uống nước đúng cách
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày có 6 lợi ích vàng cho sức khỏe
Phòng mạch online - 13/07/2025 11:00SKĐS - Việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày rất quan trọng cho sức khỏe, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và duy trì các chức năng cơ bản.
6 bí quyết uống nước đúng cách trong mùa hè
Dinh dưỡng - 19/06/2025 06:10SKĐS - Mùa hè với nắng nóng gay gắt là thời điểm cơ thể dễ bị mất nước nhất. Làm thế nào để uống nước thật hiệu quả trong mùa hè này?
Uống quá nhiều nước có hại không?
Cảnh giác thực phẩm - 04/06/2025 09:50SKĐS - Tất cả các tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần nước để hoạt động tốt. Mất nước gây ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều nước dẫn đến dư thừa nước cũng gây hậu quả nghiêm trọng.
Nên uống bao nhiêu nước và khi nào để giảm cân?
Dinh dưỡng - 14/11/2024 13:15SKĐS - Liệu chỉ uống nước có thể giúp giảm cân không? Tham khảo thông tin về cách uống nước giúp giảm cân hoặc duy trì cân nặng.
Tại sao không nên uống nước sau khi ăn?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/08/2024 18:06SKĐS - Nhiều người thường uống nước ngay sau khi ăn, nhưng lại không biết rằng thói quen này lại tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe…
Đồ uống '0 đồng' giúp làm chậm quá trình lão hóa
Dinh dưỡng - 02/08/2024 06:15SKĐS - Một loại nước uống không tốn tiền bạc nhưng lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa.
Uống nhiều nước tăng lực có thể gây đau tim?
Cảnh giác thực phẩm - 17/06/2024 06:15SKĐS - Tiêu thụ nhiều nước tăng lực có thể gây ra các vấn đề về tim mạch, chẳng hạn như tăng huyết áp và rối loạn nhịp tim. Trong một số trường hợp, tiêu thụ nước tăng lực quá mức có liên quan đến các cơn đau tim.
Mùa hè nên uống bao nhiêu nước là đủ?
Dinh dưỡng - 14/06/2024 06:10SKĐS - Mùa hè nóng nực khiến cơ thể mất nước nhanh hơn, do đó việc cung cấp đủ nước cho cơ thể rất quan trọng. Tuy nhiên, lượng nước cần thiết cho mỗi người tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính, mức độ hoạt động thể chất và điều kiện môi trường.
9 ảnh hưởng xấu khi cơ thể thiếu nước
Dinh dưỡng - 12/06/2024 14:42SKĐS - Nước rất quan trọng để có sức khỏe tốt và thực sự nước giúp ích cho nhiều chức phận trong cơ thể. Cơ thể cần nước để duy trì mức độ hydrat hóa, cung cấp nhiên liệu cho tế bào, giữ cho não và cơ thể hoạt động.
6 lưu ý khi uống nước trong thời tiết lạnh tốt cho tim mạch
Dinh dưỡng - 24/02/2024 08:00SKĐS - Mất nước có thể dẫn đến các vấn đề về tim. Dưới đây là những lời khuyên tăng lượng nước uống với người bệnh tim mạch trong thời tiết lạnh.
Có nên uống 3 lít nước mỗi ngày?
Dinh dưỡng - 16/01/2024 11:35SKĐS - Uống quá nhiều hoặc không đủ nước đều có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe. Mỗi người có nhu cầu nước khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính và mức độ hoạt động...
Uống nước trước khi đi ngủ có lợi ích và hạn chế gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 04/01/2024 15:00SKĐS - Nhiều người có thói quen uống một cốc nước trước khi ngủ nhưng có những người không dám uống nước vì sợ đi tiểu đêm. Vậy, việc uống nước trước khi ngủ có cần thiết không?
6 thay đổi lối sống giúp thải độc cơ thể hiệu quả
Dinh dưỡng - 22/12/2023 10:00SKĐS - Xu hướng thải độc đang dần được nhiều người quan tâm vì việc giải độc cơ thể cũng cần thiết như việc nạp thức ăn hàng ngày. Thải độc tốt không chỉ mang lại cho bạn một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh mà còn cả một tinh thần lành mạnh.
5 lý do bạn nên uống nhiều nước hơn vào mùa đông
Dinh dưỡng - 21/12/2023 10:28SKĐS - Nhiều người nghĩ so với mùa hè, chúng ta cần ít nước hơn vào mùa đông nhưng thực tế cơ thể con người vẫn cần nước hàng ngày. Không uống đủ nước trong mùa đông dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe.
3 lưu ý quan trọng khi uống nước trong mùa hè để tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 30/06/2023 09:41SKĐS - Ai cũng biết nước rất cần thiết đối với cơ thể con người. Vào mùa hè nóng nực, mọi người thường cảm thấy khát và uống nhiều nước hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống nước đúng cách để bảo vệ sức khỏe.
