Miền Bắc chuyển nắng nóng trước khi bước vào đợt mưa lớn
Xã hội - 13/07/2026 07:12SKĐS - Dự báo do rãnh áp thấp suy yếu, từ ngày 13 đến ngày 17/7, khu vực Bắc Bộ giảm mưa, mưa chỉ còn xuất hiện cục bộ, ngày trời nắng.
thiền
Sống 'an yên’: Cách hỗ trợ kiểm soát cortisol và bảo vệ sức khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/04/2026 15:12SKĐS - Căng thẳng làm gia tăng cortisol trong cơ thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe và tăng nguy cơ mắc bệnh tật. Một trong những cách hữu hiệu giúp làm giảm cortisol là học cách sống an yên.
Bài tập hỗ trợ người bệnh suy thận nâng cao chất lượng sống
Tra cứu bệnh - 02/05/2024 14:12SKĐS - Người bệnh suy thận cấp hoặc mạn tính thường có tâm lý lo lắng, căng thẳng. Thực hiện một số bài tập có tác dụng cải thiện tâm trạng, giúp người bệnh suy thận cải thiện giấc ngủ, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Bài tập cho người hạ canxi máu
Tra cứu bệnh - 12/04/2024 08:08SKĐS - Hạ canxi máu có thể gây nhiều hệ quả xấu với sức khỏe. Nếu bạn thực hiện hàng ngày một số bài tập không chỉ giúp thư giãn, cải thiện tinh thần mà còn giúp tránh được di chứng của bệnh...
Bài tập xua tan nỗi lo mất ngủ, khó ngủ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2024 07:26SKĐS - Mất ngủ, khó ngủ thường gây cảm giác khó chịu, lo lắng... ảnh hưởng tới năng suất lao động và học tập. Thực hiện một số bài tập hiệu quả dưới đây giúp bạn ngủ nhanh và thức dậy sảng khoái hơn.
Mẹo ăn uống để thiền sâu hơn
Dinh dưỡng - 18/10/2022 09:54SKĐS - Thức ăn chúng ta ăn vào sẽ nuôi dưỡng nhiều hơn cơ thể bởi vì thức ăn cũng nuôi dưỡng tâm trí và linh hồn. Theo trang web sức khoẻ mindbodygreen, có những lựa chọn thực phẩm sẽ mang lại sự bình tĩnh, giúp bạn có một buổi thiền nâng cao và có ý nghĩa.
Thiền định làm thay đổi não bộ con người như thế nào?
Sức khỏe tâm hồn - 18/06/2022 18:00SKĐS - Vào thời điểm mà các sự kiện đau thương như đại dịch, xả súng và mất mát dường như không bao giờ kết thúc, thiền định có thể là một công cụ để con người cảm thấy bình an.
11 lợi ích sức khỏe của thiền qua các bằng chứng khoa học
Sức khỏe tâm hồn - 24/05/2022 06:54SKĐS - Thiền được nhiều người biết đến như một thực hành tôn giáo nhưng thiền còn là một quá trình luyện rèn tâm trí nhằm đạt được những lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học.
Cuộc sống cảm hứng hơn nếu bạn thành thạo 10 bài tập thiền sau đây
Bài tập khỏe đẹp - 14/09/2021 17:16SKĐS - Các bài tập thiền dưới đây nhằm mục đích đạt được sự thanh thản hàng ngày và học cách trân trọng khoảnh khắc hiện tại của mỗi chúng ta.
10 lời khuyên giúp người cao tuổi sống khỏe trong mùa dịch
Bệnh người cao tuổi - 11/09/2021 06:31SKĐS - Đại dịch COVID-19 có nhiều tác động bất lợi tới người cao tuổi. Tuy vậy, có thể bắt đầu từ việc xây dựng những thói quen lành mạnh giúp người cao tuổi sống tốt hơn và lâu hơn, ngay cả trong những ngày dịch bệnh hoành hành như hiện nay.
