uống nước ấm

6 bí quyết uống nước đúng cách trong mùa hè

6 bí quyết uống nước đúng cách trong mùa hè

Dinh dưỡng - 19/06/2025 06:10

SKĐS - Mùa hè với nắng nóng gay gắt là thời điểm cơ thể dễ bị mất nước nhất. Làm thế nào để uống nước thật hiệu quả trong mùa hè này?

Uống nước mật ong ấm có tác dụng gì?

Uống nước mật ong ấm có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 03/02/2025 15:00

SKĐS – Uống nước mật ong ấm vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Các đặc tính dược liệu của mật ong kết hợp với nước ấm giúp tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chất lượng giấc ngủ và cung cấp năng lượng cho một ngày mới…

Nên uống nước ấm hay nước lạnh khi thức dậy?

Nên uống nước ấm hay nước lạnh khi thức dậy?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/12/2024 06:00

SKĐS - Uống một cốc nước ngay khi thức dậy vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích như thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa… vậy nên uống nước ấm hay nước lạnh khi bụng đói?

Uống nước trước bữa ăn có thực sự giúp bạn giảm cân?

Uống nước trước bữa ăn có thực sự giúp bạn giảm cân?

Dinh dưỡng - 27/02/2024 06:15

SKĐS - Nhiều người trong quá trình giảm cân từng nhận được lời khuyên nên uống nước nhiều hơn và tốt nhất là uống một cốc nước đầy trước bữa ăn. Điều này có thực sự hiệu quả?

Uống nước trước khi đi ngủ có lợi ích và hạn chế gì cho sức khỏe?

Uống nước trước khi đi ngủ có lợi ích và hạn chế gì cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 04/01/2024 15:00

SKĐS - Nhiều người có thói quen uống một cốc nước trước khi ngủ nhưng có những người không dám uống nước vì sợ đi tiểu đêm. Vậy, việc uống nước trước khi ngủ có cần thiết không?

5 lý do bạn nên uống nhiều nước hơn vào mùa đông

5 lý do bạn nên uống nhiều nước hơn vào mùa đông

Dinh dưỡng - 21/12/2023 10:28

SKĐS - Nhiều người nghĩ so với mùa hè, chúng ta cần ít nước hơn vào mùa đông nhưng thực tế cơ thể con người vẫn cần nước hàng ngày. Không uống đủ nước trong mùa đông dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe.

Uống chanh mật ong pha nước ấm mỗi sáng có những lợi ích và hạn chế gì?

Uống chanh mật ong pha nước ấm mỗi sáng có những lợi ích và hạn chế gì?

Cảnh giác thực phẩm - 05/08/2023 13:35

SKĐS - Nhiều người có thói quen uống một ly nước ấm pha với chanh mật ong vì những lợi ích gì cho sức khỏe. Nếu duy trì thường xuyên có ảnh hưởng đến dạ dày hay răng miệng không?

Ai không nên uống nước lạnh trong ngày nắng nóng?

Ai không nên uống nước lạnh trong ngày nắng nóng?

Dinh dưỡng - 28/07/2023 11:25

SKĐS - Trong những ngày nắng nóng, nhiều người thường thích uống nước đá, nước lạnh hoặc ăn nhiều đồ mát để có cảm giác giải khát và hạ nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng lưu ý một số vấn đề về sức khỏe khi thường xuyên uống nước lạnh trong những ngày nhiệt độ cao.

Kiểm soát cơn thèm ăn bằng cách nào?

Kiểm soát cơn thèm ăn bằng cách nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/07/2023 16:28

SKĐS - Cơn thèm ăn khiến bạn không thể kìm hãm với đồ ăn, là một trong những nguyên nhân gây tăng cân. Vậy cần làm gì để giảm cảm giác thèm ăn này?

Uống quá nhiều nước nguy hiểm thế nào?

Uống quá nhiều nước nguy hiểm thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2023 15:00

SKĐS – Nước không chỉ giúp loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể mà còn giúp cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động bình thường. Vậy uống quá nhiều nước có nguy hiểm không?

Nước ấm là lựa chọn thông minh cho cơ thể trong ngày nắng nóng, vì sao?

Nước ấm là lựa chọn thông minh cho cơ thể trong ngày nắng nóng, vì sao?

Dinh dưỡng - 19/05/2023 14:43

SKĐS - Giữa thời tiết nóng nực, các loại đồ uống mát lạnh là lựa chọn hàng đầu nhưng nước ấm hoặc nước ở nhiệt độ phòng mới là loại nước tốt nhất cho hoạt động của cơ thể vì những lý do không phải ai cũng biết.

Mùa thu đông uống nước nóng - lợi ích lớn

Mùa thu đông uống nước nóng - lợi ích lớn

Đời sống - 09/11/2019 17:48

SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho biết: mùa thu đông nếu bạn uống nước nóng sẽ thu được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, phòng chống nhiều loại bệnh tật.

6 điều nên làm buổi sáng để có một ngày tuyệt vời

6 điều nên làm buổi sáng để có một ngày tuyệt vời

Thẩm mỹ - 04/04/2018 07:20

SKĐS - Dậy sớm hơn 30 phút mỗi buổi sáng và làm những việc đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có cuộc sống hạnh phúc hơn.

Động đất 3.0 độ ở 'thiên đường du lịch' Măng Đen

Động đất 3.0 độ ở 'thiên đường du lịch' Măng Đen

Xã hội - 12/07/2025 11:47

SKĐS - Một trận động đất có độ lớn 3.3 xảy ra tại tọa độ 14.800 vĩ Bắc -108.257 độ Kinh Đông, độ sâu chấn tiêu khoảng 8,1km đã xảy ra tại xã Măng Đen, tỉnh Quảng Ngãi.

Thưởng nóng các đơn vị phá vụ án bắt giữ người thân của 'con nợ' để đòi 810 triệu đồng

Thưởng nóng các đơn vị phá vụ án bắt giữ người thân của 'con nợ' để đòi 810 triệu đồng

Thời sự - 12/07/2025 11:37

SKĐS - Do mâu thuẫn về khoản nợ cá nhân, nam thanh niên 25 tuổi ở Lâm Đồng đã dùng xe ô tô, rủ thêm nhiều đối tượng đi bắt giữ người thân của "con nợ" với mục đích đòi 810 triệu đồng.

Trung Quốc đình chỉ phương pháp phẫu thuật điều trị Alzheimer phổ biến

Trung Quốc đình chỉ phương pháp phẫu thuật điều trị Alzheimer phổ biến

Quốc tế - 12/07/2025 11:35

Giới chức y tế Trung Quốc vừa ban hành lệnh cấm tạm thời đối với một phương pháp phẫu thuật điều trị bệnh Alzheimer, vốn đã được áp dụng tại gần 400 bệnh viện trên toàn quốc. Quyết định được đưa ra sau khi các chuyên gia cảnh báo thiếu cơ sở khoa học vững chắc về hiệu quả và độ an toàn của kỹ thuật này.