Nước vùng cửa sông ven biển dâng cao vượt mức lịch sử, hàng loạt điểm có nguy cơ sạt lở
Xã hội - 22/07/2025 17:21SKĐS - Do ảnh hưởng của bão số 3 khiến nước biển dâng, ngoài ra khu vực ven biển tỉnh Hưng Yên đang có gió Đông Nam mạnh, dồn nước từ biển vào vùng bờ. Mực nước dâng cao đạt mức lịch sử.
Công an kịp thời giải cứu nữ sinh khỏi vụ 'bắt cóc online' tinh vi
Pháp luật - 22/07/2025 05:38SKĐS - Công an phường Ô Chợ Dừa, TP Hà Nội vừa thành công ngăn chặn một vụ lừa đảo "bắt cóc online", giả danh công an, đe dọa tống tiền một nữ sinh viên đại học.
Khả năng sống sót vô song của xe tăng từ thời Hồng quân Liên Xô giữa chiến trường Ukraine
Quốc tế - 22/07/2025 15:29SKĐS - Dù đã ra đời từ những năm 1970, xe tăng T-72 vẫn đóng vai trò then chốt trong lực lượng thiết giáp Nga tại chiến trường Ukraine.
7 mẹo giúp bạn uống nhiều nước hơn trong mùa hè
Dinh dưỡng - 09/06/2023 06:50SKĐS - Trong mùa nắng nóng, nếu quá bận rộn với công việc hoặc không có thói quen uống nước thường xuyên rất dễ gây mất nước. Tham khảo một số mẹo dưới đây để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước.
8 cách thoát khỏi chứng đầy hơi mà không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/01/2022 15:54SKĐS - Đầy hơi là cảm giác rất khó chịu khi bị mắc kẹt khí hoặc tăng áp lực hơi trong ruột. Triệu chứng tiêu hóa này cũng có thể đi kèm với chướng bụng.
Muốn làn da trẻ trung, sửa ngay 4 thói quen ăn uống khiến da lão hóa không phanh
Dinh dưỡng - 14/12/2021 11:53SKĐS - Trong khi nhiều người ưa chuộng đồ ăn nhanh trong cuộc sống hiện đại thì tin buồn cho hội chị em là đồ ăn nhanh thực sự có thể khiến bạn trông già hơn tuổi. Nhưng đó không phải là thói quen được chị em ưu ái làm nhiều nhất vào mùa lạnh...
Uống đủ nước hàng ngày để tránh bệnh tim lúc về già
Bệnh người cao tuổi - 31/08/2021 20:15SKĐS- Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể trong suốt cuộc đời có thể làm giảm nguy cơ phát triển suy tim, theo nghiên cứu được trình bày tại Đại hội thường niên của Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) 2021.
Uống nước thế nào khi tập thể thao?
Khỏe - Đẹp - 26/07/2021 07:00SKĐS - Mọi người ai cũng biết nước là thứ thiết yếu không thể thiếu đối với cơ thể nhất là trong quá trình tập thể thao. Tuy nhiên, nhiều người nhầm lẫn khát giống như đói và việc uống nước có thể thúc đẩy tăng cân.
Nước quan trọng với cơ thể nhưng nên uống thế nào để đủ liều lượng khi tập thể dục?
Khỏe - Đẹp - 24/07/2021 20:00SKĐS - Mọi người ai cũng biết nước là thứ thiết yếu không thể thiếu đối với cơ thể nhất là trong quá trình tập thể thao. Tuy nhiên, nhiều người nhầm lẫn khát giống như đói và việc uống nước có thể thúc đẩy tăng cân. Vì vậy, không ít người đã uống ít nước đi với suy nghĩ sẽ làm quá trình giảm cân của mình nhanh chóng hơn.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCPhát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Phiên khai mạc Hội nghị Trung ương lần thứ 12
SKĐS - Sáng 18/7, Hội nghị lần thứ mười hai Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII đã khai mạc trọng thể tại Thủ đô Hà Nội. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì, phát biểu khai mạc Hội nghị. Báo Sức khỏe & Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPhối hợp thúc đẩy phát hiện sớm, nâng chất lượng điều trị 2 bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ Việt Nam
SKĐS - Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận khoảng 24.600 ca mới mắc, hơn 10.000 ca tử vong do ung thư vú. Đồng thời, ghi nhận hơn 4.600 ca mắc mới và hơn 2.500 ca tử vong do ung thư cổ tử cung. Hai căn bệnh này là gánh nặng bệnh tật kép ảnh hưởng nặng nề đối với sức khỏe phụ nữ Việt Nam...
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁHút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần
SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤNghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện
SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.
Phòng mạch online
Trẻ bị ho gà bao lâu thì khỏi?
SKĐS - Ho gà là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính đường hô hấp do vi khuẩn Bordetella pertussis gây nên, bệnh thường xảy ra ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi.