uống trà đúng cách

Caffeine trong trà có làm tăng nguy cơ loãng xương?

Thông tin dược học - 21/05/2026 11:00

SKĐS – Trà là một thức uống phổ biến có tác dụng tốt với sức khỏe. Thế nhưng nhiều người lo ngại caffeine trong trà, đặc biệt là khi uống trà đặc làm ảnh hưởng tới xương. Vậy thực hư thế nào?

Nên uống bao nhiêu tách trà mỗi ngày là tốt nhất?

Y học cổ truyền - 16/03/2026 19:00

5 tác hại khi uống trà lúc bụng đói

Y học cổ truyền - 15/03/2026 05:30

10 loại thực phẩm ‘kỵ’ trà bạn nên tránh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/01/2026 11:00

7 điều không nên khi uống trà xanh

Cảnh giác thực phẩm - 10/03/2025 06:10

SKĐS - Trà xanh là một loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo những giá trị tối ưu của trà xanh, mọi người cũng cần biết uống trà đúng cách.

Uống trà thế nào để sống thọ hơn?

Dinh dưỡng - 20/09/2022 20:53

SKĐS - Trà luôn được biết đến như một thức uống tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống trà đúng cách để đem lại hiệu quả thực sự cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn đọc cách uống trà để sống khỏe, sống thọ hơn.