tuổi dậy thì
Dinh dưỡng tuổi dậy thì ở trẻ em vùng dân tộc thiểu số, miền núi: Những thách thức và giải pháp bền vững
Dinh dưỡng - 06/10/2025 19:01SKĐS - TS.BS Trần Thị Minh Nguyệt – Viện Dinh dưỡng quốc gia đã có chia sẻ và chỉ rõ những dưỡng chất nào thường thiếu hụt nhất ở trẻ em vùng khó khăn trong giai đoạn tuổi dậy thì.
Cách bổ sung sắt cho trẻ ở tuổi dậy thì
Phòng mạch online - 31/08/2025 18:51SKĐS - Thiếu vi chất dinh dưỡng là một vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Trong 7 vi chất dinh dưỡng quan trọng nhưng lại dễ thiếu hụt thì thiếu sắt chiếm tỉ lệ cao. Thiếu sắt là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là giai đoạn vị thành niên.
Tuổi dậy thì cần ăn gì để phát triển chiều cao?
Bệnh trẻ em - 31/08/2025 08:16SKĐS - Giai đoạn dậy thì là lúc trẻ bắt đầu phát triển nhanh hơn, cả cơ thể và tinh thần của trẻ đều sẽ có sự tăng trưởng. Dinh dưỡng góp phần rất quan trọng trong quá trình phát triển này của trẻ.
Một nguyên nhân bất ngờ khiến trẻ em gái dậy thì sớm
Sức khỏe sinh sản - 07/08/2025 07:58SKĐS - Xu hướng dậy thì sớm ở trẻ ngày càng gia tăng có thể gây nhiều hệ lụy sức khỏe sau này. Các nhà khoa học vẫn đang tiếp tục tìm hiểu nguyên nhân và thật bất ngờ khi họ tìm ra một nguyên nhân khiến trẻ em gái dậy thì sớm.
Làm cách nào để tăng chiều cao ở tuổi dậy thì?
Phòng mạch online - 19/07/2025 11:00SKĐS - Bước vào tuổi dậy thì, trẻ bắt đầu phát triển nhanh về thể chất, mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên, dẫn đến những biến đổi về vóc dáng và tâm sinh lý. Vì thế một chế độ dinh dưỡng cân đối, đúng cách sẽ tạo nền tảng cho trẻ đạt được chiều cao tối ưu.
Tuổi dậy thì nên bổ sung vitamin nào?
An toàn dùng thuốc - 18/07/2025 06:00SKĐS - Vitamin đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn dậy thì, giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là chiều cao, xương, hệ miễn dịch, chức năng não bộ và thể lực. Việc bổ sung vitamin kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, sẽ giúp trẻ phát triển tối ưu...
Hệ lụy từ việc nhịn ăn để giảm cân cực đoan ở tuổi dậy thì
Dinh dưỡng - 16/07/2025 17:00SKĐS - Tình trạng nhịn ăn cực đoan để giảm cân đang trở thành vấn nạn đáng báo động ở lứa tuổi dậy thì, gây ra những ảnh hưởng về thể chất lẫn tinh thần.
Hướng dẫn cách tính lượng calo cần thiết cho trẻ dậy thì
Dinh dưỡng - 15/07/2025 22:44SKĐS - Để hỗ trợ quá trình dậy thì cho trẻ, việc bổ sung đủ năng lượng (calo) đóng vai trò rất quan trọng. Vậy làm sao để biết con mình cần khoảng bao nhiêu calo mỗi ngày?
6 dấu hiệu 'thầm lặng' cảnh báo học sinh đang thiếu hụt dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 10/07/2025 08:00SKĐS - Thiếu hụt dinh dưỡng ở học sinh là tình trạng phổ biến nhưng lại thường bị bỏ qua, do các dấu hiệu thường không rõ ràng, diễn tiến âm thầm. Nếu không được nhận diện và can thiệp sớm sẽ ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ.
Các chất dinh dưỡng cha mẹ cần bổ sung cho con khi dậy thì
Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/07/2025 06:00SKĐS - Chăm sóc dinh dưỡng đúng cách trong tuổi dậy thì không chỉ giúp trẻ phát triển tối ưu về thể chất mà còn đặt nền móng cho sức khỏe tâm lý và tinh thần. Do đó, việc định hướng thói quen ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm lành mạnh là vô cùng quan trọng.
Những thực phẩm gây hại cho trẻ dậy thì cha mẹ cần lưu ý
Dinh dưỡng mẹ và bé - 09/07/2025 06:00SKĐS - Tuổi dậy thì là giai đoạn vàng quyết định sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, thói quen ăn uống thiếu khoa học có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực lâu dài. Vậy, trẻ tuổi dậy thì nên hạn chế tiêu thụ những nhóm thực phẩm nào để duy trì sức khỏe tốt nhất?
Vì sao nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/07/2025 10:33SKĐS - Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo sự ổn định của các chức năng trong cơ thể.
Béo phì - mối đe dọa lớn của tuổi dậy thì
Dinh dưỡng - 02/07/2025 00:51SKĐS - Không chỉ là câu chuyện ngoại hình, béo phì ở trẻ dậy thì là nguy cơ tiềm ẩn của hàng loạt bệnh lý mãn tính, ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng sống và tương lai của thế hệ trẻ.
