Chiêm ngưỡng nhật thực toàn phần khiến bầu trời chìm trong bóng tối
Xã hội - 13/08/2026 10:42SKĐS - Nhật thực toàn phần khiến nhiều nơi ở Châu Âu chìm vào trong bóng tối dù đang là buổi chiều, nhiều người đã ghi lại hình ảnh này.
thiếu vi chất
‘Tín hiệu nhỏ, nguy cơ to’ đằng sau cơn mệt mỏi do thiếu vi chất
Khỏe - Đẹp - 12/08/2026 18:23Cảm giác "hết pin" đang trở thành trạng thái thường nhật, dai dẳng của cuộc sống hiện đại.
Nghịch lý bữa ăn đủ đầy nhưng nhiều người Việt vẫn thiếu vi chất
Dinh dưỡng - 29/05/2026 09:46SKĐS - Chuyên gia cảnh báo "nạn đói tiềm ẩn" khi nhiều gia đình sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ uống có đường nhưng lại ít rau xanh, trái cây, thủy sản và các thực phẩm giàu vi chất. Trẻ em kén ăn, ăn lệch nhóm thực phẩm cũng làm tăng nguy cơ thiếu vi chất dinh dưỡng.
Rất ít người biết CHOLINE quan trọng với sức khỏe, bổ sung qua thực phẩm nào?
Dinh dưỡng - 26/03/2026 13:25SKĐS - Thiếu choline có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng về gan như gan nhiễm mỡ, tổn thương tế bào gan, suy giảm nhận thức/trí nhớ (Alzheimer), các vấn đề về cơ bắp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch…. Vậy bổ sung choline bằng cách nào?
6 nhóm thực phẩm bổ hơn thuốc bổ
Dinh dưỡng - 29/12/2025 06:02SKĐS - Trong hành trình chăm sóc sức khỏe, thực phẩm tự nhiên luôn là nguồn cung cấp dinh dưỡng an toàn và hiệu quả nhất. Thay vì phụ thuộc vào các viên uống tổng hợp, việc xây dựng một chế độ ăn đa dạng giúp cơ thể hấp thụ vi chất một cách tự nhiên và bền vững.
Cha mẹ phải biết 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tốt nhất cho sự phát triển của trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/11/2025 06:05SKĐS - Ngoài việc cho trẻ đi uống vitamin A liều cao định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ, cha mẹ nên cung cấp vitamin A hàng ngày bằng các loại thực phẩm quen thuộc dưới đây.
Thiếu vi chất làm tăng nguy cơ thấp còi ở trẻ 2–5 tuổi
Y học 360 - 20/08/2025 10:50Tình trạng trẻ em suy dinh dưỡng thể thấp còi vẫn là vấn đề đáng lo ngại tại Việt Nam. Một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng phổ biến là tình trạng thiếu hụt vi chất thiết yếu như vitamin D3 và K2, yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển xương và chiều cao ở trẻ nhỏ.
Bổ sung magie thế nào có lợi cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 05/07/2025 06:08SKĐS - Magie là một chất khoáng đa lượng có vai trò rất quan trọng với nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Vậy làm thế nào để bổ sung magie một cách thông minh và hiệu quả?
5 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng và cách bổ sung từ thực phẩm
Dinh dưỡng - 07/11/2024 06:35SKĐS - Rụng tóc, móng tay giòn, cảm thấy thiếu sức sống,... là những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo về tình trạng thiếu chất. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa thiếu chất dinh dưỡng.
Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng
Bệnh trẻ em - 31/05/2024 11:10SKĐS - Vi chất dinh dưỡng tham gia hầu hết trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Do đó, việc thiếu vi chất dinh dưỡng là nguyên nhân hàng đầu gây ra còi xương, thiếu máu, suy dinh dưỡng… và nhiều bệnh lý khác.
5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/05/2024 06:00SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống.
19% trẻ em và người trưởng thành ở nước ta bị thừa cân béo phì
Dinh dưỡng - 27/12/2023 10:38SKĐS - Mặc dù đã có những thay đổi tích cực về công tác dinh dưỡng, tuy nhiên trong vài năm gần đây, tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ lứa tuổi học đường và người trưởng thành ở nước ta đang gia tăng nhanh chóng.
Hậu quả thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em
Dinh dưỡng - 29/08/2023 08:00Thiếu vi chất dinh dưỡng được gọi là "nạn đói tiềm ẩn" do khó phát hiện, khi các triệu chứng biểu hiện rầm rộ thành bệnh đặc trưng như bệnh thiếu máu, khô mắt do thiếu vitamin A.
Ăn thường xuyên những thực phẩm này sẽ không lo thiếu kẽm
Dinh dưỡng - 11/07/2023 07:03SKĐS - Kẽm rất quan trọng đối với toàn bộ cơ thể, đặc biệt là đối với hệ thống miễn dịch, chữa lành vết thương và làn da khỏe mạnh.
Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho con đừng chỉ nghĩ thiếu thì tự cho uống
Dinh dưỡng - 02/06/2023 07:11SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng lại rất quan trọng đối với sức khỏe. Ngày nay các bậc cha mẹ đã được nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bổ sung vi chất an toàn và hiệu quả.
Bổ sung vi chất dinh dưỡng bằng thực phẩm hàng ngày
Dinh dưỡng mẹ và bé - 16/11/2022 10:00SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng. Thiếu vi chất dinh dưỡng là tình trạng phổ biến ở trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi
Xã hội
Pháp luật
Lộ nhóm đánh bạc quy mô lớn qua cá cược bóng đá
Pháp luật - 13/08/2026 08:30SKĐS - 11 đối tượng liên quan đường dây đánh bạc bằng hình thức cá cược bóng đá và ghi số lô, số đề bị khởi tố.
