Tuổi tiền mãn kinh

Nên uống thực phẩm bổ sung nào trong thời kỳ tiền mãn kinh?

Nên uống thực phẩm bổ sung nào trong thời kỳ tiền mãn kinh?

Thông tin dược học - 13/07/2025 12:30

SKĐS - Tiền mãn kinh là một giai đoạn biến động nội tiết tố không mấy dễ chịu mà hầu hết phụ nữ đều trải qua. Vậy giai đoạn này ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào và nên dùng thực phẩm bổ sung nào làm dịu triệu chứng của thời kỳ này?

Cách phòng ngừa 3 mối nguy tiềm ẩn khi mang thai sau tuổi 35

Cách phòng ngừa 3 mối nguy tiềm ẩn khi mang thai sau tuổi 35

Sức khỏe sinh sản - 07/08/2024 15:35

SKĐS - Phụ nữ mang thai sau 35 tuổi thường có thai kỳ suôn sẻ nếu chủ động trong quá trình mang thai. Cùng tìm hiểu những mối nguy sức khỏe khi mang thai muộn và các cách giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong thai kỳ.

Chế độ ăn cho phụ nữ tiền mãn kinh

Chế độ ăn cho phụ nữ tiền mãn kinh

Tra cứu bệnh - 17/05/2024 08:33

SKĐS - Tiền mãn kinh thường bắt đầu từ 40 đến 50 tuổi. Chế độ ăn lành mạnh góp phần làm giảm bớt một số triệu chứng khó chịu mà thời kỳ tiền mãn kinh gây ra.

Khi nào thời kỳ mãn kinh bắt đầu?

Khi nào thời kỳ mãn kinh bắt đầu?

Sức khỏe sinh sản - 05/05/2024 14:30

SKĐS - Quá trình chuyển đổi mãn kinh tự nhiên là một quá trình diễn ra dần dần trong vài năm. Nó thường bắt đầu khi một người ở độ tuổi 40 - 50, với độ tuổi mãn kinh trung bình là 52 tuổi.

7 dấu hiệu phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh

7 dấu hiệu phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 02/05/2024 13:58

SKĐS – Thời kỳ tiền mãn kinh của phụ nữ (quá trình chuyển sang mãn kinh) thường bắt đầu ở độ tuổi 40. Giai đoạn này có thể bắt đầu ở bất kỳ thời điểm nào từ cuối độ tuổi 30 đến 50 và kéo dài trung bình 4 năm, thậm chí kéo dài đến 8 năm.

Để bốc hoả không còn là nỗi phiền muộn của phụ nữ tiền mãn kinh

Để bốc hoả không còn là nỗi phiền muộn của phụ nữ tiền mãn kinh

Y học 360 - 20/12/2023 08:00

Trong cuộc đời, người phụ nữ sẽ trải qua một số giai đoạn mà nội tiết của cơ thể sẽ có biến đổi đáng kể, một trong số đó là thời kỳ mãn kinh.

3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh

3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 06/11/2023 14:45

SKĐS - Việc ăn những thực phẩm kém lành mạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa và mất ngủ, đồng thời dễ gây tăng cân. Biết những thực phẩm cần tránh có thể làm cho quá trình chuyển đổi tự nhiên này trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung vitamin gì?

Phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung vitamin gì?

An toàn dùng thuốc - 06/05/2023 10:47

SKĐS - Tiền mãn kinh là giai đoạn nhạy cảm trong cuộc đời người phụ nữ. Bước vào thời kỳ này, chị em phụ nữ thường bị mệt mỏi và căng thẳng. Hãy cùng tìm hiểu về những loại vitamin cần thiết cho quá trình chuyển đổi này.

Từ việc 'bà nội sinh con': Không chủ quan khi kinh nguyệt thất thường ở tuổi tiền mãn kinh

Từ việc 'bà nội sinh con': Không chủ quan khi kinh nguyệt thất thường ở tuổi tiền mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 08/04/2023 07:00

SKĐS - Trước khi mãn kinh, người phụ nữ thường phải trải qua những rối loạn về thể chất và tâm sinh lý, trong đó có rối loạn kinh nguyệt. Tuy nhiên, vì chủ quan nên đã có nhiều chị em "dở khóc, dở cười" khi bất ngờ phát hiện mang thai. Điều đáng nói là vấn đề này có thể mang lại nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Lời khuyên của chuyên gia giúp phụ nữ vượt qua mãn kinh một cách nhẹ nhàng

Lời khuyên của chuyên gia giúp phụ nữ vượt qua mãn kinh một cách nhẹ nhàng

Giới tính - 09/11/2022 13:57

SKĐS - Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và tinh thần của người phụ nữ. Cùng lắng nghe chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên giúp chị em đối phó với những thiếu hụt của giai đoạn mãn kinh.

Tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh rực rỡ hóa ra không khó!

Tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh rực rỡ hóa ra không khó!

Y học 360 - 23/07/2022 10:00

Tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh ở phụ nữ từ lâu vẫn được gọi là "giai đoạn quá độ" từ tuổi trung niên sang tuổi già với các biểu hiện suy giảm mạnh mẽ cả về sức khỏe, tâm sinh lý đến ngoại hình.

Bí quyết giữ mãi nét xuân ở tuổi tiền mãn kinh

Bí quyết giữ mãi nét xuân ở tuổi tiền mãn kinh

Y học 360 - 29/03/2022 20:00

Là phái đẹp, dù ở bất kì độ tuổi nào, người phụ nữ cũng mong muốn giữ được sự trẻ trung và rạng rỡ.

