uống trà

Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng?

Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng?

Dinh dưỡng - 01/06/2026 06:02

SKĐS - Cả trà và cà phê đều là những thức uống tốt để khởi đầu ngày mới nhưng chúng cũng tác động đến cơ thể theo cách khác nhau. Vậy ai nên uống cà phê và ai nên uống trà vào buổi sáng?

5 tác hại khi uống trà lúc bụng đói

5 tác hại khi uống trà lúc bụng đói

Y học cổ truyền - 15/03/2026 05:30

SKĐS - Uống trà ngay khi thức dậy là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, việc uống trà khi bụng đói có thể ảnh hưởng đến dạ dày, khả năng hấp thu sắt và gây ra một số triệu chứng khó chịu...

Uống 2 - 3 tách cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Uống 2 - 3 tách cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Thông tin dược học - 04/03/2026 11:00

SKĐS - Nghiên cứu trên gần 190.000 người trưởng thành cho thấy uống 2–3 tách cà phê hoặc trà chứa caffeine mỗi ngày có liên quan đến giảm nguy cơ bệnh tim mạch chuyển hóa, bao gồm đột quỵ và đái tháo đường type 2...

Nâng cao sức khỏe từ tách trà ngày Tết

Nâng cao sức khỏe từ tách trà ngày Tết

Phòng mạch online - 17/02/2026 07:09

SKĐS - Mỗi độ Tết đến, xuân về, trong mỗi gia đình Việt lại không thể thiếu một ấm trà nóng đặt trang trọng trên bàn tiếp khách. Uống trà ngày Tết không chỉ là một thói quen sinh hoạt quen thuộc mà còn là nét đẹp văn hóa.

10 loại thực phẩm ‘kỵ’ trà bạn nên tránh

10 loại thực phẩm ‘kỵ’ trà bạn nên tránh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/01/2026 11:00

SKĐS - Một tách trà nóng là lựa chọn quen thuộc mỗi sáng, đặc biệt trong mùa lạnh. Thế nhưng, uống trà cùng một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt, canxi, gây đầy hơi, trào ngược axit và nhiều vấn đề tiêu hóa mà ít người để ý.

Uống trà thế nào để vừa đủ nước, vừa đẹp da?

Uống trà thế nào để vừa đủ nước, vừa đẹp da?

Mỹ phẩm - 09/01/2026 06:00

SKĐS - Uống trà là một nét văn hóa và là thói quen của nhiều người. Vào mùa đông, tách trà nóng mang đến cảm giác ấm áp và thư thái. Tuy nhiên, việc uống trà thế nào để vừa đủ nước, vừa đẹp da?

7 sai lầm khi uống trà âm thầm gây hại đường ruột

7 sai lầm khi uống trà âm thầm gây hại đường ruột

Cảnh giác thực phẩm - 08/01/2026 14:20

SKĐS - Uống trà tốt cho sức khỏe nhưng ranh giới giữa lợi ích và hạn chế rất mong manh nếu dùng sai cách. Khi thường xuyên bị đầy hơi, ợ chua hay đau dạ dày sau uống trà, rất có thể đang mắc phải những sai lầm dưới đây.

4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả

4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Thẩm mỹ - 15/12/2025 16:00

SKĐS – Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.

6 loại trà hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng

6 loại trà hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng

Dinh dưỡng - 12/12/2025 10:00

SKĐS - Uống trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng nhưng nếu biết chọn loại trà và sử dụng đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng theo thời gian.

Loại trà nên uống vào buổi tối để hỗ trợ giảm mỡ bụng

Loại trà nên uống vào buổi tối để hỗ trợ giảm mỡ bụng

Thẩm mỹ - 13/11/2025 17:00

SKĐS - Ở tuổi 40, việc giảm mỡ bụng trở nên khó khăn hơn. Ngoài chế độ ăn và tập luyện hợp lý, việc uống một số loại trà thảo mộc vào buổi tối có thể giúp cơ thể thư giãn, ổn định đường huyết và thúc đẩy chuyển hóa năng lượng khi ngủ, hỗ trợ giảm mỡ bụng tự nhiên.

