Uống 1-2 cốc bia giải nhiệt, nhiều người bị phạt hàng triệu đồng
Xã hội - 25/06/2026 19:20SKĐS - Nghĩ rằng 1-2 lon bia không ảnh hưởng đến việc lái xe, nhiều tài xế vẫn điều khiển phương tiện và bị xử lý vi phạm nồng độ cồn.
thiếu sắt
Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?
Dinh dưỡng - 22/05/2026 08:00SKĐS - Gan lợn là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng sắt, vitamin A và protein cao. Tuy nhiên, việc ăn gan lợn quá thường xuyên hoặc chế biến không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách khắc phục thiếu vitamin B12, D và sắt tự nhiên
Thông tin dược học - 13/04/2026 06:00SKĐS - Thiếu vitamin B12, vitamin D và sắt ngày càng phổ biến ở nhiều nhóm dân cư do lối sống ít vận động, ăn uống thiếu cân đối. Nhận biết sớm và điều chỉnh thói quen hàng ngày giúp phòng ngừa hiệu quả các hệ lụy sức khỏe.
Vì sao thiếu sắt gây rụng tóc?
Thông tin dược học - 04/03/2026 06:00SKĐS - Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân dinh dưỡng thường gặp gây rụng tóc. Khi dự trữ sắt suy giảm, cơ thể giảm sản xuất hemoglobin, ảnh hưởng đến cung cấp oxy cho nang tóc, khiến tóc yếu và mỏng dần theo thời gian.
Vì sao không nên uống sắt và magie cùng nhau?
An toàn dùng thuốc - 31/01/2026 06:00SKĐS – Sắt và magie đều là khoáng chất thiết yếu, thường được bổ sung nhằm cải thiện sức khỏe và năng lượng. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng việc uống sắt và magie cùng lúc có thể làm giảm hấp thu, tăng nguy cơ tác dụng phụ đường tiêu hóa và ảnh hưởng hiệu quả điều trị, đặc biệt ở người thiếu máu thiếu sắt.
7 sai lầm khiến bổ sung sắt không đạt hiệu quả
An toàn dùng thuốc - 29/01/2026 06:00SKĐS - Bổ sung sắt là biện pháp quan trọng trong phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt – tình trạng thường gặp ở phụ nữ, trẻ em và người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều người uống sắt đều đặn nhưng hiệu quả thấp do những sai lầm phổ biến trong cách sử dụng.
4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể
Chế độ ăn người bệnh - 10/01/2026 06:02SKĐS - Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.
Bổ sung sắt đúng cách cho cơ thể
Bệnh thường gặp - 02/01/2026 20:22SKĐS - Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.
4 nhóm thực phẩm cản trở hấp thụ sắt trong cơ thể
Cảnh giác thực phẩm - 07/12/2025 06:08SKĐS - Để cải thiện tình trạng thiếu máu, ngoài việc tăng cường thực phẩm giàu sắt và vitamin C, cần lưu ý tránh kết hợp các thực phẩm ức chế hấp thụ sắt trong cơ thể.
11 thực phẩm giàu sắt nên bổ sung vào chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt
Chế độ ăn người bệnh - 10/09/2025 14:30SKĐS - Sắt là một trong những khoáng chất quan trọng. Người bị thiếu máu do thiếu sắt nên cân nhắc các loại thực phẩm giàu sắt.
Cách bổ sung sắt cho trẻ ở tuổi dậy thì
Phòng mạch online - 31/08/2025 18:51SKĐS - Thiếu vi chất dinh dưỡng là một vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Trong 7 vi chất dinh dưỡng quan trọng nhưng lại dễ thiếu hụt thì thiếu sắt chiếm tỉ lệ cao. Thiếu sắt là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là giai đoạn vị thành niên.
6 nhóm người không nên ăn nghệ hàng ngày
Cảnh giác thực phẩm - 31/08/2025 14:00SKĐS - Nghệ là một loại gia vị và dược liệu quý. Tuy nhiên, những người có tiền sử bệnh lý hoặc đang dùng thuốc nên cẩn trọng khi sử dụng nghệ hàng ngày.
5 triệu chứng cảnh báo thiếu sắt ở trẻ em, bổ sung như thế nào cho đúng?
An toàn dùng thuốc - 28/08/2025 06:00SKĐS - Thiếu sắt là một trong những vấn đề dinh dưỡng phổ biến ở trẻ em, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển trí não. Nhận biết sớm các triệu chứng thiếu sắt và hiểu rõ vai trò của sắt sẽ giúp phụ huynh chăm sóc con đúng cách, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện.
Cách bổ sung sắt và kẽm cho trẻ an toàn
An toàn dùng thuốc - 20/07/2025 11:00SKĐS – Thiếu sắt và kẽm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, hệ miễn dịch và sự phát triển nhận thức của trẻ. Vậy bổ sung sắt và kẽm đúng thế nào cho an toàn?
10 lưu ý quan trọng khi bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 19/07/2025 09:00SKĐS - Bổ sung sắt đúng cách là yếu tố then chốt trong điều trị và phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt. Dưới đây là 10 lưu ý quan trọng bạn cần biết trước khi bắt đầu bổ sung sắt...
