tuổi trung niên

Cơn bốc hỏa ở nam giới tuổi trung niên - nguyên nhân và cách cải thiện

Cơn bốc hỏa ở nam giới tuổi trung niên - nguyên nhân và cách cải thiện

Giới tính - 18/12/2023 13:30

SKĐS - Mọi người thường cho rằng phụ nữ mới gặp những cơn bốc hỏa vào tuổi trung niên nhưng thực tế nam giới cũng có thể gặp hiện tượng này.

4 trục trặc tình dục thường gặp của nam giới tuổi trung niên

4 trục trặc tình dục thường gặp của nam giới tuổi trung niên

Giới tính - 21/09/2023 08:01

Nếu như "chuyện yêu" thời trẻ sung mãn, thăng hoa thì ở tuổi trung niên, những trục trặc tình dục xuất hiện khiến các đấng mày râu mặc cảm, lo lắng. Không có giải pháp cải thiện kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và nguy cơ rạn nứt tình cảm vợ chồng.

5 chế độ ăn giúp phụ nữ trung niên khỏe, trẻ lâu

5 chế độ ăn giúp phụ nữ trung niên khỏe, trẻ lâu

Khỏe - Đẹp - 28/08/2023 12:50

SKĐS - Chế độ ăn cân bằng, phù hợp không chỉ giúp phụ nữ trung niên duy trì vóc dáng, mà còn giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh, tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh mạn tính...

Một số kiểu tóc giúp phụ nữ trên 40 trẻ trung hơn

Một số kiểu tóc giúp phụ nữ trên 40 trẻ trung hơn

Thẩm mỹ - 18/07/2023 13:47

SKĐS - Những kiểu tóc phù hợp sẽ giúp các quý cô tuổi trung niên thêm phần lộng lẫy, trẻ trung hơn tuổi thật. Nếu đang tìm kiếm kiểu tóc để làm mới bản thân trong mùa hè này, bạn có thể tham khảo những kiểu tóc dưới đây...

Cách nào chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi trung niên?

Cách nào chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi trung niên?

Thẩm mỹ - 09/07/2023 08:19

SKĐS - Sau tuổi 40, sự thiếu hụt estrogen và collagen tự nhiên trong cơ thể khiến da lão hóa và già đi trông thấy. Ngoài chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh thì việc chăm sóc da phù hợp là yếu tố quan trọng giúp chống lão hóa da tuổi trung niên…

Mệt mỏi sau khi quan hệ - Dấu hiệu cảnh báo phái mạnh đang "yếu"

Mệt mỏi sau khi quan hệ - Dấu hiệu cảnh báo phái mạnh đang "yếu"

Giới tính - 20/06/2023 08:00

Những cử chỉ âu yếm, lãng mạn sau cuộc yêu là dư vị ngọt ngào mà bất cứ cặp đôi nào cũng mong muốn được tận hưởng. Tuy nhiên, nhiều quý ông do xuống sức nhanh chóng, vô tâm chìm vào giấc ngủ khiến bạn đời cảm thấy bị "bỏ rơi", bản thân thì mệt nhoài, bải hoải.

Suy giảm ham muốn tuổi trung niên: Nhiều quý ông chịu "án oan"

Suy giảm ham muốn tuổi trung niên: Nhiều quý ông chịu "án oan"

Giới tính - 26/05/2023 08:00

Thờ ơ chuyện chăn gối, cả tháng "trả bài" một lần khiến anh Cao Minh K. (45 tuổi, Hà Nội) bị vợ nghi ngờ có bồ nhí. Đây là câu chuyện khá phổ biến, gây ra cảnh "dở khóc dở cười" ở nhiều cặp vợ chồng, đặc biệt khi bước vào tuổi trung niên.

Khủng hoảng tuổi trung niên – Nỗi lo của chị em phụ nữ

Khủng hoảng tuổi trung niên – Nỗi lo của chị em phụ nữ

Khỏe - Đẹp - 15/05/2023 09:00

Sau tuổi 40, một số phụ nữ trở nên hay cáu gắt, dễ tủi thân. Họ mang trong mình rất nhiều nỗi lo, từ sức khỏe suy giảm, ngoại hình "xuống dốc" cho đến đời sống gối chăn ngày càng nguội lạnh. Điều gì đã khiến tuổi trung niên trở thành thời kỳ khủng hoảng, nhiều bất ổn đến như vậy?

Phụ nữ nên làm gì khi thường xuyên bốc hoả, da sạm nám

Phụ nữ nên làm gì khi thường xuyên bốc hoả, da sạm nám

Khỏe - Đẹp - 21/04/2023 16:49

Triệu chứng bốc hoả ở phụ nữ thường xuyên xuất hiện ở độ tuổi trung niên, phổ biến nhất là ở thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Bị bốc hoả là cảm giác nóng bừng trên khuôn mặt và cổ, da đỏ và nóng, mồ hôi ra nhiều và khó chịu.

