trà thảo dược

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/01/2026 15:00

SKĐS - Không phải loại trà thảo dược nào cũng phù hợp với tất cả mọi người và nếu uống sai cách, sai thời điểm hoặc lạm dụng, có thể gây phản tác dụng, làm rối loạn tạng phủ, ảnh hưởng đến tiêu hóa và dương khí...

5 công thức trà thảo dược giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

5 công thức trà thảo dược giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

Thầy giỏi – thuốc hay - 20/12/2025 17:00

SKĐS - Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt, sử dụng trà thảo dược là phương pháp đơn giản, an toàn, dễ thực hiện, giúp giảm đầy bụng, khó tiêu một cách hiệu quả.

Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

Dinh dưỡng - 07/12/2025 15:00

SKĐS - Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.

3 gia vị nhà bếp có thể biến trà thường thành ‘thuốc’ chống viêm, tốt cho đường ruột

3 gia vị nhà bếp có thể biến trà thường thành ‘thuốc’ chống viêm, tốt cho đường ruột

Vị thuốc quanh ta - 04/12/2025 17:00

SKĐS - Một tách trà quen thuộc có thể trở thành ‘bài thuốc’ hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm nếu được kết hợp đúng cách với các gia vị quen thuộc trong bếp.

6 loại trà thảo dược giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

6 loại trà thảo dược giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/11/2025 17:00

SKĐS - Mùa đông thời tiết lạnh và khô dễ khiến cơ thể suy giảm đề kháng, xuất hiện nhiều bệnh như cảm lạnh, ho, đau mỏi xương khớp... Sử dụng một số loại trà thảo dược giúp ôn ấm, dưỡng âm cho cơ thể, điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương và tăng sức đề kháng trong mùa đông.

3 loại trà thảo mộc cho người mất ngủ

3 loại trà thảo mộc cho người mất ngủ

Phòng mạch online - 17/11/2025 18:46

SKĐS - Bạn bị mất ngủ kéo dài? 3 loại trà thảo mộc như tâm sen, hoa cúc, lạc tiên có thể giúp an thần, cải thiện chứng mất ngủ. Hướng dẫn cách dùng trà trị mất ngủ an toàn, hiệu quả.

4 loại trà thảo dược dưỡng gan

4 loại trà thảo dược dưỡng gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/09/2025 15:00

SKĐS - Trà thảo dược không chỉ dễ uống, tiện dụng mà còn là phương pháp tự nhiên giúp chăm sóc và bảo vệ gan hiệu quả.

4 loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe mùa thu

4 loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/09/2025 15:00

SKĐS - Mùa thu dễ gây khô miệng, rát họng, ho khan do hao tổn tân dịch. Theo nguyên tắc 'Thu đông dưỡng âm', bốn loại trà thảo mộc dưới đây sẽ giúp thanh phế, nhuận họng và bảo vệ sức khỏe trong tiết thu...

9 loại trà thuốc trị bệnh thường gặp

9 loại trà thuốc trị bệnh thường gặp

Thầy giỏi – thuốc hay - 01/09/2025 11:00

SKĐS - Thay vì phải sắc thuốc lỉnh kỉnh hay uống những thang thuốc khó nuốt, người bệnh có thể lựa chọn một phương thức dễ chịu hơn, đó là trà thuốc. Đây là cách bào chế theo Y học cổ truyền, vừa giữ được dược tính, vừa mang lại cảm giác thư thái như thưởng trà hằng ngày.

3 thời điểm tốt nhất uống nước gừng có lợi cho sức khỏe

3 thời điểm tốt nhất uống nước gừng có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 21/08/2025 06:06

SKĐS - Nước gừng rất dễ làm và uống nước gừng là cách dễ dàng để tận dụng những lợi ích sức khỏe của loại gia vị quen thuộc này.

8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên

8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên

Dinh dưỡng - 05/08/2025 06:06

SKĐS - Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo âu

6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo âu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/07/2025 17:00

SKĐS - Trà thảo dược không chỉ là thức uống mà còn là liều thuốc tinh thần giúp xoa dịu tâm trí, làm giảm căng thẳng, lo âu và khơi dậy sự tĩnh tại trong tâm hồn...

8 loại trà dưỡng nhan và cách sử dụng hiệu quả

8 loại trà dưỡng nhan và cách sử dụng hiệu quả

Khỏe - Đẹp - 08/07/2025 11:16

SKĐS - Trà thảo mộc không chỉ là một thức uống thanh mát mà còn được xem là 'bí quyết dưỡng nhan' từ bên trong, giúp cải thiện làn da, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.

6 loại trà thảo dược giúp ngủ ngon trong mùa hè

6 loại trà thảo dược giúp ngủ ngon trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2025 17:00

SKĐS - Vào mùa hè, giấc ngủ dễ bị ảnh hưởng do khí hậu nóng bức khiến cơ thể mất nước và khí huyết hư hao. Trà thảo dược là giải pháp tự nhiên, an toàn giúp an thần, thanh nhiệt và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

7 loại trà thảo dược phòng và hỗ trợ trị rối loạn tiêu hóa

7 loại trà thảo dược phòng và hỗ trợ trị rối loạn tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/06/2025 09:00

SKĐS - Phòng ngừa và điều trị các rối loạn tiêu hóa mùa hè cần tuân theo nguyên lý thuận tự nhiên, tức là điều chỉnh ăn uống, sinh hoạt và cảm xúc cho hài hòa với thời tiết.

