Gia đình là điểm tựa vững chắc cho bà mẹ
Người cha giữ vai trò then chốt trong việc đồng hành cùng mẹ trong quá trình sinh nở và nuôi con, cho con bú. Người cha có thể giúp đỡ mẹ từ những việc nhỏ trong gia đình như chia sẻ việc nhà, chăm sóc con, để mẹ có thời gian nghỉ ngơi. Tinh thần thoải mái, giấc ngủ đầy đủ sẽ góp phần duy trì và tăng tiết sữa.
Bên cạnh đó, cha cần động viên, khích lệ mẹ duy trì việc cho con bú, giúp mẹ có thêm niềm tin và sự tự tin. Cha cũng có thể tham gia các lớp tiền sản, học hỏi về lợi ích của sữa mẹ, cách cho con bú đúng và cách xử trí những khó khăn khi nuôi con. Việc này không chỉ giúp cha có kiến thức chăm sóc con mà còn tạo sự gắn kết tình cảm gia đình.
Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là trách nhiệm và tình yêu thương của người mẹ mà còn cần sự chung tay của người cha, gia đình và cả cộng đồng.
Cha cũng có thể trực tiếp chăm sóc em bé trong những việc như thay tã, tắm, ru ngủ hoặc đưa đi tiêm chủng. Sự hiện diện của cha trong quá trình này làm giảm áp lực cho mẹ và giúp bé phát triển trong một môi trường an toàn, ấm áp.
Ngoài cha, các thành viên trong gia đình, đặc biệt là ông bà, có vai trò lớn trong quyết định nuôi con bằng sữa mẹ. Ở nhiều vùng, bà mẹ trẻ thường bị ảnh hưởng bởi kinh nghiệm truyền thống, như cho trẻ ăn dặm quá sớm, dùng nước cơm thay sữa hoặc cho trẻ uống thêm nước khi chưa cần thiết. Nếu ông bà, người thân hiểu đúng về lợi ích của sữa mẹ và được truyền thông chính thống, họ sẽ trở thành nguồn động viên, khuyến khích bà mẹ duy trì nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
Gia đình còn có thể hỗ trợ bằng cách chuẩn bị bữa ăn đủ chất cho mẹ, giúp mẹ hồi phục nhanh sau sinh, duy trì sức khỏe để chăm con. Một người mẹ khỏe mạnh, tinh thần thoải mái sẽ có nguồn sữa dồi dào, bảo đảm dinh dưỡng cho trẻ.
Vai trò của cộng đồng trợ giúp bà mẹ nuôi con
Cộng đồng đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng môi trường thuận lợi cho nuôi con bằng sữa mẹ. Tài liệu chỉ rõ các hình thức hỗ trợ hiệu quả gồm:
Cộng tác viên dinh dưỡng, y tế thôn bản: Đây là cầu nối giữa ngành y tế và bà mẹ, cung cấp kiến thức khoa học, hướng dẫn cách cho bú đúng, ăn bổ sung hợp lý, đồng thời hỗ trợ giải quyết các khó khăn.
Nhóm hỗ trợ bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ: Tạo diễn đàn để các bà mẹ chia sẻ kinh nghiệm, học hỏi lẫn nhau, giúp họ cảm thấy không đơn độc trong quá trình nuôi con.
Chính quyền và đoàn thể địa phương: Có trách nhiệm truyền thông, tổ chức tập huấn, xây dựng điểm tư vấn dinh dưỡng và nuôi con bằng sữa mẹ, nhất là ở vùng khó khăn, vùng dân tộc thiểu số.
Một cộng đồng hiểu biết và đồng lòng sẽ góp phần thay đổi những tập tục lạc hậu, như việc cho trẻ ăn dặm sớm hoặc bỏ bú khi mẹ đi làm. Thay vào đó, cộng đồng có thể khuyến khích thực hành nuôi con bằng sữa mẹ đúng theo hướng dẫn y tế.
Bên cạnh sự hỗ trợ của cha, gia đình và cộng đồng, chính sách xã hội cũng được xây dựng tạo điều kiện cho bà mẹ có điều kiện tốt nhất chăm sóc con. Thời gian nghỉ thai sản đủ dài, môi trường làm việc có chỗ vắt và trữ sữa, giờ làm linh hoạt sẽ giúp bà mẹ tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ ngay cả khi quay lại công việc.
Các doanh nghiệp và cơ quan khi áp dụng chính sách thân thiện với bà mẹ nuôi con không chỉ bảo vệ sức khỏe của trẻ mà còn góp phần nâng cao chất lượng nguồn nhân lực trong tương lai.
Nuôi con bằng sữa mẹ thành công cần có sự phối hợp đồng bộ: từ cha, gia đình, cộng đồng cho tới hệ thống y tế và chính sách xã hội. Đây không phải là trách nhiệm đơn lẻ của người mẹ mà là nỗ lực chung của cả xã hội.
Khi cha cùng chia sẻ trách nhiệm, gia đình ủng hộ, cộng đồng hỗ trợ và chính sách tạo điều kiện, bà mẹ sẽ có đủ tự tin, kiến thức và nguồn lực để nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục kéo dài đến 24 tháng. Đây là bước đi căn bản để bảo vệ sức khỏe, nâng cao tầm vóc, trí tuệ của trẻ em Việt Nam.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, nhưng để duy trì nguồn sữa ấy cần sự chung tay của cha, gia đình, cộng đồng và xã hội. Sự hỗ trợ đúng cách sẽ biến hành trình nuôi con bằng sữa mẹ trở thành trải nghiệm hạnh phúc, bền vững, góp phần xây dựng thế hệ tương lai khỏe mạnh, thông minh.
5 cách cha và gia đình hỗ trợ mẹ nuôi con bằng sữa mẹ
Chia sẻ việc nhà để mẹ có thời gian nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái.
Động viên và khích lệ mẹ duy trì nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
Chuẩn bị bữa ăn đủ chất giúp mẹ hồi phục sức khỏe và có nguồn sữa dồi dào.
Tham gia chăm sóc bé như tắm, thay tã, ru ngủ, đưa đi tiêm phòng.
Cùng học kiến thức nuôi con qua lớp tiền sản hoặc tư vấn dinh dưỡng để hỗ trợ mẹ đúng cách.
