uống nước
8 loại đồ uống ‘đánh bay’ mỡ bụng, giúp giảm cân trong hè này
Dinh dưỡng - 03/06/2023 07:12SKĐS - Vào mùa hè nóng nực, uống đúng cách những loại đồ uống này không những giúp bạn giải khát mà còn có thể hỗ trợ tối đa cho mục tiêu giảm cân của mình.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn không uống đủ nước?
Dinh dưỡng - 05/05/2023 09:10SKĐS - Bước vào những ngày hè nóng nực, nhiều người thường chỉ uống nước khi cơ thể cảm thấy khát. Điều này sẽ gây nhiều hệ lụy với sức khỏe khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.
7 động tác yoga giảm đau lưng, mỏi cổ khi đi máy bay
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/04/2023 10:00SKĐS - Thực hiện các động tác yoga đơn giản trên ghế máy bay sẽ giúp bạn không bị đau lưng, mỏi cổ, đầu gối, bàn chân khi phải ngồi yên hàng giờ liền.
Nên uống bao nhiêu nước trong thai kỳ?
Sức khỏe sinh sản - 18/04/2023 09:47SKĐS - Các loại thực phẩm mà mẹ bầu ăn trong khi mang thai giúp hình thành, phát triển thai nhi và nước uống cũng vậy. Lượng nước của mẹ bầu cần tăng lên để hỗ trợ quá trình mang thai và thai nhi. Không uống đủ nước trong khi mang thai có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
Điều gì xảy ra khi sử dụng cốc nước trong một tuần không rửa
Bản tin sức khỏe - 02/04/2023 17:43SKĐS - Theo Best Life, việc sử dụng cốc nước liên tục trong một tuần không rửa có thể khiến cơ thể dễ bị nhiễm norovirus và ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.
6 biện pháp tại nhà giúp 'hóa giải' cơn đau dạ dày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/02/2023 13:33SKĐS - Đau dạ dày có thể xảy ra bất cứ khi nào niêm mạc dạ dày bị kích ứng như khi ăn quá nhiều đồ cay, ngọt hay thực phẩm chiên, rán... Với những trường hợp nhẹ có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ tại nhà để đẩy lùi cảm giác khó chịu.
Vì sao khi say rượu bạn nên uống nhiều nước?
Dinh dưỡng - 26/01/2023 10:19SKĐS - Ngày lễ Tết đôi khi không tránh được việc chúc tụng, uống nhiều bia rượu. Khi say rượu, biện pháp đơn giản và quan trọng là uống nhiều nước. Vậy uống nhiều nước có tác dụng gì khi bạn uống rượu?
Nghiên cứu mới tiết lộ "chìa khoá" siêu đơn giản để lão hóa khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 06/01/2023 09:37SKĐS - Một nghiên cứu mới được công bố trên eBioMedicine của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) cho thấy, những người trưởng thành duy trì hydrat hóa thích hợp thường có sức khỏe tốt hơn và sống lâu hơn so với những người không tiêu thụ đủ nước.
Thực phẩm người bệnh ung thư đường bài xuất nên ăn theo lời khuyên của chuyên gia
Chế độ ăn người bệnh - 11/11/2022 09:40SKĐS - Người bệnh ung thư cần ăn uống đa dạng, bổ sung dinh dưỡng để nâng cao thể trạng. Tuy nhiên, đối với các bệnh nhân mắc ung thư đường bài xuất cần có những lưu ý riêng về dinh dưỡng trong quá trình điều trị.
5 thực phẩm nên có trong thực đơn giúp phòng bệnh đường hô hấp lúc giao mùa
Chế độ ăn người bệnh - 17/10/2022 09:12SKĐS - Trong giai đoạn giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường, lại thêm không khí lạnh và ẩm là điều kiện thuận lợi gây ra các bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ. Bệnh thường dễ tái đi tái lại và để lại nhiều biến chứng nếu không được điều trị đúng và kịp thời.
