tăng huyết áp
Điều gì xảy ra khi người tăng huyết áp tắm nước lạnh?
Phòng mạch online - 16/05/2026 06:00SKĐS - Tắm nước lạnh là một trong những cách để nhanh chóng hạ nhiệt cơ thể mà nhiều người lựa chọn khi thời tiết nóng nực. Tuy nhiên thói quen tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng đặc biệt với người tăng huyết áp.
Người tăng huyết áp nên tập gì tốt cho sức khỏe?
Phòng mạch online - 08/05/2026 16:33SKĐS - Tập luyện đúng cách là một trong những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch. Với người tăng huyết áp, các bài tập nhẹ đến vừa phải như đi bộ, đạp xe hay yoga thường được khuyến khích để cải thiện sức khỏe an toàn và bền vững
Đang dùng thuốc huyết áp có cần kiêng trứng luộc? 3 nhóm thực phẩm cần lưu ý
An toàn dùng thuốc - 07/05/2026 06:00SKĐS - Trứng luộc là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, thường xuất hiện trong chế độ ăn hằng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, trứng luộc cũng chứa cholesterol nên người bệnh tăng huyết áp thường băn khoăn liệu thực phẩm này có ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc hạ huyết áp hay tình trạng bệnh không?
Uống thuốc huyết áp đều đặn mà vẫn suy thận: Hai sai lầm dùng thuốc người bệnh cần tránh
An toàn dùng thuốc - 05/05/2026 11:30SKĐS - Uống thuốc hạ huyết áp đều đặn chưa đồng nghĩa kiểm soát bệnh hiệu quả. Nếu theo dõi không đúng cách hoặc kết hợp lối sống chưa phù hợp, người tăng huyết áp vẫn có nguy cơ tổn thương thận và tiến triển suy thận.
5 cách ăn củ dền thay đổi thực đơn và có lợi cho sức khỏe
Chế độ ăn người bệnh - 02/05/2026 05:30SKĐS - Uống nước ép củ dền có thể tác động tích cực đến huyết áp. Tuy nhiên, một số nhóm người không nên uống hoặc nên thận trọng với nước ép củ dền. Tham khảo một số cách ăn củ dền để nhận được nhiều dưỡng chất.
Quên uống thuốc huyết áp có sao không?
An toàn dùng thuốc - 30/04/2026 09:00SKĐS - Quên uống thuốc huyết áp là tình huống rất phổ biến, thường không gây triệu chứng ngay nhưng có thể làm mất kiểm soát huyết áp về lâu dài…
Ngành y tế TPHCM thực hiện chăm sóc sức khỏe toàn vòng đời cho người dân
Y tế - 24/04/2026 21:40SKĐS - TPHCM đang chuyển nhanh sang giai đoạn già hóa dân số, trong bối cảnh trung bình mỗi người trên 60 tuổi mắc hơn 2 bệnh mạn tính, qua đó đặt ra áp lực lớn lên hệ thống y tế và an sinh xã hội.
8 loại thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả
Chế độ ăn người bệnh - 17/04/2026 13:15SKĐS - Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tham khảo một số loại thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.
Điều gì xảy ra với huyết áp khi ăn nhiều rau lá xanh hơn?
Dinh dưỡng - 16/04/2026 22:00SKĐS - Các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng được đánh giá cao trong chế độ ăn dinh dưỡng ngăn ngừa tăng huyết áp (chế độ ăn DASH). Ăn nhiều rau lá xanh cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng có thể giúp giảm huyết áp.
5 loại trái cây tốt cho sức khỏe người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/04/2026 06:02SKĐS - Lựa chọn đúng loại trái cây không chỉ giúp người cao tuổi bổ sung dưỡng chất thiết yếu mà còn hỗ trợ tiêu hóa và an toàn cho các bệnh lý nền.
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu
Chế độ ăn người bệnh - 13/04/2026 23:05SKĐS - Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
5 nhóm người không nên ăn trứng muối
Dinh dưỡng - 09/04/2026 09:05SKĐS - Trứng muối là món ăn hấp dẫn và giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên thưởng thức món ngon này. Đối với một số người, trứng muối có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Tập thể dục buổi sáng có tốt cho người tăng huyết áp không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2026 05:30SKĐS - Tập thể dục là phương thuốc tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Tuy nhiên, việc lựa chọn thời điểm tập rất quan trọng. Vậy người tăng huyết áp có nên tập thể dục vào buổi sáng?
Gợi ý 6 thức uống thanh lọc cơ thể, hỗ trợ hạ huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2026 20:00SKĐS - Một số thức uống từ tự nhiên có thể hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cải thiện tuần hoàn và góp phần ổn định huyết áp, giúp hạ huyết áp. Kết hợp sử dụng hợp lý với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.
Muối hồng Himalaya có tốt hơn muối thường không?
Dinh dưỡng - 21/03/2026 06:02SKĐS - Muối hồng Himalaya đang là "ngôi sao" trong căn bếp của nhiều gia đình vì màu sắc bắt mắt và những lời quảng cáo về sức khỏe. Vậy muối hồng Himalaya có tốt hơn muối thường không? Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều muối hồng Himalaya?
