thiếu máu

Ăn uống đủ chất nhưng vẫn thiếu máu, đâu là nguyên nhân?

Ăn uống đủ chất nhưng vẫn thiếu máu, đâu là nguyên nhân?

Dinh dưỡng - 15/07/2026 15:38

SKĐS - Trên thực tế không ít trường hợp vẫn duy trì chế độ ăn đầy đủ thịt, cá, rau xanh, thậm chí bổ sung thêm các loại vitamin và thực phẩm chức năng nhưng kết quả xét nghiệm vẫn cho thấy tình trạng thiếu máu kéo dài.

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của vitamin B12 đối với cơ thể

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của vitamin B12 đối với cơ thể

Thực phẩm chức năng - 05/07/2026 07:00

SKĐS - Vitamin B12 đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nhưng cơ thể con người lại không thể tự tổng hợp được vi chất này, điều này có thể dẫn đến nguy cơ thiếu hụt nghiêm trọng.

2 loại vitamin rất dễ bị thiếu ở người cao tuổi, cần chú ý bổ sung

2 loại vitamin rất dễ bị thiếu ở người cao tuổi, cần chú ý bổ sung

Thông tin dược học - 06/06/2026 07:00

SKĐS - Tuổi tác không chỉ làm thay đổi thể lực mà còn ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng của cơ thể. Trong đó, vitamin D và vitamin B12 là hai vi chất cần đặc biệt lưu ý ở người lớn tuổi...

Thiếu kẽm có thể phòng ngừa được không?

Thiếu kẽm có thể phòng ngừa được không?

Phòng mạch online - 17/05/2026 10:52

SKĐS - Kẽm là vi chất quan trọng đối với hệ miễn dịch, sự tăng trưởng và nhiều hoạt động sống của cơ thể. Dù vậy, tình trạng thiếu kẽm vẫn phổ biến ở trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người cao tuổi.

Thiếu sắt gây thiếu máu và cách bổ sung đúng thực phẩm giàu sắt

Thiếu sắt gây thiếu máu và cách bổ sung đúng thực phẩm giàu sắt

Phòng mạch online - 26/04/2026 06:00

SKĐS - Thiếu sắt là nguyên nhân hàng đầu gây thiếu máu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện nếu biết lựa chọn thực phẩm phù hợp và bổ sung đúng cách trong chế độ ăn hằng ngày.

8 nhóm thực phẩm quan trọng giúp bổ máu

8 nhóm thực phẩm quan trọng giúp bổ máu

Phòng mạch online - 24/04/2026 11:26

SKĐS - Thiếu máu là tình trạng phổ biến, không chỉ xuất phát từ thiếu sắt mà còn liên quan đến nhiều vi chất quan trọng khác. Việc bổ sung đầy đủ và cân đối các nhóm thực phẩm thiết yếu trong khẩu phần ăn hằng ngày là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện quá trình tạo máu và nâng cao sức khỏe tổng thể.

TPHCM: Phát hiện ca bệnh Wilson thể hiếm, 20 năm ‘ẩn mình’

TPHCM: Phát hiện ca bệnh Wilson thể hiếm, 20 năm ‘ẩn mình’

Y tế - 09/04/2026 13:11

SKĐS - Bệnh viện Chợ Rẫy (TPHCM) cho biết vừa phát hiện và điều trị hiệu quả một trường hợp mắc bệnh Wilson thể đặc biệt – không có đột biến gen ATP7B, vốn là dấu hiệu điển hình để chẩn đoán bệnh. Đây là ca bệnh hiếm, bị bỏ sót suốt 20 năm dù nhiều lần nhập viện vì vàng da và thiếu máu.

24 lần hiến máu, những người không quen biết vẫn chọn cách cứu nhau

24 lần hiến máu, những người không quen biết vẫn chọn cách cứu nhau

Nhịp cầu Nhân ái - 02/04/2026 18:26

SKĐS - Không chỉ cứu người trong bệnh viện, nhiều cán bộ y tế còn đều đặn hiến máu suốt nhiều năm. Có người đã 24 lần cho đi, giữ lại sự sống cho những bệnh nhân chưa từng gặp.

6 lợi ích của rau cải bó xôi với phụ nữ mang thai

6 lợi ích của rau cải bó xôi với phụ nữ mang thai

Sức khỏe sinh sản - 23/03/2026 07:05

SKĐS - Rau cải bó xôi (rau chân vịt) được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe bà mẹ.

