tang cuong mien dich
10 lý do nên ăn tỏi ngâm mật ong mỗi ngày vào mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 11:00SKĐS - Tỏi ngâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị cay nồng của tỏi và ngọt dịu của mật ong, không chỉ dễ uống mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.
Tác dụng của tỏi ngâm mật ong - Cách dùng giúp tăng miễn dịch, chống cảm lạnh mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 24/10/2025 21:23SKĐS - Trước khi mùa đông đến, hãy bắt đầu ăn tỏi ngâm mật ong – một thói quen nhỏ nhưng có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa tỏi và mật ong không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh mùa lạnh.
Bí quyết sống khỏe thuận tự nhiên từ nguyên liệu quen thuộc
Khỏe - Đẹp - 23/10/2025 08:00Trong nhịp sống hiện đại, những bữa ăn vội vàng, chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng, cộng thêm áp lực công việc và môi trường ô nhiễm đang âm thầm bào mòn sức khỏe của mỗi người. Không ít người cảm thấy cơ thể ngày càng suy kiệt, hệ miễn dịch suy giảm, dễ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường hay ung bướu.
Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 22/10/2025 06:08SKĐS – Thời tiết giao mùa là giai đoạn cơ thể dễ bị tổn thương nhất. Để tối ưu hóa lợi ích mà hoạt chất curcumin mang lại, việc chọn đúng thời điểm uống trà nghệ khi giao mùa là yếu tố then chốt.
7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua
Dinh dưỡng - 05/10/2025 09:20SKĐS - Bí đỏ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, xứng đáng được gọi là 'siêu thực phẩm'. Tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của loại quả này.
6 lý do không nên vứt bỏ vỏ chanh
Vị thuốc quanh ta - 04/10/2025 09:00SKĐS - Vỏ chanh thường bị bỏ đi nhưng lại là 'kho báu' dinh dưỡng giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Dùng vỏ chanh đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ tim mạch và phòng ngừa ung thư.
10 loại thực phẩm giàu kẽm không phải thịt bò
Dinh dưỡng - 18/09/2025 13:20SKĐS - Thịt bò là nguồn kẽm phổ biến nhưng còn nhiều thực phẩm khác cũng giàu kẽm, rất phù hợp cho người không ăn thịt bò hoặc muốn giảm ăn thịt đỏ.
7 dấu hiệu cơ thể thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm hiệu quả nhất
Dinh dưỡng - 11/09/2025 13:25SKĐS - Tình trạng thiếu kẽm thường khó nhận biết, nếu kéo dài có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm hiệu quả nhất?
9 lợi ích sức khỏe của quả ổi
Dinh dưỡng - 11/09/2025 06:05SKĐS - Quả ổi không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tìm hiểu một số lợi ích của quả ổi với sức khỏe.
Nước ép cà rốt và nghệ - Bí quyết giảm viêm, tăng cường miễn dịch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/09/2025 15:08SKĐS - Nước ép cà rốt và nghệ không chỉ đơn thuần là thức uống giải khát, mà còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và hoạt chất curcumin. Những thành phần này được xem như 'lá chắn tự nhiên', giúp giảm viêm và tăng cường sức đề kháng.
5 loại cá nước ngọt giàu dinh dưỡng giúp sống khỏe mỗi ngày
Dinh dưỡng - 03/09/2025 06:08SKĐS - Nhiều loại cá nước ngọt không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'kho báu' dinh dưỡng cho sức khỏe. Tham khảo 5 loại cá nổi bật giúp bữa ăn gia đình thêm phần chất lượng.
4 nhóm thực phẩm giàu kẽm giúp trẻ tăng cường miễn dịch
Dinh dưỡng mẹ và bé - 27/08/2025 06:10SKĐS - Kẽm là khoáng chất vi lượng thiết yếu đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch. Với tăng trưởng ở trẻ em, kẽm tham gia rất nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể bởi kẽm tham gia vào thành phần của trên 300 enzyme khác nhau.
5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2025 11:00SKĐS - Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch - cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể dần suy yếu, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, các bệnh mạn tính và mệt mỏi...
Kết hợp tỏi và nghệ - Bí quyết tăng sức đề kháng bảo vệ sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 24/08/2025 11:00SKĐS - Tỏi và nghệ là hai nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp. Giàu hoạt tính sinh học có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa.. tỏi và nghệ có thể hỗ trợ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Top 5 thực phẩm động vật giàu kẽm nhất giúp tăng cường miễn dịch
Dinh dưỡng - 24/08/2025 06:08SKĐS - Kẽm có trong nhiều loại thực phẩm cả động vật và thực vật nhưng nguồn kẽm từ động vật được cơ thể hấp thụ tốt hơn. Nguyên nhân vì sao và những thực phẩm động vật nào giàu kẽm nhất?
