vitamin B6

Vì sao nên kết hợp magie và vitamin B6?

Vì sao nên kết hợp magie và vitamin B6?

Thông tin dược học - 23/11/2025 06:00

SKĐS - Magie và vitamin B6 là hai vi chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng trong cơ thể. Trong những năm gần đây, sự kết hợp của hai thành phần này ngày càng được quan tâm, đặc biệt đối với các nhóm gặp tình trạng căng thẳng kéo dài, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi mạn tính…

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05

SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.

7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim

7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2024 06:28

SKĐS - Vitamin B6 còn được gọi là pyridoxine, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B6 vào chế độ ăn uống để giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng cường sức khỏe tổng thể.

7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp

7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2024 06:30

SKĐS – Đối với người đã được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp, hãy thử bổ sung 7 siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày, có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng tăng huyết áp tại nhà một cách dễ dàng…

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Dược - 29/01/2023 08:51

SKĐS - Vitamin B là những chất dinh dưỡng giúp các tế bào hoạt động tốt, bảo vệ não và tim, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, cải thiện tâm trạng và mức năng lượng của bạn…

Những điều ít biết khi dùng vitamin B6

Những điều ít biết khi dùng vitamin B6

Dược - 29/06/2019 08:24

SKĐS - Vitamin B6 (pyridoxin) thuộc nhóm vitamin B, được phát hiện vào năm 1930 đến nay đã 85 năm, các công trình nghiên cứu về vitamin B6 được thực hiện cho ta thấy nhiều tác dụng quý của vitamin B6.

Ngàn gia đình sải bước tại 'Ngày hội Gia đình Long Châu 2026' cùng Trường Giang, Khắc Việt và Angel Play

Ngàn gia đình sải bước tại 'Ngày hội Gia đình Long Châu 2026' cùng Trường Giang, Khắc Việt và Angel Play

Xã hội - 13/01/2026 13:47

Trong hai ngày 10 - 11/01/2026, tại "Ngày hội gia đình Long Châu", gần 2.000 người từ các gia đình gồm ba thế hệ đã cùng nhau sải bước trên cung đường biển Nha Trang thơ mộng.

Vụ xe khách rượt đuổi xe tải trên cao tốc: Cả 2 tài xế đều bị khởi tố

Vụ xe khách rượt đuổi xe tải trên cao tốc: Cả 2 tài xế đều bị khởi tố

Pháp luật - 13/01/2026 13:34

SKĐS - Bất chấp trên xe có 25 hành khách, tài xế xe khách vẫn điều khiển phương tiện rượt đuổi xe tải với tốc độ cao trên cao tốc, gây mất trật tự, an toàn giao thông.

Cộng đồng người Việt tại Israel luôn tin tưởng vào sự lãnh đạo của Đảng và Nhà nước

Cộng đồng người Việt tại Israel luôn tin tưởng vào sự lãnh đạo của Đảng và Nhà nước

Quốc tế - 13/01/2026 06:29

Trước thềm Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam (Đại hội XIV), bà Trương Thị Hồng - Chủ tịch Hội người Việt Nam tại Israel - đã chia sẻ với phóng viên TTXVN tại địa bàn những đánh giá sâu sắc về công cuộc Đổi Mới,