tuần hoàn máu

7 thực phẩm tự nhiên hỗ trợ tuần hoàn máu khỏe mạnh và bảo vệ trái tim

7 thực phẩm tự nhiên hỗ trợ tuần hoàn máu khỏe mạnh và bảo vệ trái tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/09/2025 06:00

SKĐS - Một số loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có tác dụng như 'chất làm loãng máu' tự nhiên, hỗ trợ ngăn ngừa cục máu đông – yếu tố nguy cơ hàng đầu cho các bệnh tim mạch.

Bài tập nào tốt cho người mắc Hội chứng Raynaud?

Bài tập nào tốt cho người mắc Hội chứng Raynaud?

Tra cứu bệnh - 17/04/2025 15:30

SKĐS - Hội chứng Raynaud xảy ra khi lưu lượng máu đến các chi bị hạn chế, dẫn đến da bị đổi màu. Các triệu chứng được kích hoạt bởi nhiệt độ lạnh và căng thẳng về mặt cảm xúc. Tập thể dục giúp cải thiện lưu lượng máu và tuần hoàn, giúp kiểm soát căng thẳng...

Những bài tập phù hợp cho người bệnh đa hồng cầu nguyên phát

Những bài tập phù hợp cho người bệnh đa hồng cầu nguyên phát

Tra cứu bệnh - 18/09/2024 11:06

SKĐS - Đa hồng cầu nguyên phát là một bệnh máu ác tính do sự tăng sinh không được kiểm soát của các dòng tế bào sinh máu, đặc biệt là dòng hồng cầu trong tủy xương. Tập luyện là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và quản lý bệnh.

Bài tập pilates giúp tăng tuần hoàn, giữ gìn sức khỏe

Bài tập pilates giúp tăng tuần hoàn, giữ gìn sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 25/08/2024 07:33

SKĐS - Một trong những công dụng khi tập pilates đó là hỗ trợ cơ thể tăng tuần hoàn, trao đổi chất. Từ đó sẽ giúp có một trái tim khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe và chống lão hóa...

5 tư thế yoga cải thiện lưu thông máu ở chân

5 tư thế yoga cải thiện lưu thông máu ở chân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/07/2024 10:00

SKĐS - Một số tư thế yoga giúp kéo căng cơ và giảm căng thẳng có thể giúp lưu thông máu, cải thiện lưu lượng máu ở chân.

10 loại thực phẩm giúp tăng tuần hoàn máu tự nhiên

10 loại thực phẩm giúp tăng tuần hoàn máu tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2023 06:30

SKĐS - Thông qua tuần hoàn máu, nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và oxy... được chuyển đến các cơ quan khác nhau của cơ thể. Ngoài ra, tuần hoàn thích hợp sẽ thúc đẩy sự phát triển của tế bào và chức năng cơ quan khỏe mạnh.

5 giải pháp tăng cường lưu thông máu ở chân

5 giải pháp tăng cường lưu thông máu ở chân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/10/2023 10:09

SKĐS - Lưu thông máu không tốt khiến đôi chân có cảm giác nặng nề và có thể gây nhiều vấn đề cho sức khỏe. Vậy giải pháp nào giúp lưu thông máu tới chân tốt hơn?

Cách nhận biết đông trùng hạ thảo thật trên thị trường

Cách nhận biết đông trùng hạ thảo thật trên thị trường

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/06/2023 10:06

SKĐS - Hiện nay, có nhiều nguồn đông trùng hạ thảo được bán trên thị trường nhưng thật giả lẫn lộn khiến người tiêu dùng rất khó nhận biết đông trùng thật như thế nào?

Các thuốc dùng tăng cường tuần hoàn não

Các thuốc dùng tăng cường tuần hoàn não

An toàn dùng thuốc - 18/02/2023 13:40

SKĐS - Thiểu năng tuần hoàn não là trạng thái nhất thời, xảy ra đột ngột do các thiếu sót về chức năng thần kinh khi lượng máu lưu thông lên não giảm xuống (thiếu máu não).

Một số giải pháp giúp cải thiện tuần hoàn máu

Một số giải pháp giúp cải thiện tuần hoàn máu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/02/2023 06:37

SKĐS - Với sự gia tăng của lối sống ít vận động, chúng ta phải đối mặt với các vấn đề có liên quan đến tuần hoàn máu nhiều hơn. Tuần hoàn máu không tốt sẽ gây ra nhiều bất lợi cho cơ thể...

