Tuần lễ Dinh dưỡng và Phát triển

Sự thật ăn cơm gây tăng cân, ninh nước hầm xương nhiều chất

SKĐS - Lo ngại cơm gây tăng cân nên cắt giảm tinh bột, ưu tiên nhiều thịt trong bữa ăn hoặc chỉ ninh xương lấy nước nấu cháo cho trẻ... là những thói quen có thể khiến chế độ ăn mất cân đối.