Tuổi mãn kinh dễ mắc các bệnh phụ khoa nào?

Nhiều chị em cho rằng khi đã mãn kinh mình sẽ ít mắc các bệnh phụ khoa hơn. Điều này không đúng. Dưới đây là những bệnh phụ khoa thường gặp trong tuổi mãn kinh ở nữ giới, chị em cần biết để chủ động chăm sóc cho sức khỏe của mình.

- Viêm âm hộ là một trong những căn bệnh phụ khoa thường gặp nhất ở nữ giới trong độ tuổi mãn kinh. Khi bị viêm âm hộ, ngoài triệu chứng chung là huyết trắng, các chị em có thể xuất hiện những dấu hiệu khác như nổi mụn rộp đau rát (herpes), tiểu buốt và giao hợp đau,.. Nguyên nhân là do tình trạng thiếu hụt nội tiết tố estrogen trong cơ thể nữ giới, dị ứng do dùng thuốc sát trùng, quần lót, băng vệ sinh hoặc xà phòng tắm.

- Viêm âm đạo với các biểu hiện như có khí hư trắng hay hơi vàng, có khi đặc như mủ, niêm mạc âm đạo hơi đỏ (viêm âm đạo do tạp khuẩn), ngứa nhiều vùng âm hộ trước, trong và sau khi có kinh. Khí hư có màu trắng đục, loãng, có bọt, âm đạo viêm đỏ (viêm âm đạo do ký sinh trùng) và ngứa nhiều vùng âm hộ vào giữa chu kỳ kinh, khí hư đặc như bột, có ánh trắng, âm đạo có màu đỏ tím (viêm âm đạo do nấm).

- Viêm lộ tuyến cổ tử cung thường có nguyên nhân chủ yếu do viêm hoặc sang chấn từ sau quá trình sinh nở, nạo hút thai. Biểu hiện của viêm lộ tuyến cổ tử cung như: khí hư tăng tiết bất thường, đau bụng dưới âm ỉ, đau khi sinh hoạt tình dục,…

- Viêm phần phụ mạn tính do chức năng của các bộ phận trong cơ quan sinh dục bị suy yếu sau tuổi mãn kinh. Người bệnh đau ở hai hố chậu, âm ỉ và tăng nhiều khi đi lại. Khí hư nhiều và có mùi hôi, có khi làm mủ kèm theo rong huyết. Nắn thấy tử cung ít di động, có thể thấy bên cạnh tử cung khối viêm gồm cả ống dẫn trứng và buồng trứng dính vào nhau và rất đau.

-  U xơ tử cung: thực chất là khối u lành tính và chúng sẽ phát triển, tăng nhanh về kích thước qua thời gian. Ở mọi độ tuổi, phái đẹp đều có thể mắc u xơ tử cung, nhưng độ tuổi mãn kinh là hay gặp nhất.Do đó, chị em vẫn cần thăm khám phụ khoa định kỳ và tầm soát ung thư hàng năm để sớm phát hiện và điều trị bệnh để không ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.

Ở tuổi mãn kinh phụ nữ dễ bị bệnh phụ khoa làm phiền (ảnh minh hoạ)

Phòng chống bệnh phụ khoa ở tuổi tiền mãn kinh hiệu quả

Lứa tuổi nào cũng đều cần quan tâm và chăm sóc sức khỏe vùng kín, phụ nữ bước vào tuổi trung niên cũng vậy. Dưới đây là một vài gợi ý của chúng tôi:

- Bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen: giảm thiếu hụt Estrogen để duy trì sức khỏe sinh lý cũng là 1 giải pháp khoa học ngăn ngừa các bệnh phụ khoa.

- Trị bệnh không bằng phòng bệnh, thế nên phụ nữ khi bắt đầu vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh càng cần chú ý vệ sinh sạch sẽ, đúng cách và chọn đúng loại dung dịch vệ sinh phù hợp cho vùng kín khỏe mạnh, cân bằng.

- Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp lứa tuổi: Lứa tuổi trung niên, người đã mãn kinh nên kết thân với chế độ ăn uống chứa thật nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, cần uống nhiều nước trong ngày.

- Kết thân với vận động, thể dục thể thao: Mặc dù được khuyến nghị là không nên hoạt động quá sức nhưng phụ nữ mãn kinh vẫn cần rèn luyện thể dục thể thao. Hãy chọn cho mình một bộ môn vận động vừa phải, điều này rất có lợi cho việc chống lão hóa xương, khớp.

Tham khảo thêm:

-  Ngứa vùng kín nên chọn dung dịch vệ sinh như nào đúng cách?

-  Cách chọn chuẩn loại dung dịch vệ sinh phù hợp