vitamin B6

Vì sao nên kết hợp magie và vitamin B6?

Vì sao nên kết hợp magie và vitamin B6?

Thông tin dược học - 23/11/2025 06:00

SKĐS - Magie và vitamin B6 là hai vi chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng trong cơ thể. Trong những năm gần đây, sự kết hợp của hai thành phần này ngày càng được quan tâm, đặc biệt đối với các nhóm gặp tình trạng căng thẳng kéo dài, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi mạn tính…

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05

SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.

7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim

7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2024 06:28

SKĐS - Vitamin B6 còn được gọi là pyridoxine, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B6 vào chế độ ăn uống để giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng cường sức khỏe tổng thể.

7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp

7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2024 06:30

SKĐS – Đối với người đã được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp, hãy thử bổ sung 7 siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày, có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng tăng huyết áp tại nhà một cách dễ dàng…

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Dược - 29/01/2023 08:51

SKĐS - Vitamin B là những chất dinh dưỡng giúp các tế bào hoạt động tốt, bảo vệ não và tim, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, cải thiện tâm trạng và mức năng lượng của bạn…

Những điều ít biết khi dùng vitamin B6

Những điều ít biết khi dùng vitamin B6

Dược - 29/06/2019 08:24

SKĐS - Vitamin B6 (pyridoxin) thuộc nhóm vitamin B, được phát hiện vào năm 1930 đến nay đã 85 năm, các công trình nghiên cứu về vitamin B6 được thực hiện cho ta thấy nhiều tác dụng quý của vitamin B6.

Người dân tự nguyện giao nộp 8 cá thể rùa quý hiếm

Người dân tự nguyện giao nộp 8 cá thể rùa quý hiếm

Xã hội - 14/01/2026 12:30

SKĐS - Tình cờ phát hiện 8 cá thể rùa quý hiếm bên lề đường, một người dân ở Đắk Lắk đã chủ động đem đến trụ sở cơ quan công an giao nộp.

8 giám đốc, kế toán bị khởi tố vì mua bán hóa đơn trái phép

8 giám đốc, kế toán bị khởi tố vì mua bán hóa đơn trái phép

Pháp luật - 14/01/2026 13:48

SKĐS - Cơ quan An ninh điều tra Công an TP Đà Nẵng đã làm rõ vụ mua bán trái phép hóa đơn, chứng từ thu nộp ngân sách nhà nước, khởi tố 8 bị can là giám đốc và kế toán doanh nghiệp.

Đoàn kết dân tộc tạo đà tiến xa hơn trong kỷ nguyên mới

Đoàn kết dân tộc tạo đà tiến xa hơn trong kỷ nguyên mới

Quốc tế - 14/01/2026 08:29

Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam (Đại hội XIV) được kỳ vọng sẽ là một đại hội đánh dấu bước phát triển mới của Việt Nam trong kỷ nguyên mới, trong đó hòa giải và đoàn kết dân tộc là yếu tố then chốt cho bước tiến xa hơn này.