Những nhóm chất 'vàng' cho trẻ tuổi dậy thì
Dinh dưỡng - 01/07/2025 22:47SKĐS - Tuổi dậy thì là giai đoạn tăng tốc ngoạn mục của cơ thể, một "cửa sổ vàng" quyết định tầm vóc, thể chất và trí lực của trẻ khi trưởng thành. Để tối ưu hóa tiềm năng phát triển trong giai đoạn then chốt này, một chế độ dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ các nhóm chất thiết yếu sẽ là điều kiện tiên quyết.
Xem phim Sex Education nghĩ tới cô hàng xóm về cách dạy con
Văn hóa – Giải trí - 18/06/2025 20:29SKĐS - Sau khi xem phim Sex Education, tôi nghĩ mãi đến cô hàng xóm về cách dạy con tuổi dậy thì cho đúng.
Cứu người đàn ông bị lật thuyền khi tham gia hỗ trợ người dân ngập lụt ở Hà Nội
Xã hội - 09/10/2025 16:30SKĐS - Sau khi hỗ trợ người dân trong khu vực ngập nước di chuyển đến nơi an toàn xã Trung Giã, TP Hà Nội, trên đường quay về bằng thuyền cá nhân, do nước dâng cao và dòng chảy mạnh, thuyền bị lật khiến anh Thắng mắc kẹt.
Góc pháp lý vụ lao ô tô vào quán nhậu tông chết người
Pháp luật - 09/10/2025 16:24SKĐS - Mâu thuẫn, cự cãi trong lúc ăn nhậu, một thanh niên tại xã Bình Dương (tỉnh Gia Lai) lái ô tô lao vào quán nhậu tông chết người.
Quan hệ hữu nghị truyền thống Việt Nam - Triều Tiên
Quốc tế - 09/10/2025 14:47Nhận lời mời của Tổng Bí thư Đảng Lao động Triều Tiên, Chủ tịch Quốc vụ nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Triều Tiên Kim Jong Un, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam Tô Lâm thăm cấp Nhà nước tới Triều Tiên và dự Lễ kỷ niệm 80 năm thành lập Đảng Lao động Triều Tiên từ ngày 9 đến 11/10/2025.
Mụn trứng cá có tự chữa được không?
Phòng mạch online - 12/06/2025 19:12SKĐS - Trứng cá là bệnh da được gây nên do tăng tiết chất bã nhờn và viêm của hệ thống nang lông tuyến bã. Mụn trứng cá không ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng, tuy nhiên sẽ tồn tại dai dẳng mụn, sẩn hay sẹo lồi, sẹo... Vậy khi bị mụn trứng cá có tự chữa được không?
Dậy thì muộn và nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở trẻ trai
Sức khỏe sinh sản - 25/05/2025 07:25SKĐS - Dậy thì muộn không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn tiềm ẩn rủi ro sức khỏe lâu dài. Nghiên cứu mới đây cho thấy, dậy thì muộn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 cao hơn đáng kể ở giai đoạn đầu trưởng thành ở trẻ trai.
Thủ dâm nhiều có nguy hại cho sức khoẻ?
Bệnh thường gặp - 09/05/2025 06:29SKĐS - Thủ dâm thường không có hại, tuy nhiên thủ dâm thường xuyên, hàng ngày sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, rối loạn tâm lý, suy nhược cơ thể, kém tập trung...
Tại sao trẻ sơ sinh có mụn trứng cá?
Bệnh thường gặp - 05/05/2025 06:14SKĐS - Mụn trứng cá thường liên quan tới lứa tuổi thiếu niên và người trưởng thành, tuy nhiên cũng có thể xuất hiện ở trẻ sơ sinh, trẻ nhũ nhi và trẻ nhỏ.
Thống kinh: Nguyên nhân, dấu hiệu và phương pháp điều trị
Tra cứu bệnh - 24/04/2025 14:14SKĐS - Thống kinh là tình trạng đau bụng xuất hiện trong chu kỳ kinh nguyệt, thường do các cơn co thắt tử cung nhằm tống máu kinh ra ngoài.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến dậy thì sớm ở nữ
Tra cứu bệnh - 06/04/2025 14:34SKĐS - Nguyên nhân của dậy thì sớm thường không được tìm thấy. Điều trị cho dậy thì sớm ở nữ là thuốc để trì hoãn sự phát triển.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y
SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương tiếp, làm việc với đoàn công tác Quỹ Toàn cầu
SKĐS - Ngày 8/10, tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Ban điều phối Quốc gia Quỹ Toàn cầu phòng chống AIDS, Lao và Sốt rét tại Việt Nam (CCM) đã tiếp và làm việc với đoàn công tác Quỹ Toàn cầu do ông Olivier Cavey, Quản lý Quỹ cấp cao làm trưởng đoàn.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'
SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNHai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4
SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
Phòng mạch online
Ăn uống trong mùa mưa lũ cần lưu ý gì?
SKĐS - Ngập lụt kéo dài khiến thực phẩm dễ hư hỏng, nhiễm khuẩn, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc và bùng phát dịch bệnh. Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm là giải pháp cấp thiết để bảo vệ sức khỏe người dân vùng lũ.