uống trà xanh
Uống bao nhiêu tách trà xanh mỗi ngày để có làn da đẹp?
Khỏe - Đẹp - 17/03/2026 19:41SKĐS - Trà xanh không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều tác động tích cực đối với làn da.
10 loại thực phẩm ‘kỵ’ trà bạn nên tránh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/01/2026 11:00SKĐS - Một tách trà nóng là lựa chọn quen thuộc mỗi sáng, đặc biệt trong mùa lạnh. Thế nhưng, uống trà cùng một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt, canxi, gây đầy hơi, trào ngược axit và nhiều vấn đề tiêu hóa mà ít người để ý.
Uống trà xanh hay trà đen tốt cho sức khỏe hơn?
Dinh dưỡng - 18/01/2026 09:00SKĐS - Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
Dinh dưỡng - 14/01/2026 06:02SKĐS - Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải thiện vóc dáng và chỉ số cân nặng hiệu quả.
Một thức uống quen thuộc giúp cơ thể đốt mỡ, giảm cân hiệu quả hơn
Thẩm mỹ - 12/01/2026 11:00SKĐS - Giảm cân không chỉ phụ thuộc vào ăn kiêng hay tập luyện mà còn liên quan mật thiết đến tình trạng viêm trong cơ thể. Trà xanh – một thức uống chống viêm tự nhiên – được đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ trao đổi chất, kiểm soát đường huyết và giảm mỡ hiệu quả.
Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng
Dinh dưỡng - 12/01/2026 06:02SKĐS - Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?
Uống trà thế nào để vừa đủ nước, vừa đẹp da?
Mỹ phẩm - 09/01/2026 06:00SKĐS - Uống trà là một nét văn hóa và là thói quen của nhiều người. Vào mùa đông, tách trà nóng mang đến cảm giác ấm áp và thư thái. Tuy nhiên, việc uống trà thế nào để vừa đủ nước, vừa đẹp da?
Người đau dạ dày có nên uống trà xanh không?
Cảnh giác thực phẩm - 08/01/2026 19:30SKĐS - Trà xanh được đánh giá cao về lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhưng nhiều người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, người đau dạ dày không rõ mình có uống được trà xanh không?
7 sai lầm khi uống trà âm thầm gây hại đường ruột
Cảnh giác thực phẩm - 08/01/2026 14:20SKĐS - Uống trà tốt cho sức khỏe nhưng ranh giới giữa lợi ích và hạn chế rất mong manh nếu dùng sai cách. Khi thường xuyên bị đầy hơi, ợ chua hay đau dạ dày sau uống trà, rất có thể đang mắc phải những sai lầm dưới đây.
Công thức uống trà xanh chuẩn 2026 tốt cho huyết áp và tim mạch, đặc biệt với người châu Á
Chế độ ăn người bệnh - 07/01/2026 15:45SKĐS - Nghiên cứu dựa trên 36 thử nghiệm lâm sàng cho thấy, trà xanh là liệu pháp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả, đặc biệt là với người châu Á và phụ nữ.
5 lợi ích sức khỏe khi uống trà xanh pha mật ong
Vị thuốc quanh ta - 05/01/2026 09:00SKĐS - Trà xanh và mật ong đều là những thực phẩm tự nhiên giàu giá trị sinh học. Khi kết hợp đúng cách, thức uống này không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện làn da và tăng cường miễn dịch. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà xanh pha mật ong mỗi ngày?
5 đồ uống chống lão hóa được nhiều người duy trì mỗi sáng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/01/2026 05:30SKĐS - Không cần đến các liệu trình đắt đỏ, nhiều người đang âm thầm chăm sóc sức khỏe và làn da bằng những đồ uống đơn giản mỗi ngày.
7 hoạt động thường ngày giúp đốt cháy calo mà không cần tập thể dục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/12/2025 15:00SKĐS - Tập thể dục và ăn uống lành mạnh là những cách hiệu quả giúp cơ thể giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tuy nhiên, có những biện pháp tăng cường đốt cháy calo suốt cả ngày mà không cần đến phòng tập.
5 thức uống buổi sáng giúp hạ huyết áp tự nhiên, tốt cho tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/11/2025 06:00SKĐS - Có thể kiểm soát huyết áp hiệu quả bằng cách bắt đầu ngày mới với những thức uống tự nhiên, dễ dàng chuẩn bị. Mỗi lựa chọn dưới đây đều mang lại lợi ích tuyệt vời cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Những ai nên hạn chế uống trà xanh?
Y học cổ truyền - 14/11/2025 13:00SKĐS - Trà xanh là thức uống quen thuộc với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng quá mức hoặc không hợp cách có thể dẫn đến một số tác dụng phụ, từ khó chịu đường tiêu hóa, mất ngủ đến thay đổi huyết áp và sức khỏe gan. Vậy những ai nên hạn chế uống trà xanh?
Rời nhà từ sáng sớm, cụ bà được phát hiện tử vong dưới sông
Xã hội - 20/03/2026 19:31SKĐS -Cụ bà ở Quảng Trị rời nhà từ sáng sớm, đến chiều cùng ngày, thi thể cụ được phát hiện dưới sông Thạch Hãn.
