tuổi dậy thì
6 thói quen xấu gây mụn trứng cá
Bệnh thường gặp - 05/03/2026 06:59SKĐS - Mụn trứng cá là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở lứa tuổi dậy thì và người trẻ. Tuy không đe dọa tính mạng, nhưng mụn lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ, tâm lý và chất lượng cuộc sống.
Tuổi dậy thì ở trẻ: Bắt đầu ở 11 tuổi có phải là sớm?
Sức khỏe sinh sản - 11/01/2026 09:30SKĐS - Trong ba thập kỷ qua, các nghiên cứu y học cho thấy tuổi dậy thì ở trẻ em đang có xu hướng bắt đầu sớm hơn trên toàn cầu. Sự thay đổi này liên quan đến nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, lối sống và môi trường sống.
Trẻ tuổi dậy thì bị béo phì có cần giảm cân không?
Bệnh trẻ em - 02/01/2026 11:30SKĐS - Thừa cân, béo phì ở trẻ em là vấn đề khá phổ biến hiện nay. Tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Rong kinh tuổi dậy thì - Hiểu đúng để con bớt sợ, mẹ bớt lo
Sức khỏe sinh sản - 08/12/2025 08:10SKĐS - Rong kinh là tình trạng ra huyết âm đạo kéo dài bất thường và không theo chu kỳ. Ở tuổi dậy thì, chu kỳ kinh thường không đều, khi dài khi ngắn hoặc vô kinh, rong kinh.
Hành trình nắn lại 'xương sống khủng long' cho hai bé gái
Y tế - 02/12/2025 17:31SKĐS - Hai bé gái bị vẹo cột sống ở mức rất nặng từng bị nhiều bệnh viện từ chối phẫu thuật do nguy cơ quá cao, đã được các bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng 1 phối hợp Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TPHCM can thiệp thành công bằng kỹ thuật mổ hai thì.
Chăm sóc sức khỏe 'vùng kín' khi bước vào tuổi dậy thì
Sức khỏe sinh sản - 01/12/2025 08:10SKĐS - Các bạn gái trong tuổi dậy thì cần hiểu về những thay đổi trên cơ thể mình và biết rõ cách chăm sóc sức khỏe 'vùng kín'. Để biết cách bảo vệ sức khỏe sinh sản, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Truyền hình trực tuyến 'Chăm sóc sức khoẻ sinh sản cho trẻ tuổi dậy thì'
Truyền hình trực tuyến - 14/11/2025 09:39Tuổi dậy thì là giai đoạn tâm sinh lý có nhiều thay đổi mạnh mẽ, trẻ cần được trang bị kiến thức đúng đắn về sức khoẻ sinh sản để tự bảo vệ mình trước nhiều nguy cơ. Vậy cần chăm sóc sức khỏe sinh sản cho trẻ tuổi dậy thì thế nào cho đúng cách và an toàn là câu hỏi nhiều bậc phụ huynh đặt ra.
Vai trò của vitamin và dưỡng chất ở tuổi dậy thì
Phòng mạch online - 29/10/2025 08:27SKĐS - Vitamin và dưỡng chất đóng vai trò đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, hỗ trợ sự phát triển vượt trội về thể chất, trí tuệ và sức khỏe toàn diện. Đây là thời kỳ vàng để xây dựng nền tảng thể lực, tăng chiều cao, phát triển cơ bắp, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ chức năng não bộ.
Dinh dưỡng tuổi dậy thì ở trẻ em vùng dân tộc thiểu số, miền núi: Những thách thức và giải pháp bền vững
Dinh dưỡng - 06/10/2025 19:01SKĐS - TS.BS Trần Thị Minh Nguyệt – Viện Dinh dưỡng quốc gia đã có chia sẻ và chỉ rõ những dưỡng chất nào thường thiếu hụt nhất ở trẻ em vùng khó khăn trong giai đoạn tuổi dậy thì.
Giáo dục tâm sinh lý tuổi dậy thì - nền tảng phòng tránh HIV
Sức khỏe sinh sản - 20/09/2025 10:32SKĐS - Giáo dục tâm sinh lý tuổi dậy thì là nền tảng phòng tránh HIV vì khi có kiến thức sẽ giúp các em hiểu rõ về bản thân, có những kỹ năng cần thiết để đưa ra quyết định an toàn và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.
Bé gái 15 tuổi mắc ung thư tế bào mầm buồng trứng hiếm gặp
Y tế - 12/09/2025 15:27SKĐS - Thấy bụng đau âm ỉ, to nhanh bất thường, bé gái 15 tuổi đi khám và phát hiện bị ung thư tế bào mầm buồng trứng, một dạng ung thư sinh dục hiếm gặp ở các trẻ vị thành niên.
Bổ sung thực phẩm giàu canxi cho trẻ dậy thì cần ghi nhớ 4 lưu ý này
Phòng mạch online - 03/09/2025 15:04SKĐS - Giai đoạn tuổi dậy thì là thời điểm then chốt để phát triển về thể chất, đặc biệt là chiều cao. Việc bổ sung canxi cho trẻ dậy thì đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng nền tảng xương vững chắc và hỗ trợ phát triển vóc dáng tối ưu.