Những ‘vị thuốc’ tự nhiên hỗ trợ cải thiện thiếu máu

Những ‘vị thuốc’ tự nhiên hỗ trợ cải thiện thiếu máu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/03/2026 13:00

SKĐS - Thiếu máu làm giảm khả năng vận chuyển oxy trong cơ thể, gây mệt mỏi và suy nhược. Bên cạnh điều trị y khoa, chế độ ăn giàu sắt, folate, vitamin B12 và vitamin C đóng vai trò quan trọng giúp cải thiện tình trạng này.

Vừng đen có tác dụng gì? Cách sử dụng tốt nhất cho sức khỏe

Vừng đen có tác dụng gì? Cách sử dụng tốt nhất cho sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 04/03/2026 17:00

SKĐS - Hạt vừng đen chứa nhiều chất chống oxy hóa và vi chất có lợi cho sức khỏe, góp phần hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp mới bảo đảm hiệu quả.

3 món canh dạ dày lợn đơn giản, dễ làm trong dịp Tết

3 món canh dạ dày lợn đơn giản, dễ làm trong dịp Tết

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/02/2026 11:00

SKĐS - Dạ dày lợn có thể chế biến thành nhiều món ăn được yêu thích do độ giòn, dai, hương vị thơm ngon. Không những vậy, loại thực phẩm này còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, có tác dụng phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật.

Vì sao không nên uống sắt và magie cùng nhau?

Vì sao không nên uống sắt và magie cùng nhau?

An toàn dùng thuốc - 31/01/2026 06:00

SKĐS – Sắt và magie đều là khoáng chất thiết yếu, thường được bổ sung nhằm cải thiện sức khỏe và năng lượng. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng việc uống sắt và magie cùng lúc có thể làm giảm hấp thu, tăng nguy cơ tác dụng phụ đường tiêu hóa và ảnh hưởng hiệu quả điều trị, đặc biệt ở người thiếu máu thiếu sắt.

7 sai lầm khiến bổ sung sắt không đạt hiệu quả

7 sai lầm khiến bổ sung sắt không đạt hiệu quả

An toàn dùng thuốc - 29/01/2026 06:00

SKĐS - Bổ sung sắt là biện pháp quan trọng trong phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt – tình trạng thường gặp ở phụ nữ, trẻ em và người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều người uống sắt đều đặn nhưng hiệu quả thấp do những sai lầm phổ biến trong cách sử dụng.

Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua

Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua

Bệnh thường gặp - 04/01/2026 07:26

SKĐS - Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, nhưng lại thường bị xem nhẹ do các triệu chứng ban đầu không quá rầm rộ.

Xã hội

Bộ Tài chính lý giải việc không bỏ bảo hiểm bắt buộc xe máy

Bộ Tài chính lý giải việc không bỏ bảo hiểm bắt buộc xe máy

Xã hội - 16/07/2026 18:29

SKĐS - Bộ Tài chính khẳng định sẽ giữ nguyên bảo hiểm bắt buộc trách nhiệm dân sự đối với xe máy, đồng thời thực hiện đơn giản hoá thủ tục bồi thường nhằm xóa bỏ định kiến 'mua dễ khó đòi' của người dân.

Pháp luật

Khởi tố nhân viên tham ô gần 219 triệu đồng từ kho nguyên vật liệu

Khởi tố nhân viên tham ô gần 219 triệu đồng từ kho nguyên vật liệu

Pháp luật - 16/07/2026 19:05

SKĐS - Lợi dụng việc được giao quản lý kho, một nhân viên doanh nghiệp tại Phú Thọ đã nhiều lần chiếm đoạt nguyên vật liệu đem bán để lấy tiền tiêu xài.

Quốc tế

Người đàn ông 'lạ mặt' mặc quân phục, tiếp cận Thủ tướng Thái Lan trong vụ cháy quán bar

Người đàn ông 'lạ mặt' mặc quân phục, tiếp cận Thủ tướng Thái Lan trong vụ cháy quán bar

Quốc tế - 16/07/2026 18:11

SKĐS - Một người đàn ông mặc quân phục có gắn dòng chữ "ARMY", đội mũ bảo hiểm kiểu tác chiến, luôn đứng gần Thủ tướng Thái Lan Anutin tại hiện trường vụ cháy, thậm chí còn hiên ngang trả lời báo chí.

