việt quất
Cách ăn quả việt quất để giảm cân và bổ sung chất chống oxy hóa
Dinh dưỡng - 07/09/2025 14:01SKĐS - Quả việt quất được coi là một 'siêu thực phẩm' giàu chất chống oxy hóa, rất tốt cho việc giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ cao và ít calo. Hãy lưu ý cách ăn để tối ưu hóa lợi ích từ loại quả này.
5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh
Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.
Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày
Dinh dưỡng - 20/07/2022 12:16SKĐS - Bill Bradley, RD, một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng và là Giám đốc điều hành của Tổ chức Lối sống Địa Trung Hải cho biết, quả mọng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác.
4 dược liệu giúp 'bổ mắt'
Vị thuốc quanh ta - 17/07/2022 07:48SKĐS- Ngày nay, đôi mắt phải làm việc quá nhiều trên màn hình máy tính và màn hình điện thoại thông minh và còn yếu dần theo tuổi. Một số dược liệu có thể giúp 'bổ mắt'...
Ăn loại quả mọng này thường xuyên giúp bạn tránh được sa sút trí tuệ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2022 10:00SKĐS - Quả việt quất - một loại trái cây nhỏ phổ biến có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, một bệnh não gây khuyết tật và phụ thuộc ở người cao tuổi - nghiên cứu mới cho hay.
Việt quất đen, “nữ hoàng” tự nhiên mang lại sức khỏe và trường thọ
Dinh dưỡng - 11/04/2019 06:46SKĐS - Với màu đen tím mọng căng quyến rũ, việt quất đen (Bilberry) khác với các loại việt quất khác là quả kết thành từng đôi hoặc đơn lẻ chứ không kết thành chùm.
Chọn ngành 'hot' hay chọn ngành 'hợp'?
Xã hội - 29/03/2026 10:09SKĐS - Trước ngưỡng cửa kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026, câu chuyện chọn ngành, chọn trường đang trở thành nỗi trăn trở lớn đối với học sinh lớp 12.
Vụ nổ súng làm 2 người chết ở Quảng Trị: Bị can có thể đối diện khung hình phạt nào?
Pháp luật - 29/03/2026 10:14SKĐS - Từ hành vi dùng súng tự chế khiến 2 người tử vong, 1 người bị thương, vụ án ở Quảng Trị đặt ra nhiều vấn đề pháp lý nghiêm trọng. Theo luật sư, bị can có thể đối diện mức án cao nhất theo quy định pháp luật.
Lực lượng Houthi tham chiến, thêm mặt trận mới trong xung đột Trung Đông
Quốc tế - 28/03/2026 16:58Trong bối cảnh xung đột giữa Mỹ–Israel và Iran bước sang tháng thứ hai, Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) cho biết lần đầu tiên đã phát hiện một tên lửa được phóng từ Yemen nhằm vào lãnh thổ Israel vào sáng 26/3.
