súp lơ
7 lợi ích sức khỏe khi ăn súp lơ trắng mỗi ngày
Dinh dưỡng - 26/12/2025 06:05SKĐS - Súp lơ trắng là một 'siêu thực phẩm' chống lão hóa giá bình dân nhưng ít người biết. Với hàm lượng calo cực thấp nhưng lại giàu dưỡng chất, việc bổ sung súp lơ vào thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Súp lơ xanh, thực phẩm tốt hơn chúng ta nghĩ rất nhiều
Dinh dưỡng - 15/08/2024 18:35SKĐS - Súp lơ xanh hay bông cải xanh là một thực phẩm phổ biến, có thể chế biến thành nhiều món ăn. Tuy nhiên, ít người biết loại rau này có những giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Top 20 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 18/06/2024 14:35SKĐS - Tất cả các loại rau đều tốt cho sức khỏe nhưng không có loại rau hoặc trái cây nào cung cấp đủ tất cả các chất dinh dưỡng bạn cần, vì vậy nên ăn nhiều loại rau củ mỗi ngày. Tham khảo 20 loại rau củ có nhiều lợi ích nổi trội.
5 lợi ích sức khỏe mà súp lơ đem lại
Dinh dưỡng - 13/09/2022 09:33SKĐS - Loại rau họ cải này rất giàu dinh dưỡng, nó không chỉ ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
Khỏe cùng súp lơ trắng
Sức khỏe sinh sản - 17/10/2019 14:13SKĐS - Súp lơ trắng là một loại rau dồi dào trong mùa đông. Người ta thường chế biến món xào hoặc món canh với súp lơ trắng. Nó được yêu thích bởi độ giòn, ngọt và rất dễ ăn. Nhưng bạn biết không, nó còn là một “kho thuốc” sức khỏe?
Những điều cần tránh khi ăn rau súp lơ
Dinh dưỡng - 15/02/2019 19:02Súp lơ từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe. Tuy nhiên đối với một số người, ăn nhiều súp lơ sẽ không đem lại kết quả như mong muốn.
Súp lơ xanh giúp điều chỉnh đường huyết
Dinh dưỡng - 16/01/2019 07:30SKĐS - Khi cơ thể không thể hấp thu các phân tử glucose từ thực phẩm chúng ta ăn sẽ khiến hàm lượng đường huyết tăng đột biến, dẫn tới bệnh tiểu đường
Súp lơ xanh giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Sức khỏe sinh sản - 06/06/2018 17:23SKĐS - Nghiên cứu mới chỉ ra rằng sử dụng tăng cường các loại rau họ cải như súp lơ xanh chứa nhiều sulforaphan có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Súp lơ xanh có thể ngăn ngừa xơ cứng động mạch cổ ở phụ nữ cao tuổi
Thông tin dược học - 07/04/2018 09:00SKĐS - Ăn các loại rau họ cải như súp lơ xanh, cải bắp và rau mầm 3 đến 4 lần mỗi ngày có thể ngăn ngừa cứng động mạch cổ ở phụ nữ lớn tuổi và giảm nguy cơ bệnh tim.
Lợi ích của các loại rau trong mâm cỗ Tết
Dinh dưỡng - 15/02/2018 08:31SKĐS - Chế độ ăn chứa những thực phẩm này đã được chứng minh là giảm nguy cơ béo phì, bệnh tim mạch và thậm chí là một số bệnh ung thư.
Đậu nành, súp lơ xanh có thể làm giảm tác dụng phụ của điều trị ung thư vú
- 12/12/2017 19:49SKĐS - Sử dụng các thực phẩm đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ, các loại rau họ cải như bắp cải, cải xoăn và súp lơ xanh có thể làm giảm các tác dụng phụ phổ biến của điều trị ung thư vú.
Lợi ích sức khỏe của súp lơ
Dinh dưỡng - 29/10/2017 13:56SKĐS - Súp lơ là một trong những loại rau bạn nên ăn thường xuyên vì nó rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của loại rau này.
Chiết xuất mầm súp lơ xanh mang đến hi vọng điều trị tiểu đường týp 2
Thông tin dược học - 16/06/2017 07:43SKĐS - Theo một nghiên cứu mới, chiết xuất mầm súp lơ xanh cô đặc có thể giúp bệnh nhân tiểu đường týp 2 kiểm soát đường huyết. Những phát hiện này có thể đưa ra một giải pháp thay thế cần thiết để đối phó với căn bệnh đang trở thành đại dịch trên thế giới này.
Súp lơ xanh giúp chống lại đột quỵ
Thông tin dược học - 02/05/2017 13:12SKĐS - Một viên thuốc hàng ngày hiệu quả từ loại hóa chất mạnh có trong súp lơ xanh có thể sớm được cung cấp cho bệnh nhân để bảo vệ chống lại những tác hại nguy hiểm nhất của đột quỵ.
Súp lơ xanh giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh
Thông tin dược học - 25/06/2016 10:34SKĐS - Từ lâu người ta đã biết súp lơ xanh rất có lợi cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới đã chỉ ra thêm nhiều lý do hơn để ăn loại rau này.
