trà thảo dược

6 loại trà thảo dược dễ làm tại nhà giúp mát gan, ngủ ngon

6 loại trà thảo dược dễ làm tại nhà giúp mát gan, ngủ ngon

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/04/2026 18:00

SKĐS – Một số loại trà thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền không chỉ giúp thanh nhiệt, hỗ trợ chức năng gan mà còn góp phần giúp ngủ ngon nếu sử dụng đúng cách.

4 lợi ích sức khỏe khi uống trà hoa cúc mỗi tối

4 lợi ích sức khỏe khi uống trà hoa cúc mỗi tối

Vị thuốc quanh ta - 25/02/2026 19:00

SKĐS - Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc phổ biến, với hương vị nhẹ nhàng, chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên. Một tách trà hoa cúc có thể giúp thư giãn và xả stress, đặc biệt nếu bạn đưa vào thói quen buổi tối của mình.

Uống trà gì cân bằng nội tiết một cách tự nhiên?

Uống trà gì cân bằng nội tiết một cách tự nhiên?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2026 11:00

SKĐS - Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.

Những thời điểm tốt nhất uống trà thảo dược giúp thư giãn

Những thời điểm tốt nhất uống trà thảo dược giúp thư giãn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2026 20:00

SKĐS - Trà thảo dược không chứa caffeine, có thể giúp thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, thời điểm uống phù hợp trong ngày sẽ giúp phát huy tối đa lợi ích, đồng thời hạn chế ảnh hưởng đến sinh hoạt.

Xông hơi bằng thảo dược lấy lại làn da tươi sáng, mịn màng sau Tết

Xông hơi bằng thảo dược lấy lại làn da tươi sáng, mịn màng sau Tết

Mỹ phẩm - 22/02/2026 15:00

SKĐS - Trang điểm thường xuyên, tiếp xúc với khói nhang, bụi đường và chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ trong những ngày Tết, làn da của chúng ta thường trở nên xỉn màu, bí bách và dễ nổi mụn. Việc xông hơi bằng thảo dược đúng cách sẽ giúp làm sạch sâu các lỗ chân lông và lấy lại làn da tươi sáng..

4 loại trà thảo dược thanh nhiệt, giải ngán ngày Tết

4 loại trà thảo dược thanh nhiệt, giải ngán ngày Tết

Vị thuốc quanh ta - 18/02/2026 17:00

SKĐS - Những ngày Tết, chế độ ăn nhiều đạm, dầu mỡ, bia rượu khiến hệ tiêu hóa dễ quá tải. Các loại trà thảo dược như actiso, cúc hoa, trần bì, khổ qua không chỉ giúp thanh nhiệt mà còn hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.

3 loại trà thảo dược giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi khi dọn dẹp Tết

3 loại trà thảo dược giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi khi dọn dẹp Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/02/2026 09:00

SKĐS - Những ngày cận Tết, nhiều người phải làm việc liên tục, dọn dẹp nhà cửa, mua sắm, chuẩn bị cỗ bàn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải, đầu óc kém tỉnh táo. Sử dụng các loại trà thảo dược đúng cách có thể giúp giải mệt, tăng sự tỉnh táo và hỗ trợ sức khỏe an toàn.

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/01/2026 15:00

SKĐS - Không phải loại trà thảo dược nào cũng phù hợp với tất cả mọi người và nếu uống sai cách, sai thời điểm hoặc lạm dụng, có thể gây phản tác dụng, làm rối loạn tạng phủ, ảnh hưởng đến tiêu hóa và dương khí...

3 loại trà mùa đông vừa giữ ấm vừa hỗ trợ giảm mỡ bụng

3 loại trà mùa đông vừa giữ ấm vừa hỗ trợ giảm mỡ bụng

Thẩm mỹ - 28/12/2025 15:00

SKĐS - Mùa đông là thời điểm cơ thể có xu hướng tích trữ năng lượng (mỡ) để giữ ấm, đồng thời hệ trao đổi chất thường chậm lại do nhiệt độ môi trường thấp. Việc sử dụng các loại trà dược liệu không chỉ giúp làm ấm cơ thể mà còn là một liệu pháp hỗ trợ chuyển hóa chất béo một cách tự nhiên và bền vững.

