thảo mộc

5 thảo mộc, gia vị giàu chất chống oxy hóa nên bổ sung hằng ngày

5 thảo mộc, gia vị giàu chất chống oxy hóa nên bổ sung hằng ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/06/2026 11:00

SKĐS - Không chỉ làm gia vị giúp món ăn thêm thơm ngon, nhiều loại thảo mộc quen thuộc còn được y học cổ truyền sử dụng như những vị thuốc hỗ trợ phòng và cải thiện một số chứng bệnh thường gặp. Đáng chú ý, các loại gia vị này còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

7 loại thực phẩm và đồ uống giàu chất chống oxy hóa hơn trà xanh

7 loại thực phẩm và đồ uống giàu chất chống oxy hóa hơn trà xanh

Dinh dưỡng - 01/04/2026 15:15

SKĐS - Trà xanh từ lâu đã nổi tiếng với khả năng bảo vệ tế bào nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa vào khoảng 570 - 2.620 micromol trên 100 mililit. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm nguyên chất khác chứa chất chống oxy hóa tương đương hoặc vượt trội hơn trà xanh.

5 loại rau gia vị tốt nhất giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tim mạch

5 loại rau gia vị tốt nhất giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng người cao tuổi - 06/03/2026 06:05

SKĐS - Việc sử dụng các loại thảo mộc làm rau gia vị trong bữa ăn hàng ngày không chỉ nâng tầm hương vị mà còn là cách tự nhiên để cung cấp chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ trái tim và đẩy lùi các phản ứng viêm trong cơ thể.

6 công thức nước detox thải độc 'đốt' mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày để mặc đẹp đón Tết

6 công thức nước detox thải độc 'đốt' mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày để mặc đẹp đón Tết

Dinh dưỡng - 04/02/2026 06:01

SKĐS - Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước và khỏe mạnh.

3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2026 11:00

SKĐS - Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

12 gia vị tự nhiên bảo vệ tim, đường huyết và chống ung thư

12 gia vị tự nhiên bảo vệ tim, đường huyết và chống ung thư

Vị thuốc quanh ta - 11/11/2025 11:00

SKĐS - Thảo mộc và gia vị không chỉ tăng hương vị bữa ăn mà còn mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ. Những nguyên liệu tự nhiên giàu chất chống oxy hóa và hợp chất sinh học, góp phần ngăn ngừa ung thư, kiểm soát đường huyết và bảo vệ tim mạch.

9 loại thảo mộc giúp hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch

9 loại thảo mộc giúp hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch

Vị thuốc quanh ta - 23/08/2025 09:36

SKĐS – Tăng huyết áp được xem là ‘kẻ giết người thầm lặng’, bởi bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng có thể gây biến chứng nặng nề như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận...

Tác dụng chữa bệnh của 7 loại thảo mộc phổ biến

Tác dụng chữa bệnh của 7 loại thảo mộc phổ biến

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/08/2025 11:00

SKĐS - Thảo mộc có thể là một phương pháp hiệu quả và tiết kiệm để phòng chống lại nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số loại thảo mộc chữa bệnh có thể mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cơ thể…

5 loại gia vị có nhiều chất chống oxy hóa

5 loại gia vị có nhiều chất chống oxy hóa

Vị thuốc quanh ta - 26/06/2025 06:00

SKĐS - Chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc bệnh…

Cách chọn dầu gội thảo mộc phù hợp với từng loại tóc

Cách chọn dầu gội thảo mộc phù hợp với từng loại tóc

Mỹ phẩm - 18/06/2025 11:00

SKĐS - Gội đầu bằng thảo mộc ngày càng được nhiều người tin dùng nhờ thành phần tự nhiên, dịu nhẹ và ít hóa chất. Tuy nhiên, không phải loại dầu gội thảo mộc nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Việc lựa chọn sản phẩm cần dựa vào tình trạng da đầu và loại tóc để đạt hiệu quả chăm sóc tối ưu.

Gia vị, thảo mộc nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Gia vị, thảo mộc nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Vị thuốc quanh ta - 03/06/2025 17:00

SKĐS - Huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Ngoài dùng thuốc để kiểm soát huyết áp thì tập thể dục và dinh dưỡng, trong đó một số loại thảo mộc, gia vị cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng này.

7 thảo mộc giúp giảm axit uric hiệu quả

7 thảo mộc giúp giảm axit uric hiệu quả

Vị thuốc quanh ta - 18/05/2025 07:00

SKĐS - Tăng axit uric trong máu có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh gout, sỏi thận... Bên cạnh thay đổi lối sống, có thể bổ sung các loại thảo mộc dễ kiếm lại có tác dụng giảm axit uric tốt.