Hà Nội điều chỉnh giao thông nút giao La Thành-Nguyễn Chí Thanh từ 18/5
Xã hội - 16/05/2026 20:07Từ 18/5, các phương tiện xe máy và xe thô sơ lưu thông hướng đường Nguyễn Chí Thanh-Nguyên Hồng sẽ đi theo biển chỉ dẫn vào đường tạm sát phạm vi rào chắn bề rộng mặt đường 7m, kết cấu bêtông C20.
Ca sĩ Miu Lê bị khởi tố
Pháp luật - 16/05/2026 23:07SKĐS - Cơ quan CSĐT Công an TP Hải Phòng vừa ra quyết định khởi tố bị can, áp dụng biện pháp ngăn chặn tạm giam đối với Lê Ánh Nhật (ca sĩ Miu Lê), Vũ Khương An về hành vi: "Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy"...
Hàn Quốc ghi nhận ca tử vong đầu tiên trong năm do nắng nóng
Quốc tế - 16/05/2026 21:32Theo hãng tin Yonhap, ngày 16/5, Hàn Quốc đã ghi nhận trường hợp tử vong đầu tiên trong năm nay do liên quan đến nắng nóng.
6 loại thực phẩm ăn sáng giúp hạ huyết áp tự nhiên
Chế độ ăn người bệnh - 19/03/2026 06:02SKĐS - Việc lựa chọn đúng thực phẩm là cách đơn giản và bền vững để duy trì chỉ số huyết áp ổn định suốt cả ngày. Tham khảo 6 gợi ý giúp xây dựng một thực đơn bữa sáng lành mạnh bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả.
Tự ý đổi thuốc trị tăng huyết áp, nguy cơ biến chứng khó lường
An toàn dùng thuốc - 17/03/2026 11:00SKĐS - Trong những năm gần đây, điều trị tăng huyết áp ngày càng chú trọng kết hợp dùng thuốc và điều chỉnh lối sống cá nhân hóa. Tuy nhiên, việc không tuân thủ điều trị có thể khiến huyết áp khó kiểm soát và làm tăng nguy cơ biến chứng.
Cảnh giác với 5 bài tập có thể gây những đợt tăng huyết áp nguy hiểm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/03/2026 09:00SKĐS - Tập thể dục rất cần thiết cho sức khỏe tim mạch, nhưng tập sai cách có thể làm tăng huyết áp. Vậy đó là những bài tập nào và nên làm gì để thay thế?
Thói quen ăn mặn âm thầm gây tăng huyết áp như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/02/2026 15:00SKĐS - Muối giúp bữa ăn đậm đà hơn nhưng cũng là yếu tố 'gây áp lực thầm lặng' lên tim mạch. Khi tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài, muối không chỉ làm huyết áp tăng mà còn gây tổn thương mạch máu, tim, thận và làm rối loạn nhiều cơ chế sinh lý quan trọng của cơ thể.
Cách tự nhiên để giảm huyết áp hiệu quả
Bệnh thường gặp - 19/02/2026 10:01SKĐS - Tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch mạn tính nguy hiểm, thường diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận.
Bài tập phù hợp cho người bệnh tăng huyết áp trong kỳ nghỉ Tết
Khỏe - Đẹp - 16/02/2026 15:00SKĐS - Ngày Tết với bữa ăn thực phẩm giàu đạm, nhiều muối cùng với sự thay đổi trong lịch sinh hoạt có thể ảnh hưởng không nhỏ tới người tăng huyết áp. Việc duy trì một chế độ vận động phù hợp rất quan trọng đối với người tăng huyết áp.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải
SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho người dân theo từng nhóm tuổi và đối tượng, nhằm triển khai đồng bộ trên toàn quốc, bảo đảm hiệu quả, tránh quá tải và hướng tới mục tiêu từ năm 2026 mỗi người dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất 1 lần...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh
SKĐS - Trong chương trình công tác tại Nghệ An, ngày 16/5, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan và đoàn công tác Bộ Y tế, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam đã về Khu di tích Quốc gia đặc biệt Kim Liên kính dâng hoa, dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh nhân kỷ niệm 136 năm Ngày sinh của Người.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIBác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao
SKĐS - Không chỉ là một bác sĩ có chuyên môn vững vàng, giàu y đức mà bác sĩ Nghiêm Trường Minh còn là một thủ lĩnh Đoàn có nhiều sáng kiến số, áp dụng trong vận hành, quản lý công tác khám chữa bệnh tại Trung tâm Y tế khu vực Bắc Sơn, Lạng Sơn.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhThời tiết diễn biến phức tạp, Hà Tĩnh chủ động ngăn dịch sốt xuất huyết
SKĐS - Thời tiết diễn biến thất thường, Hà Tĩnh đang ghi nhận hai ổ dịch sốt xuất huyết. Ngành y tế địa phương đang triển khai nhiều giải pháp nhằm khoanh vùng, xử lý ổ dịch, hạn chế nguy cơ lây lan diện rộng.
Phòng mạch online
4 cách khắc phục mồ hôi nách mùa nắng nóng
SKĐS - Mùa hè với nền nhiệt tăng cao khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi để điều hòa thân nhiệt. Tuy nhiên, ở nhiều người, vùng nách lại đổ mồ hôi quá mức, gây mùi khó chịu, làm ố vàng quần áo và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, công việc cũng như sự tự tin trong giao tiếp.