Top 5 loại trà thảo dược giúp da khỏe đẹp rạng rỡ

Top 5 loại trà thảo dược giúp da khỏe đẹp rạng rỡ

Thẩm mỹ - 23/12/2025 13:25

SKĐS - Từ ngàn xưa, người Á Đông đã xem việc thưởng trà không chỉ là thú vui tao nhã mà còn là một phương pháp dưỡng sinh quý giá. Ngày nay, trong xu hướng làm đẹp bền vững, các loại trà thảo dược lại càng được ưa chuộng như một cách giúp thanh lọc cơ thể, cân bằng nội tiết và cải thiện làn da từ sâu bên trong.

4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày

4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày

Dinh dưỡng - 21/12/2025 15:45

SKĐS - Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là 'dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.

5 công thức trà thảo dược giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

5 công thức trà thảo dược giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

Thầy giỏi – thuốc hay - 20/12/2025 17:00

SKĐS - Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt, sử dụng trà thảo dược là phương pháp đơn giản, an toàn, dễ thực hiện, giúp giảm đầy bụng, khó tiêu một cách hiệu quả.

Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

Dinh dưỡng - 07/12/2025 15:00

SKĐS - Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.

3 gia vị nhà bếp có thể biến trà thường thành ‘thuốc’ chống viêm, tốt cho đường ruột

3 gia vị nhà bếp có thể biến trà thường thành ‘thuốc’ chống viêm, tốt cho đường ruột

Vị thuốc quanh ta - 04/12/2025 17:00

SKĐS - Một tách trà quen thuộc có thể trở thành ‘bài thuốc’ hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm nếu được kết hợp đúng cách với các gia vị quen thuộc trong bếp.

6 loại trà thảo dược giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

6 loại trà thảo dược giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/11/2025 17:00

SKĐS - Mùa đông thời tiết lạnh và khô dễ khiến cơ thể suy giảm đề kháng, xuất hiện nhiều bệnh như cảm lạnh, ho, đau mỏi xương khớp... Sử dụng một số loại trà thảo dược giúp ôn ấm, dưỡng âm cho cơ thể, điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương và tăng sức đề kháng trong mùa đông.

Chia sẻ bài viết xuyên tạc sự thật, người đàn ông ở Hải Phòng bị phạt 7,5 triệu đồng

Chia sẻ bài viết xuyên tạc sự thật, người đàn ông ở Hải Phòng bị phạt 7,5 triệu đồng

Xã hội - 29/04/2026 21:55

SKĐS - Công an TP Hải Phòng vừa xử phạt 7,5 triệu đồng về hành vi vi phạm hành chính về cung cấp, chia sẻ thông tin xuyên tạc, xúc phạm uy tín của cơ quan, tổ chức trên không gian mạng đối với ông P.T.N. (SN 1972, trú tại phường Gia Viên, TP Hải Phòng).

Hé lộ thủ đoạn huy động vốn rồi chiếm đoạt 180 tỷ đồng của nữ quái đất Cảng

Hé lộ thủ đoạn huy động vốn rồi chiếm đoạt 180 tỷ đồng của nữ quái đất Cảng

Pháp luật - 29/04/2026 22:11

SKĐS - Bằng chiêu trò kêu gọi góp vốn đầu tư bất động sản với cam kết lợi nhuận “khủng”, dựng hồ sơ pháp lý giả để tạo niềm tin, Vũ Thị Mai Phương lừa đảo, chiếm đoạt gần 180 tỷ đồng.

Máy bay của Không quân Mỹ 'nhìn thấy' nhau như thế nào?

Máy bay của Không quân Mỹ 'nhìn thấy' nhau như thế nào?