5 tác dụng phụ hay gặp nhất khi uống trà xanh và cách tránh

5 tác dụng phụ hay gặp nhất khi uống trà xanh và cách tránh

Cảnh giác thực phẩm - 20/08/2025 06:10

SKĐS - Mặc dù trà xanh có nhiều lợi ích nhưng việc uống quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây ra một số tác dụng phụ. Đó là lý do tại sao một số người cảm thấy nôn nao, khó chịu như bị 'say' khi uống trà xanh.

5 loại trà thảo mộc làm mát cơ thể

5 loại trà thảo mộc làm mát cơ thể

Dinh dưỡng - 15/08/2025 06:06

SKĐS - Miền Bắc đã vào thu nhưng thời tiết vẫn nóng nực khiến mọi người cảm thấy khó chịu. Ngoài nước lọc hay các loại nước ép trái cây, trà thảo mộc là một lựa chọn lý tưởng giúp giải nhiệt, thanh mát cơ thể.

5 loại trà thải độc giúp bạn vừa đẹp da vừa ngủ ngon

5 loại trà thải độc giúp bạn vừa đẹp da vừa ngủ ngon

Khỏe - Đẹp - 07/07/2025 06:20

SKĐS - Nếu bạn đang tìm một cách nhẹ nhàng để làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ, trà thảo mộc là lựa chọn lý tưởng. Một số loại trà không chỉ giúp cơ thể thải độc mà còn hỗ trợ thư giãn tinh thần, nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong.

Uống trà có làm giảm sự hấp thụ sắt?

Uống trà có làm giảm sự hấp thụ sắt?

Y học cổ truyền - 22/05/2025 13:00

SKĐS - Trà là một trong những thức uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Mọi người thường xuyên uống trà ngay sau bữa ăn, điều này có thể làm ảnh hưởng tới sự hấp thụ sắt trong thực phẩm. Vậy nên uống trà như thế nào?

5 lợi ích của trà xanh đối với người đái tháo đường

5 lợi ích của trà xanh đối với người đái tháo đường

Dinh dưỡng - 22/05/2025 06:30

SKĐS - Trà xanh là một loại đồ uống mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt với bệnh đái tháo đường. Hãy cùng khám phá về vai trò tiềm năng của loại thức uống này trong việc kiểm soát đường huyết và cải thiện chất lượng cuộc sống cho những bệnh nhân đái tháo đường.

Xã hội

Miền Bắc cao điểm nắng nóng, Hà Nội nhiệt cao 39 độ

Miền Bắc cao điểm nắng nóng, Hà Nội nhiệt cao 39 độ

Xã hội - 22/06/2026 08:41

SKĐS - Hôm nay (22/6), miền Bắc và Bắc Trung Bộ có nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-38 độ, có nơi trên 39 độ; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 50-55%.

Pháp luật

TPHCM triệt xóa tụ điểm cá cược đá gà qua mạng, thu giữ nhiều súng, đạn

TPHCM triệt xóa tụ điểm cá cược đá gà qua mạng, thu giữ nhiều súng, đạn

Pháp luật - 21/06/2026 21:49

SKĐS - Công an TPHCM vừa triệt xóa một tụ điểm cá cược đá gà qua mạng hoạt động tại một quán cà phê trên địa bàn phường An Phú, đưa 22 người về làm việc, tạm giữ 7 đối tượng và thu giữ nhiều tang vật liên quan, gồm tiền mặt, điện thoại, súng và đạn.

Quốc tế

Tiêm kích MiG-23 'ma' từng khiến phương Tây 'đứng ngồi không yên'

Tiêm kích MiG-23 'ma' từng khiến phương Tây 'đứng ngồi không yên'

Quốc tế - 22/06/2026 08:37

SKĐS - Trong lịch sử hàng không quân sự, có không ít sự cố kỳ lạ, nhưng rất ít sự kiện có thể sánh với vụ việc xảy ra ngày 4/7/1989, khi các tiêm kích F-15 Mỹ được lệnh đánh chặn một chiếc MiG-23 Liên Xô đang bay sâu vào không phận NATO.