8 loại thảo mộc và gia vị tốt cho người tăng huyết áp

8 loại thảo mộc và gia vị tốt cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 28/02/2025 14:28

SKĐS - Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhiều liệu pháp thảo dược có thể thành công trong việc giảm huyết áp bằng chế độ ăn uống, tập thể dục, kiểm soát căng thẳng và thực phẩm bổ sung.

Thảo mộc và gia vị nào tốt cho người nhiễm HIV?

Thảo mộc và gia vị nào tốt cho người nhiễm HIV?

Vị thuốc quanh ta - 14/12/2024 18:46

SKĐS - Các loại thảo mộc và gia vị có thể giúp cải thiện tiêu hóa, kích thích sự thèm ăn và bảo quản thực phẩm… tốt cho người nhiễm HIV.

Xã hội

Pháp luật

Nhiều nhà dân ở Hưng Yên bị kẻ xấu đột nhập trộm vàng, tiền mặt

Nhiều nhà dân ở Hưng Yên bị kẻ xấu đột nhập trộm vàng, tiền mặt

Pháp luật - 05/10/2026 10:18

SKĐS - Liên tiếp trong thời gian ngắn, kẻ gian đã đột nhập nhiều nhà dân trên địa bàn tỉnh Hưng Yên trộm nhiều vàng cùng tiền mặt.

Quốc tế

UAV Ukraine không còn là 'ác mộng' với xe tăng T-90M Nga?

UAV Ukraine không còn là 'ác mộng' với xe tăng T-90M Nga?

Quốc tế - 05/10/2026 10:23

SKĐS - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M của Nga đã cho thấy khả năng đối phó với UAV, nhờ phiên bản cải tiến của hệ thống Arena-M.

5 loại thảo dược có tác dụng làm đẹp da

5 loại thảo dược có tác dụng làm đẹp da

Khỏe - Đẹp - 01/12/2024 11:00

SKĐS - Một số loại thảo dược truyền thống có nhiều lợi ích trong làm đẹp da, bao gồm làm mờ nếp nhăn, săn chắc da...

7 loại thảo mộc giúp giảm đầy hơi

7 loại thảo mộc giúp giảm đầy hơi

Vị thuốc quanh ta - 02/10/2024 07:16

SKĐS - Đầy hơi là một tình trạng khó chịu phổ biến mà nhiều người gặp phải, thường do các vấn đề về tiêu hóa, đầy khí hoặc giữ nước… gây ra.

9 loại thảo mộc, gia vị giúp giảm cân

9 loại thảo mộc, gia vị giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 15/07/2024 16:55

SKĐS - Nhiều loại thảo mộc và gia vị đã được chứng minh là có tác dụng chống lại cảm giác thèm ăn, tăng cường đốt cháy chất béo và giảm cân.

Trời mưa nồm, độ ẩm cao làm gì để giữ gìn sức khỏe?

Trời mưa nồm, độ ẩm cao làm gì để giữ gìn sức khỏe?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/02/2024 17:05

SKĐS - Trời nồm ẩm là điều kiện thuận lợi khiến nhiều bệnh tật phát sinh, phát triển, nhiều bệnh mạn tính như đau nhức xương khớp, đau đầu… trầm trọng hơn.

Hương đạo - Nghệ thuật thưởng thức hương thơm từ thảo mộc

Hương đạo - Nghệ thuật thưởng thức hương thơm từ thảo mộc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/02/2024 10:00

SKĐS - Hương đạo là nghệ thuật thưởng thức mùi hương toát ra từ một nhánh gỗ thơm hoặc từ một cốc hương liệu... Ngày nay, việc thưởng thức hương thơm thảo mộc qua việc đốt nhang thảo mộc đã trở nên phổ biến hơn tại nhiều quốc gia…

Ngày Tết nên dùng 10 loại thảo mộc là phương thuốc tự nhiên

Ngày Tết nên dùng 10 loại thảo mộc là phương thuốc tự nhiên

Dinh dưỡng - 08/02/2024 14:30

SKĐS - Nhiều loại thảo mộc không chỉ là gia vị không thể thiếu trong chế biến các món ăn mà còn là những phương thuốc tự nhiên tốt cho sức khỏe. Không ăn các loại gia vị chắc chắn sẽ mất đi những cơ hội tốt nâng cao sức đề kháng.

Dòng sự kiện

Phòng mạch online