uống vitamin

Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?

Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?

Thực phẩm chức năng - 16/07/2025 13:56

SKĐS - Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích cho sức khỏe hay không?

Tại sao uống vitamin, chất bổ sung cần ghi nhớ quy tắc 30 phút?

Tại sao uống vitamin, chất bổ sung cần ghi nhớ quy tắc 30 phút?

An toàn dùng thuốc - 11/04/2025 05:30

SKĐS – Những người uống vitamin, thực phẩm bổ sung hàng ngày vào mỗi buổi sáng đang bỏ qua một quy tắc quan trọng, có thể âm thầm làm giảm lợi ích của các chất dinh dưỡng quan trọng này mà không hề hay biết...

5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu

5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu

Thông tin dược học - 28/02/2025 06:00

SKĐS – Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau và một số triệu chứng thể chất phổ biến có thể chỉ ra những chất dinh dưỡng thiết yếu nào bị thiếu…

Trước khi bổ sung vitamin cần biết 3 thông tin quan trọng này

Trước khi bổ sung vitamin cần biết 3 thông tin quan trọng này

Dược - 25/08/2024 09:34

SKĐS - Mặc dù vitamin và khoáng chất rất cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, nhưng lạm dụng các chất bổ sung dạng viên có thể gây ra các vấn đề y tế tiềm ẩn.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống vitamin khi bụng đói?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống vitamin khi bụng đói?

An toàn dùng thuốc - 15/05/2024 06:59

SKĐS - Nhiều người bị thiếu và uống vitamin thường xuyên, để bù đắp sự thiếu hụt. Vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống vitamin khi bị đói?

Cách bổ sung một số vitamin, khoáng chất hiệu quả

Cách bổ sung một số vitamin, khoáng chất hiệu quả

An toàn dùng thuốc - 23/02/2022 14:09

SKĐS - Điều quan trọng khi bổ sung vitamin và khoáng chất là làm sao được cơ thể hấp thu tốt nhất. Tuy nhiên đây là điều mà rất ít người lưu tâm...

Uống vitamin, khoáng chất lúc nào là tốt nhất?

Uống vitamin, khoáng chất lúc nào là tốt nhất?

Thông tin dược học - 19/02/2019 15:17

SKĐS - Vitamin và khoáng chất là những chất rất cần thiết cho cơ thể, thậm chí chỉ cần một lượng nhỏ (tới vài microgam), nhưng nếu thiếu lập tức cơ thể sẽ bị “trục trặc”…

Tháo rào chắn lái ô tô băng qua cầu tràn, 4 thanh niên bị cuốn trôi

Tháo rào chắn lái ô tô băng qua cầu tràn, 4 thanh niên bị cuốn trôi

Xã hội - 27/07/2025 14:08

SKĐS - Dù lực lượng chức năng cảnh báo, nhóm thanh niên vẫn tự ý tháo rào chắn, điều khiển ô tô băng qua cầu tràn đang ngập. Hậu quả, phương tiện bị nước cuốn trôi, 4 người trên xe được ứng cứu kịp thời.

Sáng 27/7: Bị nắm cổ áo thách thức, gã trai rút dao sát hại dã man người yêu cũ rồi phóng xe bỏ chạy

Sáng 27/7: Bị nắm cổ áo thách thức, gã trai rút dao sát hại dã man người yêu cũ rồi phóng xe bỏ chạy

Pháp luật - 27/07/2025 07:26

SKĐS - Sau khi người yêu cũ hẹn gặp để giải quyết mâu thuẫn, đối tượng Huỳnh Thanh Lợi (22 tuổi, quê An Giang) đã đến chỗ hẹn và dùng dao đâm tử vong cô gái này.

UAV sợi quang của Ukraine vượt mặt Nga trên chiến trường?

UAV sợi quang của Ukraine vượt mặt Nga trên chiến trường?

Quốc tế - 27/07/2025 08:03

SKĐS - Chưa đầy hai năm kể từ khi những nguyên mẫu đầu tiên xuất hiện, máy bay không người lái (UAV) điều khiển bằng cáp quang của Ukraine đã trở thành một trong những vũ khí đặc biệt nhất trên chiến trường.