việt quất

Dâu tằm và việt quất, loại quả nào giàu chất chống oxy hóa và tốt hơn?

Dâu tằm và việt quất, loại quả nào giàu chất chống oxy hóa và tốt hơn?

Dinh dưỡng - 12/04/2026 05:05

SKĐS - Nhiều người chuộng quả việt quất ngoại nhập mà bỏ qua giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của quả dâu tằm. Tham khảo những thông tin về hai loại quả giàu chất chống oxy hóa này.

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/08/2024 06:12

SKĐS - Nhiều nghiên cứu về carbohydrate giàu chất xơ, bao gồm rau, trái cây, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt... cho thấy chúng có thể cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ bệnh tật.

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02

SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.

Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày

Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày

Dinh dưỡng - 20/07/2022 12:16

SKĐS - Bill Bradley, RD, một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng và là Giám đốc điều hành của Tổ chức Lối sống Địa Trung Hải cho biết, quả mọng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác.

4 dược liệu giúp 'bổ mắt'

4 dược liệu giúp 'bổ mắt'

Vị thuốc quanh ta - 17/07/2022 07:48

SKĐS- Ngày nay, đôi mắt phải làm việc quá nhiều trên màn hình máy tính và màn hình điện thoại thông minh và còn yếu dần theo tuổi. Một số dược liệu có thể giúp 'bổ mắt'...

Ăn loại quả mọng này thường xuyên giúp bạn tránh được sa sút trí tuệ

Ăn loại quả mọng này thường xuyên giúp bạn tránh được sa sút trí tuệ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2022 10:00

SKĐS - Quả việt quất - một loại trái cây nhỏ phổ biến có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, một bệnh não gây khuyết tật và phụ thuộc ở người cao tuổi - nghiên cứu mới cho hay.

Việt quất đen, “nữ hoàng” tự nhiên mang lại sức khỏe và trường thọ

Việt quất đen, “nữ hoàng” tự nhiên mang lại sức khỏe và trường thọ

Dinh dưỡng - 11/04/2019 06:46

SKĐS - Với màu đen tím mọng căng quyến rũ, việt quất đen (Bilberry) khác với các loại việt quất khác là quả kết thành từng đôi hoặc đơn lẻ chứ không kết thành chùm.

Vòi rồng xuất hiện ở Cà Mau có gì khác lạ?

Vòi rồng xuất hiện ở Cà Mau có gì khác lạ?

Xã hội - 11/05/2026 08:17

SKĐS - Thời điểm xảy ra vòi rồng, người dân đang hoạt động trên phương tiện gần khu vực đảo Hòn Khoai đã dùng điện thoại ghi lại hình ảnh. Sau khi được đăng tải lên mạng xã hội, đoạn clip nhanh chóng thu hút nhiều lượt xem và chia sẻ.

Bắt Lê Văn Dụng lừa thiếu nữ 16 tuổi về nhà riêng hiếp dâm nhiều lần

Bắt Lê Văn Dụng lừa thiếu nữ 16 tuổi về nhà riêng hiếp dâm nhiều lần

Pháp luật - 11/05/2026 08:16

SKĐS - Trên đường trở về nhà lúc nửa đêm, thiếu nữ 16 tuổi ở Phú Thọ gặp một người đàn ông lạ mặt nói sẽ "chỉ đường" giúp, đối tượng lừa nạn nhân về nhà riêng rồi thực hiện hành vi đồi bại.

Tỷ lệ tử vong do nhiễm virus Hanta tăng cao, Chile nâng mức cảnh báo y tế

Tỷ lệ tử vong do nhiễm virus Hanta tăng cao, Chile nâng mức cảnh báo y tế

Quốc tế - 11/05/2026 06:20

Ngày 10/5 (giờ địa phương), giới chức y tế Chile đã nâng mức cảnh báo y tế sau khi số ca nhiễm virus Hanta tại nước này tăng mạnh từ đầu năm 2026, với tỷ lệ tử vong được đánh giá ở mức đáng lo ngại.