5 bài tập tại nhà hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu

5 bài tập tại nhà hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/01/2023 14:04

SKĐS - Để duy trì sức khỏe tổng thể, lưu thông máu là điều rất quan trọng. Các bài tập dưới đây giúp giải phóng căng thẳng, kích hoạt lại hệ bạch huyết và tăng cường tuần hoàn máu.

Mẹo chữa tê bì chân tay đơn giản, thực hiện ngay tại nhà

Mẹo chữa tê bì chân tay đơn giản, thực hiện ngay tại nhà

Y học 360 - 20/12/2022 08:00

Đây là những phương pháp dân gian có khả năng tác động lưu thông mạch máu giảm tình trạng tê bì chân tay. Các phương pháp này có ưu điểm chi phí thấp, dễ thực hiện, hiệu quả mà không gây tác dụng phụ.

3 cách đẩy lùi đau nhức do thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 tại nhà

3 cách đẩy lùi đau nhức do thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 tại nhà

Y học 360 - 16/12/2022 10:00

Tập thể dục hàng ngày, tư thế nằm đúng cách và các bài thuốc dân gian là những cách giúp hỗ trợ giảm triệu chứng đau nhức do thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 tại nhà hiệu quả được nhiều người tin dùng. Nhưng nên thực hiện như thế nào để có hiệu quả? Cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Hiện tượng bàn chân, bàn tay lạnh, khi nào cần đi khám?

Hiện tượng bàn chân, bàn tay lạnh, khi nào cần đi khám?

Bệnh thường gặp - 07/12/2022 07:00

SKĐS - Bàn tay, chân lạnh trong mùa đông là một hiện tượng khá phổ biến, tuy nhiên nhiều khi không trong môi trường lạnh mà nhiều người vẫn gặp hiện tượng này. Nếu bàn tay, chân lạnh tái diễn liên tục và đi kèm với sự thay đổi màu sắc ngón chân, tay thì cần đi khám vì có thể là dấu hiệu của bệnh lý.

Xã hội

Bộ Công an lý giải quy định người thân, bạn bè đến ở qua đêm phải khai báo lưu trú

Bộ Công an lý giải quy định người thân, bạn bè đến ở qua đêm phải khai báo lưu trú

Xã hội - 14/07/2026 12:15

SKĐS - Theo đại diện Bộ Công an quy định này nhằm bảo đảm thông tin nơi ở thực tế của công dân được cập nhật đầy đủ, chính xác, phục vụ công tác quản lý cư trú, bảo đảm an ninh trật tự và không gây phiền hà, không thu phí,...

Pháp luật

Xử lý đối tượng bán trái phép trang phục giống quân trang Công an trên Facebook

Xử lý đối tượng bán trái phép trang phục giống quân trang Công an trên Facebook

Pháp luật - 14/07/2026 13:33

SKĐS - Lợi dụng Facebook để rao bán trang phục có kiểu dáng giống quân trang Công an nhân dân, một đối tượng tại Hà Nội đã bị lực lượng chức năng phát hiện, xử lý và tịch thu toàn bộ hàng hóa.

Quốc tế

Nữ ca sĩ tử vong trong biển lửa ở Bangkok: Tuổi thơ nhiều biến cố, người yêu kể phút cuối đầy ám ảnh

Nữ ca sĩ tử vong trong biển lửa ở Bangkok: Tuổi thơ nhiều biến cố, người yêu kể phút cuối đầy ám ảnh

Quốc tế - 14/07/2026 13:34

SKĐS - Vụ hỏa hoạn kinh hoàng tại quán bar ở Bangkok không chỉ cướp đi sinh mạng của 27 người mà còn khiến giới âm nhạc Thái Lan bàng hoàng. Nữ ca sĩ Breeze được xác nhận tử vong, trong khi nam ca sĩ Din vẫn mất tích, mẹ anh đi khắp các bệnh viện với hy vọng mong manh tìm thấy con trai.

5 bài tập giúp giảm khó chịu do sưng và đau chân khi mang thai

5 bài tập giúp giảm khó chịu do sưng và đau chân khi mang thai

Sức khỏe sinh sản - 13/07/2022 09:26

SKĐS - Khi mang thai, phụ nữ có thể cảm thấy những cơn đau nhức. Đau chân và khớp trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ có thể là do trọng lượng cơ thể tăng, thay đổi hình dạng cơ thể và cơ sinh học... Tham khảo một số bài tập giúp giảm đau nhức chân khi mang thai.