Gia đình là cái nôi nuôi dưỡng nhân cách trẻ: 7 quy tắc giáo dục trẻ mà cha mẹ nên lưu tâm

Gia đình là cái nôi nuôi dưỡng nhân cách trẻ: 7 quy tắc giáo dục trẻ mà cha mẹ nên lưu tâm

Đời sống - 09/03/2022 07:57

SKĐS - 7 quy tắc gia đình này có thể giúp trẻ hình thành những thói quen tốt và những phẩm chất ưu tú, đáng để các bậc cha mẹ học hỏi.

Bí quyết đẩy lùi khô hạn giữ “lửa” hôn nhân

Bí quyết đẩy lùi khô hạn giữ “lửa” hôn nhân

Y học 360 - 15/02/2022 08:24

Khô hạn tuổi mãn kinh không chỉ khiến chị em đau rát, dễ chảy máu khi quan hệ mà còn có thể gây cho nửa kia tâm lý chán chường không muốn gần gũi. Cách nào để giữ “cô bé” luôn ẩm ướt, “lửa yêu” luôn nồng cháy dù đã bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh?

Truyền hình trực tuyến: Tạo sức hút tuổi tiền mãn kinh

Truyền hình trực tuyến: Tạo sức hút tuổi tiền mãn kinh

Truyền hình trực tuyến - 15/10/2021 05:30

SKĐS - Là phụ nữ, ai cũng trải qua thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh nhưng có đến 20% phụ nữ không thể chịu được các triệu chứng nặng và phải điều trị bằng thuốc.

Áp thấp nhiệt đới đã mạnh lên thành bão, sẽ đổ bộ vào khu vực nào?

Áp thấp nhiệt đới đã mạnh lên thành bão, sẽ đổ bộ vào khu vực nào?

Xã hội - 18/07/2025 07:53

SKĐS - Sáng sớm nay (18/7), áp thấp nhiệt đới trên vùng biển phía Đông Philippin đã mạnh lên thành bão, có tên quốc tế là WIPHA đang hướng thẳng vào phía Vịnh Bắc Bộ của nước ta.

Sáng 18/7: Cảnh sát vây bắt tên cướp táo tợn, ra tay tàn ác với người phụ nữ lúc nửa đêm

Sáng 18/7: Cảnh sát vây bắt tên cướp táo tợn, ra tay tàn ác với người phụ nữ lúc nửa đêm

Pháp luật - 18/07/2025 07:00

SKĐS - Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết đã khởi tố bị can và lệnh bắt tạm giam đối với Đặng Hoàng Duy (23 tuổi, ngụ ấp Sơn Phụng, xã Phú Phụng, tỉnh Vĩnh Long) đề điều tra về tội cướp tài sản. Trước đó, đối tượng dùng thanh sắt đánh một người phụ nữ ngất xỉu, cướp 370.000 đồng rồi tẩu thoát.

Tai nạn xe buýt trường học tại Anh gây nhiều thương vong

Tai nạn xe buýt trường học tại Anh gây nhiều thương vong

Quốc tế - 18/07/2025 07:24

Theo lực lượng chức năng sở tại, ngày 17/7, một chiếc xe buýt chở học sinh trung học cơ sở bị lật ngửa và trượt xuống một con dốc tại miền Tây Nam nước Anh, khiến một học sinh thiệt mạng và 2 em khác bị thương nghiêm trọng.

Bí quyết đẩy lùi khô hạn, giữ “lửa yêu” nồng cháy tuổi mãn kinh

Bí quyết đẩy lùi khô hạn, giữ “lửa yêu” nồng cháy tuổi mãn kinh

Y học 360 - 06/10/2021 09:18

Khô hạn tuổi mãn kinh không chỉ khiến chị em đau rát, dễ chảy máu khi quan hệ mà còn có thể khiến nửa kia chán trường không muốn gần gũi. Vậy có cách nào để giữ “cô bé” luôn ẩm ướt, “lửa yêu” luôn nồng cháy dù đã bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh?

7 tips giúp chị em luôn xinh đẹp trong giai đoạn tiền mãn kinh

7 tips giúp chị em luôn xinh đẹp trong giai đoạn tiền mãn kinh

Khỏe - Đẹp - 08/09/2021 08:00

Bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, sụt giảm hormone sinh dục nữ estrogen khiến các chị em cảm thấy mệt mỏi, xuống sắc. Tuy nhiên, 7 tips dưới đây có thể giúp chị em giữ được vẻ xinh đẹp, rạng rỡ trong giai đoạn này.

Tuổi tiền mãn kinh, phụ nữ dễ mắc bệnh tim mạch

Tuổi tiền mãn kinh, phụ nữ dễ mắc bệnh tim mạch

Phòng mạch online - 16/12/2019 13:34

SKĐS - Tôi 45 tuổi, đang có những dấu hiệu tiền mãn kinh. Mong bác sĩ tư vấn lứa tuổi này, phụ nữ dễ mắc bệnh tim mạch nào?

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước

SKĐS - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, Nghị quyết 57-NQ/TW có ý nghĩa chiến lược, định hình con đường phát triển nhanh và bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn thăm, tri ân gia đình Liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thuỳ Trâm CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn thăm, tri ân gia đình Liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thuỳ Trâm

SKĐS - Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh, Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2025), cuối giờ sáng nay (17/7), GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia đã đến thăm, tri ân gia đình Liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thùy Trâm.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

Hút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Hút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần

SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.

Nghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Nghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện

SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.

Phòng mạch online

Tại sao mỡ lợn vừa nên tránh lại vừa phải nên dùng?

SKĐS - Mỡ lợn từng bị xem là thủ phạm gây ra bệnh tim mạch. Thế nhưng, các nghiên cứu gần đây lại cho thấy loại chất béo tưởng nên tránh này vẫn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu biết dùng đúng cách. Vậy tại sao mỡ lợn vừa đáng lo ngại lại vừa đáng dùng?