SKĐS – Mất cân bằng nội tiết tố không chỉ xảy ra ở nữ giới mà đang gia tăng ở nam giới do áp lực cuộc sống. Các tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện hằng ngày có thể hỗ trợ cải thiện và duy trì sự ổn định nội tiết.
SKĐS - Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát đau cổ vai gáy khi thời tiết lạnh là kéo căng cơ cổ và các cơ vùng vai hàng ngày. Việc kéo giãn rất đơn giản, thậm chí có thể thực hiện nhiều động tác khi đang ngồi, giúp giải phóng sự căng thẳng hoặc đau nhức vùng cổ vai gáy.
SKĐS - Đau khớp hông có thể gây nhiều bất tiện cho việc đi, đứng, ngồi và khiến cuộc sống hàng ngày của người bệnh trở nên khó khăn. Bạn có thể thực hiện một số bài tập giúp hông khỏe hơn và giảm bớt cảm giác khó chịu.
SKĐS - Cholesterol cao là hậu quả của chế độ dinh dưỡng, vận động không hợp lý và là nguy cơ cao dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Việc điều chỉnh lối sống, trong đó có thực hành các tư thế yoga hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát tốt cholesterol.
SKĐS - Các bài tập tư thế cây cầu, nằm ngửa vặn người,.... tốt cho hệ tuần hoàn, hô hấp và tiêu hóa của bạn, đồng thời cải thiện chứng đầy bụng sau khi ăn.
SKĐS - Hiện dự án mở rộng đường Nguyễn Tuân đã cơ bản hoàn thành, lòng đường được mở rộng lên 21m, vỉa hè lát đá đồng bộ cùng hàng cây xanh mới trồng, hệ thống hạ tầng kỹ thuật, đèn chiếu sáng hoàn thiện giúp người dân đi lại thuận lợi.
SKĐS - Việc bổ sung hành vi không chấp hành quyết định gọi khám sức khỏe vào phạm vi xử lý hình sự được kỳ vọng sẽ tăng tính răn đe hơn so với việc chỉ xử phạt hành chính, khắc phục tình trạng cố tình né tránh ngay từ khâu khám tuyển.
SKĐS - Bị vùi lấp suốt 32 giờ dưới đống đổ nát sau trận động đất kinh hoàng ở Venezuela, bé gái 12 tuổi đã cầm cự bằng chút tương cà và phô mai bào tìm thấy trong căn bếp bị sập. Câu chuyện em được giải cứu trong gang tấc đã trở thành phép màu giữa thảm họa khiến hàng nghìn người thiệt mạng.
