vitamin B6

Vitamin B6: Khi nào nên ưu tiên dùng thuốc, khi nào chỉ cần bổ sung qua thực phẩm?

Vitamin B6: Khi nào nên ưu tiên dùng thuốc, khi nào chỉ cần bổ sung qua thực phẩm?

An toàn dùng thuốc - 09/04/2026 06:00

SKĐS - Vitamin B6 cần thiết cho chuyển hóa và thần kinh, nhưng không phải ai cũng cần bổ sung bằng thuốc. Hiểu đúng chỉ định, liều dùng và ưu tiên thực phẩm giúp đảm bảo hiệu quả, an toàn khi sử dụng.

5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu

5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu

Thực phẩm chức năng - 01/09/2025 06:05

SKĐS - Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?

Bổ sung vitamin 3B sao cho an toàn

Bổ sung vitamin 3B sao cho an toàn

Dược - 12/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin 3B là tên gọi chung cho một chế phẩm bổ sung tổng hợp ba loại vitamin nhóm B quan trọng đối với sức khỏe gồm vitamin B1, B6 và B12. Tuy nhiên không phải ai cũng cần bổ sung loại vitamin này...

Khi nào cần bổ sung magie B6?

Khi nào cần bổ sung magie B6?

Dược - 11/06/2025 06:00

SKĐS - Magie và vitamin B6 là hai chất dinh dưỡng quan trọng phối hợp với nhau để thực hiện nhiều chức năng trong cơ thể. Một số người nên cân nhắc bổ sung magie B6.

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05

SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.

7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim

7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2024 06:28

SKĐS - Vitamin B6 còn được gọi là pyridoxine, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B6 vào chế độ ăn uống để giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng cường sức khỏe tổng thể.

7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp

7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2024 06:30

SKĐS – Đối với người đã được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp, hãy thử bổ sung 7 siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày, có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng tăng huyết áp tại nhà một cách dễ dàng…

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Dược - 29/01/2023 08:51

SKĐS - Vitamin B là những chất dinh dưỡng giúp các tế bào hoạt động tốt, bảo vệ não và tim, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, cải thiện tâm trạng và mức năng lượng của bạn…

Những điều ít biết khi dùng vitamin B6

Những điều ít biết khi dùng vitamin B6

Dược - 29/06/2019 08:24

SKĐS - Vitamin B6 (pyridoxin) thuộc nhóm vitamin B, được phát hiện vào năm 1930 đến nay đã 85 năm, các công trình nghiên cứu về vitamin B6 được thực hiện cho ta thấy nhiều tác dụng quý của vitamin B6.

Hà Nội: Nữ tài xế ô tô tông liên hoàn nhiều xe trên phố Doãn Kế Thiện

Hà Nội: Nữ tài xế ô tô tông liên hoàn nhiều xe trên phố Doãn Kế Thiện

Xã hội - 13/04/2026 21:47

SKĐS - Nữ tài xế điều khiển ô tô gây tai nạn liên hoàn trên phố Doãn Kế Thiện, lực lượng chức năng đang điều tra nguyên nhân.

Phát hiện cơ sở chứa gần 9.000 lít rượu táo mèo, rượu mơ... đựng trong can nhựa, dán nhãn sơ sài

Phát hiện cơ sở chứa gần 9.000 lít rượu táo mèo, rượu mơ... đựng trong can nhựa, dán nhãn sơ sài

Pháp luật - 13/04/2026 22:22

SKĐS - Kiểm tra một cơ sở tại xã Phù Đổng (TP Hà Nội), lực lượng chức năng phát hiện gần 9.000 lít rượu các loại đựng trong can nhựa, dán nhãn sơ sài, chưa xuất trình được giấy phép.

Nga triển khai hệ thống phòng không R-77 FrankenSAM đầu tiên sát biên giới Ukraine

Nga triển khai hệ thống phòng không R-77 FrankenSAM đầu tiên sát biên giới Ukraine

Quốc tế - 13/04/2026 17:05

SKĐS - Nga lần đầu triển khai hệ thống phòng không tự chế mang tên R-77-1 FrankenSAM tại khu vực Oryol, khi các cuộc tấn công bằng UAV và tên lửa hành trình của Ukraine liên tục đánh sâu vào hậu phương.