quả táo

Mỗi ngày ăn một quả táo có lợi gì cho huyết áp và tim mạch?

Mỗi ngày ăn một quả táo có lợi gì cho huyết áp và tim mạch?

Dinh dưỡng - 07/03/2026 09:00

SKĐS - Câu nói "mỗi ngày ăn một quả táo giúp tránh xa bác sĩ" có phần đúng khi nói đến huyết áp và sức khỏe tim mạch. Vậy mỗi ngày ăn một quả táo mang lại lợi ích gì?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn táo thường xuyên?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn táo thường xuyên?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/04/2025 10:00

SKĐS - Ăn táo bằng nhiều cách, có thể nấu chín, dùng làm nước ép hay ăn trực tiếp... đều có thể cải thiện sức khỏe tổng thể và giúp ngăn ngừa một số tình trạng bệnh mạn tính, bao gồm bệnh tim, đái tháo đường.

Ổi và táo, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Ổi và táo, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 15/12/2024 06:00

SKĐS - Trái cây có vai trò quan trọng cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh. Ổi và táo là hai loại trái cây phổ biến, nhưng loại nào tốt hơn?

Uống nước ép táo tự làm có an toàn không?

Uống nước ép táo tự làm có an toàn không?

Cảnh giác thực phẩm - 09/11/2024 06:06

SKĐS - Nước ép táo là đồ uống ngon miệng và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý, nước ép táo tự làm chưa tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn có hại gây ngộ độc thực phẩm.

Ai nên thận trọng khi dùng táo tàu?

Ai nên thận trọng khi dùng táo tàu?

Cảnh giác thực phẩm - 31/10/2024 15:25

SKĐS - Táo tàu được đánh giá là loại quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, táo tàu cũng có một số tác dụng phụ cần lưu ý.

Táo tàu giúp ngủ ngon và nhiều lợi ích khác

Táo tàu giúp ngủ ngon và nhiều lợi ích khác

Dinh dưỡng - 19/10/2024 19:30

SKĐS - Táo tàu chứa nhiều chất dinh dưỡng, còn được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để điều trị chứng mất ngủ, lo âu, các vấn đề về đường tiêu hóa…

Bí quyết ăn táo có lợi cho sức khỏe và giảm cân nhanh

Bí quyết ăn táo có lợi cho sức khỏe và giảm cân nhanh

Dinh dưỡng - 02/10/2024 17:45

SKĐS - Táo là loại trái cây hàng đầu tốt cho sức khỏe và cũng là lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, làm thế nào để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng của táo thì không phải ai cũng biết.

Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Cảnh giác thực phẩm - 19/08/2024 21:00

SKĐS - Táo là loại trái cây phổ biến nhất được nhiều người yêu thích. Táo chứa nhiều dinh dưỡng thậm chí ăn táo mỗi ngày còn được coi là 'không cần gặp bác sĩ'. Tuy nhiên, hãy chú ý đến nhược điểm của quả táo để biết nên ăn táo thế nào tốt cho sức khỏe.

Cách làm đẹp từ quả táo

Cách làm đẹp từ quả táo

Thẩm mỹ - 10/08/2024 10:47

SKĐS - Quả táo có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Táo còn là thực phẩm giúp làm đẹp và giảm cân hiệu quả..

Ăn táo mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Ăn táo mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Sức khỏe TV - 08/03/2024 11:19

SKĐS - Táo là trái cây "vàng" không chỉ trong ẩm thực mà còn là vị thuốc có khả năng phòng tránh và điều trị nhiều loại bệnh.

15 loại trái cây hỗ trợ giảm cân

15 loại trái cây hỗ trợ giảm cân

Khỏe - Đẹp - 03/02/2024 07:15

SKĐS - Trái cây có vị ngọt và chứa đường tự nhiên nên nhiều người cho rằng trái cây có liên quan đến việc tăng cân. Tuy nhiên, một số loại trái cây có thể giúp hỗ trợ quản lý cân nặng, nên thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày...

7 lợi ích sức khỏe vượt trội từ trái táo

7 lợi ích sức khỏe vượt trội từ trái táo

Dinh dưỡng - 30/01/2024 06:16

SKĐS - Câu nói 'Ăn một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ' xuất phát từ lý do táo mang lại nhiều lợi ích. Cùng tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe ấn tượng của táo có thể nhiều người chưa biết hết.

Thường xuyên uống nước ép táo giúp tăng kích cỡ ‘cậu nhỏ’?

Thường xuyên uống nước ép táo giúp tăng kích cỡ ‘cậu nhỏ’?

Sức khỏe TV - 21/12/2023 10:00

SKĐS - Hiện nay có nhiều thông tin cho rằng uống nước ép táo thường xuyên giúp tăng kích thước 'cậu nhỏ'. Vậy Uống nước ép táo có làm tăng kích thước 'cậu nhỏ' của bạn không? Hãy cùng đón xem video nhé|

5 đồ uống từ chanh gừng tốt cho sức khỏe mùa lạnh

5 đồ uống từ chanh gừng tốt cho sức khỏe mùa lạnh

Dinh dưỡng - 23/10/2023 06:02

SKĐS - Nước chanh gừng kết hợp với các loại củ quả như cà rốt, táo hay cải xoăn sẽ mang lại những đồ uống có hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe mùa lạnh. Tham khảo cách làm một số đồ uống từ chanh gừng.

