tư thế ngủ

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng, các vấn đề về hô hấp, tiêu hóa

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng, các vấn đề về hô hấp, tiêu hóa

Y học 360 - 14/10/2021 19:05

SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe, có nhiều yếu tố tác động để có một giấc ngủ ngon, trong đó tư thế ngủ là một yếu tố quan trọng giúp bạn có một giấc ngủ sâu và sẵn sàng năng lượng cho một ngày mới.

Bí quyết giúp tránh nếp nhăn sâu trên mặt

Bí quyết giúp tránh nếp nhăn sâu trên mặt

Thông tin dược học - 13/04/2020 12:34

SKĐS - Trong số những cách đơn giản để tránh nếp nhăn sâu, các chuyên gia khuyên hãy đeo kính khi ra đường, nằm ngửa để ngủ, bổ sung vitamin C…

Nằm ngủ nghiêng về bên phải gây tổn hại sức khỏe

Nằm ngủ nghiêng về bên phải gây tổn hại sức khỏe

Đời sống - 11/06/2018 22:56

SKĐS - Nói chung tư thế ngủ thế nào thì tùy thuộc vào việc bạn cảm thấy có thoải mái hay không. Tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe thì lại khuyến cáo tư thế ngủ có liên quan đến sức khỏe.

Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ

Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ

Đời sống - 05/05/2014 09:19

Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Vậy thủ phạm nào gây ra những cơn mất ngủ của bạn? Hãy cùng đi tìm hiểu.

Tiền điện tử có thể 'mở cánh cửa xuống địa ngục' do thương chiến

Tiền điện tử có thể 'mở cánh cửa xuống địa ngục' do thương chiến

Thị trường - 23/10/2025 07:04

SKĐS - Thị trường tiền điện tử tiếp tục rơi vào cơn khủng khoảng khi lệnh bán gia tăng trên các sàn giao dịch với giá trị hàng tỷ USD.

11 giờ 'căng não' truy bắt kẻ vác mã tấu chém 2 người trọng thương, bất ngờ nơi lẩn trốn

11 giờ 'căng não' truy bắt kẻ vác mã tấu chém 2 người trọng thương, bất ngờ nơi lẩn trốn

Pháp luật - 23/10/2025 06:33

SKĐS - Chiều 22/10, Công an xã Phú Túc, tỉnh Gia Lai cùng lực lượng nghiệp vụ của Phòng Cảnh sát Hình sự (Công an tỉnh Gia Lai) đã bắt giữ thành công đối tượng Rcom Toai (SN 1997, trú xã Phú Túc). Đây là đối tượng đã có hành vi dùng mã tấu chém 2 người và chống đối lực lượng thi hành công vụ.

Hướng đi mới cho y học từ ca ghép gan lợn chỉnh sửa gene đầu tiên trên người sống

Hướng đi mới cho y học từ ca ghép gan lợn chỉnh sửa gene đầu tiên trên người sống

Quốc tế - 23/10/2025 06:41

Các bác sĩ phẫu thuật Trung Quốc đã thực hiện thành công ca ghép gan lợn chỉnh sửa gene đầu tiên trên một bệnh nhân sống, đánh dấu bước tiến lớn của y học trong nỗ lực giải quyết tình trạng thiếu hụt nguồn tạng hiến.