Tuổi tiền mãn kinh
Thực phẩm nào cần hạn chế trong thời kỳ tiền mãn kinh?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/08/2025 09:00SKĐS - Một số thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiền mãn kinh hoặc góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính sau này. Dưới đây là một số thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh trong thời kỳ này…
Bí quyết giúp phụ nữ sống vui khỏe trong 'giai đoạn khó khăn nhất' của cuộc đời
Sức khỏe sinh sản - 24/08/2024 09:15SKĐS - Thời kỳ tiền mãn kinh là giai đoạn khó khăn trong cuộc sống của một người phụ nữ, không chỉ về sức khỏe thể chất mà còn là những rối loạn về tinh thần hay áp lực cuộc sống.
Cách phòng ngừa 3 mối nguy tiềm ẩn khi mang thai sau tuổi 35
Sức khỏe sinh sản - 07/08/2024 15:35SKĐS - Phụ nữ mang thai sau 35 tuổi thường có thai kỳ suôn sẻ nếu chủ động trong quá trình mang thai. Cùng tìm hiểu những mối nguy sức khỏe khi mang thai muộn và các cách giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong thai kỳ.
Chế độ ăn cho phụ nữ tiền mãn kinh
Tra cứu bệnh - 17/05/2024 08:33SKĐS - Tiền mãn kinh thường bắt đầu từ 40 đến 50 tuổi. Chế độ ăn lành mạnh góp phần làm giảm bớt một số triệu chứng khó chịu mà thời kỳ tiền mãn kinh gây ra.
Khi nào thời kỳ mãn kinh bắt đầu?
Sức khỏe sinh sản - 05/05/2024 14:30SKĐS - Quá trình chuyển đổi mãn kinh tự nhiên là một quá trình diễn ra dần dần trong vài năm. Nó thường bắt đầu khi một người ở độ tuổi 40 - 50, với độ tuổi mãn kinh trung bình là 52 tuổi.
7 dấu hiệu phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 02/05/2024 13:58SKĐS – Thời kỳ tiền mãn kinh của phụ nữ (quá trình chuyển sang mãn kinh) thường bắt đầu ở độ tuổi 40. Giai đoạn này có thể bắt đầu ở bất kỳ thời điểm nào từ cuối độ tuổi 30 đến 50 và kéo dài trung bình 4 năm, thậm chí kéo dài đến 8 năm.
Để bốc hoả không còn là nỗi phiền muộn của phụ nữ tiền mãn kinh
Y học 360 - 20/12/2023 08:00Trong cuộc đời, người phụ nữ sẽ trải qua một số giai đoạn mà nội tiết của cơ thể sẽ có biến đổi đáng kể, một trong số đó là thời kỳ mãn kinh.
3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 06/11/2023 14:45SKĐS - Việc ăn những thực phẩm kém lành mạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa và mất ngủ, đồng thời dễ gây tăng cân. Biết những thực phẩm cần tránh có thể làm cho quá trình chuyển đổi tự nhiên này trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung vitamin gì?
An toàn dùng thuốc - 06/05/2023 10:47SKĐS - Tiền mãn kinh là giai đoạn nhạy cảm trong cuộc đời người phụ nữ. Bước vào thời kỳ này, chị em phụ nữ thường bị mệt mỏi và căng thẳng. Hãy cùng tìm hiểu về những loại vitamin cần thiết cho quá trình chuyển đổi này.
Từ việc 'bà nội sinh con': Không chủ quan khi kinh nguyệt thất thường ở tuổi tiền mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 08/04/2023 07:00SKĐS - Trước khi mãn kinh, người phụ nữ thường phải trải qua những rối loạn về thể chất và tâm sinh lý, trong đó có rối loạn kinh nguyệt. Tuy nhiên, vì chủ quan nên đã có nhiều chị em "dở khóc, dở cười" khi bất ngờ phát hiện mang thai. Điều đáng nói là vấn đề này có thể mang lại nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Lời khuyên của chuyên gia giúp phụ nữ vượt qua mãn kinh một cách nhẹ nhàng
Giới tính - 09/11/2022 13:57SKĐS - Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và tinh thần của người phụ nữ. Cùng lắng nghe chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên giúp chị em đối phó với những thiếu hụt của giai đoạn mãn kinh.
Tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh rực rỡ hóa ra không khó!
Y học 360 - 23/07/2022 10:00Tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh ở phụ nữ từ lâu vẫn được gọi là "giai đoạn quá độ" từ tuổi trung niên sang tuổi già với các biểu hiện suy giảm mạnh mẽ cả về sức khỏe, tâm sinh lý đến ngoại hình.
Bí quyết giữ mãi nét xuân ở tuổi tiền mãn kinh
Y học 360 - 29/03/2022 20:00Là phái đẹp, dù ở bất kì độ tuổi nào, người phụ nữ cũng mong muốn giữ được sự trẻ trung và rạng rỡ.
Gia đình là cái nôi nuôi dưỡng nhân cách trẻ: 7 quy tắc giáo dục trẻ mà cha mẹ nên lưu tâm
Đời sống - 09/03/2022 07:57SKĐS - 7 quy tắc gia đình này có thể giúp trẻ hình thành những thói quen tốt và những phẩm chất ưu tú, đáng để các bậc cha mẹ học hỏi.