Giá vàng lao dốc sau khi lập đỉnh: Rủi ro gia tăng với đầu tư ngắn hạn

Giá vàng lao dốc sau khi lập đỉnh: Rủi ro gia tăng với đầu tư ngắn hạn

Xã hội - 31/01/2026 18:35

Giá vàng trong nước giảm sâu chỉ sau ít ngày đạt mức cao kỷ lục, trong bối cảnh giá vàng và kim loại quý trên thị trường quốc tế đồng loạt điều chỉnh mạnh.

Giết người, cướp tài sản và cuộc trốn chạy truy nã 34 năm bất thành của gã đàn ông Hải Phòng

Giết người, cướp tài sản và cuộc trốn chạy truy nã 34 năm bất thành của gã đàn ông Hải Phòng

Pháp luật - 31/01/2026 19:25

SKĐS - Ngay khi cùng đồng bọn sử dụng vũ khí quân dụng gây án giết người, cướp tài sản, đối tượng Nghiệm đã bỏ trốn vào các tỉnh vùng Tây Nguyên. Sau đó đối tượng liên tục thay đổi chỗ ở, thay đổi họ tên nhằm đối phó sự truy bắt của cơ quan công an.

Nhật Bản thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa virus Nipah

Nhật Bản thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa virus Nipah

Quốc tế - 31/01/2026 14:15

Trung tâm Nghiên cứu Khoa học và Công nghệ tiên tiến của Đại học Tokyo (Nhật Bản) đã phát triển một loại vaccine được kỳ vọng có hiệu quả ngăn ngừa bệnh do virus Nipah gây ra. Các thử nghiệm lâm sàng giai đoạn đầu sẽ được tiến hành tại Bỉ từ tháng 4 tới.

6 thảo dược làm tăng sức đề kháng trong mùa hè

6 thảo dược làm tăng sức đề kháng trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 18/06/2025 20:00

SKĐS - Một số thảo dược có tác dụng giúp điều hòa cơ thể, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống chọi với thời tiết nắng nóng.

5 loại trà thảo dược giúp giảm mụn nhọt mùa nắng nóng

5 loại trà thảo dược giúp giảm mụn nhọt mùa nắng nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2025 17:00

SKĐS - Mùa hè oi bức cùng với sự tăng cao của nhiệt độ và độ ẩm khiến nhiều người gặp phải các vấn đề ngoài da như mụn nhọt, rôm sảy... Thay vì chỉ điều trị bên ngoài, Đông y đề cao giải pháp thanh nhiệt, giải độc từ bên trong, trong đó trà thảo dược là một lựa chọn hiệu quả, an toàn và dễ áp dụng.

4 loại trà thanh nhiệt, giải độc cơ thể trong mùa hè

4 loại trà thanh nhiệt, giải độc cơ thể trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2025 17:00

SKĐS - Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn là những bài thuốc quý giá giúp cân bằng âm dương, thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.

Có nên kết hợp thuốc tây y và thảo dược trong điều trị bệnh?

Có nên kết hợp thuốc tây y và thảo dược trong điều trị bệnh?

An toàn dùng thuốc - 10/05/2025 06:17

SKĐS – Nhiều người bệnh bên cạnh tuân thủ phác đồ điều trị bằng thuốc Tây còn sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược, với kỳ vọng nâng cao hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc kết hợp này cũng an toàn hoặc mang lại lợi ích như mong đợi.

6 loại trà giúp tăng cường trí não cho sĩ tử mùa thi

6 loại trà giúp tăng cường trí não cho sĩ tử mùa thi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/05/2025 14:00

SKĐS - Ngoài việc nghỉ ngơi, dinh dưỡng và luyện tập hợp lý, một số loại trà thảo dược có thể hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não, cải thiện trí nhớ và giúp sĩ tử giữ được sự tỉnh táo, minh mẫn trong mùa thi.

4 loại trà thảo dược làm giảm mỡ máu

4 loại trà thảo dược làm giảm mỡ máu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/03/2025 17:00

SKĐS - Tăng mỡ máu đang ngày càng phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ... Một số loại trà thảo dược có thể hỗ trợ giảm mỡ máu an toàn...

Hơn 1.000 người cao tuổi Thủ đô được tư vấn sức khoẻ miễn phí, hỗ trợ dinh dưỡng khoa học TRIỂN KHAI THỰC HIỆN THẮNG LỢI NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Hơn 1.000 người cao tuổi Thủ đô được tư vấn sức khoẻ miễn phí, hỗ trợ dinh dưỡng khoa học

SKĐS - Hôm nay 31/1, tại Tượng đài Lý Tự Trọng, Hà Nội, chương trình "Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi – Vì một Việt Nam khỏe mạnh năm 2026", hướng tới mục tiêu nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi thông qua các hoạt động khám, sàng lọc, tư vấn và hỗ trợ dinh dưỡng khoa học.

Dịch sốt xuất huyết ngày càng diễn biến phức tạp, làm gì để phòng bệnh chủ động? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Dịch sốt xuất huyết ngày càng diễn biến phức tạp, làm gì để phòng bệnh chủ động?

SKĐS - Dịch sốt xuất huyết Dengue ngày càng diễn biến phức tạp, khó lường, nguy cơ mắc bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nếu không có các giải pháp quyết liệt, đồng bộ, nguy cơ bùng phát dịch trên diện rộng hoàn toàn có thể xảy ra.

Phòng mạch online

Chuyên gia chỉ cách bổ sung Omega-3 tự nhiên

SKĐS - Omega-3 đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe, tuy nhiên cơ thể lại không tự tổng hợp hay sản sinh ra được. Làm sao để bổ sung Omega-3 tự nhiên?