4 bệnh hay gặp ở phụ nữ tuổi trung niên và cách hạn chế

4 bệnh hay gặp ở phụ nữ tuổi trung niên và cách hạn chế

Bệnh phụ nữ - 06/03/2023 16:28

SKĐS - Xương khớp, tim mạch, hội chứng tiền mãn kinh... tuy không phải bệnh hiểm nghèo nhưng lại khiến phụ nữ trung niên khó chịu, gây rắc rối trong cuộc sống.

Mách bạn cách ngăn ngừa lão hoá khi bước vào tuổi trung niên

Mách bạn cách ngăn ngừa lão hoá khi bước vào tuổi trung niên

Y học 360 - 04/03/2023 09:33

Bước vào tuổi trung niên do lượng estrogen suy giảm dẫn đến các vấn đề lão hoá ở phụ nữ diễn ra nhanh chóng hơn. Đây là một quá trình tự nhiên không thể cưỡng cầu, tuy nhiên nếu biết cách phòng ngừa từ sớm thì sẽ giúp chị em 'níu' lại thanh xuân lâu dài hơn.

Tập thể dục và gắn kết quan hệ là “chìa khóa vàng” giúp khỏe mạnh hơn ở tuổi trung niên

Tập thể dục và gắn kết quan hệ là “chìa khóa vàng” giúp khỏe mạnh hơn ở tuổi trung niên

Sức khỏe tâm hồn - 26/02/2023 20:25

SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy, mở rộng các mối quan hệ và hoạt động thể chất ở tuổi trung niên có thể giúp ngăn ngừa bền vững các vấn đề sức khỏe.

Mãn kinh không còn là nỗi sợ hãi nếu có sự chuẩn bị ngay từ đầu

Mãn kinh không còn là nỗi sợ hãi nếu có sự chuẩn bị ngay từ đầu

Y học 360 - 18/02/2023 20:00

Tiền mãn kinh và mãn kinh là quy luật tự nhiên của cơ thể mà phụ nữ không thể tránh khỏi. Tuy nhiên có thể làm chậm được quá trình này nếu chị em hiểu rõ và có các bước chuẩn bị thật tốt về tâm lý, sức khỏe khi bước vào thời kỳ này.

Tuổi trung niên cần làm gì để sống khỏe?

Tuổi trung niên cần làm gì để sống khỏe?

Bệnh người cao tuổi - 02/02/2023 14:00

SKĐS - Tuổi trung niên trở lên dường như ai cũng có đủ hay tạm đủ về các điều kiện vật chất, gia đình hay vị trí xã hội nhưng đó lại là độ tuổi bắt đầu phải quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe. Hãy làm theo những điều dưới đây để có tuổi trung niên mạnh khoẻ.

Mẹo chạy bộ nhanh giảm mỡ bụng đón Tết

Mẹo chạy bộ nhanh giảm mỡ bụng đón Tết

Bài tập khỏe đẹp - 14/12/2022 07:00

SKĐS - Chạy bộ là hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng. Để sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc, bạn cần lưu ý một số điều dưới đây để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn.

Đề nghị phạt 200 triệu đồng doanh nghiệp ngang nhiên hút cát biển Cửa Lò

Đề nghị phạt 200 triệu đồng doanh nghiệp ngang nhiên hút cát biển Cửa Lò

Xã hội - 18/04/2024 11:49

SKĐS - Đơn vị thi công dự án kè biển có hành vi hút cát trái phép trên bãi biển để đắp ta luy dương bờ kè phía Tây làm ảnh hưởng đến bãi biển bị đề nghị xử phạt đến 200 triệu đồng.

Kẻ dùng búa đập vỡ kính cướp tiệm vàng trong đêm khai gì?

Kẻ dùng búa đập vỡ kính cướp tiệm vàng trong đêm khai gì?

Pháp luật - 18/04/2024 13:24

SKĐS - Tại cơ quan công an, Toàn khai nhận do chơi bời, đánh bạc dẫn đến nợ nần không có tiền để trả nên đã nảy sinh ý định cướp tài sản lấy tiền trả nợ.

Động đất rung chuyển phía Tây Nhật Bản, ít nhất 8 người bị thương

Động đất rung chuyển phía Tây Nhật Bản, ít nhất 8 người bị thương

Quốc tế - 18/04/2024 12:36

Chính phủ Nhật Bản cho biết một trận động đất có độ lớn 6,6 đã làm rung chuyển một khu vực rộng lớn ở phía Tây của nước này vào tối 17/4, song không đưa ra cảnh báo về sóng thần.

