tư thế
Bài kiểm tra ‘đứng dựa tường’ giúp nhận diện sớm nguy cơ về cột sống
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2026 06:00SKĐS - Chỉ cần đứng dựa tường trong vài giây, bạn có thể phát hiện sớm những vấn đề tiềm ẩn ở cột sống. Bài kiểm tra đơn giản này đang được nhiều chuyên gia khuyến nghị như một cách 'tự soi' sức khỏe xương khớp ngay tại nhà.
Bài tập cho trí não
Thẩm mỹ - 08/10/2018 06:00SKĐS - Bài tập dưới đây giúp cho sự tuần hoàn máu tốt hơn, tăng cường hoạt động của các cơ quan nội tạng, đẩy lùi sự mệt mỏi của trí não, chữa đau đầu và trĩ.
Nằm ngủ nghiêng về bên phải gây tổn hại sức khỏe
Đời sống - 11/06/2018 22:56SKĐS - Nói chung tư thế ngủ thế nào thì tùy thuộc vào việc bạn cảm thấy có thoải mái hay không. Tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe thì lại khuyến cáo tư thế ngủ có liên quan đến sức khỏe.
Bài tập cột sống tư thế nằm
Thẩm mỹ - 20/03/2018 06:30SKĐS - Trong Yoga, bài tập cột sống tư thế nằm được xem là những động tác hữu hiệu có tác dụng giúp giảm áp lực cho cơ và các đốt sống, tiết kiệm được năng lượng, giúp cột sống luôn thẳng, dẻo dai và vững chắc, xoa bóp nội tạng, giúp khí huyết lưu thông tốt.
54 Gợi ý tư thế chụp hình ăn ảnh nhất cho bạn gái (Phần 1)
Khỏe - Đẹp - 01/02/2018 20:00SKĐS - Nếu bạn luôn cảm thấy bối rối khi đứng trước ống kính, những bí quyết dưới đây thực sự sẽ giúp bạn tự tin và có được những bức ảnh ưng ý.
Miền Trung tiếp tục mưa dông, miền Bắc có nắng gián đoạn
Xã hội - 24/04/2026 16:09SKĐS - Không khí lạnh gây mưa dông dịch chuyển vào Trung Bộ khiến khu vực này tiếp tục mưa dông những ngày tới, trong khi miền Bắc có mưa gián đoạn, xen kẽ với trời hửng nắng.
Xây nhà trên đất nông nghiệp sẽ xử lý thế nào?
Pháp luật - 24/04/2026 15:39SKĐS - Việc sử dụng đất sai mục đích không chỉ bị xử phạt hành chính, buộc khôi phục hiện trạng mà trong một số trường hợp, cả người vi phạm và cán bộ quản lý liên quan cũng có thể bị xem xét xử lý trách nhiệm.
Bước ngoặt lịch sử trong chính sách kiểm soát cần sa tại Mỹ
Quốc tế - 24/04/2026 14:54SKĐS - Thay đổi mới nhất trong chính sách kiểm soát cần sa của Bộ Tư pháp Mỹ được giới quan sát nhận định là bước tiến đáng kể nhất của chính phủ liên bang về vấn đề này trong hơn 50 năm qua.