TPHCM: Triệt phá 'đại công xưởng' sản xuất mỹ phẩm giả gắn mác ngoại nhập
Thời sự - 20/03/2026 23:02SKĐS - Công an TPHCM vừa triệt phá đường dây sản xuất mỹ phẩm giả quy mô lớn ẩn trong khu dân cư, thu giữ hơn 10.000 sản phẩm gắn mác thương hiệu nổi tiếng.
Iran ‘đổi luật chơi’ tại Hormuz: Dầu mỏ lấy Nhân dân tệ, đồng Đô la Mỹ đối mặt áp lực?
Quốc tế - 20/03/2026 16:29SKĐS - Iran được cho là cân nhắc cho phép tàu chở dầu qua eo biển Hormuz với điều kiện thanh toán bằng nhân dân tệ, động thái thu hút sự chú ý toàn cầu. Đề xuất này không chỉ ảnh hưởng nguồn cung năng lượng mà còn gây áp lực lên vị thế đồng USD.
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
Chế độ ăn người bệnh - 04/11/2025 13:25SKĐS – Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
5 cách thưởng thức trà xanh dưỡng sinh tốt cho sức khỏe
Y học cổ truyền - 25/08/2025 06:00SKĐS - Một tách trà xanh buổi sáng không chỉ là thức uống, mà còn là một nghi thức khởi đầu ngày mới, giúp nạp năng lượng và hướng tới lối sống lành mạnh...
5 tác dụng phụ hay gặp nhất khi uống trà xanh và cách tránh
Cảnh giác thực phẩm - 20/08/2025 06:10SKĐS - Mặc dù trà xanh có nhiều lợi ích nhưng việc uống quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây ra một số tác dụng phụ. Đó là lý do tại sao một số người cảm thấy nôn nao, khó chịu như bị 'say' khi uống trà xanh.
5 công thức pha trà xanh tại nhà giúp giảm cân hiệu quả
Dinh dưỡng - 10/08/2025 13:10SKĐS - Ít ai biết rằng, một loại thức uống dân dã, quen thuộc hàng ngày như trà xanh lại có thể trở thành 'trợ thủ đắc lực' giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân một cách tự nhiên và hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức pha trà xanh giúp giảm cân có thể thực hiện tại nhà.
6 nhóm người nên tránh uống trà xanh
Y học cổ truyền - 08/08/2025 15:04SKĐS - Mặc dù có rất nhiều lợi ích nhưng trà xanh không phù hợp với tất cả mọi người. Trong một số trường hợp, trà xanh có thể gây hại nhiều hơn lợi, đặc biệt nếu tiêu thụ quá mức hoặc ở những người có một số vấn đề sức khỏe nhất định.
5 lợi ích của trà xanh đối với người đái tháo đường
Dinh dưỡng - 22/05/2025 06:30SKĐS - Trà xanh là một loại đồ uống mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt với bệnh đái tháo đường. Hãy cùng khám phá về vai trò tiềm năng của loại thức uống này trong việc kiểm soát đường huyết và cải thiện chất lượng cuộc sống cho những bệnh nhân đái tháo đường.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHoàn thiện Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh: Bảo đảm tính khả thi, đồng bộ và hướng tới người dân
SKĐS - Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ, tăng cường dinh dưỡng, công tác tiêm chủng và chăm sóc sức khỏe tâm thần... là những nội dung trọng tâm trong dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương nhấn mạnh yêu cầu hoàn thiện chính sách phải đồng bộ, khả thi, lấy người dân làm trung tâm.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTPHCM công bố 125 đại biểu trúng cử HĐND nhiệm kỳ 2026-2031
SKĐS - Hôm nay (20/3), Ủy ban Bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND TPHCM nhiệm kỳ 2026–2031 đã tổ chức hội nghị công bố kết quả bầu cử và danh sách những người trúng cử đại biểu HĐND TPHCM khóa XI, nhiệm kỳ 2026-2031. Theo nghị quyết được thông qua, toàn thành phố có 125 người trúng cử tại 42 đơn vị bầu cử.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾXây dựng chính sách phụ cấp phải sát thực tiễn để ghi nhận, đãi ngộ xứng đáng hơn với nhân lực y tế
SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu: Xây dựng chính sách trong lĩnh vực y tế phải theo lộ trình, sát thực tiễn, quan tâm trước hết về nâng mức chi thực hiện chế độ trực, phụ cấp ưu đãi theo nghề của viên chức y tế, ưu đãi với nhân viên y tế thôn, tổ dân phố và cô đỡ thôn, bản...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước
SKĐS - Chỉ sau một thời gian ngắn phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII đã nhận được hàng trăm bài dự thi từ các tác giả trên cả nước, phản ánh sinh động những câu chuyện giàu tính nhân văn, góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người thầy thuốc Việt Nam.
Phòng mạch online
Bác sĩ chỉ 4 dấu hiệu suy thận ở người trẻ dễ bỏ qua
SKĐS - Suy thận không còn là bệnh lý chỉ gặp ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa. Đáng lo ngại, nhiều dấu hiệu ban đầu thường mờ nhạt, dễ bị bỏ qua, khiến người bệnh phát hiện muộn và đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.