Phụ nữ tuổi trung niên và những biểu hiện bất thường báo hiệu bệnh nguy hiểm

Phụ nữ tuổi trung niên và những biểu hiện bất thường báo hiệu bệnh nguy hiểm

Bệnh phụ nữ - 18/10/2022 17:29

SKĐS - Ở lứa tuổi trung niên, phụ nữ bận rộn với gia đình và công việc nên thường không để ý đến sức khỏe của mình hay bỏ qua những biểu hiện bất thường dù nhỏ của cơ thể.

"Người bạn" tốt giúp phụ nữ bước qua sợ hãi tuổi trung niên

"Người bạn" tốt giúp phụ nữ bước qua sợ hãi tuổi trung niên

Y học 360 - 17/10/2022 08:58

Nhiều chị em bước vào tuổi trung niên "âm thầm" chịu đựng các vấn đề khi suy giảm nội tiết tố nữ. Nhưng hiện nay, chị em đã có bạn đồng hành đáng tin cậy rồi.

5 lý do giảm cân thất bại dù đã thực hiện nhiều cách ăn kiêng

5 lý do giảm cân thất bại dù đã thực hiện nhiều cách ăn kiêng

Dinh dưỡng - 24/07/2022 07:08

SKĐS - Một số người cố gắng thực hiện nhiều phương pháp ăn kiêng nhưng vẫn không giảm cân như mong muốn. Trên thực tế, có những thay đổi bình thường liên quan đến tuổi tác trên cơ thể bạn có thể làm ảnh hưởng tới những nỗ lực của họ do nhiều nguyên nhân.

Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày

Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày

Dinh dưỡng - 20/07/2022 12:16

SKĐS - Bill Bradley, RD, một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng và là Giám đốc điều hành của Tổ chức Lối sống Địa Trung Hải cho biết, quả mọng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác.

Mỗi năm tăng khoảng 0,5 kg mỡ, tuổi trung niên cần ăn uống thế nào để giảm cân và khỏe mạnh?

Mỗi năm tăng khoảng 0,5 kg mỡ, tuổi trung niên cần ăn uống thế nào để giảm cân và khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 09/07/2022 09:51

SKĐS - Ở độ tuổi trung niên, mỗi năm sẽ tăng 0,5 kg chủ yếu là mỡ. Ngoài ra còn có nhiều thay đổi về hormone, mật độ xương, tinh thần kèm theo nguy cơ mắc các bệnh: đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch... Vậy, tuổi trung niên cần ăn uống, sinh hoạt thế nào để giảm cân mà vẫn khỏe?

Phòng ngừa đau xương khớp mùa lạnh ở phụ nữ tuổi trung niên

Phòng ngừa đau xương khớp mùa lạnh ở phụ nữ tuổi trung niên

Bệnh phụ nữ - 27/12/2021 08:05

SKĐS - Ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ phái gánh chịu những cơn mệt mỏi, khó chịu, bốc hỏa và đặc biệt là hệ thống cơ xương khớp trở nên rệu rạo, lỏng lẻo… Điều này làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy làm như nào để phòng tránh, nhất là vào những ngày đông giá lạnh?

Ra mắt loạt sách kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ

Ra mắt loạt sách kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ

Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật phối hợp với Tỉnh ủy Điện Biên, tổ chức xuất bản và giới thiệu loạt sách: "Võ Nguyên Giáp - Vị tướng của nhân dân", "Anh hùng, chiến sĩ Điện Biên Phủ", "Điện Biên Phủ - Lịch sử và ký ức" nhân dịp kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2024).

Bộ Y tế và Pfizer bàn thảo hợp tác phát triển thuốc công nghệ sinh học, ung thư, sản xuất vaccine tại Việt Nam CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế và Pfizer bàn thảo hợp tác phát triển thuốc công nghệ sinh học, ung thư, sản xuất vaccine tại Việt Nam

SKĐS - Chiều 17/4, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã tiếp ông Nick Lagunowich, Chủ tịch toàn cầu các thị trường mới nổi, Công ty Pfizer và đoàn Pfizer nhằm thúc đẩy quan hệ hợp tác về lĩnh vực thuốc công nghệ sinh học, thuốc phòng chống ung thư, sản xuất vaccine theo công nghệ mNRA...

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao

SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không? PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?

SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?

Phòng mạch online

Răng ố vàng có phải là bệnh?

SKĐS - Răng ố vàng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ. Khi răng ố vàng có thể là dấu hiệu bạn đang gặp vấn đề về răng miệng.