thiếu sắt
7 sai lầm khiến bổ sung sắt không đạt hiệu quả
An toàn dùng thuốc - 29/01/2026 06:00SKĐS - Bổ sung sắt là biện pháp quan trọng trong phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt – tình trạng thường gặp ở phụ nữ, trẻ em và người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều người uống sắt đều đặn nhưng hiệu quả thấp do những sai lầm phổ biến trong cách sử dụng.
11 thực phẩm giàu sắt nên bổ sung vào chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt
Chế độ ăn người bệnh - 10/09/2025 14:30SKĐS - Sắt là một trong những khoáng chất quan trọng. Người bị thiếu máu do thiếu sắt nên cân nhắc các loại thực phẩm giàu sắt.
Cách bổ sung sắt cho trẻ ở tuổi dậy thì
Phòng mạch online - 31/08/2025 18:51SKĐS - Thiếu vi chất dinh dưỡng là một vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Trong 7 vi chất dinh dưỡng quan trọng nhưng lại dễ thiếu hụt thì thiếu sắt chiếm tỉ lệ cao. Thiếu sắt là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là giai đoạn vị thành niên.
6 nhóm người không nên ăn nghệ hàng ngày
Cảnh giác thực phẩm - 31/08/2025 14:00SKĐS - Nghệ là một loại gia vị và dược liệu quý. Tuy nhiên, những người có tiền sử bệnh lý hoặc đang dùng thuốc nên cẩn trọng khi sử dụng nghệ hàng ngày.
5 triệu chứng cảnh báo thiếu sắt ở trẻ em, bổ sung như thế nào cho đúng?
An toàn dùng thuốc - 28/08/2025 06:00SKĐS - Thiếu sắt là một trong những vấn đề dinh dưỡng phổ biến ở trẻ em, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển trí não. Nhận biết sớm các triệu chứng thiếu sắt và hiểu rõ vai trò của sắt sẽ giúp phụ huynh chăm sóc con đúng cách, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện.
Cách bổ sung sắt và kẽm cho trẻ an toàn
An toàn dùng thuốc - 20/07/2025 11:00SKĐS – Thiếu sắt và kẽm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, hệ miễn dịch và sự phát triển nhận thức của trẻ. Vậy bổ sung sắt và kẽm đúng thế nào cho an toàn?
10 lưu ý quan trọng khi bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 19/07/2025 09:00SKĐS - Bổ sung sắt đúng cách là yếu tố then chốt trong điều trị và phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt. Dưới đây là 10 lưu ý quan trọng bạn cần biết trước khi bắt đầu bổ sung sắt...
5 loại thực phẩm phổ biến cải thiện tình trạng thiếu máu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/07/2025 15:00SKĐS – Thiếu máu khiến cơ thể dễ mệt mỏi, năng lượng thấp, chán nản... có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến tim mạch (như suy tim, rối loạn nhịp tim), thiếu máu não… nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong.
Cách uống viên sắt đạt hiệu quả tối ưu
Dược - 09/06/2025 11:05SKĐS - Khi uống viên sắt bổ sung, điều quan trọng cần đảm bảo hiệu quả hấp thu và tránh các tác dụng phụ, tương tác thuốc không mong muốn...
7 nhóm người cần bổ sung sắt
Dược - 09/06/2025 06:00SKĐS - Mặc dù hầu hết mọi người có thể nhận đủ sắt từ chế độ ăn uống cân bằng, nhưng có một số nhóm người có nguy cơ cao bị thiếu sắt và có thể cần bổ sung sắt.
Uống trà có làm giảm sự hấp thụ sắt?
Y học cổ truyền - 22/05/2025 13:00SKĐS - Trà là một trong những thức uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Mọi người thường xuyên uống trà ngay sau bữa ăn, điều này có thể làm ảnh hưởng tới sự hấp thụ sắt trong thực phẩm. Vậy nên uống trà như thế nào?
Rụng tóc có phải do thiếu sắt?
Thông tin dược học - 09/05/2025 06:00SKĐS - Thiếu sắt là một trong những dạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây rụng tóc, ảnh hưởng đến chất lượng sống và thẩm mỹ.
Thực trạng trẻ thiếu sắt ở Việt Nam: thầm lặng nhưng nguy hiểm
Dinh dưỡng - 08/05/2025 09:54Tình trạng thiếu sắt của trẻ em Việt Nam luôn ở mức cao, tuy nhiên, vấn đề này vẫn chưa được nhiều bậc phụ huynh quan tâm đúng mực. Thiếu sắt tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ.
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 06/05/2025 20:00SKĐS - Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần…
6 tác hại bất ngờ của việc tiêu thụ quá nhiều nghệ
Cảnh giác thực phẩm - 17/04/2025 06:09SKĐS - Nghệ có nhiều công dụng nhưng lạm dụng có thể gây hại. Dưới đây là 6 tác hại nếu dùng quá nhiều.