Cách bổ sung sắt cho trẻ ở tuổi dậy thì
Phòng mạch online - 31/08/2025 18:51SKĐS - Thiếu vi chất dinh dưỡng là một vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Trong 7 vi chất dinh dưỡng quan trọng nhưng lại dễ thiếu hụt thì thiếu sắt chiếm tỉ lệ cao. Thiếu sắt là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là giai đoạn vị thành niên.
Tuổi dậy thì cần ăn gì để phát triển chiều cao?
Bệnh trẻ em - 31/08/2025 08:16SKĐS - Giai đoạn dậy thì là lúc trẻ bắt đầu phát triển nhanh hơn, cả cơ thể và tinh thần của trẻ đều sẽ có sự tăng trưởng. Dinh dưỡng góp phần rất quan trọng trong quá trình phát triển này của trẻ.
Một nguyên nhân bất ngờ khiến trẻ em gái dậy thì sớm
Sức khỏe sinh sản - 07/08/2025 07:58SKĐS - Xu hướng dậy thì sớm ở trẻ ngày càng gia tăng có thể gây nhiều hệ lụy sức khỏe sau này. Các nhà khoa học vẫn đang tiếp tục tìm hiểu nguyên nhân và thật bất ngờ khi họ tìm ra một nguyên nhân khiến trẻ em gái dậy thì sớm.
Hà Nội: Nam thanh niên rơi từ tầng cao chung cư Thanh Hà tử vong
Xã hội - 13/03/2026 13:14SKĐS - Nam thanh niên khoảng 20 tuổi rơi từ sân thượng chung cư tại Khu đô thị Thanh Hà (Hà Nội) xuống sảnh tòa nhà, tử vong tại chỗ.
Mang vàng giả đến cầm cố, lừa chiếm đoạt hơn 350 triệu đồng
Pháp luật - 13/03/2026 12:19SKĐS - Một người dân tại Hà Nội đã bị lừa hơn 350 triệu đồng khi nhận cầm cố trang sức tưởng là vàng thật.
Bí ẩn lực lượng đặc nhiệm bảo vệ tân lãnh tụ tối cao Iran, được mệnh danh ‘lá chắn thép’
Quốc tế - 13/03/2026 12:12SKĐS - Sau vụ ám sát ông Ali Khamenei, Iran đã triển khai lực lượng đặc nhiệm chống khủng bố NOPO để bảo vệ cho tân lãnh tụ tối cao Mojtaba Khamenei. Về năng lực tác chiến, đội quân này được đánh giá là cực kỳ nguy hiểm và trung thành tuyệt đối với người đứng đầu đất nước.
Làm cách nào để tăng chiều cao ở tuổi dậy thì?
Phòng mạch online - 19/07/2025 11:00SKĐS - Bước vào tuổi dậy thì, trẻ bắt đầu phát triển nhanh về thể chất, mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên, dẫn đến những biến đổi về vóc dáng và tâm sinh lý. Vì thế một chế độ dinh dưỡng cân đối, đúng cách sẽ tạo nền tảng cho trẻ đạt được chiều cao tối ưu.
Tuổi dậy thì nên bổ sung vitamin nào?
An toàn dùng thuốc - 18/07/2025 06:00SKĐS - Vitamin đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn dậy thì, giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là chiều cao, xương, hệ miễn dịch, chức năng não bộ và thể lực. Việc bổ sung vitamin kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, sẽ giúp trẻ phát triển tối ưu...
Hệ lụy từ việc nhịn ăn để giảm cân cực đoan ở tuổi dậy thì
Dinh dưỡng - 16/07/2025 17:00SKĐS - Tình trạng nhịn ăn cực đoan để giảm cân đang trở thành vấn nạn đáng báo động ở lứa tuổi dậy thì, gây ra những ảnh hưởng về thể chất lẫn tinh thần.
Hướng dẫn cách tính lượng calo cần thiết cho trẻ dậy thì
Dinh dưỡng - 15/07/2025 22:44SKĐS - Để hỗ trợ quá trình dậy thì cho trẻ, việc bổ sung đủ năng lượng (calo) đóng vai trò rất quan trọng. Vậy làm sao để biết con mình cần khoảng bao nhiêu calo mỗi ngày?
6 dấu hiệu 'thầm lặng' cảnh báo học sinh đang thiếu hụt dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 10/07/2025 08:00SKĐS - Thiếu hụt dinh dưỡng ở học sinh là tình trạng phổ biến nhưng lại thường bị bỏ qua, do các dấu hiệu thường không rõ ràng, diễn tiến âm thầm. Nếu không được nhận diện và can thiệp sớm sẽ ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ.
Các chất dinh dưỡng cha mẹ cần bổ sung cho con khi dậy thì
Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/07/2025 06:00SKĐS - Chăm sóc dinh dưỡng đúng cách trong tuổi dậy thì không chỉ giúp trẻ phát triển tối ưu về thể chất mà còn đặt nền móng cho sức khỏe tâm lý và tinh thần. Do đó, việc định hướng thói quen ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm lành mạnh là vô cùng quan trọng.
Phòng mạch online
5 loại ngũ cốc và đậu giàu magie giúp ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch
SKĐS - Magie là khoáng chất quan trọng giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nhiều người lại chưa biết rằng một số loại ngũ cốc và đậu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày chính là nguồn cung cấp magie dồi dào, dễ bổ sung cho cơ thể.