5 loại thực phẩm phổ biến cải thiện tình trạng thiếu máu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/07/2025 15:00SKĐS – Thiếu máu khiến cơ thể dễ mệt mỏi, năng lượng thấp, chán nản... có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến tim mạch (như suy tim, rối loạn nhịp tim), thiếu máu não… nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong.
Xã hội
Pháp luật
Say xỉn, Phan Minh Trí lái xe bán tải tông quán nhậu rồi lao thẳng tới trụ sở công an thách thức
Pháp luật - 25/06/2026 21:19SKĐS - Sau khi lái xe tông một quán nhậu, Phan Minh Trí tiếp tục gây náo loạn trước trụ sở công an rồi bỏ chạy. Dù bị nhiều lực lượng phối hợp chốt chặn, đối tượng vẫn đánh lái lên vỉa hè tìm đường tẩu thoát trước khi bị khống chế.
Quốc tế
Ukraine đánh trúng một trong những cơ sở xử lý khí đốt lớn nhất của Nga
Quốc tế - 25/06/2026 17:10SKĐS - Ukraine đã thực hiện một trong những đòn tấn công tầm xa vào tổ hợp khí đốt Orenburg của Nga, nằm cách tiền tuyến hơn 1.200 km.
Cách uống viên sắt đạt hiệu quả tối ưu
Dược - 09/06/2025 11:05SKĐS - Khi uống viên sắt bổ sung, điều quan trọng cần đảm bảo hiệu quả hấp thu và tránh các tác dụng phụ, tương tác thuốc không mong muốn...
7 nhóm người cần bổ sung sắt
Dược - 09/06/2025 06:00SKĐS - Mặc dù hầu hết mọi người có thể nhận đủ sắt từ chế độ ăn uống cân bằng, nhưng có một số nhóm người có nguy cơ cao bị thiếu sắt và có thể cần bổ sung sắt.
Uống trà có làm giảm sự hấp thụ sắt?
Y học cổ truyền - 22/05/2025 13:00SKĐS - Trà là một trong những thức uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Mọi người thường xuyên uống trà ngay sau bữa ăn, điều này có thể làm ảnh hưởng tới sự hấp thụ sắt trong thực phẩm. Vậy nên uống trà như thế nào?
Rụng tóc có phải do thiếu sắt?
Thông tin dược học - 09/05/2025 06:00SKĐS - Thiếu sắt là một trong những dạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây rụng tóc, ảnh hưởng đến chất lượng sống và thẩm mỹ.
Thực trạng trẻ thiếu sắt ở Việt Nam: thầm lặng nhưng nguy hiểm
Dinh dưỡng - 08/05/2025 09:54Tình trạng thiếu sắt của trẻ em Việt Nam luôn ở mức cao, tuy nhiên, vấn đề này vẫn chưa được nhiều bậc phụ huynh quan tâm đúng mực. Thiếu sắt tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ.
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 06/05/2025 20:00SKĐS - Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần…
Dòng sự kiện
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGKỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN
SKĐS - Trong những năm qua, TPHCM luôn khẳng định vị thế của một trung tâm y tế chuyên sâu hàng đầu cả nước. Với bối cảnh mới, Thành phố đang đứng trước một ngưỡng cửa mới, đó là chuyển mình thành trung tâm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao của khu vực ASEAN.
Kỳ 4: Y tế tư nhân tại TPHCM - 'cú hích' đưa dịch vụ y tế vươn tầm quốc tế
Đến năm 2030, 100% trạm Y tế thực hiện dự phòng, quản lý, điều trị một số bệnh không lây nhiễm
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPhát triển du lịch y tế, hướng tới xây dựng Việt Nam thành điểm đến chăm sóc sức khỏe uy tín
SKĐS - Đề án Phát triển du lịch y tế giai đoạn 2026-2030 được kỳ vọng tạo nền tảng đưa Việt Nam trở thành điểm đến uy tín về khám chữa bệnh, phục hồi chức năng, chăm sóc sức khỏe và y học cổ truyền, góp phần thúc đẩy tăng trưởng kinh tế và nâng cao chất lượng dịch vụ...
Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà là Chủ tịch Hội đồng chuyên môn bảo vệ sức khỏe cán bộ Trung ương
Hoàn thiện Đề án cấp cứu ngoại viện, nâng cao năng lực y tế khẩn cấp trên toàn quốc
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
Bác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhĐi cấp cứu vì tiêu chảy ra máu, phát hiện dị vật dài 3cm đâm thủng đại tràng
SKĐS - Ông Phan Văn P. (65 tuổi, ngụ xã Thanh Hưng, tỉnh Đồng Tháp nhập viện vì tiêu chảy, tiêu ra máu. Qua nội soi, bác sĩ phát hiện dị vật dài 3cm đâm xuyên thành đại tràng, kèm khối u trực tràng gây tắc ruột.
Từ nghĩa cử hiến tạng cao đẹp, 6 cuộc đời được hồi sinh
Người đàn ông nguy kịch sau cú húc thẳng của trâu
Phòng mạch online
Người bị huyết áp thấp cần lưu ý gì khi trời nắng gay gắt
SKĐS - Nhiều người thường lo ngại tăng huyết áp khi trời nắng nóng nhưng lại ít chú ý rằng người bị huyết áp thấp cũng có thể đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe. Chỉ một vài thói quen tưởng chừng vô hại trong ngày hè cũng có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái suy kiệt.