uống vitamin

Uống vitamin vào lúc nào là tốt nhất?

Uống vitamin vào lúc nào là tốt nhất?

An toàn dùng thuốc - 03/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin là một phần thiết yếu để duy trì sức khỏe tốt. Tùy thuộc vào từng loại vitamin, người dùng cần biết những thời điểm nhất định trong ngày nên uống để hấp thụ tối đa các dưỡng chất này.

5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu

5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu

Thông tin dược học - 28/02/2025 06:00

SKĐS – Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau và một số triệu chứng thể chất phổ biến có thể chỉ ra những chất dinh dưỡng thiết yếu nào bị thiếu…

Trước khi bổ sung vitamin cần biết 3 thông tin quan trọng này

Trước khi bổ sung vitamin cần biết 3 thông tin quan trọng này

Dược - 25/08/2024 09:34

SKĐS - Mặc dù vitamin và khoáng chất rất cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, nhưng lạm dụng các chất bổ sung dạng viên có thể gây ra các vấn đề y tế tiềm ẩn.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống vitamin khi bụng đói?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống vitamin khi bụng đói?

An toàn dùng thuốc - 15/05/2024 06:59

SKĐS - Nhiều người bị thiếu và uống vitamin thường xuyên, để bù đắp sự thiếu hụt. Vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống vitamin khi bị đói?

Cách bổ sung một số vitamin, khoáng chất hiệu quả

Cách bổ sung một số vitamin, khoáng chất hiệu quả

An toàn dùng thuốc - 23/02/2022 14:09

SKĐS - Điều quan trọng khi bổ sung vitamin và khoáng chất là làm sao được cơ thể hấp thu tốt nhất. Tuy nhiên đây là điều mà rất ít người lưu tâm...

Uống vitamin, khoáng chất lúc nào là tốt nhất?

Uống vitamin, khoáng chất lúc nào là tốt nhất?

Thông tin dược học - 19/02/2019 15:17

SKĐS - Vitamin và khoáng chất là những chất rất cần thiết cho cơ thể, thậm chí chỉ cần một lượng nhỏ (tới vài microgam), nhưng nếu thiếu lập tức cơ thể sẽ bị “trục trặc”…

Loạt vấn đề ‘nóng’ đặt ra tại họp báo Bộ Nông nghiệp và Môi trường

Loạt vấn đề ‘nóng’ đặt ra tại họp báo Bộ Nông nghiệp và Môi trường

Xã hội - 03/07/2025 12:14

SKĐS - Vấn đề tăng giá đất sau khi sáp nhập tỉnh thành, Mỹ tăng thuế đối ứng lên hàng hóa của Việt Nam từ ngày 9/7 hay thực trạng hàng giả, hàng nhái đổ ra môi trường... được lãnh đạo Bộ Nông nghiệp và Môi trường giải đáp.

Hậu 'Pháo' nộp thêm 768 tỷ đồng trước ngày tuyên án

Hậu 'Pháo' nộp thêm 768 tỷ đồng trước ngày tuyên án

Pháp luật - 03/07/2025 13:29

SKĐS - Ngày 3/7, Nguyễn Văn Hậu được Tập đoàn Phúc Sơn nộp thêm 768 tỷ đồng, khắc phục toàn bộ hậu quả hơn 1.168 tỷ đồng trong vụ án. Dự kiến ngày mai (4/7), HĐXX sẽ tuyên án 41 bị cáo trong vụ án này.

Giới khoa học cảnh báo ngày ngắn nhất lịch sử sắp xảy ra do Trái Đất quay nhanh bất thường

Giới khoa học cảnh báo ngày ngắn nhất lịch sử sắp xảy ra do Trái Đất quay nhanh bất thường

Quốc tế - 03/07/2025 10:33

Các nhà khoa học vừa đưa ra cảnh báo rằng tốc độ tự quay của Trái Đất đang gia tăng một cách bất ngờ, dẫn đến nguy cơ ghi nhận ngày ngắn nhất trong lịch sử chỉ trong vài tuần tới.