6 cách hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết nhẹ tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/07/2022 07:31SKĐS- Sốt xuất huyết là bệnh lý đang ngày càng tăng hiện nay. Ngoài các trường hợp nặng cần nhập viện điều trị, người bệnh có thể dùng một số thảo dược làm giảm triệu chứng, tăng tiểu cầu và tăng khả năng miễn dịch tại nhà.
4 thói quen uống giúp tăng tốc độ trao đổi chất của bạn sau 50 tuổi
Dinh dưỡng - 12/07/2022 14:53SKĐS - Lão hóa là điều không thể tránh khỏi và khi bạn nhiều tuổi hơn, các dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện trong cơ thể bạn. Điều này bao gồm quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn có thể chậm lại.
Đứng hay ngồi khi uống nước mới tốt cho sức khỏe?
Đời sống - 11/07/2022 11:35Các chuyên gia khuyến cáo, uống nước không đúng cách, uống quá nhanh, sai tư thế sẽ gây ra những tác hại không mong muốn cho sức khỏe.
Nguyên tắc "vàng" bảo vệ sức khỏe gia đình trong mùa hè
Bệnh thường gặp - 23/06/2022 07:02SKĐS - Tình trạng nắng nóng làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là đối với người già, trẻ nhỏ, người bệnh, người làm việc ngoài trời nắng lâu hoặc trong môi trường nóng bức.
3 điều bạn nên làm trước khi đi bộ
Bài tập khỏe đẹp - 11/06/2022 06:54SKĐS - Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm đốt cháy chất béo và duy trì cân nặng khỏe mạnh cho cơ thể.
Xúc động những khoảnh khắc cha mẹ tiếp lửa cho con trong các ngày thi
Thời sự - 04/06/2023 16:42SKĐS - Mùa tuyển sinh lớp 6 và lớp 10 trên địa bàn Thủ đô đã bắt đầu bằng những kỳ thi vào các trường THCS và THPT chuyên. Dù nhiệt độ ở Hà Nội những ngày gần đây đều chạm ngưỡng 40 độ, song nhiều phụ huynh vẫn nán lại ở điểm thi để chờ đợi tin tức thi cử của con.
Hai anh em ruột vận chuyển 7 bánh heroin xuyên quốc gia
Pháp luật - 04/06/2023 21:49SKĐS - Đây là chuyên án hiệu quả về hợp tác phòng, chống ma túy giữa Việt Nam và Lào trong công tác đấu tranh phòng, chống tội phạm về ma túy.
10 thành tựu y tế của các quốc gia thuộc WHO khu vực Tây Thái Bình Dương
Quốc tế - 04/06/2023 18:49SKĐS - Tuổi thọ tăng là 1 trong 10 thành tựu y tế nổi bật ở khu vực Tây Thái Bình Dương.
Uống đủ nước giúp ngăn ngừa triệu chứng viêm khớp dạng thấp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/06/2022 07:00SKĐS - Đối với những người bị viêm khớp dạng thấp, mất nước có thể dẫn đến đau khớp nghiêm trọng hơn và xuất hiện các triệu chứng khó chịu khác.
Ăn sáng đúng cách để giảm mỡ bụng sau kỳ nghỉ
Dinh dưỡng - 03/05/2022 07:09SKĐS - Nhiều người áp dụng chế độ ăn để giảm cân, giảm mỡ bụng, tính toán kỹ lưỡng ăn gì, ăn bao nhiêu. Tuy nhiên, suốt một kỳ nghỉ dài rất khó cưỡng lại các món ăn hấp dẫn khiến bạn nhanh chóng muốn lấy lại vóc dáng. Một bữa sáng đúng cách sẽ giúp bạn điều này.
