Tôi nghe nói uống nước dừa tươi rất mát, nhưng cũng có người nói uống nước dừa tươi thường xuyên có thể mắc bệnh khí hư (huyết trắng). Không biết có đúng không. Xin quý báo giải thích.
Thanh Hiền (Quảng Ninh)
Trong nước dừa có gần như toàn bộ dưỡng chất cần cho cơ thể, nhiều vitamin nhóm B và chất khoáng. Theo Đông y, nước dừa ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực, tươi nhuận nhan sắc, giải nhiệt, cầm máu… có tác dụng để giải khát, đồng thời còn có công dụng thông tiểu, người ta còn dùng nước dừa tươi pha tí muối để dùng trong trường hợp bị tiêu chảy, dùng nước dừa tươi khi bị say nắng, cảm nắng...
 |
Do vậy, ở một người bình thường việc dùng nước dừa tươi thường xuyên là rất tốt. Theo nhiều tài liệu của y học cổ truyền không thấy nói về việc dùng nước dừa tươi thường xuyên sẽ bị bệnh huyết trắng. Nhưng, nếu phụ nữ mắc bệnh khí hư, mà ở thể nhiệt (người khô nóng), thì dùng nước dừa tươi rất tốt. Tuy nhiên, người phụ nữ nào mắc bệnh khí hư mà ở thể hàn (chân tay lạnh...), người đang yếu ớt mới ốm dậy, sau sinh,… nên hạn chế uống nước dừa.
Cấm kỵ: Chứng ho suyễn và đi ngoài phân lỏng, âm hư hỏa vượng.
Bác sĩ Vũ Thị Thu