ức gà

5 món ăn giảm cân từ ức gà vừa ngon vừa dễ làm

5 món ăn giảm cân từ ức gà vừa ngon vừa dễ làm

Thẩm mỹ - 31/10/2025 06:00

SKĐS – Khi nói đến chế độ ăn giảm cân, ức gà luôn được xem là lựa chọn số 1 của thực đơn nhờ hàm lượng protein cao, ít chất béo, giúp no lâu...

Ức gà giúp tăng cơ như thế nào?

Ức gà giúp tăng cơ như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 13/09/2024 09:55

SKĐS - Ngoài tập luyện, chế độ ăn nhiều protein rất quan trọng để tăng cơ. Ức gà chứa rất nhiều protein và là thực phẩm được nhiều người lựa chọn.

Ức gà có thực sự tốt để giảm cân và tăng cơ bắp?

Ức gà có thực sự tốt để giảm cân và tăng cơ bắp?

Sức khỏe TV - 31/10/2023 11:40

SKĐS - Ức gà ăn kiêng là một trong những lựa chọn để giảm cân cũng như bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Ức gà được coi là 'vua' trong tăng cơ giảm cân ở người tập gym. Tuy nhiên, ăn ức gà quá nhiều trong thời gian dài có hệ lụy gì không?

BV Chợ Rẫy chia sẻ mô hình bảo vệ nhân viên y tế: Thay đổi nhỏ, hiệu quả lớn

BV Chợ Rẫy chia sẻ mô hình bảo vệ nhân viên y tế: Thay đổi nhỏ, hiệu quả lớn

Y tế - 01/11/2025 12:19

SKĐS - Tình trạng hành hung, hăm dọa nhân viên y tế gây ảnh hưởng lớn đến tinh thần, sức khỏe và an toàn của người hành nghề y. Từ kinh nghiệm thực tế, lãnh đạo Bệnh viện Chợ Rẫy (TPHCM) đã chia sẻ những cách làm hiệu quả và những đề xuất cần thiết, nhằm bảo vệ nhân viên y tế trong môi trường đặc thù nhiều áp lực.

Giải mã hành vi 'lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản' qua vụ diễn viên Trương Ngọc Ánh

Giải mã hành vi 'lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản' qua vụ diễn viên Trương Ngọc Ánh

Pháp luật - 01/11/2025 11:12

SKĐS -Công an TP Hồ Chí Minh vừa khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với diễn viên Trương Ngọc Ánh về tội "Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản".

Nga tuyên bố sẽ thử hạt nhân trở lại nếu các nước khác có hành động tương tự

Nga tuyên bố sẽ thử hạt nhân trở lại nếu các nước khác có hành động tương tự

Quốc tế - 31/10/2025 18:42

Thư ký Hội đồng An ninh Nga Sergey Shoigu khẳng định Moskva sẽ tiến hành thử nghiệm vũ khí hạt nhân nếu các quốc gia khác thực hiện động thái tương tự, đồng thời nhấn mạnh lập trường đáp trả “cân xứng và hợp lý” của Nga.