SKĐS – Mất cân bằng nội tiết tố không chỉ xảy ra ở nữ giới mà đang gia tăng ở nam giới do áp lực cuộc sống. Các tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện hằng ngày có thể hỗ trợ cải thiện và duy trì sự ổn định nội tiết.
SKĐS - Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát đau cổ vai gáy khi thời tiết lạnh là kéo căng cơ cổ và các cơ vùng vai hàng ngày. Việc kéo giãn rất đơn giản, thậm chí có thể thực hiện nhiều động tác khi đang ngồi, giúp giải phóng sự căng thẳng hoặc đau nhức vùng cổ vai gáy.
SKĐS - Đau khớp hông có thể gây nhiều bất tiện cho việc đi, đứng, ngồi và khiến cuộc sống hàng ngày của người bệnh trở nên khó khăn. Bạn có thể thực hiện một số bài tập giúp hông khỏe hơn và giảm bớt cảm giác khó chịu.
SKĐS - Cholesterol cao là hậu quả của chế độ dinh dưỡng, vận động không hợp lý và là nguy cơ cao dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Việc điều chỉnh lối sống, trong đó có thực hành các tư thế yoga hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát tốt cholesterol.
SKĐS - Các bài tập tư thế cây cầu, nằm ngửa vặn người,.... tốt cho hệ tuần hoàn, hô hấp và tiêu hóa của bạn, đồng thời cải thiện chứng đầy bụng sau khi ăn.
SKĐS - Theo luật sư, việc xem xét trách nhiệm của 2 nữ sinh thực tập phát ngôn gây tranh cãi cần được thực hiện trên cơ sở xác minh đầy đủ, đúng quy định pháp luật và quy chế của nhà trường, thay vì chỉ dựa trên phản ứng của dư luận.
SKĐS - Phát hiện một nhóm người đang đánh bạc bằng hình thức xóc đĩa tại nhà dân ở xã Văn Bàn (Lào Cai), lực lượng công an đã bắt quả tang 11 đối tượng, thu giữ hơn 55 triệu đồng cùng nhiều tang vật.
SKĐS - Hải quân Nga dự kiến sẽ đưa vào biên chế tàu ngầm hạt nhân đầu tiên trên thế giới được trang bị tên lửa hành trình siêu thanh 3M22 Zircon, trong năm 2026.
