Vận động cường độ cao có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Việc hấp thụ khí ôxy tăng lên khi vận động ở cường độ vừa phải hoặc cao có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Phần Lan sau khi tiến hành theo dõi  2.560 nam giới ở độ tuổi từ 42 - 61 đều không có tiền sử mắc bệnh ung thư. Sau 16 năm theo dõi đã có 181 người trong số này chết vì bệnh ung thư. Qua phân tích, các nhà khoa học nhận thấy những người có hoạt động thể chất ở cường độ vừa phải và cao với thời gian ít nhất 30 phút một ngày thì nguy cơ mắc bệnh ung thư giảm khoảng 50% so với những người khác. Sau khi xem xét các yếu tố như độ tuổi, việc hút thuốc lá, uống rượu bia... các nhà khoa học thấy rằng việc tăng 1,2 lần lượng ôxy tiêu thụ có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư phổi, ruột và dạ dày.