Thiền tập giúp nhân viên y tế trụ vững ở nơi làm việc
Sức khỏe tâm hồn - 10/09/2021 14:00SKĐS - Công việc căng thẳng, áp lực khiến nhiều y tá, điều dưỡng kiệt sức muốn nghỉ việc. Đội ngũ y điều dưỡng có thể làm gì để giảm thiểu căng thẳng trong môi trường y tế? Đó là Thiền.
Bộ đôi Yoga và Thiền giải phóng sức mạnh tâm trí trị liệu ung thư
Sức khỏe tâm hồn - 17/08/2021 13:06SKĐS - Khoa học đã chứng minh về vai trò tích cực của Yoga và Thiền trong việc hỗ trợ cải thiện tác dụng phụ của các phương pháp điều trị ung thư, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đặc biệt là sức khỏe tinh thần.
Thiền tỉnh thức mang lại cảm giác bình ổn cho người bệnh ung thư
Y học 360 - 16/08/2021 13:23SKĐS - Đa số người bệnh sẽ có nhiều thay đổi về cơ thể và cảm xúc sau chẩn đoán mắc bệnh ung thư. Thiền tỉnh thức là một hành trình giúp con người có thể đối diện, đón nhận nghịch cảnh một cách cởi mở và bình an.
Thiền có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn như thế nào?
Hỏi đáp phòng the - 09/08/2021 19:36SKĐS - Chỉ cần mất vài phút mỗi ngày, bạn có thể cải thiện được tình trạng quan hệ tình dục ngày càng tốt hơn, đồng thời có một hệ thống miễn dịch khỏe hơn và giấc ngủ ngon hơn. Điều này có thể thật ư? Có thể, nhờ thiền.
Luyện tâm, luyện thể giữ cân bằng giữa đại dịch
Y học cổ truyền - 29/05/2021 21:54SKĐS - COVID-19 gây cho đời sống của tất cả chúng ta ít nhiều sự xáo trộn trong công việc, học tập, lao đông, sinh hoạt, kế hoạch dự định…là nguyên nhân của nhiều mối căng thẳng cho các thành phần trong xã hội. Đã có nhiều lời khuyên dưới nhiều góc độ khác nhau từ các chuyên gia để giúp cải thiện sự căng thẳng giai đoạn này.
Thiền chữa bệnh như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/01/2020 14:56SKĐS - Thiền cũng là một phương pháp chữa bệnh được lựa chọn. Tại sao thiền chỉ là ngồi một chỗ rồi hít thở mà hết được bệnh? Điều này thật khó tin, nhưng những giải thích dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu được phần nào về tác dụng của thiền trong điều trị bệnh.
Xã hội
Pháp luật
Bắt đối tượng cướp giật điện thoại giữa phố ở Đà Nẵng
Pháp luật - 12/07/2026 18:14SKĐS - Công an TP Đà Nẵng đã bắt giữ đối tượng cướp giật điện thoại của cô gái đang ngồi trước cửa hàng tiện lợi.
Quốc tế
F-22 kết hợp F-35 tạo nên cặp tiêm kích mạnh nhất thế giới?
Quốc tế - 12/07/2026 18:36SKĐS - Cuộc huấn luyện chung gần đây giữa tiêm kích F-22 Raptor của Không quân Mỹ và F-35A Lightning II của Không quân Phần Lan, cho thấy 2 dòng chiến đấu cơ thế hệ năm này có thể phối hợp với nhau trên chiến trường.
Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/12/2019 16:38SKĐS - Nghiên cứu cho thấy thiền định thường xuyên có thể bảo vệ trái tim chống lại bệnh tật. Theo một nghiên cứu khoa học công bố trên tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thực hành thiền định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Thiền có thể làm giảm sự lo lắng, tăng cường sức khỏe tim mạch
Thẩm mỹ - 27/04/2018 06:00SKĐS - Nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ cần một buổi tập thiền cũng có thể làm giảm lo âu và tăng cường sức khỏe tim.
Các lớp học yoga trong trường học có thể giúp trẻ chống lại stress, lo lắng
Thông tin dược học - 16/04/2018 19:49SKĐS - Nghiên cứu mới chỉ ra rằng tập yoga và thiền ở trường học giúp giảm stress và lo âu ở trẻ, cải thiện sức khỏe thể chất và cảm xúc.
Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn
Thẩm mỹ - 13/04/2018 06:30SKĐS - Bắt đầu ngày mới với một phút niệm thiền, tĩnh tâm và giữ cho nhịp thở đồng điệu với nhịp đập trái tim cùng niệm chú đánh thức những điều kỳ diệu là điều bạn nên làm.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMXúc động dòng người đến tri ân các Anh hùng liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng
SKĐS - Nhiều cựu chiến binh, thân nhân liệt sĩ và các tầng lớp nhân dân, thanh thiếu niên... đã tìm về Công viên Lê Thị Riêng để dâng nén tâm hương sau khi hàng chục hài cốt liệt sĩ được phát hiện.
Đã quy tập được 49 bộ hài cốt liệt sĩ và 1 bộ hài cốt tập thể tại Công viên Lê Thị Riêng
Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa: Nỗ lực cao nhất đưa các liệt sĩ trở về với gia đình
KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁCNhững ca khúc đi cùng năm tháng lan tỏa niềm tự hào về Thành phố mang tên Bác
SKĐS - Chương trình chuyên đề về những ca khúc viết về Bác Hồ và TPHCM, cùng hội thi viết cảm nhận đã góp phần lan tỏa tình yêu, niềm tự hào về chặng đường 50 năm Thành phố mang tên Bác đến đông đảo hội viên, phụ nữ và người dân.
50 năm Thành phố mang tên Bác: ‘Rạng rỡ tên Người’ lan tỏa niềm tự hào, pháo hoa thắp sáng bầu trời TPHCM
Hình ảnh kỷ niệm 50 năm Thành phố mang tên Bác được trình chiếu tại trung tâm Seoul
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà trao quyết định bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương
SKĐS - Chiều 11/7, tại Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương, Bộ Y tế đã tổ chức hội nghị công bố quyết định bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương. Uỷ viên dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà dự, trao quyết định và phát biểu giao nhiệm vụ cho cán bộ.
Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn dự chương trình khám sức khỏe miễn phí toàn dân tại Huế
Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương: Hệ y tế dự phòng phải tăng tốc, đổi mới mạnh mẽ để hoàn thành nhiệm vụ năm 2026
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười bác sĩ trẻ dân tộc Cơ Ho nặng lòng với bệnh nhân HIV/AIDS
SKĐS - Dù có nhiều cơ hội công tác ở những chuyên khoa khác, song bác sĩ chuyên khoa I Nròng K'Duy Py (sinh năm 1997) vẫn chọn gắn bó với các bệnh nhân HIV/AIDS giai đoạn cuối đang điều trị tại Bệnh viện Nhân Ái (xã Phú Nghĩa, tỉnh Đồng Nai).
Người bác sĩ 'mò mẫm' mở ra hy vọng cho những ca bệnh chưa có tiền lệ
Hành trình tái sinh
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSốt xuất huyết tại Huế tăng, ngành y tế cảnh báo bước vào cao điểm dịch
SKĐS - Trong 6 tháng, Huế ghi nhận 143 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 9,1% so với cùng kỳ năm trước. Theo CDC TP Huế, thời tiết nắng nóng xen kẽ mưa cùng tốc độ đô thị hóa, phát triển du lịch khiến nguy cơ dịch bùng phát trong các tháng 7-9 rất lớn.
Bệnh viện công đầu tiên thuộc Sở Y tế Hà Nội cấy điện cực ốc tai thành công
Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc lần đầu ghép tế bào gốc tạo máu tự thân
Phòng mạch online
6 nhóm vi chất cần bổ sung ngay để tránh rụng tóc
SKĐS - Áp lực học tập, công việc, căng thẳng kéo dài, thức khuya, chế độ ăn thiếu dưỡng chất, thay đổi nội tiết hoặc lạm dụng hóa chất, nhiệt khi tạo kiểu tóc đều có thể góp phần khiến nhiều người trẻ gặp tình trạng rụng tóc. Vậy rụng tóc nhiều nên bổ sung chất gì để cải thiện nhanh chóng?