tư thế ngủ

Tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào đến tiêu hóa và trao đổi chất
Khỏe - Đẹp - 26/09/2025 15:45Giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tiêu hóa và quá trình trao đổi chất.

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng, các vấn đề về hô hấp, tiêu hóa
Y học 360 - 14/10/2021 19:05SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe, có nhiều yếu tố tác động để có một giấc ngủ ngon, trong đó tư thế ngủ là một yếu tố quan trọng giúp bạn có một giấc ngủ sâu và sẵn sàng năng lượng cho một ngày mới.

Bí quyết giúp tránh nếp nhăn sâu trên mặt
Thông tin dược học - 13/04/2020 12:34SKĐS - Trong số những cách đơn giản để tránh nếp nhăn sâu, các chuyên gia khuyên hãy đeo kính khi ra đường, nằm ngửa để ngủ, bổ sung vitamin C…

Nằm ngủ nghiêng về bên phải gây tổn hại sức khỏe
Đời sống - 11/06/2018 22:56SKĐS - Nói chung tư thế ngủ thế nào thì tùy thuộc vào việc bạn cảm thấy có thoải mái hay không. Tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe thì lại khuyến cáo tư thế ngủ có liên quan đến sức khỏe.

Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ
Đời sống - 05/05/2014 09:19Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Vậy thủ phạm nào gây ra những cơn mất ngủ của bạn? Hãy cùng đi tìm hiểu.

Hải Phòng xử lý nhiều công ty vi phạm môi trường và an toàn thực phẩm
Xã hội - 02/10/2025 20:21SKĐS - Công an phường Hưng Đạo (TP Hải Phòng) vừa phối hợp cơ quan chức năng phát hiện, xử lý 3 vụ vi phạm về môi trường, an toàn thực phẩm và kinh doanh hàng hóa, xử phạt hành chính hơn 50 triệu đồng.

Tạm giữ đối tượng có hành vi chống đối, ném chất bẩn vào lực lượng công an
Pháp luật - 02/10/2025 17:35SKĐS - Công an tỉnh Tây Ninh vừa tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Thị Kim Thảo (SN 1974, trú tại phường Bình Minh, tỉnh Tây Ninh) để điều tra về hành vi chống đối lực lượng chức năng đang làm nhiệm vụ.

Trực thăng Ukraine trở thành 'khắc tinh' của UAV cảm tử Nga
Quốc tế - 02/10/2025 13:52SKĐS - Trong cuộc chiến chống lại các cuộc tấn công bằng máy bay không người lái (UAV) cảm tử từ Nga, Ukraine đã tìm ra một "vũ khí bí mật": trực thăng.