Toàn cảnh 'siêu nút giao' hơn 2.300 tỷ đồng nối Vành đai 3,5 với Đại lộ Thăng Long
Xã hội - 15/01/2026 11:49SKĐS - Sau hơn 8 tháng thi công, dự án nút giao giữa đường Vành đai 3,5 và Đại lộ Thăng Long đã dần lộ diện. Dự án được kỳ vọng giảm ùn tắc, thúc đẩy hình thành các khu đô thị vệ tinh phía Tây Hà Nội, góp phần hoàn thiện hạ tầng theo quy hoạch Thủ đô.
Bắt khẩn cấp 'CẬU LỢI KIM TRUY' vì rao bán bùa yêu
Pháp luật - 15/01/2026 11:41SKĐS - Dùng kênh YouTube mang tên “CẬU LỢI KIM TRUY” để quảng bá bùa chú, đối tượng đã lợi dụng niềm tin tâm linh của người xem nhằm chiếm đoạt tiền.
Phái đoàn Việt Nam tại LHQ thông tin tới báo chí quốc tế về Đại hội XIV của Đảng
Quốc tế - 15/01/2026 09:33Ngày 14/1, Đại sứ Đỗ Hùng Việt, Trưởng Phái đoàn Thường trực Việt Nam tại Liên hợp quốc (LHQ) đã chủ trì buổi gặp gỡ và thông tin cho báo chí quốc tế tại New York về Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam.
Súp lơ xanh có ảnh hưởng tích cực lên hiệu quả thuốc
Thông tin dược học - 19/03/2016 19:46SKĐS - Các nhà nghiên cứu từ ETH Zurich và ĐH Zurich, Thụy Sĩ phát hiện thấy một số loại thực phẩm có thể làm thay đổi hoạt động của các enzyme nội sinh và do vậy ảnh hưởng tới hiệu quả của thuốc.
Súp lơ tăng khả năng miễn dịch
Thông tin dược học - 04/12/2015 07:48SKĐS - Súp lơ (bông cải xanh) có hàm lượng kali cao, giúp duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh và chức năng não bộ tối ưu, cũng như thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp thường xuyên.
Hoạt chất trong súp lơ xanh có thể điều trị thoái hóa khớp
Y học 360 - 30/04/2015 14:44Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng loại thuốc mới chứa một hoạt chất được tìm thấy trong súp lơ xanh có thể mang lại “tiềm năng to lớn” trong việc điều trị căn bệnh thoái hóa khớp.
HƯỚNG TỚI ĐẠI HỘI ĐẢNG TOÀN QUỐC LẦN THỨ XIVPhó Thủ tướng Mai Văn Chính dự Lễ động thổ dự án cầu Cát Lái chào mừng Đại hội lần thứ XIV của Đảng
SKĐS - Sáng 15/1, tại tỉnh Đồng Nai, Phó Thủ tướng Mai Văn Chính đã dự và phát biểu tại Lễ động thổ dự án đầu tư xây dựng cầu Cát Lái chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPQuảng Trị đề xuất được tổ chức bầu cử sớm trên đảo Cồn Cỏ nếu thời tiết xấu
SKĐS - Tỉnh Quảng Trị đề xuất cho phép tổ chức bầu cử sớm tại đặc khu Cồn Cỏ nếu dự báo thời tiết không thuận lợi trong ngày bầu cử chính thức, nhằm bảo đảm quyền của cử tri và an toàn cho công tác tổ chức.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGChăm sóc sức khỏe bắt đầu từ trạm y tế ở Đà Nẵng
SKĐS - Đà Nẵng đang tập trung nâng cao chất lượng y tế cơ sở, đưa bác sĩ về trạm y tế, củng cố chăm sóc sức khỏe ban đầu. Cách làm này được hy vọng giảm quá tải bệnh viện tuyến trên và nâng hiệu quả phòng, chữa bệnh ngay từ cơ sở.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế đề xuất tăng mức phụ cấp cho nhân viên y tế thôn, tổ dân phố và cô đỡ thôn, bản
SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan khẳng định, quan tâm xây dựng chính sách với chế độ phụ cấp đặc thù trong lĩnh vực y tế; hỗ trợ hằng tháng với nhân viên y tế thôn, tổ dân phố và cô đỡ thôn, bản là cần thiết. Qua đó nhằm bảo vệ quyền, lợi ích chính đáng, quan tâm thỏa đáng cho người lao động...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhChăm sóc sức khỏe bắt đầu từ trạm y tế ở Đà Nẵng
SKĐS - Đà Nẵng đang tập trung nâng cao chất lượng y tế cơ sở, đưa bác sĩ về trạm y tế, củng cố chăm sóc sức khỏe ban đầu. Cách làm này được hy vọng giảm quá tải bệnh viện tuyến trên và nâng hiệu quả phòng, chữa bệnh ngay từ cơ sở.
Phòng mạch online
4 lưu ý cho người cao huyết áp khi trời lạnh
SKĐS - Buổi sáng sớm khi vừa thức dậy chính là thời điểm nhạy cảm với người cao huyết áp, nếu lơ là bỏ qua những nguyên tắc nhỏ, người bệnh có thể đối mặt với cơn đột quỵ nguy hiểm.