Giải pháp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu – dùng cho cả người tiểu đường

Giải pháp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu – dùng cho cả người tiểu đường

Y học 360 - 10/01/2022 10:36

Hoạt huyết Khải Hà không đường là nhãn hàng của Dược Khải Hà, được phát triển từ sản phẩm thuốc Hoạt huyết thông mạch K/H dựa trên bài thuốc cổ phương “Đào hồng tứ vật thang” kết hợp với các nghiên cứu hiện đại.

Nơi mua ghế massage tại An Giang chính hãng với nhiều ưu đãi hấp dẫn

Nơi mua ghế massage tại An Giang chính hãng với nhiều ưu đãi hấp dẫn

Thị trường - 08/11/2021 15:10

Việc sở hữu một mẫu ghế massage tại gia đang được nhiều gia đình tại An Giang quan tâm.

Giải pháp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não

Giải pháp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não

Y học 360 - 05/11/2021 17:49

Não bộ là cơ quan quan trọng của cơ thể, vì vậy sử dụng các sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường hoạt động não bộ là sự lựa chọn của nhiều người.

Tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não do tắc mạch

Tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não do tắc mạch

Y học 360 - 05/10/2021 07:30

Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng bệnh lý với nhiều biểu hiện khác nhau nhưng đều có chung một cơ chế sinh bệnh là thiếu máu nuôi dưỡng não. Bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên và người cao tuổi, đặc biệt là người lao động trí óc, nam bị nhiều hơn nữ.

Giải pháp cải thiện điếc một bên tai hiệu quả tại nhà

Giải pháp cải thiện điếc một bên tai hiệu quả tại nhà

Bệnh thường gặp - 13/08/2021 10:00

Điếc một bên tai là tình trạng khá phổ biến gây khó chịu cho người bệnh. Hiện nay, để cải thiện tình trạng điếc tai một bên, song song với các biện pháp như thay đổi lối sống, chế độ dinh dưỡng… nhiều người tin dùng sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên.

Dòng sự kiện

Hình ảnh hang Đá Sập nơi những người lính nằm lại hơn nửa thế kỷ trước khi được tìm thấy CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Hình ảnh hang Đá Sập nơi những người lính nằm lại hơn nửa thế kỷ trước khi được tìm thấy

SKĐS - Sau hơn nửa thế kỷ nằm lại trong hang Đá Sập giữa núi rừng Đà Nẵng, 5 hài cốt liệt sĩ đã được những người lính hôm nay tìm thấy, đưa về với đất mẹ. Hành trình vượt núi, phá đá không chỉ là nhiệm vụ mà còn là cuộc trở về đầy xúc động của những người đã ngã xuống vì Tổ quốc.

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Viết tiếp những câu chuyện đẹp của người thầy thuốc Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Viết tiếp những câu chuyện đẹp của người thầy thuốc

SKĐS - Ở bất cứ nơi đâu có người bệnh cần được chăm sóc, từ bệnh viện, cơ sở khám chữa bệnh đến vùng sâu, vùng xa, biên giới hay hải đảo... đội ngũ cán bộ y tế vẫn ngày đêm tận tụy cống hiến, vượt qua nhiều khó khăn để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe nhân dân.

Ghi nhận nhiều người bị giun lươn ở Khánh Hòa, bác sĩ cảnh báo mức độ nguy hiểm nếu không điều trị sớm Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Ghi nhận nhiều người bị giun lươn ở Khánh Hòa, bác sĩ cảnh báo mức độ nguy hiểm nếu không điều trị sớm

SKĐS - Thông qua khám và xét nghiệm, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới tỉnh Khánh Hòa ghi nhận nhiều trường hợp dương tính với giun lươn. Theo bác sĩ, bệnh ký sinh trùng này nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến tắc ruột, nhiễm khuẩn huyết, viêm màng não…

Phòng mạch online

5 thực phẩm làm sạch mạch máu bạn nên ăn hằng tuần

SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ tim mạch khỏe mạnh và hạn chế nguy cơ xơ vữa động mạch. Một số thực phẩm giàu chất xơ, chất béo tốt và chất chống oxy hóa nếu được bổ sung thường xuyên có thể góp phần bảo vệ mạch máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.