7 loại trà hỗ trợ giảm cân tốt nhất

7 loại trà hỗ trợ giảm cân tốt nhất

Khỏe - Đẹp - 18/05/2025 17:30

SKĐS - Trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng, nhưng có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng theo thời gian. Một số loại trà có thể hỗ trợ giảm cân nhờ chất chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ tiêu hóa.

Ngoài trà gừng còn có 3 loại trà ngon không lo mất ngủ

Ngoài trà gừng còn có 3 loại trà ngon không lo mất ngủ

Dinh dưỡng - 13/05/2025 20:00

SKĐS - Nếu muốn thư thái thưởng thức trà bất kỳ lúc nào trong ngày mà không lo lắng mất ngủ, hãy khám phá trà gừng và một số loại trà không chứa caffeine.

7 điều không nên khi uống trà xanh

7 điều không nên khi uống trà xanh

Cảnh giác thực phẩm - 10/03/2025 06:10

SKĐS - Trà xanh là một loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo những giá trị tối ưu của trà xanh, mọi người cũng cần biết uống trà đúng cách.

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

An toàn dùng thuốc - 02/02/2025 06:00

SKĐS - Văn hóa uống trà có lịch sử lâu đời ở nước ta. Trà cũng là loại thức uống tốt cho sức khỏe được tiêu thụ phổ biến nhất trong đời sống hàng ngày. Vậy uống thuốc với trà có ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc không?

Cách chọn trà ngon và tốt cho sức khỏe cho ngày Tết

Cách chọn trà ngon và tốt cho sức khỏe cho ngày Tết

Dinh dưỡng - 30/01/2025 13:45

SKĐS - Chọn trà ngon không chỉ để thưởng thức mà còn là cách thể hiện sự tinh tế và lòng hiếu khách. Vậy ngày Tết nên chọn trà gì uống ngon và tràn đầy hương vị mùa Xuân?

Uống cà phê và trà mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ

Uống cà phê và trà mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ

Dinh dưỡng - 04/01/2025 06:08

SKĐS - Uống cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh ung thư. Một nghiên cứu mới cho biết, việc tiêu thụ hai loại đồ uống này có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ.

Dòng sự kiện

Đến năm 2030, 100% trạm Y tế thực hiện dự phòng, quản lý, điều trị một số bệnh không lây nhiễm ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Đến năm 2030, 100% trạm Y tế thực hiện dự phòng, quản lý, điều trị một số bệnh không lây nhiễm

SKĐS - Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026 - 2035, trong đó giai đoạn I được thực hiện từ năm 2026 đến năm 2030 đặt ra mục tiêu bảo đảm mọi người dân đều được quản lý, chăm sóc sức khỏe ban đầu, phòng bệnh từ sớm, từ xa, ngay tại cơ sở, hạn chế bệnh tật...

Đến năm 2030, 100% trạm Y tế thực hiện dự phòng, quản lý, điều trị một số bệnh không lây nhiễm CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đến năm 2030, 100% trạm Y tế thực hiện dự phòng, quản lý, điều trị một số bệnh không lây nhiễm

SKĐS - Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026 - 2035, trong đó giai đoạn I được thực hiện từ năm 2026 đến năm 2030 đặt ra mục tiêu bảo đảm mọi người dân đều được quản lý, chăm sóc sức khỏe ban đầu, phòng bệnh từ sớm, từ xa, ngay tại cơ sở, hạn chế bệnh tật...

Phòng mạch online

Răng số 8 mọc lệch không đau có cần nhổ?

SKĐS - Không ít người cho rằng răng khôn chỉ cần xử lý khi gây đau nhức, sưng viêm. Tuy nhiên, răng số 8 mọc lệch dù chưa có triệu chứng rõ ràng vẫn có thể âm thầm gây tổn thương răng kế cận và tiềm ẩn nhiều biến chứng răng miệng.