tuổi thọ

Người nhiễm HIV có thể sống thọ như người bình thường không?

Người nhiễm HIV có thể sống thọ như người bình thường không?

Y học 360 - 04/08/2026 10:00

SKĐS - Nếu được phát hiện sớm và điều trị liên tục, người nhiễm HIV hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và có tuổi thọ gần tương đương người không nhiễm.

Người sống thọ thường ăn bữa sáng như thế nào?

Người sống thọ thường ăn bữa sáng như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 18/06/2026 06:00

SKĐS - Bữa sáng của những người sống thọ thường không quá thịnh soạn, nhưng được xây dựng trên những nguyên tắc dinh dưỡng nhất quán. Chính những lựa chọn tưởng chừng đơn giản này có thể góp phần tạo nên sức khỏe bền vững theo thời gian.

Sau tuổi 50, đi bộ nhanh hay đi bộ lâu quan trọng hơn?

Sau tuổi 50, đi bộ nhanh hay đi bộ lâu quan trọng hơn?

Bài tập khỏe đẹp - 17/06/2026 06:02

SKĐS - Đi bộ là một trong những hình thức vận động được khuyến khích nhiều nhất sau tuổi 50. Không đòi hỏi kỹ thuật phức tạp, ít gây áp lực lên khớp, đi bộ giúp duy trì sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và làm chậm quá trình lão hóa.

3 bài tập đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

3 bài tập đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

Bài tập khỏe đẹp - 11/06/2026 17:00

SKĐS - Các bài tập chức năng giúp cải thiện sức mạnh, thăng bằng, khả năng phối hợp vận động và duy trì sự độc lập trong sinh hoạt hằng ngày. Những bài tập đơn giản nhưng tác động đến nhiều nhóm cơ cùng lúc có thể giảm nguy cơ té ngã, duy trì khả năng vận động khi tuổi cao và góp phần kéo dài tuổi thọ.

3 thói quen tưởng tốt nhưng lại làm giảm tuổi thọ

3 thói quen tưởng tốt nhưng lại làm giảm tuổi thọ

Y học cổ truyền - 11/06/2026 15:00

SKĐS - Không ít thói quen được xem là lành mạnh lại có thể phản tác dụng nếu thực hiện sai cách hoặc quá mức. Nghiên cứu cho thấy, tuổi thọ không chỉ được quyết định bởi lối sống mà còn bởi mức độ điều độ trong từng thói quen hàng ngày.

5 thói quen giúp tăng tuổi thọ tự nhiên

5 thói quen giúp tăng tuổi thọ tự nhiên

Y học cổ truyền - 10/06/2026 17:00

SKĐS - Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền, mà phần lớn đến từ những thói quen nhỏ được lặp lại mỗi ngày. Khi cơ thể được vận hành đúng cách từ vận động, ăn uống đến giấc ngủ và tinh thần, quá trình lão hóa có thể diễn ra chậm và nhẹ nhàng hơn.

2 'liều thuốc' miễn phí giúp sống thọ khỏe mạnh

2 'liều thuốc' miễn phí giúp sống thọ khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2026 05:30

SKĐS - Sống thọ khỏe mạnh đôi khi bắt đầu từ những thói quen đơn giản nhất. Các nghiên cứu cho thấy duy trì đủ nước và ngủ chất lượng có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh khi tuổi tác tăng lên.

5 bí quyết để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày, kéo dài tuổi thọ

5 bí quyết để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày, kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe tâm hồn - 24/05/2026 06:00

SKĐS - Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn góp phần kéo dài tuổi thọ, phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm. Để duy trì sức khỏe bền vững, dinh dưỡng hợp lý và hoạt động thể lực thường xuyên luôn là hai yếu tố nền tảng cần song hành.

6 loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn sau tuổi 60 để sống thọ

6 loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn sau tuổi 60 để sống thọ

Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/05/2026 06:01

SKĐS - Sau tuổi 60, một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ cơ thể rất nhiều trong quá trình lão hóa như giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện thị lực, củng cố xương hay bảo vệ tim mạch.

