quả khế

7 lý do nên đưa quả khế vào chế độ ăn hằng ngày

7 lý do nên đưa quả khế vào chế độ ăn hằng ngày

Dinh dưỡng - 19/06/2025 10:30

SKĐS - Quả khế là loại quả mọng nước, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 lý do thêm khế vào chế độ ăn để tận hưởng những lợi ích của loại quả này.