Đau bụng do giun ở người lớn: Dấu hiệu và thời điểm cần đi khám

Đau bụng do giun ở người lớn: Dấu hiệu và thời điểm cần đi khám

Bệnh thường gặp - 07/12/2025 16:35

SKĐS - Người lớn vẫn có nguy cơ cao nhiễm giun do thói quen ăn uống và vệ sinh hằng ngày. Giun xâm nhập vào ruột có thể gây đau bụng và nhiều rối loạn tiêu hóa nhưng dễ bị nhầm lẫn với bệnh khác. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết triệu chứng và biết khi nào cần đi khám.

4 nhóm thực phẩm cản trở hấp thụ sắt trong cơ thể

4 nhóm thực phẩm cản trở hấp thụ sắt trong cơ thể

Cảnh giác thực phẩm - 07/12/2025 06:08

SKĐS - Để cải thiện tình trạng thiếu máu, ngoài việc tăng cường thực phẩm giàu sắt và vitamin C, cần lưu ý tránh kết hợp các thực phẩm ức chế hấp thụ sắt trong cơ thể.

Top 10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu

Top 10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu

Dinh dưỡng người cao tuổi - 06/12/2025 13:30

SKĐS - Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.

Hơn 1 triệu đơn vị máu được hiến tặng qua 13 năm tổ chức Hành trình Đỏ

Hơn 1 triệu đơn vị máu được hiến tặng qua 13 năm tổ chức Hành trình Đỏ

Y tế - 22/11/2025 21:26

SKĐS - Đây là con số vô cùng ấn tượng được công bố tại Hội nghị tổng kết Hành trình Đỏ lần thứ XIII năm 2025 diễn ra hôm nay 22/11.

Thiếu hụt máu, bệnh viện ở Lâm Đồng huy động y bác sĩ hiến máu cứu người

Thiếu hụt máu, bệnh viện ở Lâm Đồng huy động y bác sĩ hiến máu cứu người

Thời sự - 10/09/2025 15:19

SKĐS - Bệnh viện Đa khoa Bình Thuận phải huy động nhiều lực lượng, kể cả đội ngũ y bác sĩ tại bệnh viện tham gia hiến máu cứu người vì đơn vị đang thiếu hụt nguồn máu.

5 triệu chứng cảnh báo thiếu sắt ở trẻ em, bổ sung như thế nào cho đúng?

5 triệu chứng cảnh báo thiếu sắt ở trẻ em, bổ sung như thế nào cho đúng?

An toàn dùng thuốc - 28/08/2025 06:00

SKĐS - Thiếu sắt là một trong những vấn đề dinh dưỡng phổ biến ở trẻ em, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển trí não. Nhận biết sớm các triệu chứng thiếu sắt và hiểu rõ vai trò của sắt sẽ giúp phụ huynh chăm sóc con đúng cách, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện.

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn trao quyết định bổ nhiệm Phó Giám đốc Bệnh viện Mắt Trung ương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn trao quyết định bổ nhiệm Phó Giám đốc Bệnh viện Mắt Trung ương

SKĐS - Chiều 16/7, tại Bệnh viện Mắt đã diễn ra lễ công bố quyết định của Bộ trưởng Bộ Y tế bổ nhiệm Phó Giám đốc Phụ trách chuyên môn Bệnh viện Mắt Trung ương. GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng y khoa Quốc gia dự, trao quyết định và phát biểu chỉ đạo giao nhiệm vụ cho cán bộ.

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân

SKĐS - Với hai hạng mục gồm tác phẩm viết và tác phẩm ảnh, cơ cấu giải thưởng hấp dẫn cùng lễ trao giải dự kiến được tổ chức đúng dịp Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2/2027, được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam, BTC kỳ vọng sẽ tiếp tục đón nhận nhiều tác phẩm lan tỏa những tấm gương tận tụy của ngành Y.

Phòng mạch online

Cách nấu nước đậu đen xanh lòng để giữ tối đa giá trị dinh dưỡng

SKĐS - Đậu đen xanh lòng là thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Cách sơ chế và nấu có thể ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng, vì vậy áp dụng đúng phương pháp sẽ giúp hạn chế thất thoát dưỡng chất và phát huy tối đa lợi ích của loại hạt này.