Quốc tế
Lại xảy ra nổ súng ở Thái Lan, nhiều người bị thương
Quốc tế - 13/08/2026 11:46Ít nhất 6 người bị thương trong vụ nổ súng xảy ra tối 12/8 tại một sự kiện ở huyện Dan Khun Thot, tỉnh Nakhon Ratchasima, Đông Bắc Thái Lan. Cảnh sát đã bắt giữ một nghi phạm và đang truy tìm những đối tượng còn lại.
Chứng khóc đêm ở trẻ: Khi nào là bất thường?
Bệnh trẻ em - 17/07/2022 16:41SKĐS - Khóc đêm thường gặp ở trẻ nhỏ, điều này khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Đây có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường, nhưng nếu kéo dài thì các cha mẹ không nên chủ quan, vì điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển của trẻ.
Vitamin nào có lợi cho người sốt xuất huyết?
An toàn dùng thuốc - 06/05/2022 07:00SKĐS - Sốt xuất huyết gây giảm tiểu cầu, làm suy yếu hệ miễn dịch, giảm khả năng bảo vệ cơ thể trước tác nhân gây bệnh. Vậy để tăng tiểu cầu thì cần bổ sung các vitamin nào?
10 chất quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch trong suốt cuộc đời
An toàn dùng thuốc - 31/01/2022 07:44SKĐS - Ngoài việc phát triển, duy trì hoạt động của các tế bào miễn dịch, vi chất dinh dưỡng còn có vai trò điều hòa miễn dịch cơ thể. Thiếu dinh dưỡng, khả năng bảo vệ miễn dịch sẽ bị suy giảm…
Muốn bé khỏe và thông minh, hãy bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 18/09/2021 14:00SKĐS - Vi chất dinh dưỡng có vai trò thiết yếu trong sản xuất năng lượng, tham gia hoạt động của nhiều cơ quan và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho sức khỏe, sự phát triển và trí thông minh của trẻ.
Vì sao cần bổ sung vi chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ nhỏ?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 04/09/2021 08:45SKĐS - Các chất dinh dưỡng được cung cấp từ nguồn thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày. Có những chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ cần một số lượng rất nhỏ (gọi là vi chất dinh dưỡng) nhưng lại vô cùng quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai và sự phát triển của trẻ.
Nhận biết cơ thể thiếu vi chất
Đời sống - 19/12/2019 13:44SKĐS - Mẹ tôi 70 tuổi, gần đây sức khỏe có nhiều vấn đề. Mọi người mách nên dùng thực phẩm chức năng. Có lẽ vì mẹ tôi răng yếu nên ăn không đủ chất dẫn đến thiếu dinh dưỡng.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMĐà Nẵng chuẩn bị khảo sát nơi nghi có hơn 10 hài cốt liệt sĩ từ đơn đề nghị của gia đình
SKĐS - Bộ Chỉ huy Quân sự TP Đà Nẵng đang xây dựng kế hoạch khảo sát khu vực Hố Chuối, núi Mặt Rạng, nơi nghi có hơn 10 hài cốt liệt sĩ Đội phẫu 5 hy sinh năm 1969.
Hải Phòng lấy mẫu ADN 59 phần mộ liệt sĩ chưa xác định danh tính
Phát hiện vị trí nghi có 4 hài cốt liệt sĩ ở vùng núi Phú Ninh, TP Đà Nẵng
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Trần Văn Thuấn: Chăm sóc người cao tuổi không thể chỉ bắt đầu khi có bệnh
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, GS.TS Trần Văn Thuấn cho rằng chăm sóc người cao tuổi không thể chỉ bắt đầu khi có bệnh và kết thúc khi người bệnh rời bệnh viện, mà cần chuyển mạnh sang quản lý sức khỏe liên tục, phòng ngừa suy giảm chức năng và chăm sóc dài hạn ngay tại cộng đồng...
Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẩn trương hoàn thiện hồ sơ 3 dự án luật, bảo đảm chất lượng và tiến độ
Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Chuyển mạnh từ truyền thông theo sự kiện sang truyền thông chủ động
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Tham gia Tôi khỏe đẹp hơn: 5 điều bất ngờ bạn có thể nhận được sau hành trình 3 tháng nỗ lực
SKĐS - Chỉ còn 2 ngày để đăng ký Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5. Không chỉ tạo động lực để bắt đầu tập luyện, cuộc thi còn mở ra cơ hội để mỗi người củng cố kiến thức dinh dưỡng, xây dựng thói quen lành mạnh...
Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng
Sẵn sàng thay đổi bản thân cùng 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 5
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười mang tiếng cười trẻ thơ đến với nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn
SKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
GS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định – Người 'giữ lại nhịp đập' trong cuộc đua với tử thần
Bác sĩ Giàng A Sếnh: Hành trình giữ sự sống ở Si Ma Cai
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhKết thúc ổ dịch sốt xuất huyết ở Hà Tĩnh
SKĐS - Ổ dịch sốt xuất huyết Dengue tại phường Vũng Áng được khống chế và kết thúc sau thời gian triển khai các biện pháp phòng chống.
Cấp cứu bệnh nhân cùng lúc viêm ruột thừa và chửa ngoài tử cung vỡ
Hà Tĩnh ghi nhận 11 ca sốt xuất huyết, tăng cường khoanh vùng dập dịch
Phòng mạch online
Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu phút là tốt nhất cho sức khỏe?
SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với nhiều độ tuổi và có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, chuyển hóa và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, đi bộ bao lâu mỗi ngày và với cường độ nào mới giúp cơ thể nhận được lợi ích rõ rệt là điều không phải ai cũng biết.