U50

1 phút đứng bằng một chân tiết lộ gì về sức khoẻ sau tuổi 50?

1 phút đứng bằng một chân tiết lộ gì về sức khoẻ sau tuổi 50?

Bài tập khỏe đẹp - 16/06/2026 09:00

SKĐS - Đứng bằng một chân là động tác đơn giản nhưng lại có thể phản ánh một số khía cạnh của sức khỏe sau tuổi 50. Nhiều nghiên cứu cho thấy khả năng giữ thăng bằng không chỉ liên quan đến sự dẻo dai của cơ thể mà còn là một dấu hiệu đáng chú ý của quá trình lão hóa.

6 bài tập giảm mỡ mặt giúp phụ nữ trung niên sở hữu mặt trái xoan, cằm V-line

6 bài tập giảm mỡ mặt giúp phụ nữ trung niên sở hữu mặt trái xoan, cằm V-line

Bài tập khỏe đẹp - 15/06/2023 06:33

SKĐS - Những bài tập sau sẽ giúp gương mặt bạn thon gọn, săn chắc hơn, giảm mỡ thừa và da chảy xệ.

Xã hội

Mưa dông mạnh gây thiệt hại nặng ở Lào Cai và Lai Châu

Mưa dông mạnh gây thiệt hại nặng ở Lào Cai và Lai Châu

Xã hội - 08/07/2026 10:08

SKĐS - Mưa lớn từ ngày 6 - 7/7 đã gây thiệt hại làm 24 nhà bị ảnh hưởng, 9,6 ha lúa và hoa màu bị ngập úng, thiệt hại, 11ha cây trồng, 0,8ha thủy sản bị ảnh hưởng, thiệt hại, 1 người tử vong do sét đánh.

Pháp luật

Quốc tế