạn bè… nhưng thời tiết lạnh và những xáo trộn sinh hoạt trong kỳ nghỉ lễ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần… Vậy làm thế nào để cơ thể khỏe mạnh?

5 hình thức vận động tốt cho người bệnh tiểu đường
Y học 360 - 25/08/2021 14:26SKĐS - Dinh dưỡng thừa, cơ thể tĩnh là hai yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tiểu đường. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của thầy thuốc, vận động thể chất và chế độ ăn uống là bắt buộc trong điều trị đái tháo đường.

Bạn sẽ có thêm thật nhiều hoóc môn Hạnh phúc khi làm điều này mỗi ngày
Tin nóng y tế - 24/06/2019 06:46SKĐS - TS. Kidong Park - Trưởng Đại diện Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam chia sẻ rằng, đa số chúng ta đã nghe nói về endorphin là một hoóc môn của sự hạnh phúc, nhưng có thể một số trong chúng ta chưa biết rằng cơ thể sẽ giải phóng endophine khi... tập thể dục.

Giảm 30% phí, lệ phí đăng ký xe, thí điểm chuyển quyền sở hữu xe không cần công chứng, chứng thực
Xã hội - 04/09/2025 11:57SKĐS - Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình ký Quyết định số 1891/QĐ-TTg ngày 3/9/2025 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Phương án cắt giảm, đơn giản hóa thủ tục hành chính liên quan đến hoạt động sản xuất, kinh doanh thuộc phạm vi chức năng quản lý của Bộ Công an năm 2025.

Phát hiện ‘kho’ đồ điện gia dụng không rõ nguồn gốc trên xe tải
Pháp luật - 04/09/2025 12:18SKĐS – Trong quá trình kiểm soát giao thông, lực lượng CSGT TP Hà Nội đã phát hiện "kho" đồ điện gia dụng không rõ nguồn gốc trên thùng xe.

Động đất tại Afghanistan: Công tác cứu trợ gặp nhiều trở ngại
Quốc tế - 04/09/2025 12:22Nhiều ngày sau trận động đất mạnh làm rung chuyển miền Đông Afghanistan, các đội cứu hộ vẫn chật vật tiếp cận những người sống sót. Nguyên nhân là do đường sá đến các khu vực hẻo lánh bị sạt lở, cản trở công tác cứu trợ và tiếp cận.