Lợi ích sức khỏe của trái táo và thời điểm thích hợp để ăn táo

Lợi ích sức khỏe của trái táo và thời điểm thích hợp để ăn táo

Dinh dưỡng - 13/04/2022 10:26

SKĐS - Táo là một loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Có nên ăn táo khi đói hay không? Câu trả lời có thể khiến bạn ngạc nhiên. - Tin mới

Quy định mới về tuyển dụng nhà giáo: Thực hiện theo quy trình 2 vòng từ năm 2026

Quy định mới về tuyển dụng nhà giáo: Thực hiện theo quy trình 2 vòng từ năm 2026

Xã hội - 04/04/2026 09:34

Nghị định 93/2026/NĐ-CP quy định việc tuyển dụng nhà giáo phải căn cứ chuẩn nghề nghiệp, thực hiện qua 2 vòng thi hoặc xét tuyển, đồng thời quy định rõ điều kiện miễn thi ngoại ngữ.

Mất hơn 1 tỉ đồng mới phát hiện 'bạn trai' là phụ nữ

Mất hơn 1 tỉ đồng mới phát hiện 'bạn trai' là phụ nữ

Pháp luật - 04/04/2026 08:41

SKĐS - Chị Q được một người đàn ông làm quen qua mạng xã hội, từ đó nảy sinh sự tin tưởng và rơi vào "bẫy" lừa đảo.

5 sự thật về tàu Artemis II sau khi được phóng lên

5 sự thật về tàu Artemis II sau khi được phóng lên

Quốc tế - 04/04/2026 05:59

SKĐS - Sứ mệnh Artemis II của NASA đã chính thức rời bệ phóng tại Trung tâm Vũ trụ Kennedy, mở ra hành trình kéo dài 10 ngày bay quanh Mặt Trăng và quay trở lại Trái Đất.

5 lý do để ăn táo thường xuyên

5 lý do để ăn táo thường xuyên

Dinh dưỡng - 18/09/2021 06:30

SKĐS - “Ăn một trái táo mỗi ngày thì bạn không cần phải gặp bác sĩ” – câu nói quen thuộc về lợi ích của việc ăn táo thường xuyên. Sự thực thì táo có những tác dụng gì mà người ta nói như vậy?

Bí quyết để ăn vặt nhưng không tăng cân

Bí quyết để ăn vặt nhưng không tăng cân

Chế độ ăn người bệnh - 16/08/2021 14:06

SKĐS - Đã bao giờ bạn tự hỏi: liệu có cách nào để không từ bỏ thói quen “ăn vặt” mà vẫn giảm cân được không?

Làm đẹp với táo và lê

Làm đẹp với táo và lê

Thẩm mỹ - 04/10/2018 15:30

SKĐS - Táo và lê là hai loại mỹ phẩm thiên nhiên phù hợp với mọi loại da. Hàm lượng acid hữu cơ phong phú trong táo, và hàm lượng sắt cao và giàu vitamin C có trong quả lê có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, cải thiện tế bào, giúp da trắng hồng, mịn màng.

Ăn gì để có vòng eo thon?

Ăn gì để có vòng eo thon?

Thẩm mỹ - 13/03/2018 09:00

SKĐS - Những thực phẩm này giúp vòng hai của bạn co gọn lại thành eo thon xinh xắn. Bạn có thể thoải mái thưởng thức vị ngon của chúng mà không cần bận tâm đến vóc dáng.

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời

SKĐS - Việc lựa chọn chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh" của Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 đầu tiên của Việt Nam cho thấy rõ ưu tiên của ngành y tế trong giai đoạn hiện nay: chuyển từ tư duy tập trung vào điều trị sang chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời...

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời

SKĐS - Việc lựa chọn chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh" của Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 đầu tiên của Việt Nam cho thấy rõ ưu tiên của ngành y tế trong giai đoạn hiện nay: chuyển từ tư duy tập trung vào điều trị sang chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời...

Du lịch y tế Việt Nam: Đẩy nhanh xây dựng đề án, phát huy lợi thế cạnh tranh CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Du lịch y tế Việt Nam: Đẩy nhanh xây dựng đề án, phát huy lợi thế cạnh tranh

SKĐS - Với nhiều lợi thế về chuyên môn kỹ thuật, chi phí hợp lý và hệ thống y tế ngày càng phát triển, Việt Nam đang đứng trước cơ hội thúc đẩy du lịch y tế trở thành lĩnh vực dịch vụ có giá trị. Tuy nhiên, để phát triển bền vững, cần hoàn thiện đề án với định hướng rõ ràng, đồng bộ về chính sách...

Bác sĩ quân y – 'khắc tinh' của lá ngón, cứu sống nhiều ca ngộ độc nguy kịch Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Bác sĩ quân y – 'khắc tinh' của lá ngón, cứu sống nhiều ca ngộ độc nguy kịch

SKĐS - Nhận thấy bà con vùng biên giới thường giải quyết chuyện tiêu cực bằng lá ngón, bác sĩ quân y thiếu tá Lê Anh Đức (Đồn Biên phòng Tri Lễ, Nghệ An) đã nghiên cứu ra phương pháp giải độc lá ngón và đã cứu sống được 27 người...

Phòng mạch online

Cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao khi uống nước chanh ấm mỗi sáng

SKĐS - Uống nước chanh ấm mỗi sáng là thói quen được nhiều người áp dụng với kỳ vọng cải thiện sức khỏe. Theo các chuyên gia, thức uống này có thể hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung vitamin C và góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất nếu sử dụng đúng cách.