Phó Thủ tướng thăm nạn nhân vụ sạt lở đèo Khánh Lê, yêu cầu phương án nhanh nhất tìm kiếm người mất tích
Xã hội - 18/11/2025 22:40SKĐS - Tối 18/11, Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng dẫn đầu đoàn công tác của Chính phủ đã đến thăm một số nạn nhân chuyến xe khách gặp nạn trong vụ sạt lở ở đèo Khánh Lê (Khánh Hòa).
Mời mua bảo hiểm tự nguyện xe ô tô rồi lừa chiếm đoạt
Pháp luật - 18/11/2025 20:23SKĐS - Sau khi Nguyễn Anh Dũng nhận tiền của các chủ xe ô tô mua bảo hiểm tự nguyện cho phương tiện của mình, đối tượng sử dụng vào mục đích cá nhân và không thực hiện như thỏa thuận.
Ukraine tung robot mặt đất 'vô hiệu hóa' lợi thế chiến trường của Nga
Quốc tế - 18/11/2025 10:08SKĐS - Lữ đoàn Cơ giới Độc lập số 93 Ukraine đã sử dụng robot trinh sát mặt đất để phát hiện và chặn bước tiến của quân đội Nga trong điều kiện sương mù cực dày, tại làng Rusin Yar, gần thành phố Pokrovsk.
9 lợi ích sức khỏe của măng tây
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2025 06:00SKĐS - Măng tây không chỉ đơn thuần là một loại rau ăn mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe nhờ vào các chất dinh dưỡng và khả năng giảm viêm, làm chậm lão hóa...
6 loại đồ uống tăng cường năng lượng, miễn dịch cho cơ thể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/07/2025 09:00SKĐS - Một số đồ uống giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể giúp tăng cường năng lượng, hệ miễn dịch và thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh…
4 nhóm người nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông
Cảnh giác thực phẩm - 17/07/2025 10:15SKĐS - Ớt chuông là loại rau củ giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn. 4 nhóm người dưới đây nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông.
Top 10 loại thực phẩm giàu selen giúp tuyến giáp và miễn dịch khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/07/2025 09:00SKĐS - Selen là một khoáng chất vi lượng thiết yếu hỗ trợ chức năng tuyến giáp và sức khỏe miễn dịch. Nhiều loại protein động vật như thịt và hải sản cung cấp selen. Bên cạnh đó một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật cũng giàu chất này.
6 loại đồ uống dễ làm giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/07/2025 06:00SKĐS - Một số loại đồ uống từ dược liệu, thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa, chống viêm có tác dụng tăng cường miễn dịch và khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể.
4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè
Dinh dưỡng - 09/07/2025 14:15SKĐS - Nước ép đu đủ xanh là loại thức uống đơn giản nhưng dồi dào dưỡng chất và các yếu tố cấp ẩm tuyệt vời. Dưới đây là 4 lý do nên thêm nước ép đu đủ xanh vào thực đơn hàng ngày trong mùa hè nắng nóng này.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẳng định vị thế của khoa học công nghệ và giáo dục y học Việt Nam trên thế giới
SKĐS - Ngành Y tế luôn không ngừng nỗ lực phấn đấu để thực hiện tốt nhất sứ mệnh bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Trong đó, hệ thống khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, hệ thống đào tạo nhân lực luôn phải ở vị trí và vai trò hàng đầu...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẳng định vị thế của khoa học công nghệ và giáo dục y học Việt Nam trên thế giới
SKĐS - Ngành Y tế luôn không ngừng nỗ lực phấn đấu để thực hiện tốt nhất sứ mệnh bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Trong đó, hệ thống khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, hệ thống đào tạo nhân lực luôn phải ở vị trí và vai trò hàng đầu...
![[Phóng sự ảnh] B20 gieo mầm hy vọng](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/270_160/324455921873985536/2025/11/18/1000054901-17634705913891544981423-0-60-1184-1954-crop-1763470601029962246857.jpg)
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS[Phóng sự ảnh] B20 gieo mầm hy vọng
SKĐS - Không chỉ là một phòng khám HIV/AIDS, B20 trở thành điểm tựa tinh thần, nơi những thầy thuốc dùng tình thương và y học bền bỉ gieo niềm tin, thắp lên hy vọng sống cho những phận đời dễ tổn thương nhất.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁCuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I: 25 đơn vị xuất sắc vào vòng thi tiếp theo
SKĐS - Cuối giờ chiều ngày 16/11, Ban Tổ chức Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I cho biết, trải qua quá trình lựa chọn các đơn vị đáp ứng tiêu chí của Ban Tổ chức trong thi Sơ khảo, Ban Giám khảo Vòng Sơ khảo đã lựa chọn được 25 đơn vị xuất sắc để vào vòng thi tiếp theo.
Phòng mạch online
4 Tư thế yoga đơn giản cho người mất ngủ
SKĐS - Bài tập yoga chữa mất ngủ này sẽ giúp bạn thư giãn tâm trí và đi vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên. Chỉ cần 10-15 phút mỗi tối, bạn sẽ cải thiện rõ rệt tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc.