uống trà
4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Thẩm mỹ - 15/12/2025 16:00SKĐS – Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.
5 loại trà thảo mộc làm mát cơ thể
Dinh dưỡng - 15/08/2025 06:06SKĐS - Miền Bắc đã vào thu nhưng thời tiết vẫn nóng nực khiến mọi người cảm thấy khó chịu. Ngoài nước lọc hay các loại nước ép trái cây, trà thảo mộc là một lựa chọn lý tưởng giúp giải nhiệt, thanh mát cơ thể.
5 loại trà thải độc giúp bạn vừa đẹp da vừa ngủ ngon
Khỏe - Đẹp - 07/07/2025 06:20SKĐS - Nếu bạn đang tìm một cách nhẹ nhàng để làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ, trà thảo mộc là lựa chọn lý tưởng. Một số loại trà không chỉ giúp cơ thể thải độc mà còn hỗ trợ thư giãn tinh thần, nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong.
Uống trà có làm giảm sự hấp thụ sắt?
Y học cổ truyền - 22/05/2025 13:00SKĐS - Trà là một trong những thức uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Mọi người thường xuyên uống trà ngay sau bữa ăn, điều này có thể làm ảnh hưởng tới sự hấp thụ sắt trong thực phẩm. Vậy nên uống trà như thế nào?
5 lợi ích của trà xanh đối với người đái tháo đường
Dinh dưỡng - 22/05/2025 06:30SKĐS - Trà xanh là một loại đồ uống mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt với bệnh đái tháo đường. Hãy cùng khám phá về vai trò tiềm năng của loại thức uống này trong việc kiểm soát đường huyết và cải thiện chất lượng cuộc sống cho những bệnh nhân đái tháo đường.
7 loại trà hỗ trợ giảm cân tốt nhất
Khỏe - Đẹp - 18/05/2025 17:30SKĐS - Trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng, nhưng có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng theo thời gian. Một số loại trà có thể hỗ trợ giảm cân nhờ chất chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ tiêu hóa.
Ngoài trà gừng còn có 3 loại trà ngon không lo mất ngủ
Dinh dưỡng - 13/05/2025 20:00SKĐS - Nếu muốn thư thái thưởng thức trà bất kỳ lúc nào trong ngày mà không lo lắng mất ngủ, hãy khám phá trà gừng và một số loại trà không chứa caffeine.
7 điều không nên khi uống trà xanh
Cảnh giác thực phẩm - 10/03/2025 06:10SKĐS - Trà xanh là một loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo những giá trị tối ưu của trà xanh, mọi người cũng cần biết uống trà đúng cách.
Vì sao không nên uống thuốc với trà?
An toàn dùng thuốc - 02/02/2025 06:00SKĐS - Văn hóa uống trà có lịch sử lâu đời ở nước ta. Trà cũng là loại thức uống tốt cho sức khỏe được tiêu thụ phổ biến nhất trong đời sống hàng ngày. Vậy uống thuốc với trà có ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc không?
Cách chọn trà ngon và tốt cho sức khỏe cho ngày Tết
Dinh dưỡng - 30/01/2025 13:45SKĐS - Chọn trà ngon không chỉ để thưởng thức mà còn là cách thể hiện sự tinh tế và lòng hiếu khách. Vậy ngày Tết nên chọn trà gì uống ngon và tràn đầy hương vị mùa Xuân?
Uống cà phê và trà mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ
Dinh dưỡng - 04/01/2025 06:08SKĐS - Uống cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh ung thư. Một nghiên cứu mới cho biết, việc tiêu thụ hai loại đồ uống này có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ.
Người nghiện trà nên biết 10 tác hại của việc uống quá nhiều trà
Cảnh giác thực phẩm - 17/12/2024 20:20SKĐS - Trà là một trong những thức uống được yêu thích nhất, nhiều người thậm chí còn uống trà thay nước lọc mỗi ngày. Mặc dù trà được chứng minh là có lợi cho sức khỏe nhưng uống quá nhiều có thể gây những tác hại.
10 lý do nên uống trà xanh mỗi ngày
Dinh dưỡng - 28/11/2024 06:05SKĐS - Trà xanh là một trong những loại trà được ưa chuộng nhất thế giới. Dù uống nóng hay lạnh, trà xanh đều có tác dụng thanh nhiệt và làm dịu.
Uống matcha mất ngủ hay giúp ngủ ngon: Điều ít người biết
Dinh dưỡng - 13/10/2024 15:00SKĐS - Matcha cung cấp năng lượng, sự tập trung mà không gây lo lắng, bồn chồn và mất ngủ là nhờ sự hiện diện của L-theanine, một loại acid amin làm thay đổi tác động của tác dụng kích thích của caffeine trong matcha.
Nên uống nhiều trà hay cà phê để giảm nguy cơ đột quỵ?
Dinh dưỡng - 11/10/2024 06:08SKĐS - Những gì chúng ta ăn, uống có thể có tác động lớn đến mạch máu nói riêng và sức khỏe tim mạch nói chung. Tìm hiểu những tác động của cà phê và trà với việc tăng, giảm nguy cơ đột quỵ.
Tiểu thương chợ Xanh bật khóc vì trắng tay sau vụ cháy lớn khi Tết đã cận kề
Xã hội - 23/12/2025 21:29SKĐS - Sau vụ hỏa hoạn vào rạng sáng 23/12, nhiều tiểu thương tại chợ Xanh Định Công (phường Phương Liệt, TP Hà Nội) trở lại địa điểm kinh doanh trong tâm trạng bàng hoàng. Hàng hóa giờ chỉ còn là đống tro tàn khiến họ rơi vào nỗi lo thắt lòng khi dịp Tết Nguyên đán đang cận kề.
Truy tố 'Shark' Thủy trong vụ lừa đảo hơn 7.600 tỷ đồng
Pháp luật - 23/12/2025 22:37SKĐS - VKSND Tối cao truy tố ông Nguyễn Ngọc Thủy (“Shark” Thủy) cùng đồng phạm đã chiếm đoạt hơn 7.677 tỷ đồng của 10.063 người bị hại.
Ukraine đột nhập căn cứ Nga, phá hủy hai tiêm kích trị giá 100 triệu USD?
Quốc tế - 23/12/2025 09:43SKĐS - Ukraine tuyên bố đã đột nhập một căn cứ không quân được bảo vệ nghiêm ngặt của Nga và phá hủy hai tiêm kích, với tổng giá trị ước tính lên tới 100 triệu USD.
4 loại trà làm dịu đường ruột, tốt cho người bị viêm loét đại tràng
Chế độ ăn người bệnh - 26/09/2024 15:40SKĐS - Một số loại trà có tác dụng làm dịu, tốt cho người viêm loét đại tràng. Tham khảo 4 loại trà dưới đây để biết về tác dụng của chúng.
Tin tốt cho người thích uống cà phê và trà
Dinh dưỡng - 21/09/2024 07:15SKĐS - Có một tin tốt cho những người yêu thích cà phê và trà. Một nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ caffeine ở mức độ vừa phải làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh như đái tháo đường type 2, đột quỵ hoặc tim mạch.
Cách uống trà xanh có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
Thẩm mỹ - 14/08/2024 10:00SKĐS - Trà xanh là thức uống phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy uống trà xanh như thế nào là có lợi nhất?
10 loại trà tốt nhất cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 31/07/2024 15:35SKĐS - Hầu hết các loại trà có nhiều lợi ích cho sức khỏe đều mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái khi uống. Tham khảo 10 loại trà được đánh giá là tốt nhất.
6 loại thực phẩm 'kị' nước trà
Cảnh giác thực phẩm - 09/07/2024 06:20SKĐS - Nhâm nhi thích một tách trà với món ăn nhẹ yêu thích là sở thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, cần tránh 6 loại thực phẩm dưới đây khi uống trà để tốt cho sức khỏe.
5 lợi ích bất ngờ của trà hoa hồng
Dinh dưỡng - 29/05/2024 06:05SKĐS - Trà hoa hồng là một loại đồ uống thảo dược được biết đến với những tác dụng tốt, đặc biệt có lợi cho phụ nữ. Rất nhiều loại hoa hồng có thể dùng làm trà, tuy nhiên, hương vị của mỗi loại hoa hồng sẽ khác nhau.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?
SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾKhông có phục hồi chức năng mạnh, không thể có chăm sóc sức khỏe toàn diện
SKĐS - Nếu điều trị là giúp người bệnh vượt qua giai đoạn nguy kịch, thì phục hồi chức năng giúp con người quay trở lại với cuộc sống. Đó không chỉ là phục hồi vận động hay chức năng sinh học, mà là phục hồi khả năng lao động, khả năng giao tiếp, khả năng tự chủ và nâng cao chất lượng cuộc sống của con người...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ2 ngày nữa trao giải cuộc thi 'Cơ sở y tế không khói thuốc lá' lần thứ I
SKĐS - Dự kiến 8 giờ 30 phút sáng 25/12 tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt – Xô (91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội) sẽ diễn ra Lễ trao giải cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I. Ban Tổ chức trân trọng kính mời quý độc giả đến tham dự buổi lễ và thưởng thức chương trình nghệ thuật đặc sắc.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNVòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: TOP30 bước vào thử thách bản lĩnh trước Hội đồng Giám khảo
SKĐS - Ngày mai (23/12), Vòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN sẽ chính thức diễn ra tại trụ sở Báo Sức khỏe & Đời sống, mở ra chặng thi mang tính quyết định trong hành trình tìm kiếm những ứng viên tiêu biểu cho tinh thần sống khỏe, sống chủ động và khoa học.
Phòng mạch online
Gội đầu mùa đông mấy lần một tuần?
SKĐS - Gội đầu quá nhiều có thể làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, nhưng gội quá ít lại khiến tóc bết, dễ gàu và ngứa. Vậy mùa đông nên gội đầu mấy lần một tuần để tóc sạch, khỏe mà không bị hư tổn?