tư thế ngủ

Tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào đến tiêu hóa và trao đổi chất

Khỏe - Đẹp - 26/09/2025 15:45

Giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tiêu hóa và quá trình trao đổi chất.

8 giải pháp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2022 16:27

Xử lý mất ngủ do trào ngược dạ dày thực quản về đêm

Y học 360 - 10/11/2022 10:20

Tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

Khỏe - Đẹp - 15/10/2022 06:45

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng, các vấn đề về hô hấp, tiêu hóa

Y học 360 - 14/10/2021 19:05

SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe, có nhiều yếu tố tác động để có một giấc ngủ ngon, trong đó tư thế ngủ là một yếu tố quan trọng giúp bạn có một giấc ngủ sâu và sẵn sàng năng lượng cho một ngày mới.

Bí quyết giúp tránh nếp nhăn sâu trên mặt

Thông tin dược học - 13/04/2020 12:34

SKĐS - Trong số những cách đơn giản để tránh nếp nhăn sâu, các chuyên gia khuyên hãy đeo kính khi ra đường, nằm ngửa để ngủ, bổ sung vitamin C…

Nằm ngủ nghiêng về bên phải gây tổn hại sức khỏe

Đời sống - 11/06/2018 22:56

SKĐS - Nói chung tư thế ngủ thế nào thì tùy thuộc vào việc bạn cảm thấy có thoải mái hay không. Tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe thì lại khuyến cáo tư thế ngủ có liên quan đến sức khỏe.

Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ

Đời sống - 05/05/2014 09:19

Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Vậy thủ phạm nào gây ra những cơn mất ngủ của bạn? Hãy cùng đi tìm hiểu.

Xã hội

Cận cảnh diễn tập phương án dẫn đoàn, bảo vệ an ninh phục vụ Đại hội XIV

Xã hội - 14/01/2026 08:57

SKĐS - Công an Hà Nội tổ chức diễn tập phương án dẫn đoàn và xếp xe, kiểm tra khả năng phối hợp và bảo đảm giao thông thông suốt phục vụ an ninh Đại hội XIV.

Pháp luật

Tưởng đã an toàn sau khi xóa ứng dụng giả, một người ở Hà Nội vẫn bị chiếm đoạt 850 triệu đồng

Pháp luật - 14/01/2026 09:09

SKĐS - Tưởng rằng chỉ cần xóa ứng dụng giả mạo là đã an toàn, một người đàn ông ở Hà Nội vẫn bị các đối tượng lừa đảo chiếm đoạt toàn bộ số tiền tiết kiệm lên tới 850 triệu đồng do điện thoại vẫn nhiễm mã độc.

Quốc tế

Đoàn kết dân tộc tạo đà tiến xa hơn trong kỷ nguyên mới

Quốc tế - 14/01/2026 08:29

Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam (Đại hội XIV) được kỳ vọng sẽ là một đại hội đánh dấu bước phát triển mới của Việt Nam trong kỷ nguyên mới, trong đó hòa giải và đoàn kết dân tộc là yếu tố then chốt cho bước tiến xa hơn này.