10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ

10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ

Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/05/2026 06:01

SKĐS - Chế độ ăn uống hàng ngày có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi sự lão hóa tự nhiên. Bổ sung đúng nhóm thực phẩm sẽ giúp chống lão hóa từ bên trong và duy trì sức khỏe bền bỉ.

Loại đồ uống giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ tự nhiên

Loại đồ uống giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ tự nhiên

Dinh dưỡng người cao tuổi - 14/05/2026 06:01

SKĐS - Ít người biết, bí quyết chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ tự nhiên lại nằm ngay trong một thức uống quen thuộc mà nhiều người vẫn thưởng thức mỗi sáng.

Bí quyết đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ở tuổi 50

Bí quyết đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ở tuổi 50

Sức khỏe tâm hồn - 10/05/2026 12:04

SKĐS - Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi rõ rệt. Đây là giai đoạn quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, sức mạnh cơ bắp suy giảm, mật độ xương giảm dần và nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp hay thoái hóa xương khớp cũng tăng cao.

5 thói quen sinh hoạt khiến giảm tuổi thọ bạn đã biết chưa?

5 thói quen sinh hoạt khiến giảm tuổi thọ bạn đã biết chưa?

Sức khỏe tâm hồn - 05/05/2026 10:13

SKĐS - Trong bối cảnh xã hội hiện đại, chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao, kéo theo tuổi thọ trung bình của con người cũng tăng lên đáng kể. Nhưng nhiều người, đặc biệt là giới trẻ đang tự “rút ngắn” tuổi thọ của chính mình bởi những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh.

Sự thật về thực phẩm chức năng kéo dài tuổi thọ: 4 loại 'đáng tiền' và 4 loại đang bị 'thổi phồng'

Sự thật về thực phẩm chức năng kéo dài tuổi thọ: 4 loại 'đáng tiền' và 4 loại đang bị 'thổi phồng'

Quốc tế - 07/04/2026 13:27

SKĐS - Giới chuyên gia quốc tế chỉ ra 4 loại thực phẩm chức năng thực sự hiệu quả trong việc kéo dài tuổi thọ, đồng thời cảnh báo 4 cái tên đang bị thổi phồng quá mức so với tác dụng thực tế.

Bí quyết sống thọ, sống khỏe của chế độ ăn truyền thống Nhật Bản

Bí quyết sống thọ, sống khỏe của chế độ ăn truyền thống Nhật Bản

Dinh dưỡng - 31/03/2026 13:35

SKĐS - Chế độ ăn truyền thống Washoku được xem là 'chìa khóa vàng' giúp người Nhật Bản luôn đứng đầu danh sách có tuổi thọ cao nhất thế giới nhờ sự tinh tế trong từng bữa ăn hàng ngày.

Xã hội

Pháp luật

Khởi tố Lâm Văn Tướng không có chuyên môn vẫn điều hành Phòng khám Việt Nhật CB

Khởi tố Lâm Văn Tướng không có chuyên môn vẫn điều hành Phòng khám Việt Nhật CB

Pháp luật - 04/08/2026 19:30

SKĐS - Lâm Văn Tướng quảng cáo sai sự thật, thuê chứng chỉ hành nghề, trực tiếp khám chữa bệnh dù không có chuyên môn và bước đầu bị xác định thu lợi bất chính hàng trăm triệu đồng.

Quốc tế

Động đất tại Venezuela: Số người thiệt mạng đã tăng lên hơn 6.000 người

Động đất tại Venezuela: Số người thiệt mạng đã tăng lên hơn 6.000 người

Quốc tế - 04/08/2026 18:45

Ngày 4/8, Chủ tịch Quốc hội Venezuela Jorge Rodríguez thông báo số người thiệt mạng trong vụ động đất kép hồi tháng 6 tại nước này đã tăng lên 6.125 người, tăng mạnh so với con số công bố trước đó là 5.546 người.

