việt quất

7 loại thực phẩm giàu quercetin nên ăn hàng ngày để hỗ trợ bảo vệ tế bào

7 loại thực phẩm giàu quercetin nên ăn hàng ngày để hỗ trợ bảo vệ tế bào

Dinh dưỡng - 10/05/2025 06:00

SKĐS - Quercetin là một hợp chất tự nhiên mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Việc bổ sung quercetin vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/08/2024 06:12

SKĐS - Nhiều nghiên cứu về carbohydrate giàu chất xơ, bao gồm rau, trái cây, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt... cho thấy chúng có thể cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ bệnh tật.

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02

SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.

Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày

Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày

Dinh dưỡng - 20/07/2022 12:16

SKĐS - Bill Bradley, RD, một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng và là Giám đốc điều hành của Tổ chức Lối sống Địa Trung Hải cho biết, quả mọng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác.

4 dược liệu giúp 'bổ mắt'

4 dược liệu giúp 'bổ mắt'

Vị thuốc quanh ta - 17/07/2022 07:48

SKĐS- Ngày nay, đôi mắt phải làm việc quá nhiều trên màn hình máy tính và màn hình điện thoại thông minh và còn yếu dần theo tuổi. Một số dược liệu có thể giúp 'bổ mắt'...

Ăn loại quả mọng này thường xuyên giúp bạn tránh được sa sút trí tuệ

Ăn loại quả mọng này thường xuyên giúp bạn tránh được sa sút trí tuệ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2022 10:00

SKĐS - Quả việt quất - một loại trái cây nhỏ phổ biến có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, một bệnh não gây khuyết tật và phụ thuộc ở người cao tuổi - nghiên cứu mới cho hay.

Việt quất đen, “nữ hoàng” tự nhiên mang lại sức khỏe và trường thọ

Việt quất đen, “nữ hoàng” tự nhiên mang lại sức khỏe và trường thọ

Dinh dưỡng - 11/04/2019 06:46

SKĐS - Với màu đen tím mọng căng quyến rũ, việt quất đen (Bilberry) khác với các loại việt quất khác là quả kết thành từng đôi hoặc đơn lẻ chứ không kết thành chùm.

Xã hội

Bộ Tài chính lý giải việc không bỏ bảo hiểm bắt buộc xe máy

Bộ Tài chính lý giải việc không bỏ bảo hiểm bắt buộc xe máy

Xã hội - 16/07/2026 18:29

SKĐS - Bộ Tài chính khẳng định sẽ giữ nguyên bảo hiểm bắt buộc trách nhiệm dân sự đối với xe máy, đồng thời thực hiện đơn giản hoá thủ tục bồi thường nhằm xóa bỏ định kiến 'mua dễ khó đòi' của người dân.

Pháp luật

Bắt nhóm đối tượng lập khống hồ sơ thí nghiệm công trình

Bắt nhóm đối tượng lập khống hồ sơ thí nghiệm công trình

Pháp luật - 16/07/2026 20:46

SKĐS - Không tổ chức lấy mẫu thí nghiệm nhưng vẫn lập hồ sơ "ma" để nghiệm thu công trình, nhóm đối tượng tại Công ty Cổ phần Xây dựng và Thí nghiệm công trình Miền Trung vừa bị lực lượng chức năng khởi tố, bắt giữ.

Quốc tế

Người đàn ông 'lạ mặt' mặc quân phục, tiếp cận Thủ tướng Thái Lan trong vụ cháy quán bar

Người đàn ông 'lạ mặt' mặc quân phục, tiếp cận Thủ tướng Thái Lan trong vụ cháy quán bar

Quốc tế - 16/07/2026 18:11

SKĐS - Một người đàn ông mặc quân phục có gắn dòng chữ "ARMY", đội mũ bảo hiểm kiểu tác chiến, luôn đứng gần Thủ tướng Thái Lan Anutin tại hiện trường vụ cháy, thậm chí còn hiên ngang trả lời báo chí.