Bí quyết đẩy lùi khô hạn giữ “lửa” hôn nhân
Y học 360 - 15/02/2022 08:24Khô hạn tuổi mãn kinh không chỉ khiến chị em đau rát, dễ chảy máu khi quan hệ mà còn có thể gây cho nửa kia tâm lý chán chường không muốn gần gũi. Cách nào để giữ “cô bé” luôn ẩm ướt, “lửa yêu” luôn nồng cháy dù đã bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh?
Xu hướng chứng khoán 24/9 chờ tín hiệu dòng tiền trong bối cảnh thanh khoản cạn kiệt
Thị trường - 24/09/2025 06:37SKĐS - Giới phân tích nhận định, thị trường Chứng khoán Việt Nam (VN-Index) đã lấy lại điểm cân bằng, tuy nhiên, nhà đầu tư cần chờ thêm tín hiệu dòng tiền để mở vị thế mua mới.
Ớn lạnh lời khai của 'con nghiện' sát hại dã man cụ bà 87 tuổi tại nhà riêng ở Phú Thọ
Pháp luật - 24/09/2025 06:18SKĐS - Ngày 22/9, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Phú Thọ cho biết, Viện KSND cùng cấp đã phê chuẩn Quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, tạm giam 4 tháng đối với 1 người đàn ông về hành vi “Sát hại người”.
Ấn Độ rút MiG-21 khỏi biên chế, Su-57 của Nga sắp thay thế?
Quốc tế - 24/09/2025 06:57SKĐS - Không quân Ấn Độ (IAF) dự kiến sẽ cho phi đội MiG-21 cuối cùng rút khỏi biên chế vào ngày 26/9, khép lại chặng đường 62 năm phục vụ của dòng tiêm kích Liên Xô.
Truyền hình trực tuyến: Tạo sức hút tuổi tiền mãn kinh
Truyền hình trực tuyến - 15/10/2021 05:30SKĐS - Là phụ nữ, ai cũng trải qua thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh nhưng có đến 20% phụ nữ không thể chịu được các triệu chứng nặng và phải điều trị bằng thuốc.
Bí quyết đẩy lùi khô hạn, giữ “lửa yêu” nồng cháy tuổi mãn kinh
Y học 360 - 06/10/2021 09:18Khô hạn tuổi mãn kinh không chỉ khiến chị em đau rát, dễ chảy máu khi quan hệ mà còn có thể khiến nửa kia chán trường không muốn gần gũi. Vậy có cách nào để giữ “cô bé” luôn ẩm ướt, “lửa yêu” luôn nồng cháy dù đã bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh?
7 tips giúp chị em luôn xinh đẹp trong giai đoạn tiền mãn kinh
Khỏe - Đẹp - 08/09/2021 08:00Bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, sụt giảm hormone sinh dục nữ estrogen khiến các chị em cảm thấy mệt mỏi, xuống sắc. Tuy nhiên, 7 tips dưới đây có thể giúp chị em giữ được vẻ xinh đẹp, rạng rỡ trong giai đoạn này.
Tuổi tiền mãn kinh, phụ nữ dễ mắc bệnh tim mạch
Phòng mạch online - 16/12/2019 13:34SKĐS - Tôi 45 tuổi, đang có những dấu hiệu tiền mãn kinh. Mong bác sĩ tư vấn lứa tuổi này, phụ nữ dễ mắc bệnh tim mạch nào?
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGPhát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện toàn diện, đồng bộ hướng đến tiếp cận hiện trường trong 8 phút
SKĐS - Nghị quyết số 72 ngày 09/9/2025 của Bộ Chính trị đã xác định rõ phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện là một giải pháp đột phá trong nâng cao năng lực hệ thống y tế, đồng thời yêu cầu xây dựng cơ chế, chính sách phù hợp đối với chi phí vận chuyển cấp cứu ngoại viện cho các nhóm đối tượng chính sách xã hội.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế yêu cầu đảm bảo cấp cứu, điều trị cho người dân trong siêu bão Ragasa
SKĐS - Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở khám chữa bệnh chủ động triển khai ứng phó với bão Ragasa như tổ chức trực chuyên môn, trực cấp cứu 24/24; sẵn sàng thu dung cấp cứu cho nạn nhân do mưa, lũ gây ra; không để gián đoạn cấp cứu, điều trị cho người dân...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁPhát động Cuộc thi “Cơ sở y tế không khói thuốc lá” lần thứ I
SKĐS - Sáng nay (17/9) tại trụ sở Bộ Y tế diễn ra Lễ phát động Cuộc thi “Cơ sở y tế không khói thuốc lá” lần thứ I. TTƯT.GS.TS Trần Văn Thuấn – Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, Uỷ viên Thường trực Hội đồng Quản lý Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá dự và phát biểu chỉ đạo
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNHai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4
SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
Phòng mạch online
Vitamin D: 'Người bạn' không thể thiếu của người cao tuổi
SKĐS - Không chỉ tốt cho xương, vitamin D còn đóng vai trò quan trọng trong miễn dịch và tim mạch. Đối với người cao tuổi, bổ sung đúng và đủ vitamin D sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh nhiều bệnh lý nguy hiểm.