Xe tải tự trôi tông bé gái 10 tuổi tử vong
Thời sự - 29/01/2026 19:51SKĐS - Tài xế dừng xe tải bên đường, rồi xuống xe đi xử lý công việc thì bất ngờ phương tiện trôi tự do, tông bé gái tử vong.
Bắt Nguyễn Ngọc Hoàng vì dùng xi lanh chứa axit phun vào mặt cụ ông U80
Pháp luật - 29/01/2026 20:30SKĐS - Nguyễn Ngọc Hoàng ngồi sau mô tô do đồng bọn điều khiển, dùng xi lanh chứa axit tấn công vào vùng mặt ông Nguyễn Duy T. (SN 1953, trú tại thôn Đông Cao, xã Mê Linh).
Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình hội đàm với Thủ tướng Anh Keir Starmer
Quốc tế - 29/01/2026 20:16Trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Trung Quốc của Thủ tướng Anh Keir Starmer, ngày 29/1, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình và Thủ tướng Keir Starmer đã có cuộc hội đàm quan trọng hướng tới chương mới trong quan hệ song phương.
7 biến chứng do thiếu sắt
Thông tin dược học - 09/04/2025 05:30SKĐS - Thiếu sắt có thể âm thầm ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể. Nếu không có đủ sắt, sẽ gây thiếu máu thiếu sắt, năng lượng thấp, giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể theo thời gian.
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng chân không nghỉ
Tra cứu bệnh - 14/03/2025 15:00SKĐS - Khi được chẩn đoán mắc hội chứng chân không nghỉ, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh.
Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 16/02/2025 06:00SKĐS - Bổ sung sắt không đúng thời điểm, cơ thể sẽ không hấp thụ đầy đủ khoáng chất này và làm tăng nguy cơ gặp các tác dụng không mong muốn…
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?
Vị thuốc quanh ta - 08/02/2025 06:00SKĐS - Quả chanh là một loại gia vị được yêu thích trong nhà bếp, không thể thiếu trong nhiều món ăn và cũng là thực phẩm rất đa năng. Vậy khi ăn chanh thường xuyên mang lại lợi ích gì?
Uống thuốc bổ sung sắt điều trị thiếu máu như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 22/12/2024 06:00SKĐS - Thiếu máu là tình trạng xảy ra khi cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu để vận chuyển oxy, gây ra các triệu chứng như mệt mỏi và đau đầu... Một loại thiếu máu là thiếu máu do thiếu sắt có nguyên nhân do lượng sắt thấp.
Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì và cách điều trị, phòng ngừa
Y học 360 - 20/12/2024 19:17SKĐS - Thiếu máu là tình trạng giảm hemoglobin (HGB) trong máu của người bệnh gây ra các biểu hiện thiếu oxy ở các mô và tổ chức của cơ thể. Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì?
TRIỂN KHAI THỰC HIỆN THẮNG LỢI NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTăng tốc chuyển đổi số, ứng dụng AI, tiến tới xây dựng ngành y tế thông minh
SKĐS - Ngành y tế Bắc Ninh tăng cường phối hợp với các đơn vị để phát triển nguồn nhân lực y tế gắn với chuyển đổi số, trong đó tập trung ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI), phân tích dữ liệu y tế, hồ sơ sức khỏe điện tử và bảo mật dữ liệu; phối hợp xây dựng Trung tâm điều hành y tế tỉnh Bắc Ninh...
TRIỂN KHAI THỰC HIỆN THẮNG LỢI NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG2 bệnh viện trung ương chính thức chuyển giao về Trường Đại học Y Hà Nội
SKĐS - Hôm nay - 29/1, hai bệnh viện tuyến Trung ương là Bệnh viện 71 và Bệnh viện Điều dưỡng, phục hồi chức năng với hơn 1.000 giường bệnh đã được chuyển giao về Trường Đại học Y Hà Nội. Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì và phát biểu chỉ đạo tại hội nghị.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGTrước nguy cơ dịch Nipah xâm nhập, Hà Nội giám sát chặt chẽ tại sân bay Nội Bài
SKĐS - Trước nguy cơ bệnh do virus Nipah xâm nhập, ngày 28/1, Sở Y tế Hà Nội đã có văn bản khẩn yêu cầu tăng cường giám sát tại sân bay Nội Bài, sàng lọc chặt chẽ người nhập cảnh và chuẩn bị sẵn các kịch bản ứng phó nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Phòng mạch online
Sâu răng sữa có cần điều trị không?
SKĐS - Sâu răng là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhất ở trẻ em. Nhiều cha mẹ cho rằng răng sữa bị sâu không cần điều trị vì sau này sẽ được thay thế bằng răng vĩnh viễn. Quan niệm này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe của trẻ.