Thói quen buổi sáng giúp tăng tuổi thọ

Thói quen buổi sáng giúp tăng tuổi thọ

Sức khỏe tâm hồn - 23/03/2026 06:00

SKĐS - Một buổi sáng khoa học không chỉ giúp bạn khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài và gia tăng tuổi thọ.

Bí quyết sống khỏe, trẻ lâu cho người trên 35 tuổi

Bí quyết sống khỏe, trẻ lâu cho người trên 35 tuổi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2026 09:00

SKĐS - Bước qua tuổi 35, cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi sinh học rõ rệt. Tuy nhiên, bằng cách duy trì những thói quen khoa học, đơn giản và bền bỉ mỗi ngày, mỗi người hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh.

Bí quyết sống thọ, sống khoẻ nhờ dưỡng sinh ngày xuân

Bí quyết sống thọ, sống khoẻ nhờ dưỡng sinh ngày xuân

Sức khỏe tâm hồn - 17/02/2026 07:30

SKĐS - Ngày xuân, dưỡng sinh đúng cách giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Điều quan trọng là mỗi người cần biết lắng nghe cơ thể mình, điều chỉnh nhịp sống sao cho hài hòa với nhịp điệu của thiên nhiên.

Lý do đi bộ là ‘bí quyết sống thọ’ dễ nhất

Lý do đi bộ là ‘bí quyết sống thọ’ dễ nhất

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/01/2026 17:00

SKĐS - Nhiều nghiên cứu lớn cho thấy, chỉ cần duy trì thói quen đi bộ đều đặn mỗi ngày cũng có thể giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm…

Tuổi thọ trung bình của người Hàn Quốc tiếp tục tăng

Tuổi thọ trung bình của người Hàn Quốc tiếp tục tăng

Quốc tế - 04/12/2025 11:38

Tuổi thọ trung bình của người dân Hàn Quốc đang có xu hướng tăng. Tính đến năm 2024, tuổi thọ trung bình của nam giới ở nước này là 80,8 tuổi, trong khi của nữ giới là 86,6 tuổi, tăng 0,2 tuổi so với năm 2023. Khoảng cách tuổi thọ giữa nam và nữ tiếp tục thu hẹp và hiện còn 5,8 tuổi.

Đại biểu Quốc hội 'hiến kế' kéo dài tuổi thọ nam giới

Đại biểu Quốc hội 'hiến kế' kéo dài tuổi thọ nam giới

Thời sự - 02/12/2025 10:18

SKĐS - ĐBQH nêu ra vấn đề đáng quan tâm về sự chênh lệch tuổi thọ và thời gian sống khỏe mạnh giữa nam giới và nữ giới tại Việt Nam. Vấn đề này đặt ra nhu cầu cấp thiết về việc xây dựng một chiến lược sức khỏe chuyên biệt dành riêng cho nam giới.

Dòng sự kiện

Bộ Y tế yêu cầu vận hành Hệ thống thông tin báo cáo trong tháng 8, dữ liệu phải 'đúng, đủ, sạch, sống, dùng chung' CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế yêu cầu vận hành Hệ thống thông tin báo cáo trong tháng 8, dữ liệu phải 'đúng, đủ, sạch, sống, dùng chung'

SKĐS - Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà yêu cầu Hệ thống thông tin báo cáo của Bộ Y tế phải chính thức vận hành an toàn ngay trong tháng 8/2026, bảo đảm dữ liệu "đúng, đủ, sạch, sống, thống nhất, dùng chung".

Phòng mạch online

Thời điểm vàng uống tỏi ngâm mật ong để cơ thể hấp thu tốt nhất

SKĐS - Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc dân gian mang lại nhiều lợi ích. Sự kết hợp này giúp tăng đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên để cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất thì thời điểm sử dụng đóng vai trò rất quan trọng. Lựa chọn sai khung giờ có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây tổn thương cho dạ dày.