vitamin B6
Nên uống vitamin B6 riêng lẻ hay kết hợp với các vitamin nhóm B khác?
An toàn dùng thuốc - 29/05/2026 14:00SKĐS - Vitamin B6 giữ vai trò quan trọng trong tạo tế bào mới và hỗ trợ miễn dịch. Do cơ thể không tự sản xuất được vitamin B6, nhiều người băn khoăn nên bổ sung riêng lẻ hay kết hợp cùng các vitamin nhóm B khác để đạt hiệu quả tốt hơn.
8 nguồn tự nhiên bổ sung vitamin B6 không cần dùng thuốc
Vị thuốc quanh ta - 24/03/2026 11:00SKĐS - Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng với chuyển hóa, miễn dịch và thần kinh. Thay vì phụ thuộc viên bổ sung, lựa chọn thực phẩm tự nhiên giàu vitamin B6 giúp cơ thể hấp thu hiệu quả, an toàn và bền vững hơn.
Vì sao nên kết hợp magie và vitamin B6?
Thông tin dược học - 23/11/2025 06:00SKĐS - Magie và vitamin B6 là hai vi chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng trong cơ thể. Trong những năm gần đây, sự kết hợp của hai thành phần này ngày càng được quan tâm, đặc biệt đối với các nhóm gặp tình trạng căng thẳng kéo dài, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi mạn tính…
5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu
Thực phẩm chức năng - 01/09/2025 06:05SKĐS - Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?
Bổ sung vitamin 3B sao cho an toàn
Dược - 12/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin 3B là tên gọi chung cho một chế phẩm bổ sung tổng hợp ba loại vitamin nhóm B quan trọng đối với sức khỏe gồm vitamin B1, B6 và B12. Tuy nhiên không phải ai cũng cần bổ sung loại vitamin này...
Khi nào cần bổ sung magie B6?
Dược - 11/06/2025 06:00SKĐS - Magie và vitamin B6 là hai chất dinh dưỡng quan trọng phối hợp với nhau để thực hiện nhiều chức năng trong cơ thể. Một số người nên cân nhắc bổ sung magie B6.
Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?
Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.
7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2024 06:28SKĐS - Vitamin B6 còn được gọi là pyridoxine, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B6 vào chế độ ăn uống để giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng cường sức khỏe tổng thể.
7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2024 06:30SKĐS – Đối với người đã được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp, hãy thử bổ sung 7 siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày, có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng tăng huyết áp tại nhà một cách dễ dàng…
Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày
Dược - 29/01/2023 08:51SKĐS - Vitamin B là những chất dinh dưỡng giúp các tế bào hoạt động tốt, bảo vệ não và tim, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, cải thiện tâm trạng và mức năng lượng của bạn…
Những điều ít biết khi dùng vitamin B6
Dược - 29/06/2019 08:24SKĐS - Vitamin B6 (pyridoxin) thuộc nhóm vitamin B, được phát hiện vào năm 1930 đến nay đã 85 năm, các công trình nghiên cứu về vitamin B6 được thực hiện cho ta thấy nhiều tác dụng quý của vitamin B6.
Thuốc điều trị bệnh hiểm nghèo có được BHYT chi trả toàn bộ?
Xã hội - 31/05/2026 06:11Bố của ông Phùng Minh Toàn (Hải Phòng) điều trị bệnh đa u tủy xương (mã bệnh C90.0) từ tháng 8/2022. Theo phác đồ, bố ông cần sử dụng thuốc Lenalidomide 25 mg và Ixazomib 4 mg. Tuy nhiên, loại thuốc này nằm ngoài danh mục chi trả của BHYT nên gia đình ông phải tự chi trả hoàn toàn, mỗi đợt lên tới gần 50.000.000 đồng.
Thiếu nữ có thai với bạn quen trên mạng và lời cảnh báo từ Công an Quảng Ninh
Pháp luật - 30/05/2026 20:59SKĐS - Với chiêu trò sau một thời gian làm quen và trò chuyện trên mạng xã hội, các đối tượng thường tìm cách tạo dựng lòng tin, lôi kéo nạn nhân gặp mặt trực tiếp rồi thực hiện hành vi xâm hại tình dục. Thậm chí, có trường hợp trẻ em bị dụ dỗ bỏ nhà đi theo đối tượng.
Nhà Trắng công bố báo cáo y tế, giải thích các vết bầm của Tổng thống Trump
Quốc tế - 31/05/2026 05:27Nhà Trắng vừa công bố báo cáo y tế mới về Tổng thống Donald Trump, hé lộ tình trạng sưng chân và bầm tím tay trong bối cảnh ông sắp tròn 80 tuổi.