Mẹo kiểm soát cơn thèm ăn vặt giúp bạn giảm cân hiệu quả
Dinh dưỡng - 26/04/2022 06:47SKĐS - Ăn vặt không có hại nếu bạn ăn những thực phẩm lành mạnh. Nhưng nếu bạn nghiện ăn vặt và ăn những món nhiều chất béo, nhiều đường, muối thì bạn sẽ có nguy cơ tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
5 lưu ý để uống đủ nước cho mùa hè nóng nực
Dinh dưỡng - 08/04/2022 14:59SKĐS - Nước rất quan trọng đối với cơ thể, tuy nhiên mỗi người cần biết lượng nước cần thiết cho cơ thể mình và những lưu ý khi uống nước đúng cách.
Uống nước sai cách gây hại cho cơ thể thế nào?
Dinh dưỡng - 26/03/2022 13:26SKĐS - Nước rất quan trọng đối với mọi hoạt động hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, vượt quá nhu cầu chất lỏng hàng ngày thậm chí có thể gây hại cho cơ thể.
Có phải ai cũng cần uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày?
Dinh dưỡng - 21/03/2022 06:47SKĐS - Nhiều người mặc định rằng nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, điều này có chính xác? Không có công thức duy nhất với mọi người nhưng biết thêm về nhu cầu chất lỏng của cơ thể sẽ giúp bạn ước tính lượng nước cần uống mỗi ngày.
Trên những nẻo đường bác ái
Người mẹ vượt qua quan niệm 'chết toàn thây', hiến tạng con trai để cứu 6 người
SKĐS - Đã 6 năm trôi qua, người mẹ vẫn không thể quên giờ khắc vị bác sĩ nói với bà: “Con trai chết não nhưng vẫn có thể cứu được nhiều người khác, nếu đồng ý hiến tạng”...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ
Bộ Y tế cập nhật thông tin mới nhất về tình hình dịch bệnh than trên người
SKĐS - Theo Bộ Y tế, các ca bệnh than trên người mới ghi nhận ở huyện Tủa Chùa, tỉnh Điện Biên đều là những xã đã từng xuất hiện ổ dịch than trước đây. Trung bình giai đoạn 2016-2022, toàn quốc ghi nhận 7 ca/năm và không có ca tử vong.
Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VI
Cựu điệp viên tình báo A10 về già không muốn thảnh thơi an nhàn
SKĐS - Mái tóc bạc trắng, giọng nói chậm rãi, hiền từ, bác sĩ Nguyễn Hữu Khánh Duy khiến những ai từng gặp ông một lần trong đời khó có thể quên. Ông là người đã chữa trị cho hàng nghìn thanh niên sa ngã vào con đường nghiện ngập và được họ trìu mến gọi bằng "bố già" hoặc đơn giản "bố Duy".
NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM VƯỢT KHÓ SAU ĐẠI DỊCH COVID-19
Xúc động lời cảm ơn từ trái tim của bệnh nhân được bác sĩ giải thoát khỏi những cơn đau
SKĐS - Bất cứ bệnh nhân nào được PGS.TS Bùi Văn Giang khám và điều trị bệnh đều có ấn tượng tốt về người bác sĩ giản dị trong đối nhân xử thế, tỉ mỉ, tận tâm trong làm nghề và đặc biệt luôn quan tâm đến bệnh nhân của mình kể cả sau khi bệnh nhân đã xuất viện.
Hướng dẫn tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi
Tỷ lệ tiêm chủng vaccine COVID -19 ở Yên Bái đạt mức cao hơn trung bình cả nước
SKĐS - Thông tin từ Sở Y tế Yên Bái cho biết, tỷ lệ tiêm chủng COVID-19 của địa phương này đạt mức cao, như người thuộc đối tượng phải tiêm mũi nhắc lại lần 2, mũi 4 đạt 97,8% (cao hơn so với toàn quốc là 87,5%).
Phòng mạch online
Ung thư da là gì? Dấu hiệu ung thư da và cách phòng bệnh
SKĐS - Ung thư da là kết quả của sự phát triển bất thường của các tế bào của da, thường xuất hiện nhiều trên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên một số dạng ung thư da phổ biến cũng có thể xảy ra trên những vùng da thường không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.