tư thế ngủ

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng, các vấn đề về hô hấp, tiêu hóa

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng, các vấn đề về hô hấp, tiêu hóa

Y học 360 - 14/10/2021 19:05

SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe, có nhiều yếu tố tác động để có một giấc ngủ ngon, trong đó tư thế ngủ là một yếu tố quan trọng giúp bạn có một giấc ngủ sâu và sẵn sàng năng lượng cho một ngày mới.

Bí quyết giúp tránh nếp nhăn sâu trên mặt

Bí quyết giúp tránh nếp nhăn sâu trên mặt

Thông tin dược học - 13/04/2020 12:34

SKĐS - Trong số những cách đơn giản để tránh nếp nhăn sâu, các chuyên gia khuyên hãy đeo kính khi ra đường, nằm ngửa để ngủ, bổ sung vitamin C…

Nằm ngủ nghiêng về bên phải gây tổn hại sức khỏe

Nằm ngủ nghiêng về bên phải gây tổn hại sức khỏe

Đời sống - 11/06/2018 22:56

SKĐS - Nói chung tư thế ngủ thế nào thì tùy thuộc vào việc bạn cảm thấy có thoải mái hay không. Tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe thì lại khuyến cáo tư thế ngủ có liên quan đến sức khỏe.

Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ

Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ

Đời sống - 05/05/2014 09:19

Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Vậy thủ phạm nào gây ra những cơn mất ngủ của bạn? Hãy cùng đi tìm hiểu.

Clip khoảnh khắc va chạm giữa 2 xe tải khiến cao tốc La Sơn - Hòa Liên ách tắc nhiều giờ

Clip khoảnh khắc va chạm giữa 2 xe tải khiến cao tốc La Sơn - Hòa Liên ách tắc nhiều giờ

Xã hội - 12/11/2025 16:43

SKĐS - Một vụ va chạm giữa 2 xe tải xảy ra trên cao tốc La Sơn - Hòa Liên khiến giao thông ách tắc nhiều giờ. Vụ việc không gây thương vong về người, nhưng phương tiện bị hư hỏng nặng.

Đâm dao vào đùi tài xế Grab để cướp tài sản

Đâm dao vào đùi tài xế Grab để cướp tài sản

Pháp luật - 12/11/2025 15:18

SKĐS - Cần tiền tiêu xài, Đạt đã thuê xe ôm công nghệ chở đi rồi lợi dụng sơ hở dùng dao tấn công nạn nhân để cướp tài sản.

'Nữ hoàng Bitcoin' Trung Quốc lĩnh án 11 năm tù sau vụ lừa đảo hàng tỷ USD

'Nữ hoàng Bitcoin' Trung Quốc lĩnh án 11 năm tù sau vụ lừa đảo hàng tỷ USD

Quốc tế - 12/11/2025 17:08

Một phụ nữ Trung Quốc tên là Qian Zhimin, 47 tuổi, đã bị Tòa án Anh tuyên án 11 năm 8 tháng tù giam vào ngày 11/11 vì chủ mưu vụ lừa đảo bitcoin trị giá hàng tỷ USD.