việt quất

Dâu tằm và việt quất, loại quả nào giàu chất chống oxy hóa và tốt hơn?

Dâu tằm và việt quất, loại quả nào giàu chất chống oxy hóa và tốt hơn?

Dinh dưỡng - 12/04/2026 05:05

SKĐS - Nhiều người chuộng quả việt quất ngoại nhập mà bỏ qua giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của quả dâu tằm. Tham khảo những thông tin về hai loại quả giàu chất chống oxy hóa này.

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/08/2024 06:12

SKĐS - Nhiều nghiên cứu về carbohydrate giàu chất xơ, bao gồm rau, trái cây, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt... cho thấy chúng có thể cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ bệnh tật.

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02

SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.

Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày

Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày

Dinh dưỡng - 20/07/2022 12:16

SKĐS - Bill Bradley, RD, một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng và là Giám đốc điều hành của Tổ chức Lối sống Địa Trung Hải cho biết, quả mọng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác.

4 dược liệu giúp 'bổ mắt'

4 dược liệu giúp 'bổ mắt'

Vị thuốc quanh ta - 17/07/2022 07:48

SKĐS- Ngày nay, đôi mắt phải làm việc quá nhiều trên màn hình máy tính và màn hình điện thoại thông minh và còn yếu dần theo tuổi. Một số dược liệu có thể giúp 'bổ mắt'...

Ăn loại quả mọng này thường xuyên giúp bạn tránh được sa sút trí tuệ

Ăn loại quả mọng này thường xuyên giúp bạn tránh được sa sút trí tuệ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2022 10:00

SKĐS - Quả việt quất - một loại trái cây nhỏ phổ biến có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, một bệnh não gây khuyết tật và phụ thuộc ở người cao tuổi - nghiên cứu mới cho hay.

Việt quất đen, “nữ hoàng” tự nhiên mang lại sức khỏe và trường thọ

Việt quất đen, “nữ hoàng” tự nhiên mang lại sức khỏe và trường thọ

Dinh dưỡng - 11/04/2019 06:46

SKĐS - Với màu đen tím mọng căng quyến rũ, việt quất đen (Bilberry) khác với các loại việt quất khác là quả kết thành từng đôi hoặc đơn lẻ chứ không kết thành chùm.

Xã hội

Cảnh báo dông lốc mạnh ở miền Bắc, nắng nóng ở miền Trung vẫn kéo dài

Cảnh báo dông lốc mạnh ở miền Bắc, nắng nóng ở miền Trung vẫn kéo dài

Xã hội - 25/06/2026 15:18

SKĐS - Chiều tối và đêm nay, các khu vực cần đề phòng có mưa lớn cường suất cao kèm dông lốc bao gồm: Thái Nguyên, Hà Giang, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn, Tuyên Quang, Yên Bái, Phú Thọ, Bắc Ninh và Bắc Giang.

Pháp luật

Công an Hà Nội xác minh vụ cô gái trẻ bị shipper hành hung

Công an Hà Nội xác minh vụ cô gái trẻ bị shipper hành hung

Pháp luật - 25/06/2026 15:19

SKĐS - Sau khi clip ghi lại cảnh một cô gái trẻ bị đánh, lôi tóc kéo lê trên vỉa hè lan truyền trên mạng xã hội, Công an phường Láng (Hà Nội) đã mời người liên quan đến làm việc.

Quốc tế

Động đất liên hoàn rung chuyển Venezuela

Động đất liên hoàn rung chuyển Venezuela

Quốc tế - 25/06/2026 11:57

SKĐS - Hai trận động đất mạnh liên tiếp xảy ra đã làm rung chuyển Venezuela, làm sập đổ nhiều công trình tại thủ đô Caracas cùng các khu vực phía Bắc, gây thiệt hại nghiêm trọng về người và của.