Quốc tế - 29/04/2026 19:23

SKĐS - Trong các chiến dịch không quân hiện đại, việc các máy bay "nhìn thấy" và nhận ra nhau không chỉ là vấn đề kỹ thuật, mà còn là yếu tố sống còn.

3 loại trà thảo mộc cho người mất ngủ

3 loại trà thảo mộc cho người mất ngủ

Phòng mạch online - 17/11/2025 18:46

SKĐS - Bạn bị mất ngủ kéo dài? 3 loại trà thảo mộc như tâm sen, hoa cúc, lạc tiên có thể giúp an thần, cải thiện chứng mất ngủ. Hướng dẫn cách dùng trà trị mất ngủ an toàn, hiệu quả.

4 loại trà thảo dược dưỡng gan

4 loại trà thảo dược dưỡng gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/09/2025 15:00

SKĐS - Trà thảo dược không chỉ dễ uống, tiện dụng mà còn là phương pháp tự nhiên giúp chăm sóc và bảo vệ gan hiệu quả.

4 loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe mùa thu

4 loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/09/2025 15:00

SKĐS - Mùa thu dễ gây khô miệng, rát họng, ho khan do hao tổn tân dịch. Theo nguyên tắc 'Thu đông dưỡng âm', bốn loại trà thảo mộc dưới đây sẽ giúp thanh phế, nhuận họng và bảo vệ sức khỏe trong tiết thu...

9 loại trà thuốc trị bệnh thường gặp

9 loại trà thuốc trị bệnh thường gặp

Thầy giỏi – thuốc hay - 01/09/2025 11:00

SKĐS - Thay vì phải sắc thuốc lỉnh kỉnh hay uống những thang thuốc khó nuốt, người bệnh có thể lựa chọn một phương thức dễ chịu hơn, đó là trà thuốc. Đây là cách bào chế theo Y học cổ truyền, vừa giữ được dược tính, vừa mang lại cảm giác thư thái như thưởng trà hằng ngày.

3 thời điểm tốt nhất uống nước gừng có lợi cho sức khỏe

3 thời điểm tốt nhất uống nước gừng có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 21/08/2025 06:06

SKĐS - Nước gừng rất dễ làm và uống nước gừng là cách dễ dàng để tận dụng những lợi ích sức khỏe của loại gia vị quen thuộc này.

8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên

8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên

Dinh dưỡng - 05/08/2025 06:06

SKĐS - Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh

SKĐS - Sáng 28/4, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến nhằm thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình ý kiến thẩm định của Bộ Tư pháp và hoàn thiện dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Phòng bệnh trước khi trình Chính phủ.

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn

SKĐS - Suốt 10 năm qua, tại các buôn làng ở xã Ia Chim, tỉnh Quảng Ngãi in hằn dấu chân thiện nguyện của bác sĩ Nguyễn Quốc Tiến. Người bác sĩ già không chỉ mở phòng khám miễn phí cho bệnh nhân nghèo mà còn có rất nhiều hoạt động thiện nguyện hỗ trợ học sinh, bà con dân tộc thiểu số.

Gần 200 cán bộ y tế xuyên đêm ghép tạng, nối tiếp sự sống cho 6 bệnh nhân Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Gần 200 cán bộ y tế xuyên đêm ghép tạng, nối tiếp sự sống cho 6 bệnh nhân

SKĐS - Với sự tham gia của gần 200 cán bộ y tế, Bệnh viện Trung ương Huế triển khai đồng thời nhiều ca ghép tạng đặc biệt, hồi sinh sự sống cho 6 bệnh nhân.

Phòng mạch online

4 loại quả giúp giảm axit uric hiệu quả

SKĐS - Vitamin C được xem là dưỡng chất có thể hỗ trợ giảm axit uric nhờ thúc đẩy quá trình đào thải qua thận. Bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C không chỉ giúp kiểm soát chỉ số này mà còn góp phần tăng cường sức khỏe tổng thể.